الرئيسية > النباتات > الصحة الفردية، جوهره الجسدي والروحي والاجتماعي. الصحة الروحية والبدنية. تعتمد جودة التغييرات التي تحدث في جميع مجالات المجتمع الروسي الحديث، إلى حد كبير على الإمكانات التعليمية للمجتمع والشاعر


الصحة الفردية، جوهره الجسدي والروحي والاجتماعي. الصحة الروحية والبدنية. تعتمد جودة التغييرات التي تحدث في جميع مجالات المجتمع الروسي الحديث، إلى حد كبير على الإمكانات التعليمية للمجتمع والشاعر




يرتبط التنمية الروحية مباشرة بتطوير الوعي والاستخبارات، التنمية البدنية - استعادة وظائف شائعة الجسم وعمله الطبيعي. يتم ربط الجسم والعقل بين أنفسهم، وهذا الاتصال جسدي وروحي. يتم إجراء الاتصالات العضلية العصبية في عملية الوظائف الكيميائية المختلفة للتبادل ومظهر قدرات مختلفة من المحرك البشري. وفقا لذلك، هناك علاقة معينة من التحسين الذاتي الروحي والجسدي.

التواصل من التحسين الروحي والجسدي

تكمن تحسين الذات الروحية في مثل هذه الجوانب:
  1. التطوير المهني؛
  2. تطوير الاستخبارات؛
  3. التنمية الأخلاقية والأخلاقية؛
  4. تنمية العقل.
تحسين الذات البدني هو تثقيف جسده وخلق شخصية مثالية، مما يلغي جميع العيوب، مما رفع التحمل، إلخ.

بمعنى آخر، يلعب تطوير العقل دورا رئيسيا في تحسين الذات الروحي، في المادية - تطور الجسم. في الواقع، هو نشاط الدماغ الذي لا جدال فيه للنشاط البدني. نظام صورة صحية تتضمن الحياة تنشئة الكيان الروحي والفيزيائي. وفقا لذلك، يتم تشكيل تفاعل لا ينفصم من تحسين الذات البدنية والروحية. أساس هذا التحسين الذاتي هو من خارج خطة العمل.

إذا كنت تهدف إلى الحصول على احتمالات التحسين الذاتي المثالي، فستحتاج بالتأكيد إلى تطوير خطة عمل أن التعليم موجه ليس فقط لتطوير العقل، ولكن أيضا على تطوير الصحة البدنية.

ميزات التحسين الذاتي والروحية

عملية التحسين الذاتي نفسها معقدة للغاية. في الواقع، أنت في البداية، يجب عليك تكوين نفسك بشكل صحيح، والنظر في كل نقاط القوة والضعف الخاصة بك، لتأسيس عملية تعليمنا الخاص بشكل صحيح. في تحقيق الأهداف، تحتاج إلى استخدام تقنيات التطوير المختلفة. يمكنك استخدام تقنيات قضى بالفعل مع تعديل الرغبات الخاصة بك وتحت القدرات الفردية.

بالتأكيد يعتمد التنمية الذاتية الروحية على الحاجة إلى استخدام المعلومات المختلفة وإعادة تدويرها. وستحتاج المعلومات إلى الاختيار، مع مراعاة توجيهاتك لتنمية الذات. أما بالنسبة لتحسين الذات المادي، في هذه الحالة، من المهم جدا ترتيب الأولويات بشكل صحيح، وخلق لنفسك نظام الأمثل التدريب، وكذلك جعل نفسك القائمة المناسبة امدادات الطاقة لمزيد من تلقي النتيجة المرجوة لأقصر وقت ممكن من الوقت. مع التأثير الصحيح على الوعي، لن يكون تحسين الذات البدني معقدا ومتوترة، كما ينطبق على التنمية الذاتية الروحية، في هذه الحالة، هناك حاجة إلى الدافع، كما تحتاج إلى حافز حتى تسعى إلى إنجازات جديدة و جديدة.


يعتمد عملية تحسين الذات الروحية والتنظيم الذاتي على الاختيار الصحيح للتقنيات التي ستكون مفهومة لك وسيتم تنفيذها بسرور. لكن،...

أرسل عملك الجيد في قاعدة المعارف بسيطة. استخدم النموذج أدناه

عمل جيد إلى الموقع "\u003e

سيكون الطلاب الطلاب الدراسات العليا، العلماء الشباب الذين يستخدمون قاعدة المعارف في دراساتهم وعملهم ممتنين لك.

منشور من طرف http://www.allbest.ru/

وزارة التعليم والعلوم في الاتحاد الروسي

معهد كاكاس الفني

الدولة الفيدرالية التعليمية

التعليم المهني العالي

جامعة سيبيريا الفيدرالية

"علاقة التنمية الجسدية والروحية للشخصية. علم وظائف الأعضاء وعلم الفيزياء النفسية "

أباكان 2014.

مقدمة

علم وظائف الأعضاء والفيزيائيين النفسيين

النمو والتنمية الكائن

مراحل وفترات ontogenesis

المادة المادية التطور العقلي والفكري

إيقاعات البيولوجية، مؤشراتهم وتصنيفهم

بيورهاثمز وامتصادها

المؤلفات

مقدمة

موضوع فسيولوجيا البشرية العامة هو كائن بالغ. الملاحظات الفسيولوجية لاحظت في المراحل المبكرة والكتابة من التطوير الفردي، أي يرتبط التراخيص في أقسام خاصة من فسيولوجيا وعلم وظائف الأعضاء في الجسم النامي (في كثير من الأحيان يسمى هذا القسم علم وظائف الأعضاء العمرية) وعلم وظائفيولوجيا كائن حي الشيخوخة (علم وظائف الأعضاء في الاشغال الاشتراكية).

علم وظائف الأعضاء والفيزيائيين النفسيين

علم وظائف الأعضاء في علم وظائف الأعضاء الإيقاع البيولوجي

علم وظائف الأعضاء في العمر - الانضباط البيولوجي يدرس:

1. وظائف الكائن الكلي والأنظمة الفسيولوجية الفردية (الجهاز التنفسي، القلب والأوعية الدموية، إلخ) في التردد التغيرية؛

2. وظائف الخلايا الفردية والهياكل الخلوية المدرجة في الأعضاء والأنسجة (على سبيل المثال، دور عضلات العضلات و myofibrils في آلية انكماش العضلات) في التراخيص؛

3. التفاعل بين الأجهزة الفردية للنظم الفسيولوجية الفردية (على سبيل المثال، تشكيل حمراء في نخاع العظم الأحمر) في التراخيص؛

4. تنظيم أنشطة الأعضاء الداخلية والأنظمة الفسيولوجية للجسم (على سبيل المثال، العصبي والشفافة) في التراخيص.

