Не губете връзка с реалността. Как да не загубим връзка с реалността. Причини за развитие, симптоми и лечение на дереализация

Загуба на усещане за реалност, постоянна тревожност

Пита: Арина03

Женски пол

Възраст: 20

Хронични болести: неопределено

Здравейте. Моля, кажете ми какво да правя с този проблем: Наскоро (около 2 месеца) напълно загубих способността да се наслаждавам на живота. Постоянно чувство на тревожност и страх, спя лошо през нощта (страхът, че няма да мога да заспя, преследва) Преди ми се случи нещо подобно, но след това някак си мина. И сега, не знам как да се разсея, Нищо не ме прави щастлив, всичко изглежда някак чуждо, странно. Но най-странното е, че усещането за реалност и усещането за себе си в нея са изчезнали. Усещането е, че всичко, което се случва, не е реално или като в сън. Появи се и странно отношение към себе си - стана страшно да се чувствам жив, понякога мисълта, че съм жив организъм, че нещо може да ми се случи - предизвиква силно безпокойство. Има страх да не полудееш. По принцип вече не мога да се концентрирам върху нищо друго освен собствения си проблем. Възприемам света по различен начин, започнах да съм твърде щателен към случващото се около мен, към действията на хората, към техните думи, към събитията, обмислям ги твърде внимателно. Понякога всичко, което се случва около мен, изглежда странно, някак неестествено. Понякога мислите са малко объркани, като преди лягане. Има страх да извършат някакъв вид необмислен акт или да загубят контрол над действията си. Наскоро ходих на невролог, не й описах толкова подробно състоянието си, просто се оплаках от тревожност, лош сън и депресия. Тя спомена, че преди около 3 години бях диагностициран с невроза и бях в болницата, невропатологът ми отговори: "Така продължава", посъветва ме да си установя ежедневието, да прекарвам повече време на открито и да спортувам. Изписани хапчета - бифрен, магне В6 и седистрес. Тук ги приемам, сигурно не за дълго, разбира се - около 2 седмици, но засега не виждам особено подобрение. Сега ми е трудно да водя нормален начин на живот, бързо се уморявам, започнаха проблеми с паметта, вниманието, понякога не мога да произнеса дума или думите се смесват при произнасяне. Понякога в главата ми изскачат някакви безсмислени фрази, впечатлението е, че не аз съм ги измислил, а самият мозък ги е заслепил и те са изричали мислено. Всички тези неща ме плашат. Студентка съм, уча за преводач, обемът на работа в университета е доста голям, усещам, че вече не мога да се справя. Семейството също не е наред. Като цяло има причина за стрес. Като се има предвид, че съм много проницателен, преувеличаващ и притеснен човек по каквато и да е причина. Често си измислям проблеми. Има и натрапчиви страхове. Сега непрекъснато търся някаква литература в интернет, някак свързана с моя проблем, вече си мисля, че може да е шизофрения, или някакво друго непоправимо психично разстройство. Моля, кажете ми какво да правя, защото понякога ми се струва, че съм толкова луд или се превръщам в зеленчук. Благодаря ви, надявам се на вашето разбиране и помощ.

8 отговора

Не забравяйте да оцените отговорите на лекарите, помогнете ни да ги подобрим, като зададете допълнителни въпроси по темата на този въпрос.
Също така, не забравяйте да благодарите на лекарите.

Здравей Арина! Вероятно във вашия случай има проява на тревожно разстройство. Невролозите не лекуват такива състояния. Трябва да потърсите помощта на психотерапевт. Специалистът ще помогне да се идентифицират истинските причини за съществуващите симптоми, да се отработят вътрешни конфликти, които без възможност за правилно разрешаване "изливат" в пристъпи на страх, тревожност, безсъние и натрапчиви мисли. Посетете лична консултация с психотерапевт, започнете да работите върху себе си.

Арина03 2016-03-21 14:41

Здравейте Олеся Алексеевна! Благодаря ви много за вашия отговор. Току що го прочетох. Бих искал да ви попитам нещо друго. Разбирам, че в моя случай е необходимо лично посещение на психиатър, просто още не е много възможно. Ако е възможно, тогава ще ви изложа проблема си по-подробно, може би ще посъветвате нещо конкретно, докато търся лекар в моя град. Просто все още не мога да намеря адекватен специалист. Бих искал наистина да разбера, тъй като имам подобни проблеми от детството, наистина имам нужда от някой, който да ме изслуша. От ранно детство постоянно съм фиксиран върху някакъв проблем, понякога не много логичен, тревожа ме. Почти винаги страховете ми са придружени (ако съм разбрал правилно) "принуди" например, ако взема предмет и в този момент се замисля какво всъщност причинява тревожността ми, тогава го измествам, опитвайки се да не мисля за това този път, уж иначе нещо ще се случи. Ами и други подобни. Но в детството такива състояния след известно време, ако изобщо не изчезнаха, тогава стана много по-добре. Но сега не. През 2012 г. развих силен страх, свързан с всякакви суеверия, зли сили, които просто ме изхвърлиха от нормалния ми живот. Страхувах се от всичко, хора, неща, събития. Всичко беше заради моите страхове. Имах много всякакви "ритуали", "молитви" или нещо подобно, с които "спасявах" от тези страхове. Лишавах се от всякакви радости и дори естествени нужди в живота, за това се мразех и понякога дори стигах дотам, че се бия. НЕ се порязах или имаше нещо друго подобно, но можех да се ударя в лицето в пристъп на силно раздразнение например или да крещя и да бия с юмрук в стената, докато стане много болезнено. Тогава тя почти спря да общува с приятели. Във всичко търсех някаква опасност и уловка. В крайна сметка родителите не устояха, бяха отведени на психиатри. Разговарях с общо трима. Предписани успокоителни. Не помогна много. Отидох в болницата. Лекуваха ме с всякакви хапчета, инжектираха. Не помня имената, но и някои успокоителни. Казаха невроза. Не ми беше дадена никаква психотерапия. След изписването се почувствах по-добре, но това състояние не е изчезнало напълно и до днес. Всичко беше горе-долу нормално до 22 декември 2015 г. Беше последната седмица преди празниците - тестове, сесия, умора. Сигурно заради това бях покрит онзи ден или по-скоро онази нощ, не е ясно защо. Силно безпокойство, не спа цяла нощ. Сигурно е била паническа атака. И след това цялата седмица мина така. След това е малко по-добре, после пак. Случи се през този период да отида до друг град (23 часа с влак) Е, общо взето в този ден бях един здрав сноп нерви. Силното безпокойство не мина до 3 часа сутринта, докато не се успокоих поне някак с продължително внушение. В крайна сметка изчезнаха всички симптоми, които описах в предишното съобщение. Понякога става много страшно, изглежда, че полудявам: има симптоми на дереализация и, според мен, понякога дори на деперсонализация. Всичко изглежда нереално, мислите са объркани, понякога е някак страшно да осъзнаеш съществуването си. Дори ми се иска рязко да престана да съществувам, тъй като става много неприятно и страшно. Понякога изглежда, че умът е отделен от тялото. Изобщо всичките ми мисли, чувства, емоции сякаш бяха смесени. Изглеждах се изгубих в себе си. Възприятието за света като такъв е някак си "криво". Случва се по принцип да се съмнявам в съществуването му, в съществуването на хората. Започнах да се замислям какви са нашите мисли и емоции като цяло? Може би всичко е измама. Например, ако харесвам човек, тогава защо? Опитвам се да гледам на всичко сякаш НЕ през призмата на обикновеното човешко възприятие. Дали. Опитвайки се да разбере същността на нещата. В главата ми, после усещане за празнота, после купчина. Понякога ме е страх да остана сама извън къщата. Страх ме е от независимостта. Накратко, в главата ми има каша. Предимно кифлички преди лягане. Сигурно затова все още се случва, че все още не спя, но затварям очи, започват да се появяват някакви луди мисли, подобни на тези в съня, или например ми беше горещо и някак си подсъзнателно бях сигурен, че лежа по пуловер . Въпреки че тогава веднага се опомних, разбрах, че не е така. Може да изглежда, че не съм сам в стаята или дори че не съм аз, а някой или нещо друго. Е, това ми се случи предишната вечер, когато бях настинала, сякаш имах температура по този начин. За последен път това се случи, когато плаках цяла вечер заради това мое състояние. Понякога през деня се случват такива "хитрини", например няма никой вкъщи, но ми се струва, че има. От роднини, имам предвид. забравям нещо. Но въпреки това става малко по-лесно през деня, когато се разсейвам малко от ежедневни събития, почти се чувствам нормален човек и си мисля, че всичко някак си може да се получи. Но все пак това много ме притеснява и отново влизам в това състояние. Отново е страшно, отново мислите са объркани, сякаш подсъзнанието се наслагва върху съзнанието. Четох и за шизофренията, постоянно ме е страх да открия някакви симптоми в себе си. Съвсем наскоро ми се стори, че мислите ми не са мои. Но подсъзнателно сякаш оценявам всичко адекватно. Може би това е такава проява на дереализация-деперсонализация? Като цяло е много болезнено. Разбирам, че този път няма да се справя сама.Това все още не ми се е случвало. Измъчва ме и това, че ако разкажа всичко на родителите си, те разбира се отново ще се разстроят много и е възможно да ме приемат в болница. И след 2 месеца имам държавни изпити и диплома. Ако се откажа да се лекувам сега, рискувам да не получа дипломата си навреме, което ще доведе до много проблеми, включително от материално естество (в момента е много зле с парите в семейството) или може би изобщо няма. И нервите на родителите. Разбирам, разбира се, че здравето е по-скъпо от образованието, но отне много нерви и енергия. Ето защо, ако е възможно, моля, кажете ми дали е възможно да се облекчат по някакъв начин тези състояния? След хапчетата бифрен, магне В6 и седистрес, които пих по предписание на невролог, май съм по-малко нервен. Но страховете и това състояние са много потискащи, не мога да работя нормално. Сега ставам нервен пароксизмално: в един момент започва да се тресе силно, апатията не може да направи нищо. След това пуска - изглежда нормално. Моля, кажете ми колко сериозно е това състояние? Какво може да доведе това, ако все още играя за време? Може да е възможно да се поддържат нормите. Успокоително? Пиех гидазепам, когато се разболях и се уплаших. Макар и не от курса, а от състоянието на истината. Като цяло, ако можете, моля, кажете ми как мога да издържа. Помолвам. Или ако всичко е лошо, значи нищо не може да се направи, ще отида поне на някой лекар. Моля, извинете за толкова голям текст. Просто няма към кого да се обърна сега. Много съм благодарен за разбирането ви.