النمو والتنمية الكائن

النمو والتنمية - العمليات الأساسيةتكييف التغييرات المورفولوجية والوظيفية في الكائن الحي في مرحلة الوصلة الصاعدة من التراخيص. النمو هو زيادة كمية في الكتلة الحيوية للكائن الحي بسبب زيادة في حجم وكتلة خلاياها الفردية بسبب انقسامها. التنمية هو تحول نوعي للأنسجة وأجهزة الكائن الحية، والتي تنتقل سواء من خلال زيادة حجم وعمود عمليات التمايز (زيادة تنوع الهياكل الخلوية)، وتؤدي إلى تغييرات عالية الجودة والكمية في وظائف الجسم. R. و r. تسرب متقلبة، ولكل من أنسجة الجسم من النمو والعمليات التفاضلية البديل.

العمليات R. و R. ابدأ بتشكيل ZyGotes (المرحلة الأولية لتشكيل الجنين البشري) وتكتمل بشكل رئيسي بنسبة 20 عاما. يستخدم مصطلح "النمو" في بعض الأحيان كمرادف لطول الجسم؛ مصطلح "التنمية" - وصف المستوى المحقق للنضوج المورفوفن الخصائص الفردية الإنسان: تطوير المادية، وتطوير العقلي، وتطوير المحرك وغيرها.

هناك فترات من التنشيط والكبح للنمو: يلاحظ الأول في الفترة قبل الولادة وفي الأشهر الأولى من الحياة: ثم يحدث تكثيف النمو عند 6-7 سنوات (قفزة نصف السنة) و 11--14 سنوات (قفزة النمو، أو ارتفاع ارتفاع التهوية).

التنمية هي أيضا غير الخطية. خلال التركيبية، تتميز فترات التطوير التدريجي والسلس والتحول الفترات التي تتميز بتحول نوعي مهم للوظائف.

ينطوي جسم الإنسان ويختلف طوال حياته من لحظة الولادة حتى الموت. هذه العملية للتنمية الفردية تسمى ontogenesis. الجسم ليس هو المبلغ البسيط لمليارات عناصر الخلية. هذا هو تكوين خلية جديد نوعيا.

يحتاج أي هيئة لنموها وتطويرها وسبل العيش إلى ظروف معينة من الوجود، مما يمثل عددا صحيحا مع البيئة. عند أعلى الحيوانات والبشر في العمل المتفق عليه لجميع الأجهزة والأنظمة، وكذلك في تنفيذ البيئة، يلعب الجهاز العصبي دورا قياديا. تؤثر أي تغييرات في البيئة الخارجية على الجسم بأكملها من خلال جهاز الأعصاب، ونتيجة لذلك يمكن تغيير ردود الفعل الوظيفية، مما يساعد على تكييف الجسم بظروف معينة من الوجود. تحدث التغييرات الأكثر وضوحا في هيكل جسم الإنسان في الفترة من حديثي الولادة إلى فترة البلوغ. لا يمكن للطبيب الحديث، المصمم لرعاية صحة الطفل، الرجوع إلى جسم الأطفال كنسخة مخفضة من شخص بالغ، لأن كل فترة عمرية من الولادة يتميز بميزاتها المحددة للهيكل والتشغيل.

كونه كائن بيولوجي النظم البيئية الطبيعية وعضو المجتمع، وهو شخص تحت تأثير مجمع معقد من المناخي والكيميائي والكيميائي والكهرومغناطيسي والضوضاء وغيرها من العوامل، بيئة اجتماعية اقتصادية غريبة في موطنها. لذلك، الصحة هي نتيجة شاملة لتفاعل معقد لشخص ذو طبيعة ومجتمع. بحكم التعريف الذي اعتمدته منظمة الصحة العالمية، فإن الصحة هي حالة من الرفاه الجسدي والعقلي والاجتماعي الكامل. اقترح معهد أطفال النظافة والمراهقين في روسيا تعريفا أكثر تحديدا للصحة: \u200b\u200b"الصحة هي عدم وجود الأمراض والأضرار، التنمية البدنية المتناغمة، الأداء الطبيعي الأعضاء والأنظمة، والأداء العالي، والعجز في الآثار الضارة والقدرة الكافية على التكيف مع الأحمال والأحكام المختلفة بيئة خارجية”.

مراحل وفترات ontogenesis

ontogenesis (اليونانية، أونتوس - الإبداعية، المخلوق؛ نشأة الأصل، التطوير) - عملية التنمية الفردية، تعتبر مزيجا من التحولات المورفولوجية والفسيولوجية والفسيولوجية والفيولوجية والكيميائية الحيوية على التوالي دورة الحياة من لحظة إخصاب البيض وتشكيل zygotes حتى الموت. في عملية O.، تتميز التغييرات الكمية - زيادة في الحجم والكتلة الحية من الجسم، والتغيرات النوعية - والتغييرات النوعية - تمايز الأنسجة، وظهور الأجهزة والأنظمة، وظهور هياكل ووظائف جديدة. خلال O.، يتم تمديد بعض المراحل بوضوح - ما قبل الولادة (داخل الراتين) وفترات ما بعد الولادة (بعد الولادة).

مراحل التركيبية - فترات متتالية من الترابط الجريئة مع الميزات الموحدة المميزة المميزة: الجنين، الأحداث، النضج، التربية، الشيخوخة.

تشمل التنمية الجنينية، أو التنمية الجرمائية، مراحل الجنين والجنين. بعد الولادة، تبدأ فترة ما بعد العلامة التجارية، مستمرة طوال حياته وتنتهي بالموت.

ينقسم التريكولوجية بعد مختلطة للشخص إلى فترات العمر (انظر العصر)، كل منها يتميز بتغيرات تشريحية وفسيولوجية مختلفة في الجسم. الفترات الأكثر ضعفا، وهي حاسمة من التردد التغريد هي البلوغ (فترة البلوغ) ودرجة نسوية (فترة انقراض وظيفة جنسية). تساعد دراسة البرنامج الوراثي لل OnTogenesis على تحديد أسباب العديد من الأمراض وتطوير طرق جديدة لعلاجها.

أنماط تطوير ontogenetic. تطيع التنمية الفردية النمط العام - إنه تحت تأثير عاملين للتفاعل الرئيسي - برنامج داخلي (برنامج وراثي) وخارجي (بيئة). على ال مراحل مختلفة يتميز كلا العاملين بآثار مختلفة للتأثيرات، وتغير مساهمة كل منها أثناء التنمية الفردية.

في فترة ما قبل الولادة، يهيمن العامل الداخلي، وتستثي آثار الخارجية من قبل الكائن الحي للأم. يتم نشر البرنامج الوراثي بشكل مكثف خلال الفترة داخل الرحم. يعتمد تنفيذها الكامل في المقام الأول على جودة المواد الوراثية. يمكن أن يؤدي التغيير في عدد الكروموسومات وخصائصها الناتجة عن الطفرات غير المتوقعة إلى انتهاكات مختلفة للشفاه الفسلي (الشفاه المقدس، الفم الذئبي، عيوب القلب، إلخ) والتنمية العقلية (على سبيل المثال، متلازمة داون).

يتم تنفيذ البرنامج الوراثي للتطوير داخل الرحم بشكل طبيعي وبناء في الوقت المناسب. من الأسباب الفسيولوجية التي قد تؤثر سلبا على تنفيذها، يجب ذكر نقص الأكسجة. من الفاكهة النامية في حاجة ماسة إلى تدفق الأكسجين، لذلك، فإن أي آثار تؤدي إلى ضيق أو تشنج الأوعية في الأمهات هي تدخين نشطة وسلبية ولا سيما الإجهاد.

يحدد البرنامج الوراثي العضوية - المرجعية وتطوير الأعضاء الرئيسية في الفترة الأولى والأجنة (3-4 أشهر قمرية)، وينظم - اتحاد عناصر الأجهزة المختلفة إلى حد كبير لبقاء وتطوير نظام دعم الحياة - في الثانية، الفاكهة (مع 5- -6 أشهر قمرية).

في التراخيص التمييز بين فترتين:

الخلايا الجنينية؛

بعد فرقيل.

للحيوانات العليا وشخص، يتم إجراء قسم:

ما قبل الولادة، أو السابقة للولادة (قبل الولادة)، الفترة؛

فترة ما بعد الولادة (بعد الولادة)؛

ويقترح أيضا تخصيص الفترة العابرية التي تسبق تكوين Zygota.

في ontogenesis، يمكنك اختيار ثلاث مراحل:

Evolivious (التنمية داخل الرحم، الطفولة والشباب)؛

التناسلية (النضج الجنسي)؛

انتفاطي (الشيخوخة).

كل مرحلة من مراحل التركيبية تفكك لفترات. تحدد حدود الفترات من خلال العوامل التي يمكن أن تتفاعل فيها الجسم في هذه المرحلة من حياتهم. في المرحلة التطورية، تظهر هذه العوامل باستمرار، في الإطارات، على العكس من ذلك، تختفي باستمرار.

التنمية الجسدية والعقلية

مسار الحياة البشري هو تاريخ تكوين وتطوير الفرد في مجتمع معين، معاصرة لعصر معين وأقرير من جيل معين. ومع ذلك، فإن مرحلة مسارات الحياة مؤرخة الأحداث التاريخية، تغيير طرق التربية والتغيرات في نمط الحياة ونظام العلاقات، وكمية القيم وبرنامج الحياة - أهداف ومعنى الحياة التي يملكها هذا الشخص. يتم فرض مراحل مسار الحياة على المراحل العمرية من التراخيص، وإلى حد ما يتم الإشارة إلى بعض المراحل العمرية في الوقت الحاضر على وجه التحديد بمراحل مسار الحياة، على سبيل المثال، بريديشول، ما قبل المدرسة و الطفولة المدرسيةوبعد هناك خطوات عمليا للتعليم الاجتماعي والتعليم والتدريب الذي يشكل مجموعة من المراحل التحضيرية لمسار الحياة، أصبح تشكيل الشخصية تحديد خصائص فترات النمو ونضج الفرد.

في عملية التعليم العام والتعليم، أي، في عملية تشكيل أشخاص من هذا الجيل، هناك " الأحرف النموذجية EFOCHS، "خصائص قيمة اجتماعية للسلوك والاستخبارات، أسس WorldView واستعداد العمل. يتم تحديد التباين الفردي لجميع هذه الخصائص لشخص كشخص كشخص من خلال تفاعل المكونات الرئيسية للحالة (الاقتصادية والقانونية والأسرة والمدرسة وما إلى ذلك) وتغيير أدوار وأنظمة العلاقات في مجموعات (ماكرو - و Microgroups)، في التكوين الاجتماعي العام للشخص. تبعا لذلك، فإن طبيعة هذا التفاعل هي تطوير الممتلكات الفردية تحدث بشكل غير متساو في كل لحظة فردية - غير متقللة. يعد التناقض الداخلي لتطوير الشخصية، الذي يتجلى في التداخل والمهربين بتغيير وظائفه الاجتماعية، أدواره ودوله، عاملا يعزز التناقض الداخلي للتطور الجبيني.

يرتبط تشكيل الخصائص الأولية للفرد بتشكيل مجمع دائم للعلاقات الاجتماعية التي تنظمها القواعد واللوائح، وتطوير الاتصالات مع جهازها الأيقوني (بشكل أساسي من خلال المفردات والنظام النحوي)، والدافع الاجتماعي الخاص به ، الوعي بالعائلة والأدوار الأخرى.

لا جدال فيه بحيث يتم تقسيم النقاط المرجعية لبدء التشغيل الجريء والشخصية في غضون عدة أشهر من الحياة وعوامل مختلفة بشكل ملحوظ. "الشخصية" هي دائما أقل من "الفرد" في نفس الشخص؛ تاريخ الشخصية، أو مسار الحياة (السيرة الذاتية)، على الرغم من ملاحظة تاريخ الميلاد، لكنه يبدأ في وقت لاحق. أقرب المعالم الرئيسية هي تدفق طفل في رياض الأطفال، وهو أمر مهم بشكل خاص، إلى المدرسة، مما يؤدي إلى مجموعة أكثر شمولا من العلاقات الاجتماعية وإدراجها في نظام المؤسسات والمجتمعات، سمة من الأشخاص الحديثين الذين يكتشفون شخص منفصل الوصول إلى تاريخ البشرية (من خلال استيعاب مقدار المعرفة والتقاليد وما إلى ذلك) وإلى برامج مستقبله.

يرتبط تشكيل شخص كشخص مع مستوى عال نسبيا من التنمية العصبية، وهو الشرط الداخلي اللازم لهذه التكوين. تحت تأثير البيئة الاجتماعية والترجمة، يتم تطوير نوع معين من الانعكاس، التوجه في المنطقة المحيطة وتنظيم الحركة في طفل، من خلال وعي، أي أكثر الهيكل العام للشخص كموضوع للمعرفة.

التكوين الاجتماعي لا يقتصر الشخص على تكوين الشخصية - موضوع السلوك الاجتماعي والاتصالات. إن التكوين الاجتماعي للشخص هو في الوقت نفسه تعليم شخص كموضوع للمعرفة والأنشطة، بدءا من اللعبة والتدريس، إنهاء العمل، إذا اتبعت التصنيف المعروف للأنشطة البشرية. الانتقال من اللعبة إلى التدريس، التحول أنواع مختلفة التعاليم، إعداد العمل في المجتمع، إلخ. - في الوقت نفسه مرحلة تطوير خصائص موضوع المعرفة والأنشطة، والتغيرات في المناصب الاجتماعية والأدوار في المجتمع والتحولات في الوضع، أي تشكيل شخص.