Елиза898

Eliza898, на 18 години.

Здравейте! През последната година усещането ми за реалност започна да избледнява. В продължение на половин година всичко, което ми се случи, се опитвах да контролирам, бях убеден, че всичко зависи само от мен и желанието ми да постигна нещо. Сега загубих всякаква увереност в себе си, не мога да се концентрирам върху обучението си, желанието да правя нещо изчезна. Усещането, че всички желания и чувства са изкуствени, не напуска. И никога не съм обичал да "играя". Но тъй като прекарвам по-голямата част от деня в университета, за да поддържаш нормални отношения с другите, трябва да "играеш", трябва да се преструваш на приятелски настроен, весел и общителен, за да не натоварваш другите с мрачния си вид .
Моля, кажете ми как можете да излезете от това състояние! Вече опитах нещо да се увлечем, но напразно.

Олеся Веревкина

Eliza898, кажи ни, имало ли е събитие, след което да имаш такова усещане?
След време психологът ще коментира темата.

Елиза898

Може би има нещо общо с изпитите, защото всичко започна в 10-и клас, когато започнах да се подготвям за изпити.

Eliza898, здравей! Не разбрах съвсем в какво точно се проявява усещането за изкуственост на желанията и чувствата. Опитайте се да разкажете по-подробно. По какво се различават от истинските според вас и в чувствата ви?
Какво ново във вашите преживявания?

„Прекарвам по-голямата част от деня в университета, за да поддържам нормални отношения с другите, трябва да „играеш“, трябва да се преструваш на приятелски настроен, весел и общителен, за да не натоварваш другите с мрачния си външен вид. "
Това означава ли, че сте неприветлив и мрачен, ако не се насилвате да „играете“? Каква е целта да се насилваш да се харесваш на всички и да се забавляваш в общуването, ако не си в настроение да общуваш с тях?

Елиза898

1) Позволете ми да обясня с пример. От основното училище съм отличник, затова при избора на бъдещата си професия се ръководех от факта, че тя отговаря на това „звание“, за да бъдат родителите ми доволни. Тогава мислех, че това е моят избор, но в края на 11 клас разбрах, че не е така. И след като вече издържах изпитите, разбрах, че дори не знам какво всъщност искам. След като това „засенчи“ всичките ми мечти, чувства, започнах да проверявам дали наистина идва от мен, а не чрез външно влияние. Сега ми се струва, че всичките ми чувства и желания са само отражение на това, което хората искат от мен, така че лично за мен са изкуствени. Човек иска да говори с весело, добродушно момиче и аз се превръщам в нея. В същото време аз самият по принцип не усещам нищо. Просто играя. Чак след това започвам да се ядосвам на себе си, казват, глупак, пак се изгубих.

И защо харесвам нуждата от всички, аз самият не мога да го разбера. Може би поради това се опитвам да коригирам самочувствието си.

Eliza898, много е важно да започнеш да проследяваш и анализираш дали това са твои желания или е внесено от някой (родители, стереотипи, очакванията на другите от теб). Това е само първата стъпка, за да започнете да правите това, което искате. На вашата възраст се осъществява този процес на самоопределяне. Става постепенно, но обикновено отнема 1-2 години. През това време ще се научите да разбирате себе си и да разпознавате желанията си.

Сега, на първо място, трябва да решите какво харесвате. След това ще трябва да предадете тези мисли на родителите си, ако сте зависими от тях (финансово и в ежедневието), за да получите подкрепа от тях. Може да се наложи да се борите за правата си и да защитавате убежденията си.

"Тогава си мислех, че това е моят избор, но в края на 11-и клас разбрах, че не съм. И след издържането на изпитите осъзнах, че дори не знам какво всъщност искам."
Мога да ви предложа два теста, които да ви помогнат
- един за идентифициране на личностни черти и кариерно ориентиране, което взема предвид вашите личностни черти http://prof.ht-line.ru/m-tests/?testing=77c68b43c68c506c
- второто относно желанието за независим избор на професия http://prof.ht-line.ru/m-tests/?testing=0f9ebefd4e160e71

Елиза898

Благодаря ви много за съвета! Бихте ли ми казали как можете да върнете чувството си за фокус? Иначе във всеки клас мислите ми са насочени само към това кой съм всъщност и какво искам от живота. Просто е невъзможно да се съсредоточи върху нещо друго.