تجلى الخصائص المختلفة للشخص الناشئ في عدم تطابق اللحظات والاتجاهات لتحقيق دوافع السلوك الاجتماعي والمصالح المعرفية، في استخراج القيم الأخلاقية والجمالية والغنائية، في الاختلافات بين اتجاهات الهوية وحالاتها موضوع المعرفة والأنشطة.

نضج الإنسان كفرد جسدي وممارسة الجنس - يحدده المعايير البيولوجية. من الناحية النامية مع الرئيسيات الأخرى، لا يحتوي الشخص على مجموعة كبيرة فقط من التباين الفردي لحظات الانتهاء من السجوسة البلوغية، بداية النضج الجسدي. ومع ذلك، إذا كانت جميع الحيوانات، بما في ذلك القرادات، فإن النضج البدني تعني النضج العالمي للكائن الحي بأكمله - آليات نشاطها الحيوي والسلوك، ثم لا تناسب التنمية العصبية البشرية بالكامل في إطار النضج البدني والنضج. التطوير الفكري، المتعلق بالتعليم بشكل لا ينفصم، معاييرها الخاصة للنضج العقلي المرتبط بمبلغ معين ومستوى المعرفة غريبة على هذا النظام التعليمي في هذا العصر التاريخي.

كظاهرة من النضج العقلي ومعايير تعريفها - تاريخي. أكثر تكلفة هي العديد من الظواهر العديدة للنضج المدني، مع ظهور الشخص الذي يصبح الشخص بالكامل شخصا قارلا قانونيا، موضوعا للحقوق المدنية (على سبيل المثال، انتقائي)، سياسيا، إلخ. كل هذه الظواهر تختلف اعتمادا على الاجتماعية والتشكيل الاقتصادي، فئة هيكل المجتمع، والخصائص والتقاليد الوطنية، وما إلى ذلك، وليس بأي حال من الأحوال تعتمد على التنمية البدنية للشخص. في الحياة العامة إن تعريف استحقاق العمل مهم، أي إجمالي القدرة على القدرة العاملة، معاييرها ترتبط إلى حد كبير مع دول التنمية البدنية والعقلية. وبالتالي، فإن بداية نضج الإنسان كفرد (النضج الجسدي)، الشخصية (المدنية)، موضوع المعرفة (النضج العقلي) والعمل (الإعاقة) لا يتزامن في الوقت المناسب، يتم الاحتفاظ بالمخاطر المماثلة من النضج في جميع التكوينات.

أكثر وضوحا وقت اللحظات التي تميز النهائي الحياة البشريةوبعد مثل هذا النهائي بالنسبة للفرد هو الموت الذي، بالطبع، كل الوجود المادي وجميع الدول الأخرى للشخص كشخص ويتم إنهاء موضوع النشاط. لكن الشخص التاريخي والشخصية الإبداعية التي غادرت أحفاد المواد المادية والقيم الروحية، أي، الموضوعات النشطة للمعرفة والعمل، اكتساب الخلود الاجتماعي، الشكل المثالي لوجود القوة الحقيقية للتنمية الاجتماعية.

تتميز هذه الأشكال من الوجود الإنساني والتنمية، المتغيرة في فترات مختلفة من الحياة البشرية، بمجمعات محددة من الخصائص الفيزيولوجية النفسية التي سيتم النظر فيها في الفصول التالية. التناقضات بين هذه الأشكال مع خصائص الفيزيولوجية المختلفة لها لا يمكن أن تشتيتنا من الوحدة البشرية في تعدد دولها وخصائصها بأكملها. إن تشكيل الفردية وتحددها اتجاه واحد لتطوير الفرد والشخصية والموضوع في الهيكل العام للشخص سيستقر هذا الهيكل وعوامل مهمة من الجدوى العالية والطول.

بموجب التطور البدني للشخص يعني مزيجا من العلامات المورفولوجية والوظيفية للجسم في علاقتها.

تحدد عمليات تتدفق بشكل مكثف للنمو ونضوج جسم الأطفال حساسية خاصة لشروط البيئة الخارجية. على التنمية البدنية للأطفال، خصائص المناخ، الظروف السكنية، وضع اليوم، طبيعة اليوم، وكذلك تعكس بشكل ملحوظ الأمراض الماضيةوبعد تتأثر وتيرة التنمية البدنية بالعوامل الوراثية، ونوع الدستور، وشدة عملية التمثيل الغذائي، وخلفية الغدد الصماء للكائن الحي، ونشاط إنزيمات الدم وأسرار الغدد الهضمية.

في هذا الصدد، يعتبر مستوى التنمية البدنية للأطفال مؤشرا موثوقا به. عند تقييم التطور البدني للأطفال، تأخذ المؤشرات التالية في الاعتبار:

1. المؤشرات المورفولوجية: طول ووزن الجسم، دائرة صدروفي الأطفال يصل إلى ثلاث سنوات - دائرة الرأس.

2. المؤشرات الوظيفية: قدرة حياة الرئتين، القوة العضلية للأيدي، إلخ.

3. تطوير العضلات ولون العضلات، حالة الموقف، نظام العضلات الهيكلية، تطوير طبقة الدهون تحت الجلد، تورجور تيتا.

إيقاعات البيولوجية من مؤشراتهم، والتصنيف

الإيقاعات البيولوجية (Biorhythms) منتظم، تكرار دوري في وقت طبيعة وكثافة العمليات الحيوية أو الدول أو الأحداث الفردية. ب ص. في شكل واحد أو آخر متأصل في جميع الكائنات الحية. ب ص. وصفها عدد من الخصائص: فترة، وسعة، مرحلة، المستوى المتوسط، الملف الشخصي.

اعتمادا على السبب التوليد B. P. تنقسم إلى التذبذبات الخارجية الناجمة عن الآثار الدورية من الخارج، أي ردود الفعل السلبية لتقلبات العوامل محيط بوالتقلبات الذاتية المتمتعة بالحكم الذاتي (الأزرق) التقلبات التلقائية والكفالة الذاتية والاستثار الذاتية الناجمة عن العمليات النشطة في أكبر نظام (تشمل غالبية B. R.).

الجنون ب. ص. بدعم من آلية ردود الفعل. اعتمادا على كيفية إغلاق مستوى المنظمة البيولوجية، والتمييز بين B. R. في الخلايا (دورة Mitotic)، الأعضاء (التخفيضات المعوية)، الكائنات الحية (دورة المبيض) والمجتمعات (تقلبات الأرقام السكانية في نظام الضحايا المفترس).