Eliza898, сега за теб е по-важно да се справиш с чувствата и желанията си и коя си всъщност. Това е ключовият момент, който е важен за вас за останалата част от вашата работа/учене и ефективност. Докато не разбереш кой си и накъде отиваш, няма да имаш смисъл – защо учиш толкова? Имате ли нужда от него? Затова ви препоръчвам да се заемете със самоопределянето. А останалите въпроси ще се решат сами, веднага щом решите основното.
Изкуствено смяна на фокуса на внимание от това, което е важно за вас, но това, което е второстепенно, е загуба на енергия и вашето време. Ще се занимавате с второстепенни въпроси и ще губите време и енергия, за да решите основния - имате ли нужда от всичко това изобщо? Или си струва да вложите сили в нещо друго, за което имате наклонности и лично желание? За да направите това, трябва да разкриете това ВАШЕ желание

Елиза898

Винаги съм учил усилено, защото ми се струваше, че без голям академичен успех няма да бъда нищо, така че оставих всички други аспекти на живота без внимание. Вероятно поради това все още не мога да си представя себе си без учебници и наизуст. Навик, така да се каже.

Eliza898, това е добър навик и ще ви е от полза в живота. Но ученето не е мерило за вашия успех. Ще свърши и ще трябва да ходиш на работа – не е достатъчно само да четеш, запаметяваш и преразказваш, за да успееш. Там ще трябва да анализирате, да взимате решения и да защитавате своята гледна точка. Но това умение все още не ви е достатъчно, както го разбирам. Започнете да се подготвяте за зряла възраст.
За да можете да разпределите времето между намирането на себе си и ученето, опитайте се да планирате следващите шест месеца през деня, за да четете и да подредите със себе си и вашите желания, наклонности и планове за бъдещето. Ако вие например знаете, че след като учите от 16 до 17 часа ще имате време за търсене на себе си и самоопределяне, тогава може би в класната стая ще ви бъде по-лесно да бъдете включени в това, което казва учителят. Какво мислиш?

Елиза898

Хм... Може би. Бихте ли ми казали как освен да четете и да мислите, можете да обърнете вълната?

Може да сте запознати с някои от симптомите на клинична депресия – дълбоко депресивно настроение, умора и чувство на безнадеждност. Но знаете ли какво също може да бъде свързано с психоза?

Човек с психоза, който е загубил връзка с реалността, изпитва фалшиви вярвания, известни като заблуди, или фалшиви образи или звуци, известни като халюцинации. И така, какво да правим, когато депресията и психозата вървят ръка за ръка?

Психотичната депресия е сравнително рядко състояние, което възниква, когато пациентът страда както от тежка депресия, така и от скъсване с реалността. Загубата на контакт с реалността може да бъде под формата на заблуди, халюцинации или нарушено мислене.

Приблизително 25 процента от хората с умерено тежка депресия също имат психоза или психотична депресия. „Голяма депресия с психоза“ е друг термин, използван за описание на състояние на психотична депресия.

Психотична депресия: симптоми

Заблудите или халюцинациите при хора с психотична депресия често включват гласове или видения, които им казват, че са безполезни или че са нещастни. В някои случаи хората могат да чуят гласове, които им заповядват да се наранят. В допълнение към тези симптоми, психотичната депресия може да причини и следното:

Постоянно чувство на тревожност
Погрешно предположение, че имате други заболявания
Трудности със съня
Слаба концентрация

Диагностициране на психотична депресия

Ако вие или някой, когото обичате, изпитвате симптоми на психотична депресия, посетете Вашия лекар. Лекарят ще направи физически преглед и кръвни изследвания, за да се увери, че симптомите ви не са причинени от медицинско състояние или лекарствена реакция. Ще бъде извършена и пълна психиатрична оценка, за да се разграничи психотичната депресия от други видове депресия и други психотични разстройства, като напр.

Причината за психотичната депресия не е известна, но фамилната анамнеза за депресия или психоза увеличава риска. Една от разликите между психотичната депресия и шизофренията е, че хората с шизофрения вярват, че техните халюцинации или заблуди са реални. В повечето случаи хората с психотична депресия знаят, че техните симптоми не са реални. Те може да се страхуват или срамуват да говорят с лекаря си за тези симптоми, което затруднява диагностицирането на заболяването.

Ако имате симптоми на депресия, съчетани с халюцинации или заблуди, не се колебайте да потърсите помощ. Особено важно е да съобщите подробностите за вашите симптоми на вашия доставчик на здравни услуги, тъй като психотичната депресия се третира различно от другите видове депресия. Най-сериозният риск от психотична депресия е самоубийството, така че своевременното лечение е от решаващо значение.

Психотичната депресия е сериозно заболяване, а не нещо смущаващо или недостатък. Състоянието е лечимо и повечето хора се възстановяват в рамките на една година.

Намерихте грешка в текста? Изберете го и натиснете Ctrl + Enter.

Психотична депресия

Приблизително 25 процента от хората с умерено тежка депресия също имат психоза или психотична депресия. "Голяма депресия с психоза" е друг термин, използван за описание на състояние на психотична депресия.

Психотична депресия: симптоми

Постоянно чувство на тревожност
Погрешно предположение, че имате други заболявания
Трудности със съня
Слаба концентрация

Диагностициране на психотична депресия

Всеки има промени в настроението. Това са нормалните възходи и падения, през които всички преминаваме от време на време. Но ако страдате от маниакална депресия, промени в настроението [...]

Тежката депресия - наричана още голямо депресивно разстройство - е вид депресия, при която обезкуражаването и безразличието към дейности, които ви интересуват, пречи на вашата функционалност. […]

Депресията е сравнително често срещано състояние сред руснаците, като 6,7% от възрастното население изпитва тежко депресивно разстройство. И мъжете, и жените могат да страдат от депресия, но е по-често [...]

Въпреки че депресията е по-честа при жените, отколкото при мъжете, мъжете могат да изпаднат в депресия. Основната разлика между половете е, че мъжете са по-малко склонни да [...]

Освен основните видове депресия, които засягат мъжете и жените, жените страдат и от уникални видове депресия поради тяхната специфична физиология и хормони. Естроген, „женски [...]

Напоследък постоянно съм в депресивно състояние, откакто наскоро се разделихме с любим човек. Не мога да се отърва от чувството за безнадеждност, безнадеждност. Не мога да се справя сам с проблема. В същото време не мога да се принудя да отида на лекар.

Най-важното е, опитайте се да не се лъжете твърде много. Сами анализирайте ситуацията, ако сте се разделили с любимия човек, това означава, че нещо не е наред. Или сетивата му са отслабнали, или вашите. Защо да се държите насила, ако отношението не устройва един от вас? Всичко навреме, все пак ще срещнете достоен мъж. Времето лекува рани. Всичко ще бъде наред.

Вашето състояние няма нищо общо с описаното сериозно заболяване. Съвсем естествено е, ако сте обичали човек и сте загубили възможността да сте с него, това е по-скоро „сърдечно заболяване“, както се нарича любовта по-рано. И най-добрият лекар от нея не е психиатър, а времето. Времето и общуването са добри приятели.

Делириумът няма да изглежда реалност, ако човек се стреми към саморазвитие, а общуването с близки и роднини ще помогне за преодоляване на депресията.

Да, сега отминаха времената, че депресията е навсякъде, най-важното е да не падате духом и да се надявате на най-доброто.

Не е толкова лесно да се справите с депресията сами, както вярват мнозина, които никога не са я изпитвали. Това е болест, която напълно подчинява човек, въвежда го в апатия и унищожава обективното съзнание като такова. Дори курсът на лечение понякога може да не ви изведе от това състояние, така че посещението при лекар е задължително.

Причини за развитие, симптоми и лечение на дереализация

Дереализацията е психично разстройство, при което възприемането на околния свят и себе си в него е частично или напълно нарушено. Светът около нас се възприема като нереален, далечен, сякаш човек гледа на всичко през стъкло или се чувства като в сън.

По време на дереализация всичко около човек му изглежда странно, чуждо, скучно и сиво. В някои случаи сетивното възприятие на света се променя - всички цветове избледняват, всичко наоколо изглежда монотонно, неинтересно, гласовете и звуците около човек се променят, стават глухи и неясни. В това състояние общото възприятие за реалността е притъпено, в един момент на човек му се струва, че времето е спряло или се е забавило много. В някои случаи, напротив, времето лети много бързо.

Дереализацията може да се отнесе повече към категорията на неврологичните диагнози, отколкото към психиатричните. Човек е наясно със състоянието си, не го харесва, иска да се отърве от него. Дереализацията може да бъде причинена от продължителна депресия или умишлен отказ на човек да общува с други хора.

Причини

Най-често такива неприятни усещания възникват сред перфекционистите. Механизмът на дереализация може да се активира при хроничен стрес, умора. При някои пациенти това състояние се появява след продължителна употреба на лекарства и психостимуланти. С изчерпването на психичните процеси се включва защитен механизъм, който предпазва човешката нервна система от дразнещи фактори. От гледна точка на неврофизиологията, при това заболяване се нарушава броят на медиаторите - серотонин, GABA, норепинефрин. Човек не изпитва удоволствие от живота, чувствата и емоциите му са притъпени, той постоянно изпитва тревожност и меланхолия.

Хората, които дълго потискат желанията си и не се реализират в обществото, са податливи на развитие на това заболяване. Усещането за дереализация може да възникне при VSD, докато човекът адекватно оценява какво се случва с него.

Най-често това заболяване засяга младите хора на възраст от 18 до 30 години, те претоварват нервната си система с работа, учене и забавления, почиват малко и са постоянно лишени от сън.

Симптоми

Основните симптоми на дереализацията са загубата на усещане за реалността на околния свят и случващите се събития. Човек има усещането, че всичко около него е в някаква мъгла, времето се забавя или спира. Човек не чува речта, отправена към него, всички звуци около него стават глухи, а тоналността на познатите гласове се променя. Всичко наоколо изглежда непознато.

В някои случаи дереализацията може да продължи с усещането, че всичко наоколо е станало по-ярко и по-интересно, звуците са по-силни. Пациентите свързват симптомите на дереализация с усещането за "дежа вю".

След припадъци човек остава с впечатлението, че постепенно губи ума си. Към всички изброени по-горе симптоми се присъединява страхът от лудост. Дереализацията и деперсонализацията често съпътстват VSD. Тези неприятни усещания могат да се случат по всяко време, например в транспорта, тези пристъпи на дереализация не са приятни за човека и са му неприятни. Дереализацията може да се случи за кратко във всеки човек в периода на нервно-психична преумора, но е краткотрайна, обикновено наричана „оттеглен в себе си“.

Понякога човек не може да си спомни редица събития от живота си, например дали момичето е било на среща днес или не, човекът е изключил ютията или не.

С дереализацията човек сякаш наблюдава себе си и другите отстрани. Дереализацията с VSD е много подобна на пристъпите на паника. Дереализацията се случва при цервикална остеохондроза, причинена е от нарушение на мозъчното кръвообращение в резултат на компресия на съдовете на шията.

Диагностика и диференциална диагностика

Лекарят трябва да направи диференциална диагноза на дереализация и шизофрения. За диагностициране на тежестта на симптомите на дереализация се използва скалата на Нулер.

Дереализацията трябва да се разграничи от халюцинациите (различава се с липсата на въображаеми възприятия) и от илюзиите (правилно възприемане на околната среда).

Дереализацията се различава от психотичния автоматизъм по това, че разстройството принадлежи на неговото „аз“.

терапия

Най-важното в терапията за дереализация е да се идентифицират и елиминират причините, довели до заболяването. Лечението включва медикаментозна терапия и психотерапия.

Лечението се избира индивидуално, като се вземе предвид вида реакция на нервната система, вегетативния тонус и може да продължи от няколко минути и да продължи няколко години. Тя трябва да е насочена към подобряване на живота на пациента и облекчаване на неприятните симптоми, укрепване на нервната система като цяло и на вегетативната система в частност. Препоръчват се масаж, душ Шарко, ароматерапия, дихателни упражнения. Болен човек трябва да спазва режим на сън и почивка, да се занимава със спорт (бягане, плуване, йога).

Медикаментозното лечение включва антидепресанти (венлафаксин, габапентин), транквиланти (феназепам, елениум, клоназепам), витамини и микроелементи. Ако тези неприятни симптоми са следствие от VSD, тогава лечението на основното заболяване се предписва от невролог.

Съвременната терапия включва различни психологически модулиращи техники, хипноза и редица специални психотерапевтични техники.

Цялата информация, предоставена на този сайт, е само за справка и не е призив за действие. Ако откриете някакви симптоми в себе си, трябва незабавно да се консултирате с лекар. Не се самолекувайте и не диагностицирайте.

Състоянието на дереализация, характерни симптоми на разстройството на възприятието на околния свят

На човек в състояние на дереализация изглежда, че светът започва да се отдалечава от него, сякаш всичко наоколо е зад матирано стъкло, предмети, хора, природата става по-малко жива и ярка. Ако психически здравите хора активно взаимодействат с външния свят, тогава по време на дереализацията заобикалящата реалност престава да докосва човека, „прилепва се към живите“.

С други думи, симптомите на дереализация се отнасят до възприемането на околния свят, усещането за жизненост на случващото се, често придружено от загуба на фини чувства и емоции.Какво причинява това състояние? По какви признаци може да се разпознае дереализацията и какво лечение ще бъде ефективно?

Независимо разстройство или симптом на психична патология?

Дереализацията сама по себе си не е психотично разстройство, обикновено това състояние се разглежда като компонент на синдрома на деперсонализация-дереализация, който според МКБ-10 принадлежи към групата на разстройствата на самосъзнанието и възприятието. Дереализацията се разбира като комплекс от симптоми, които са отговорни за нарушение на възприятието за пространство и време. Дереализацията, както и деперсонализацията, най-често е спътник на различни невротични разстройства, тежка депресия, остри психози.При шизофрения тези състояния са много по-рядко срещани, отколкото при невроза. Често, едновременно с нарушено възприятие, пациентите изпитват анестетична депресия - пълна загуба или заглушаване на емоциите, безчувственост към роднини. Състоянието на дереализация може да бъде причинено и от интоксикация с наркотични или други силнодействащи вещества. В този случай лечението е насочено към неутрализиране на ефектите на тези вещества върху тялото. В много ситуации чувствата, които човек изпитва по време на дереализация, се преживяват достатъчно дълго и трудно.