وفقا لوظائف B. R. نحن منقسمون إلى إيقاعات الفسيولوجية - دورات العمل من الأنظمة الفردية (التنفس، نبضات القلب)، والبيئة، التكيفية (انظر الإيقاعات الدورية) التي تعمل على استيعاب الكائنات الحية إلى تواتر البيئة. قد تختلف الفترة (التردد) للإيقاع الفسيولوجي على نطاق واسع اعتمادا على درجة الحمل الوظيفي؛ فترة الإيقاع البيئي، على العكس من ذلك، ثابت نسبيا، وراثيا وراثيا. الإيقاعات البيئية ب. الظروف الطبيعية القبض عليها دورات بيئية؛ أداء وظيفة الساعات البيولوجية (مع مساعدتهم، يتم توجيه الكائنات الحية بمرور الوقت).

ب ص. مع فترات مختلفة، يمكن أن يكون للكائن الحي تأثير تعديل متبادل، ولكن عادة مستقلة نسبيا. ب ص. مع نفس الفترة، على العكس من ذلك، في كثير من الأحيان هرمية متناسقة: يمكن لمجموعات الخلية المختارة أن تلعب دور مراكز التزامن - إيقاع.

الإيقاعات البيولوجية مثيرة للاهتمام في كثير من الحالات، حتى في ظروف بيئة ثابتة يتم تخزينها. وتسمى مثل هذه الإيقاعات الداخلية، أي "اذهب من الداخل": على الرغم من أنهم عادة ما يرتبطون بالتغييرات الإيقاعية. الظروف الخارجيةعلى سبيل المثال، بالتناوب ليلا ونهارا، لا يمكن اعتبارها استجابة مباشرة لهذه التغييرات. توجد إيقاعات بيولوجية داخلية في جميع الكائنات الحية، باستثناء البكتيريا. الآلية الداخلية تدعم الإيقاع الداخلي، I.E. السماح للجسم ليس فقط تدفق الوقت، ولكن أيضا لقياس فتراتها يسمى الساعة البيولوجية.

الشخص ليس فقط حلما، لكن العديد من المهام الأخرى تخضع للإيقاع اليومي. ومن الأمثلة على ذلك الزيادة والانخفاض في ضغط الدم والإفراج عن البوتاسيوم والصوديوم من قبل الكلى، تذبذبات الوقت المنعكس، التعرق من النخيل، إلخ. درجة حرارة درجة حرارة الجسم ملحوظة بشكل خاص: في الليل يتعلق الأمر T1C أدناه من خلال اليوم. يتم صياغة الإيقاعات البيولوجية في البشر تدريجيا خلال التطوير الفردي. الوليد غير مستقر إلى حد ما - فترات النوم والتغذية، إلخ. البديل غير منهجي. التغيير المنتظم لفترات النوم والآقاء على أساس دورة 24-25 ساعة تبدأ في الحدوث فقط من عمر 15 أسبوعا.

المعايير الرئيسية من البيورهاثمز هي مثل هذه المؤشرات: الفترة هي الوقت بين النقطة نفسها من نفس الاسم في عملية تغيير موجة الموجة. Acrophase - نقطة زمنية في الفترة التي تكون فيها العلامات القيمة القصوى المعلمة قيد الدراسة. ميزور هو مستوى متوسط \u200b\u200bقيمة العملية التي تتم دراستها. السعة هي حجم رفض مؤشر الاختبار في كلا الاتجاهين من المتوسط.

يعتمد تصنيف الإيقاع على تعريفات صارمة تعتمد على المعايير المحددة.

وفقا لخصائصهم الخاصة، مثل الفترة؛

وفقا لنظامهم البيولوجي، على سبيل المثال عدد السكان؛

بطبيعة عملية توليد إيقاع؛

وفقا لهذه الوظيفة التي ينفذها الإيقاع.

بيورهاثمز وامتصادها

الدورة اليومية الرئيسية والقاعدة والخلفية لدورة جميع إيقاعات جسم الإنسان هي النوم والتأيق بالتناوب. يرتبط هاتان العمليات ذاتها ارتباطا وثيقا وهما الشرط الرئيسي لتنظيم النشاط والترفيه. يستيقظ الإيقاظ أساس النشاط البشري النشط والواعي وتحتل حوالي ثلثي حياته. يعكس جانب الطاقة مفهوم النغمة العقلية. النغمة العقلية هي الشدة الأمثل للعمليات الذهنية التي تدعم الأداء الطبيعي للجسم البشري عندما درجات متفاوته نشاطه. لهجة العقلية يعتمد على الفرد و ميزات العمر، نوع النشاط الحيوي والدولة الجهاز العصبي رجل. يتم تحديد المستوى المطلوب من النغمة من خلال التقنيات اللاواعية للدماغ، لكن تنظيمها الواعي ممكن. تنفذ تنظيم النغمة العقلية بمساعدة مجموعة واسعة من الآثار الجسدية والعقلية والعاطفية. الأساليب الأكثر فعالية لتحفيزها هي أنظمة التدريب النفسي والجمباز التنفسي والتأثير على المناطق النشطة بيولوجيا من الجسم. محادثة مفصلة ستذهب عنها في الفصول التالية.

يجب ألا ننسى التأثير الملحوظ للعواطف على النغمة. المشاعر الايجابية، مزاج جيدتسهم الثقة والتفاؤم في زيادة العواطف السلبية والارتباك والحكمة - تقليل. لتحفيز العمليات الذهنية، يتم استخدام المشروبات اللوني: الشاي والقهوة، Kvass. يسبب الكحول والنيكوتين رفع نغمات قصيرة الأجل، مما يؤدي إلى انخفاض حاد.

لدعم مستوى عال أداء أهمية عظيمة لديها مبدأ الدخول التدريجي في عملية العمل. من المهم بشكل خاص الحفاظ على مراعاةه بعد النوم وعطلة نهاية الأسبوع والعطل الصيفية والانتقال إلى نوع آخر من النشاط. يجب أن يأتي أي نشاط جديد إلى التوازن مع نظام الوظائف والمهارات المتاحة بالفعل. توفر إنتاجية العمل العالية تسلسلا مدروسا جيدا وقضيته، ونظام معين من العمل.

العمل الإيقاعي هو توزيع موحد للحمل خلال اليوم، الأسبوع، الشهر، السنة. يستند متطلبات الإيقاعات إلى السمات الفسيولوجية لمراكز الجهاز العصبي، والتي تعمل بشكل اقتصاديا مع التناوب الصحيح لعمليات الإثارة والكبح. يمكن أن يكون سبب انخفاض حاد في الأداء من خلال التعب المفرط بوتيرة عالية من العملية وفترات غير نشطة. إن تنظيم نظام العمل المستمد على نشاط الإيقاع للجسم وعمل الدماغ هو حالة تحديد العمل الاقتصادي والعالي الأداء.

تحت وضع العمل فهم استيلاء فترات العمل والترفيه، والذي يلعب دورا مهما في الوقاية من التعب.

المؤلفات

1 كجم. يونغ. أنواع نفسية. - م.: التقدم - 2005-718 ص.