Механизмът на развитие на синдрома

Защо има усещане за нереалност на случващото се и обезцветяване на емоциите? От гледна точка на физиологичните процеси, състоянието на дереализация е свързано с нарушаване на работата на някои невротрансмитерни системи на мозъка.Намаляването на производството на допамин, норепинефрин, серотонин, както и увеличаването на работата на опиатната система, провокират появата на симптоми на нарушения на възприятието. Причините за такива невронни разстройства могат да бъдат различни психични травми, силен стрес или невротични патологии. Дереализацията се проявява като защитен механизъм на психиката, предназначен да освободи човек от негативните емоции, причинени от силни преживявания и травматични събития. Въпреки това, човешката психика е интегрална система, следователно човек не може да се изолира от някакво конкретно чувство, или човек изпитва цялата гама от емоции, или не чувства нищо, включително любов, интерес, радост. Ако след края на труден период от живота чувствителността не се върне, тогава човек може да замръзне в замръзнало състояние, да загуби емоционална връзка със света в продължение на много години. В този случай е много трудно да промените ситуацията сами, имате нужда от квалифицирано лечение. Дереализацията може да възникне не само в резултат на биохимични нарушения в мозъка, но и като следствие от реакцията на личността към психоза.

Симптоматични прояви

По принцип всички симптоми на дереализация се свеждат до усещане за нереалност на околния свят, изкривено възприятие за пространство, време, предмети, хора и събития.Внезапно нарушение във възприятието на случващото се е придружено от пристъп на панически страх и тревожност. Основни симптоми на дереализация:

изкривено възприемане на звуци;
загуба на чувствителност при контакт с докосване;
усещане за нарушаване на естествения ход на времето;
погрешно визуално възприятие на околната среда;
нарушение на вниманието;
увреждане на паметта;
чувствайки се като външен наблюдател.

В това състояние е важно човек да разбере, че светът е същият като преди, но връзката му с този свят е загубена. Има съзнание, че всичко наоколо е живо, но способността да го усещаме е загубена. Има усещане за бариера между самия човек и света около него.

Чувства и поведение на пациента

В състояние на дереализация човек може да си помисли, че светът около него е нарисуван от някого и всички хора в него са автомати. Някои пациенти виждат остри сенки и очертания, замръзнали неща, които са загубили вътрешното си значение, струва им се, че всичко наоколо е грешно, а не правилно. Един от ключовите проблеми е проблемът с времето: часовете могат да летят незабелязано или, обратно, определени моменти могат да се проточат за мъчително дълго време. Всичко се случва сякаш насън, извън времето, човек бърка дните от седмицата и месеците.Понякога има усещане за дежа вю или, обратно, усещането, че всъщност за първи път вижда неща, които са познати на човек. Нарушаването на вниманието може да се прояви в невъзможността да се концентрира върху отделен обект или, напротив, някой или нещо прониква в съзнанието на човек, а останалото се възприема като фон. Възприемането на скоростта и механиката на движенията е изкривено, на пациента му се струва, че хората се движат като марионетки или просто странно. За човек, страдащ от дереализация, светът около него постепенно се отчуждава, изглежда като неодушевен. Такива хора често имат излишък от словесни конструкции. Те говорят твърде много за състоянието си, използват различни сравнения, метафори, поради усещането за липса на обективност на света, пациентите напускат неговата вербална форма.

Емоционално разстройство

Много хора изпитват анестетична депресия заедно със симптомите на дереализация.Това състояние е придружено от болезнено чувство на отчуждение на емоциите, липса на настроение, всякакви желания и чувства. Човек губи способността да съпреживява, да обича, да изпитва радост, не може да изпита нито скръб, нито щастие, не може да се наслаждава на общуването със семейството и от живота като цяло. На този фон може да има загуба на способността за логическо мислене и намиране на връзки между събитията. При анестетична депресия всички чувства на човек изглеждат приглушени, всичко наоколо се обезцветява, събитията изглеждат далечни, неестествени, не реагират в душата на пациента. Прогнозата за проявата на тази симптоматика обикновено е благоприятна, това нарушение протича доста лесно. Анестетичната депресия обикновено се лекува с антидепресанти.

Диагностика и прогноза

Когато се открие дереализация, се използват методи за диференциална диагноза, за да се изключат подобни психопатологични прояви.Необходимо е да се изключат симптоми като психичен автоматизъм, илюзорно възприятие, халюцинации. За определяне на тежестта на симптомите и тежестта на разстройството се използва скалата на Нулер. Ако състоянието на пациента се оценява на повече от 20 точки, тогава лекарят ще препоръча стационарно лечение. В някои случаи дереализацията може да продължи няколко минути, ако потърсите помощ навреме и следвате избраната терапия. Тъй като това състояние обикновено се проявява в млада възраст, прогнозата обикновено е положителна и пациентът може да бъде напълно излекуван. Възстановяването ще настъпи постепенно, когато човек се потопи в обичайните си дейности.

Тактика на лечение

Как да излезем от състоянието на дереализация? Близък, разбиращ близък човек може да помогне за това. Присъствието на осезаем, реален и познат човек наблизо може да върне на пациента способността да усеща и адекватно възприема света около себе си. Ако няма на кого да поверите вашите тревоги и страхове, тогава на помощ винаги ще се притече психотерапевт. Лечението на дереализацията е насочено преди всичко към премахване на причините за разстройството на възприятието, както и укрепване на нервната система. Специалистът ще помогне да се неутрализира постепенно отрицателното въздействие на психотравмата, ще научи пациента да следи състоянието си и ще помогне да се разбере как психиката на пациента блокира, заедно с отрицателните и положителните емоции. Лекарствената терапия, като правило, е насочена към лечение на основното заболяване, което е причинило симптомите на дереализация. Като спомагателни методи се препоръчват дихателни упражнения, ароматерапия, масажи, хипноза, психологическа модулация. Промяната на средата, здравословните модели на почивка и сън, физическата активност и способността за релакс ще направят лечението бързо и ефективно.

Статиите, които ви интересуват, ще бъдат маркирани в списъка и показани първи!

Как се проявява загубата на усещане за реалност и какво да правим с нея?

Добър ден, скъпи гости на блога! Хората, които някога са изпитвали чувство на откъсване на ума и физическото си тяло от реалността в живота си, могат да кажат, че няма нищо по-лошо от това състояние.

Усещането, че внезапно ставате зрител на себе си, много плаши човек. В този случай всичко се случва като в мъгла, яснотата се губи, нюансите стават размити. Днес ще ви разкажа за такъв сериозен проблем като загубата на усещане за реалност.

В психологията този проблем се нарича дереализация. В същото време на човек му се струва, че се отдалечава от реалността, сякаш всичко не му се случва. Такива проблеми възникват при различни разстройства, депресия, апатия, нарушения на съня.

Подобни усещания могат да бъдат предизвикани от някои лекарства и лекарства.

Преодоляването на симптомите е доста трудно. Пациентите, които са преживели тежка депресия или стрес, са силно засегнати. Често пациентите бъркат клиничните признаци с други заболявания: шизофрения, лудост, поради което започват да се страхуват много.

Защо има усещане за загуба на реалността?

Подобен проблем е реакцията на мозъка към някакъв дразнещ фактор: стрес, депресия, нервност, лекарства, наркотици и алкохол. В отговор на силен шок тялото започва да реагира със загуба с реалността.

От психологическа гледна точка подобно явление служи като нормална защитна реакция на тялото. Така че такива състояния помагат на хората да вземат правилните решения, когато е важно да се дистанцират от случващото се, да изключат чувствата, за да започнат да предприемат действия. Но хората, които често изпитват подобни състояния, им е много трудно дори да отидат до магазина. Когато проблемът се почувства поне веднъж, тогава човекът ще се страхува от повторение на подобно явление и най-вероятно това определено ще се случи.

Човекът започва да стимулира механизма на действие на проблема:

той започва да фокусира вниманието си върху случващото се и постоянно мисли дали нищо не се е променило;
самочувствието му спада, появява се тежка самокритичност, поради която се засилва тревожността.

Когато пациентът е постоянно в страх, той създава благоприятни условия за развитие на болестта. Естествено, проблемът няма да закъснее.

Смята се, че основният спусък на проблема е стресът. Силно уязвимата и наранена психика трябва да създаде защита чрез намаляване на чувствителността.

Загуба на реалност и VSD

При вегетативно-съдова дистония човешката нервна система вече е засегната до известна степен. Често екзацербациите на нервите се появяват на фона на VSD. Това е подобно на опиянението с наркотици: заобикалящата реалност става размазана, цветовете стават по-ярки или по-бледи, времето сякаш спира.

Човек се губи в пространството, не възприема размери и площ. Пациентите се оплакват от промени в акустиката: слухът е загубен, гласовете стават по-малко разбираеми, звуците са по-глухи.

Успоредно с това пациентите усещат слабост в краката и виене на свят. Сърцето им се ускорява, възниква силен страх.

Дори за човек с упорита нервна система е много трудно да загуби възприятието за реалността. Това ще бъде стресиращо за него, което ще доведе до нервни сривове.

Как да се справим с дереализацията?

Нервните състояния изискват лечение във всеки случай. Необходимо е да посетите невролог за предписване на антидепресанти и други лекарства. Тези средства са насочени към временно намаляване на тревожните разстройства и са в състояние да намалят до минимум признаците на заболяване.

За да се отървете от проблема завинаги, е важно да премахнете причината, която е причинила състоянието.

Най-ефективният лек срещу тревожни разстройства са положителните мисли и емоции. Въпреки това е много трудно да се усмихнеш и да се преструваш, че всичко е наред, когато нервната система не е в ред.

Следните стъпки могат да помогнат за предотвратяване на атаки:

опитайте се да се отпуснете и да се концентрирате върху дишането си;
не приемайте атаката като симптом на лудост;
насочете вниманието си към една тема;
измислете нещо приятно за вас.

Атаките засягат състоянието на психиката. Как да бъде в този случай? - ти питаш. Най-важното е да се научите как да реагирате правилно на следващата атака.

Психологическа терапия

Психотерапевтите ще помогнат да се освободи човек от депресивно състояние, да нормализира начина на живот и да премахне постоянния стрес. С помощта на нелекарствени, прости, но много ефективни техники, можете да се отървете от припадъците завинаги.

Често причината за разстройството е детска травма, тежки сътресения и притеснения за загубата на близки роднини, постоянни неуспехи в личния живот и кариерата. Има много причини за това явление. Не е препоръчително да се говори за благоприятно разрешаване на ситуацията, ако не е извършена работа за премахване на основния провокиращ фактор.

Пациентите, страдащи от пристъпи на загуба на реалност, трябва да се стремят да живеят в хармония със себе си и света около тях. Хората трябва да са доволни от живота си и всеки човек има ресурсите да постигне тази цел. Психотерапевтът ще ви каже как да използвате психиката си, за да не се навредите, и ще настрои мисленето, което ще ви помогне да развиете психологически имунитет.

Приемете проблема си. Да, наистина е много трудно да се направи, но ако искаме да мине бързо, трябва да го приемем. Също така не трябва да се фокусирате върху това и да създавате голям проблем, като непрекъснато говорите за това. Когато постоянно мислите за натрапчиви мисли, няма да можете да преодолеете проблема.
Бъдете честни със себе си. Признайте си защо това ви се е случило, независимо дали е тревожност или лекарствата, които приемате. Променете мисленето си: вместо негативно, мислете положително през цялото време.
Живейте само тук и сега. Настройте се да бъдете активен човек, да участвате в живота на други хора. Във всичките си действия включете своята енергия, знания и внимание. Обърнете внимание на околните цветове, предмети и звуци. Когато някой започне да казва нещо, фокусирайте се върху него. Практиката е да се отървете от ненужните мисли, които запушват мозъка ви и да се съсредоточите върху интересни дейности.
Какво харесваш. Правейки това, вие значително ще подобрите предишните си практики. Докато практикувате, напомнете си какво харесвате в работата.
Не избягвайте това, от което се страхувате. Ако не можете да направите нещо поради силен страх, тогава избягването на проблема само ще го влоши. Мозъкът ви предпазва от безпокойство, като създава страх. Независимо от това, важно е да преодолеете препятствието и да не се отказвате.
Не се страхувайте от лекарите. Много хора вярват, че когато се обърнат към психолог, ще го възприемат като луд. Дори ако лекарят предпише прием на някои лекарства, дали да ги приемате или не, винаги решавате вие. Във всеки случай ще бъде полезно да се изкаже професионалист.

Скъпи гости, за да не пропуснете други полезни статии, абонирайте се за актуализации и споделяйте информация с приятелите си. Късмет!

Да, в наше време това е много често срещан проблем, особено в големите градски райони, когато всички в слушалки губят реалността. Прочетете страхотната книга Силата на настоящето, която ще ви върне към реалността.

При подобни проблеми наистина е много трудно да се принудите да се усмихнете. Но ми харесват препоръките и, както обикновено, всички са еднакви, помагат при всякакви проблеми: хранене, движение, почивка. А спортът като цяло лекува всичко.

Създадох това списание специално за жени. Целта ми е да вдъхновя всички за вкусен и пълноценен живот. Основата е здравето.

Здравата жена е носител на нежност и нежност, има отлични отношения с любимия си мъж, отглежда безопасно детето си, води домакинство и урежда празници за всички.

Истинската жена е търсена по всяко време!

форум

Губя чувството си за реалност

След новата година имах стрес-недоволство от собствения ми скъп човек, жестоко негодувание и като цяло съм човек, който приема всичко присърце.. бях наранен. След 2 седмици се събуждах по 20 пъти на нощ - кошмари, странни мисли. Покривът ми започна да върви от такава "мечта". След почивка от антидепресанти (пароксетин) и сънотворни (феназепам) в продължение на 2 седмици, след тях усетих някаква празнота в главата си и реших, че е достатъчно. Така че.. Състоянията на загуба на реалност зачестиха, ако по-рано, около веднъж месечно, сега няколко пъти седмично. Гледам на всичко равнодушно, сякаш гледам света през стъкло. Понякога се оглеждам и не разпознавам моите роднини или приятели. Разбирам, че изглежда, че ги познавам, но не ги разпознавам.. Може да изглежда нещо, не мога да го нарека халюцинации, въпреки че.. Да предположим, че има гуми в коридора, но за секунда ми се струва че това е човек. Има гадене и повръщане, ако съм нервен. Наскоро просто се изнервих, повръщах (извинявам се за подробностите), после изпаднах в ступор, все едно не припаднах, но загубих съзнание, сякаш мозъкът ми се беше изключил, а тялото ми не... Страх ме е сега ме е страх да си изгубя ума, кажи ми какво може да е? Може би е време да посетите специалист? И към какво? Психолог, психотерапевт или е време да отидете на психиатър?

по-скоро е просто поради преживян силен шок, който може само да влоши здравословното състояние

И ако се съди по аватара, вие сте любители на тъмните образи и тежката музика, той също говори за някои.