2. L.s. vygotsky. مشكلة العمر المفروض على تنمية الطفل. أسئلة علم النفس، 2002، ن 2.

3. أ. كوسوفاكوفسكي. شخصية التربية العقلية في التراخيص. - في الكتاب: علم النفس الشخصي في المجتمع الاشتراكي. نشاط النشاط والهوية. - م: العلوم، 2005 - 183 ص. - P. 37-67.

4. I.A. arshavsky. أساسيات العمر الدوري. - في الكتاب: علم وظائف الأعضاء. ل.: العلم، 2005 - ص. 60

5. B.g. أنانيا. رجل موضوع المعرفة. - L: إد. LSU، 2008-38 ص.

6. p.k. anokhin. علم الأحياء والفيزيولوجيا العصبية رد الفعل الشرطيوبعد - م: الطب، 2008 - 547 ص.

7. م. تايشكوفا. الخبرة الفردية والثقافة وتنمية الهوية. - في الكتاب: علم النفس الشخصي في المجتمع الاشتراكي. الشخصية ومسار حياتها. - م: العلوم، 2000 - 214 ص.

8. أ. بتروفسكي. مشكلة تطوير الشخصية من وجهة نظر علم النفس الاجتماعي - قضايا علم النفس، 1984. N 4

9. E.S. فيلاتوفا. الاجتماعيات بالنسبة لك. - نوفوسيبيرسك: سيبيريا كرونوغراف، 2003. - 296 ص.

نشر على Allbest.ru.

وثائق مماثلة

    المناطق التطبيقية في الفيزيولوجيا النفسية: الفيزياء النفسية السريرية، مريحة، علم وظائف الأعضاء النفسية للتشخيص والتعويض عن الانتهاكات المعرفية. طرق البحث في الفيزيولوجيا النفسية: الطباعة، الكهربائي. الفيزيولوجيا النفسية للذاكرة والتعلم.

    الفحص، وأضاف 04/15/2012

    المفاهيم الطبيعية ontogenesis. علم النفس البشريوبعد نظريات التنمية الأساسية وفقا للمدارس النفسية المختلفة. يتغير العمر في نفسية الإنسان في فترات مختلفة من الحياة. نظام تشخيص التنمية العقلية.

    عرض تقديمي، تمت إضافة 09/20/2015

    مشكلة العمر والسنغة. التنمية العقلية: الظروف والمصادر والمتطلبات الأساسية والعوامل والخصائص والآليات. المفاهيم الرئيسية للتنمية العقلية. الأزمة سبع سنوات من العمر. مراهق ذاتي الوعي.

    الكتاب، وأضاف 14.06.2007

    مبادئ تخصيص مراحل التنمية العقلية، التي تستند إلى القوانين الداخلية لهذه التطوير نفسها وهي مصادرة سن نفسية. دوران تطوير هوية Z. Freud، L.S. vygotsky، d.b. الاخرين.

    مجردة، وأضاف 04/17/2010

    فترات العمر لتشكيل شخص في عملية رجل التركيب الجريئي، أصول ظهور الأزمة الشخصية وديناميكيات العمر. نموذجية أزمات التنمية العقلية البشرية في الفترة من الولادة إلى المراهقة، من الشباب إلى الشيخوخة.

    الدورات الدراسية، وأضاف 06/23/2015

    تأثير العوامل البيولوجية والاجتماعية للتنمية العقلية. التنمية العقلية كتطوير شخصية، التحليل النفسي لفرويد. نظرية جيه بياجيه. المفهوم الثقافي والتاريخي HP vygotsky. صفة مميزة فترات العمر شخصية.

    مسار المحاضرات، وأضاف 02/17/2010

    جوهر الفيزياء النفسية كعلم وعلم وظائفيولوجيا للقدرات المعرفية الإنسانية، ودور العمليات الذهنية في سلوكه. اعتماد الوعي من نظام النمذجة في الدماغ وعلم وظائف الأعضاء التفكير. نظرية رد الفعل خصائص الذاكرة الأساسية.

    مقال، وأضاف 04.08.2009

    التنمية العقلية والتربية في مفاهيم علماء النفس كازاخستان. الخصائص النفسية أطفال ما قبل المدرسة العمروبعد دراسة خصوصيات التنمية العقلية لأطفال ما قبل المدرسة في مؤسسة تعليمية ما قبل المدرسة.

    دورة العمل، وأضاف 01/14/2014

    مفهوم وتخصيص أبحاث الفيزياء النفسية باعتباره الانضباط العلمي الناشئ عن تقاطع علم النفس الإكلينيكي وعلم وظائف الأعضاء. طرق لتسجيل مجموعة من الخبرات والسلوك المحدد مع العمليات الفسيولوجية (عادة علم الأمراض).

    عرض تقديمي، وأضاف 06/17/2015

    علم وظائف الأعضاء في الشهر الأول من الحياة، والنوم والغذائي، وتطوير السيارات. الجوانب الرئيسية لتطوير طفل من شهرين إلى ستة أشهر. التنمية الجسدية والعقلية للطدس في النصف الثاني من الحياة، والألعاب المفيدة والوضع اليومي والرعاية والتغذية.

تتميز صحة الإنسان بمجموع مكوناتها العديدة: الجسدية والعقلية والروحية. يأتي مفهوم الصحة، باختصار، إلى قدرة الشخص على إجراء أسلوب حياة معين، الذي يناسبه (أو لا يناسب) في جميع مؤشراته ويؤدي إليه بمقدار إرضاء انطباعاته.
إذا كان مفهوم الصحة البدنية دائما مفهوما دائما، ولكل شخص لديه فكرته الخاصة للصحة (أو غير الصحية) من جسدها، فإن صياغة الصحة الروحية تسبب صعوبات في العديد من الصعوبات. إذا ماذا الصحة الروحيةوكيف ترتبط بالجسدية؟

يرتبط الصحة الروحية للشخص في المقام الأول بالمعرفة التي يملكها ومعها يستغرق مكانا معينا في الحياة. وجهات نظر ومعتقدات فلسفية محددة، التأمل، وزارة في الكنيسة، اليوغا للمبتدئين - هذه هي علامات على الحياة الروحية. إن وجود أو عدم وجود هذا الجانب من حياة الشخص ليس ملحوظا، كقوة جسدية واضحة أو تخلف عقلي. لذلك، وبالتالي، يطلب عدد قليل من مسألة روحانية روحهم، والاتصالات مع الصحة البدنية.

نظام مناظر فلسفية، توفير شخص ذو انطباعات إيجابية، وهو، في الواقع، أساس حياة روحية بشرية. كقاعدة عامة، تنطبق هذه الآراء على جميع مجالات الحياة البشرية وتوقعت على جميع الأحداث التي تجري فيها. ما هي مبادئ الحياة الروحية للشخص، تتجلى من خلال المجال العقلي، تتيح لك تعزيز الصحة البدنية؟

أولا، هو المبدأ الأساسيالتي تنص على أن الشخص يجب أن يرى المعنى في حياته. الشخص الذي لا يفهم سبب تعيش حياة لا يمكن أن ينجح في الحياة؛ ولكن، الكشف عن هذا الجانب، من الضروري أن نفهم أنه لمختلف الناس، يتحقق معنى الحياة بطرق مختلفة.