Любими

Интерактивна версия на списанието

за iPad, iPhone, iPod

Любимото ви списание в обичайното

Любими тестове от списанието

ПСИХОЛОГИИТЕ са винаги с вас

че можем да изпратим имейл с парола

Моля, имайте предвид, че уебсайтът може да не се показва правилно в остарели браузъри. За да коригирате грешки, актуализирайте браузъра си

Дереализация: симптоми, причини, лечение

Дереализацията с VSD е психично състояние, при което има усещане за нереалност на случващото се. Околната реалност се възприема като нещо чуждо, далечно, лишено от ярки цветове или, обратно, е придружено от усилване на звуците, наситеност на цветовете. Всичко наоколо става фалшиво, а познатата среда изглежда като бледа природа. Предметите и явленията не се възприемат както преди.

Как се проявява дереализацията

Има постоянно усещане за нереалност на случващото се, че всичко познато и обикновено е станало неестествено, чуждо. Фантастичните промени са осезаеми, но как е станала тази трансформация, никой от пациентите не може да обясни. И те също така не успяват да формулират ясно какви промени са настъпили. Изявленията по този въпрос са лишени от конкретика. Описвайки своите чувства и преживявания, хората използват думите "като ли", "най-вероятно", "вероятно". Изглежда, че пациентите са по-склонни да спекулират, отколкото да твърдят нещо определено.

Човек вижда реалността, сякаш насън или през тъпо стъкло. Когато симптомите са тежки, той губи чувството си за реалност. Например, пациент в това състояние няма да каже какво е ял за закуска. Трудно му е да запомни обичайния си маршрут от вкъщи до работа, лесно му е да се изгуби на добре позната улица или в обществена сграда. Пациентът може да загуби представа за времето. Има моменти, когато усещането за нереалност се прелива в изострено състояние и хората дори престават да усещат съществуването си в света.

Светът около нас се възприема „през мъгла” или като сън;
Ориентацията във времето и пространството е нарушена. Усещанията, звуците, размерите на околните обекти са изкривени;
Загуба на доверие в случващите се събития;
Има страх да не полудееш. Постоянно преследван от усещането за "дежа вю";
Усещането за реалност напълно изчезва (тежко протичане на синдрома).

Подобно състояние може да се наблюдава дори при психично здрави хора, които изпитват тежка преумора, системна липса на сън и постоянен стрес. Психотичният характер на този синдром често се комбинира с депресия, различни неврози и е придружен от пристъпи на паника.

Причини за дереализация и деперсонализация

В съвременното общество човек е подложен на негативни влияния. Има междуличностни конфликти, повишен емоционален и физически стрес. Необходимо е да издържате на напрегнатия ритъм на живот. При VSD може да възникне деперсонализация.

Причината за синдрома най-често се свързва с лишаване. Потискане с течение на времето на голям брой съзнателни и несъзнателни потребности и желания, осъзнаване на реалните им възможности, които не са достатъчни за постигане на поставените цели, неуспешни опити за постигане на успех в определена област от живота.

Впоследствие възприятието за околния свят или себе си може да бъде нарушено. Така тялото включва защитен механизъм, при който дереализацията действа като болкоуспокояващо, намалявайки ефектите от емоционалния шок. Поради тази причина най-многобройната категория пациенти включват хора, които не признават възможността за грешка, избягват неяснотите и несигурността и се стремят да постигнат съвършенство във всичко.

Това е често срещана реакция на психически здрав човек. Помага за поддържане на разумно поведение по време на емоционални сътресения. В случай на опасност е важно да се дистанцирате от случващото се, за да запазите способността си да действате ефективно. Но при човек с VSD и дереализация дори банална ежедневна ситуация може да предизвика тревожност и стрес. В същото време той започва да анализира състоянието си, като търси някакви отклонения, както и причините, които са ги причинили. Отрицателната оценка на случващото се допълнително влошава ситуацията и води до появата на депресивно състояние.

Дереализацията с VSD не е психично заболяване или психоза. Няма халюцинации, човек разбира, че състоянието му е ненормално, за разлика от луд, който рядко го осъзнава. Понякога пациентът с VSD дори твърди, че е загубил ума си или определя състоянието си като гранично.

По този начин има няколко основни причини за този синдром:

Силен стрес;
депресия;
Травматична ситуация;
Употребата на психотропни лекарства.

Най-често синдромът се развива под въздействието на продължителен, силен стрес. Изчерпването на нервната система причинява намаляване на чувствителността като защитен механизъм. Тогава индивидът несъзнателно създава изкривено възприятие за реалността.

Факторите, провокиращи развитието на дереализация, могат да бъдат от психофизиологичен характер. Те включват:

Проблеми с обучението;
Трудности в професионалната дейност;
Трудни взаимоотношения с други хора;
Лоша екология;
Липса на минимален комфорт, например, постоянно пътуване в претъпкани превозни средства, лоши условия на живот.

Причините за дереализация включват соматични разстройства:

Остеохондроза, особено на шийните прешлени;
Мускулен хипертонус;
Някои психични разстройства;
Вегетосъдова дистония.

Сред причините за появата на синдрома могат да се разграничат по-специално наркоманията и алкохолизмът. Състоянието на интоксикация, причинено от наркотици или алкохол, може да премине в дереализация. Предозирането на някои лекарства предизвиква усещане за фантастично или изкривено пространство, погрешно възприемане на себе си, което е придружено от изтръпване на крайниците, поява на особени зрителни образи и др. Алкохолният делириум (delirium tremens) почти винаги се усложнява от синдрома на дереализация и халюцинации.

И така, има няколко основни рискови фактора, които допринасят за развитието на дереализация:

Характерни черти, които затрудняват адаптирането на човек към трудни обстоятелства;
Хормонални промени, особено по време на пубертета;
Употребата на наркотици;
Психически отклонения;
Някои соматични разстройства.

Всяка проява на този синдром не може да бъде пренебрегната. Независимо от степента на неговото развитие, трябва да потърсите помощ от специалист. Колкото по-рано се направи това, толкова по-малко време ще отнеме лечението.

Лечение на дереализация

Дереализацията се лекува не от психиатри, а от психолози и психотерапевти, тъй като това не е болест, а патологично състояние. Предписването на антидепресанти, антипсихотици и транквиланти е често срещано. Понякога лекарите предписват ноотропи. Смята се, че лекарствата, които намаляват тревожността, могат да намалят някои от проявите на този синдром.

Възможно е да се избере необходимото лечение само като се вземат предвид психологическите характеристики на човек и общото му състояние. Съвременните методи на психотерапия са насочени към премахване на всички симптоми с помощта на различни моделиращи психологически методи, психотерапевтични методи за възстановяване, техники на хипноза. Успешно се прилагат също синхронизация и сензорно моделиране, цветотерапия и когнитивна терапия.

Положителни резултати могат да бъдат получени чрез подобряване на обичайните условия на живот на пациента, нормализиране на ежедневието, смяна на работата и практикуване на различни видове почивка.

В бъдеще, за да се предотврати повторната поява на необичайно състояние, превантивните мерки ще бъдат от голямо значение. Трябва периодично да променяте обичайните условия и среда, да се опитате да напълните живота си с нови впечатления, да се съсредоточите само върху положителните аспекти на случващото се.

Индивидуалната терапия се предписва от лекар след решаване на следните задачи:

Идентифициране на факторите, които са причинили синдрома.
Анализ на състоянието на пациента, като се вземат предвид индивидуалните симптоми.
Тестване.