ثانيا، هذا مبدأ مهم للتحسين الذاتي. هو الذي لا يذهب إلى الأمام - يتحرك. هذه قاعدة ذهبية، أداء أي شخص ينمو روحيا يوميا.

تنص القاعدة الثالثة على أن الشخص يجب أن يلتزم بمبدأ الحفاظ على التوازن العاطفي وإلقاء نظرة متفائلة في الحياة. في بعض الأحيان التأمل هو الأداة التي يتم بها تصحيح هذه المعلمات.
مبدأ بناء العلاقات الاجتماعية المتناغمة، والتي تشمل أيضا تعليم مناسب أطفال.

مبدأ مهم جدا لتحقيق الأعمال الصالحة. هو الذي يسمح للشخص برؤيته النمو الروحي والسعي لتحسينها.
مبدأ مهم لذكاء الرغبات البشرية. خطط غير واقعية، عدم القدرة على الوفاء بأحلامهم تؤدي إلى الحزن، والتي تؤثر بشكل مباشر على الصحة البدنية للشخص.

لا توجد روابط ذات صلة



أنماط التنمية الجسدية والروحية.

التنمية - 1. عملية ونتيجة للتغيرات الكمية والنوعية للإنسان؛

2. عملية التغيرات الجسدية والعقلية والاجتماعية والتغيرات الكمية والنوعية لخصائصها.

أنماط عامة:

    كثافة كبيرة من التنمية في الطفولة؛

    علاقة التنمية العقلية والبدنية؛

    التغييرات الكمية الانتقال إلى جودة عالية؛

    التنقل

    يحدث التنمية في الأنشطة؛

    بيئة اجتماعية ضرورية للطفل.

كشفت الدراسات في مجال التنمية البشرية عن عدد من الأنماط المهمة، دون أن تأخذ في الاعتبار والتي من المستحيل تصميمها وتنظيم أنشطة تعليمية فعالة. تلميادق تعتمد على أنماط التنمية البدنية :

    في سن أصغر، التنمية البدنية للشخص أسرع وأكثر كثافة؛ عندما يصبح الشخص أكبر سنا، يبطئ وتيرة التنمية.

    جسديا، يتطور الطفل بشكل غير متساو: في بعض الفترات - بشكل أسرع، للآخرين - أبطأ.

    كل هيئة الجسم تطور في وتيرتها؛ بشكل عام، تقوم أجزاء من الجسم بتطوير متفاوتة وغير متناسبة.

يرتبط التنمية البدنية بشكل لا ينفصم، في ديناميات أي تقلبات كبيرة تسببها النضج غير المتكافئ للنظام العصبي وتطوير الوظائف العقلية. تظهر الدراسات أن الاختلافات الكبيرة بين الناس يتم التعبير عنها في المقام الأول في مستوى النشاط الفكري والاحتياجات والاهتمامات والدوافع والسلوك الأخلاقي. التنمية الروحية تطيع عدد من الأنماط:

    بين عصر الرجل وتيرة التنمية الروحية موجودة إدمان متناسب: كشخص ينمو، يبطئ وتيرة التنمية الروحية.

    يرجع التنمية الروحية للشخص إلى حد كبير إلى خصوصيات تنميته في الفيزيولوجي النفسي والعكس صحيح.

    قوة التطور الروحي يتم تحديد الشخص (مصمم) اتساع علاقاته الخارجية والعلاقات الخارجية، وتنوع النشاط.

    ينطوي التنمية الروحية للناس بشكل غير متساو، بسبب الشروط الأساسية الخلقية، درجة النشاط البشري الذي يهدف إلى تحسين الذات، خصوصيات تأثير العوامل الخارجية.

أصبحت مشكلة الصحة من المألوف التحدث في كل مكان: في وسائل الإعلام، على التلفزيون، في المؤسسات التعليمية. يفهم الكثيرون حقا واتخاذ هذه القيمة، ولكن ما استثمر تقليديا في هذا المفهوم - الصحة أو كيف يتم ذلك الشائع اليوم أو صحة الإنسان الفردية؟ جوهره الجسدي والروحي هو ماذا؟ تجدر الإشارة إلى ما إذا كنا نحدد عموما مفهوم "الصحة الفردية" ككل.

الصحة العامة والفرد. ماهو الفرق؟

مفهوم الصحة العامة هو على نطاق واسع ويشمل مفهوم الرفاهية ورفاهية المجتمع. من المؤشر الذي يحتوي على مؤشر صحة المجتمع، تعتمد الدولة المناخ النفسي socyum. في الأشخاص، من الممكن في بعض الأحيان سماع تعريفات "مجتمع المريض"، "الجمعية المصابة"، "المناخ غير المواتي للجماعة" - هذه العبارات تعكس مباشرة حالة ومشاكل عمل فريق معين أو جزء منه ، ولكن ليس عضوا منفصلا في هذا الفريق. تتميز مفهوم الصحة الفردية بالتحريض وإسناد الموضوع لشخص معين، لديه العديد من المكونات، أولا وقبل كل شيء، مثل الصحة الروحية والجسدية.

استبعد كل المكونات المفهوم سيكون غير مكتمل. فيما يتعلق بالمفهوم، تتميز بمثابة حالة إيجابية لشخص فردي في وئام بين جميع مفاهيم الصحة الفردية: جوهرها الجسدي والروحي والاجتماعي.

الرفاه الجسدي، مكانه في نظام صحي شامل

الراحة الشخصية العاطفية تعتمد مباشرة على الراحة البدنية. تحت مفهوم الصحة البدنية، في بالمعنى الضيقهذا يعني عدم وجود أمراض واضطرابات جسدية للجسم. بمعنى أوسع، يتم توفير الصحة البدنية من خلال نغمة المحرك، والتغذية العقلانية، تصلب الجسم وتطهير الجسم، والجمع بين العمل العقلي والجسدي مع القدرة على الاسترخاء، واستثناء استخدام المواد ذات التأثير النفساني المختلفة.

قد لا يكون الشخص في تاريخ الأمراض، ومضادات الأنظمة والأجهزة، لكن النغمة الشاملة للجسم يتم تقليلها بشكل كبير، ينتهك النوم، والنشاط العقلي غير مثمر. هذا، بادئ ذي بدء، يشير إلى أن الصحة البدنية والروحية للشخص موجود في التنافر، والتي ستقود تدريجيا إلى مضاعفات نفسية نفسية وبعد ذلك للأمراض بالفعل على المستوى المادي.

العوامل التي تؤثر على صحة الإنسان البدنية

يعتقد أن حالة الصحة البدنية للشخص يعتمد مباشرة على عامل الوراثة. يؤدي الاستعداد الوراثي إلى بعض الأمراض إلى إضعاف دستوري للأجسام المحددة، والتي مع مرور الوقت هي سبب الأمراض. التالي، ليس أقل عامل مهم إنه نمط حياة شخص، وجود عادات سيئة، مستوى الوعي بالعوامل الضارة بصحة الإنسان. كثير من الناس لديهم شخص يثير في المنزل، وإهمال قواعد نمط حياة صحي وترك الإغراءات والإغراءات. في هذا الصدد، يتم تتبع العلاقة الوثيقة بين مفاهيم الصحة الروحية والجسدية بوضوح.

الصحة الروحية للرجل

تحت مفهوم العنصر الروحي للصحة الفردية، من المعتاد فهم قدرة الشخص على التعامل مع الظروف المعقدة للحياة، مع الحفاظ على نموذج سلوك مناسب وخلفية عاطفية مثالية. يتم ضمان الصحة الروحية من خلال عملية التفكير، ومعرفة العالم المحيط والتوجه الصحيح فيه. تحقيق الكمال من الصحة الروحية يمكن للناس:

  • بعد أن تعلم أن تعيش في وئام مع نفسه ومع العالم المحيط في نفس الوقت؛
  • بعد أن تعلمت التنبؤ وحالات الحياة النموذجية؛
  • تشكيل أسلوب رد فعل الخاص بك.

الصحة الروحية والجسدية للشخص، وهي في علاقة وثيقة، تؤثر بشكل مشترك على مؤشر الرفاه العام: لا يشارك اضطراب الصحة الروحية في تدهور المؤشرات البدنية والعكس صحيح.

العوامل التي تشكل عنصر روحاني لصحة الإنسان

لفهم ما لا يعطى هذا للجميع: الكثيرون، ومعرفة القواعد، ومع ذلك، تفضل أن تعيش دون قواعد. لذلك، فإن العامل الأول والأكثر أهمية يؤثر على الصحة الروحية هو التثبيت على نمط حياة صحي. يميل الشخص إلى تكرار تلك الأنواع من السلوك التي تجلب المتعة، لذا رفض بعض عادات الطعام، النمطية الضارة صعبة للغاية. بطبيعة الحال، يتطلب الاختيار لصالح نمط حياة صحي مستوى عال من الفهم والفائدة ويعتمد مباشرة على أسلوب الحياة الفردي.

لا تقل عامل أقل أهمية عند اختيار مدى الحياة بيئة توضح نماذج مختلفة وجود وتشكيل الصور النمطية المستدامة للسلوك بين الأعضاء الأفراد. البيئة، كما هو معروف، تؤثر بشكل مباشر على الصحة الفردية، والجوهر الجسدي والروحية تعتمد على مستوى الدافع لمتابعة قواعد نمط حياة صحي.

أو القدرة على العيش في المجتمع

من المفهوم مفهوم أنه قدرة الشخص على التكيف في الموائل الطبيعية والاجتماعية. يتم تحقيقه من خلال القدرة على توقع حدوث حالات تهديد وغير قياسية، وتقييم عواقبها المحتملة، لاتخاذ قرار وعمل مستنير، يشكو من قدراتها. مفهوم التكيف الاجتماعي يتضمن إمكانية التكيف الكامل لشخص لشروط الجماعية. الصحة البدنية والاجتماعية والروحية لكل عضو في المجتمع هي الرفاه الاجتماعي العام للفريق. في مجتمع صحي المواقف غير القياسية هناك أقل بكثير وأرتديها، كقاعدة عامة، شخصية طبيعية.

العوامل التي تؤثر على الصحة الاجتماعية

مهم العامل الاجتماعي هي حالة البيئة التي يعيش فيها الشخص. التلوث الموارد الطبيعية يؤدي إلى زيادة في الخلفية المجهدة للجسم، واضطرابات جسدية في شخص، انخفاض في الخلفية العاطفية. عامل مهم بنفس القدر هو توافر الرعاية الطبية عالية الجودة، مما يقلل بشكل كبير من خطر الحدوث والمضاعفات في البشر. في ظل هذه الخلفية، مستوى الرفاه الجسدي، والضغط العاطفي، فإن المكون الروحي للصحة يعاني بشكل كبير أو ينقص. الصحة الروحية والجسدية في المجموع مع الاجتماعية وتشكل الصحة الشخصية الفردية. في هذه الحالة، جميع المكونات الثلاثة مهمة بنفس القدر وتكميل.

الصحة باعتبارها القيمة الرئيسية

فهم وعي الصحة القيمة الرئيسية في العالم الحديث لا يتم إعطاء الجميع. في معظم الأحيان، يجلب الشخص حياته المهنية والفوائد المادية والهيبة في المجتمع ونسيان الصحة والوئام الداخلي. فقط فقدان الصحة، يبدأ الناس في فهم قيمته، لكن ليس من السهل العودة للعودة، وأحيانا مستحيلة.

يحكي المثل الحديث عن رجل غني عن كيفية تراكم رجل أعمال شاب ثروة ضخمة وعاش سعداء فقط بالربح والمال. بمجرد جاء بعده، ملاك الموت وأمر بالتجمع. طلب منه رجل أعمال أن يعطيه بعض الوقت، لأنه لم يكن لديه وقت في حياته، لكن الملاك كان لا يطاق. ثم قرر الشاب شراء القليل من الوقت وعرض مليون، ثم اثنين، ثم كل حالته في غضون أيام قليلة من الحياة. لم يكن من الممكن شراء الحياة، حيث أن المال غير مهم في رجل أعمال ناجح ينطلق ملاكا دون إكمال الشيء الرئيسي في حياته. الصحة الفردية، جوهره الجسدي والروحي والاجتماعي في وئام عندما يضع الشخص الأولويات بشكل صحيح ويتبعها.

الشخصية المتطورة بشكل متناغم - ضمان للصحة؟

بالنظر إلى حقيقة أن المكونات الثلاثة للصحة الفردية تتفاعل واستكمال بعضها البعض، يمكن القول أن تعهد صحة الإنسان سيكون وئبا داخليا وخارجيا. الصحة البشرية الفردية، جوهره الجسدي والروحي لا يمكن أن يكون مثاليا دون رفاه اجتماعي، بدوره، لا يمكن أن يكون مكيفات اجتماعيا شخصا مع بداية جسدية أو روحية مخالفة. التغذية الصحية، والراحة العاطفية، والموقف النفسي الإيجابي، والوضع الصحيح للأولويات هو المفتاح للشخصية المتطورة بشكل متناغم له الصحة البدنية والروحية والاجتماعية المثالية. يصعب العثور على شخص هذا الآن. ولكن في يديك لتصبح لهم.