Опитът показва, че дереализацията се лекува лошо с медикаменти и често изостря проблема, вместо да го решава. Причината, която е причинила провала в психиката, не може да бъде елиминирана само с помощта на лекарства, тъй като много психологически аспекти не се вземат предвид по време на лечението с наркотици. Често има резистентност към лечението на това заболяване при NCD с фармакологични средства. Само по себе си премахването на симптомите няма никакъв смисъл. Само чрез въздействие върху причинно-следствения фактор е възможно пълното разрешаване на този проблем. Като следвате тези препоръки, можете да промените ситуацията към по-добро:

Избягване на алкохол;
Систематично физическо възпитание, спорт. Фитнесът и йога работят много добре;
Почивка, включително активна;
Автотренинги;
Нормален сън;
Прием на витаминни комплекси, особено съдържащи калций и магнезий;
Психотерапия;
медитация;
Водни процедури, различни методи за релаксация.

Най-добрият лек за дереализация, както и за VSD, са положителните емоции. Получаването им, когато нервната система откаже, не е лесна задача. Но е възможно да повлияете на самата атака и да се опитате да намалите нейната интензивност, като използвате следните насоки:

Опитайте се да се отпуснете, нормализирайте дишането;
Не забравяйте, че изкривяването на реалността е само временна, мимолетна реакция, която няма нищо общо с лудостта;
Опитайте се да насочите вниманието си към една тема, като същевременно не е нужно да се опитвате да вземете предвид нюансите, тъй като това може да доведе до допълнителен стрес;
Съсредоточете се върху конкретна мисъл за ежедневните неща. Ето защо е важно да се открие причината за разстройството в сеанс на психотерапия.

Наистина е възможно да се справите с гърчовете по подобни начини. Въпреки това, състоянието на дереализация, което автономната дисфункция причинява, все пак ще има отрицателно въздействие върху психиката и по този начин ще намали качеството на живот.

Ролята на психотерапията в борбата с дереализацията

Психолозите и психотерапевтите имат достъп до елиминирането на патологични психични нагласи, които могат да открият у индивида. Нарушението може да бъде свързано с травма от детството, силни чувства, в резултат на загуба на близък човек. Стресови работни ситуации, разочаровани надежди, лични сътресения и други фактори могат да причинят неудовлетвореност. Без да се изяснят причините, не е възможно да се говори за точна благоприятна прогноза за излекуване. В повечето случаи CBT, Ериксоновата хипноза и други психотерапевтични техники могат да помогнат.

Успехът във възстановяването се определя и от участието на самия пациент. Необходимо е постоянно да се следите при различни обстоятелства, с различни емоционални натоварвания. За напредъка в лечението е важно отношението на човек към дереализацията, независимо дали я смята за ужасна, нелечима или е решена скоро да се отърве от нея. Необходими са силна воля и силно желание да се отървете от болестта.

Високото качество на живот е невъзможно без наличието на хармония и положителни емоции в него. Не е необходимо да се справяте с трудностите и да създавате радост с помощта на антидепресанти, транквиланти. В самия живот можете да намерите много причини да се усмихнете и да се развеселите.

Всеки човек има достатъчно ресурси, за да преживее провала, да продължи да действа, да бъде оптимист. Психотерапевтът посочва особеностите на психиката на пациента, помага му да прилага лечебни практики, които могат да защитят здравето му и да победят дереализацията завинаги.

За първи път се сблъсках със симптомите на dereal преди няколко години. Започнах да възприемам живота си сякаш е нещо извънземно. По-скоро гледам себе си през цялото време сякаш отвън. Към всичко се добавят панически атаки, страх, апатия към всичко. Разбира се, виновни са многобройните стресове и емоционално насилие. Изваден, че това може да бъде с дереализация и VSD. Сега се опитвам да се контролирам, въпреки че усещането, че всичко, което се случва, сякаш е нещо друго и извънземно, не изчезва.

Мария, все пак имате нужда от помощта на специалист.

Имах описаните симптоми на дереализация, когато майка ми почина. Тогава бях на около 30 години. Всичко се случи като в сън. Карах автобуса, вървях по улиците и се чувствах като в пашкул, отделен от всичко и всички. Не разбрах на какво се радват хората и защо звучи музиката. Не съм кандидатствал при специалисти. Помогнаха ми семейството ми и нуждата да се грижа за най-малката си дъщеря. Разбира се, имаше и успокоителни.

Имах такова състояние, външният живот сякаш вървеше успоредно с вътрешния ми живот и не се пресичаше с него по никакъв начин.

Дереализацията е следствие от силно и дългогодишно претоварване, когато не можете да постигнете целта по никакъв начин или когато не можете да се справите със ситуацията дълго време.

Кликнете, за да увеличите

Симптоми на дереализация:

Светът около нас се възприема „през мъгла” или като сън;
Ориентацията във времето и пространството е нарушена. Усещанията, звуците, размерите на околните обекти са изкривени;
Загуба на доверие в случващите се събития;
Има страх да не полудееш. Постоянно преследван от усещането за "дежа вю";
Усещането за реалност напълно изчезва (тежко протичане на синдрома).

Причини за дереализация и деперсонализация

Причината за синдрома най-често се свързва с лишаване. Потискане с течение на времето на голям брой съзнателни и несъзнателни потребности и желания, осъзнаване на реалните им възможности, които не са достатъчни за постигане на поставените цели, неуспешни опити за постигане на успех в определена област от живота.

Кликнете, за да увеличите

По този начин има няколко основни причини за този синдром:

Силен стрес;
депресия;
Травматична ситуация;
Употребата на психотропни лекарства.

Проблеми с обучението;
Трудности в професионалната дейност;
Трудни взаимоотношения с други хора;
Лоша екология;
Липса на минимален комфорт, например, постоянно пътуване в претъпкани превозни средства, лоши условия на живот.

Причините за дереализация включват соматични разстройства:

Остеохондроза, особено на шийните прешлени;
Мускулен хипертонус;
Някои психични разстройства;
Вегетосъдова дистония.

И така, има няколко основни рискови фактора, които допринасят за развитието на дереализация:

Характерни черти, които затрудняват адаптирането на човек към трудни обстоятелства;
Хормонални промени, особено по време на пубертета;
Употребата на наркотици;
Психически отклонения;
Някои соматични разстройства.

Лечение на дереализация

Кликнете, за да увеличите

В бъдеще, за да се предотврати повторната поява на необичайно състояние, превантивните мерки ще бъдат от голямо значение. Трябва периодично да променяте обичайните условия и среда, да се опитате да напълните живота си с нови впечатления, да се съсредоточите само върху положителните аспекти на случващото се.

Индивидуалната терапия се предписва от лекар след решаване на следните задачи:

Идентифициране на факторите, които са причинили синдрома.
Анализ на състоянието на пациента, като се вземат предвид индивидуалните симптоми.
Тестване.

Избягване на алкохол;
Систематично физическо възпитание, спорт. Фитнесът и йога работят много добре;
Почивка, включително активна;
Автотренинги;
Нормален сън;
Прием на витаминни комплекси, особено съдържащи калций и магнезий;
Психотерапия;
медитация;
Водни процедури, различни методи за релаксация.

Опитайте се да се отпуснете,;
Не забравяйте, че изкривяването на реалността е само временна, мимолетна реакция, която няма нищо общо с лудостта;
Опитайте се да насочите вниманието си към една тема, като същевременно не е нужно да се опитвате да вземете предвид нюансите, тъй като това може да доведе до допълнителен стрес;
Съсредоточете се върху конкретна мисъл за ежедневните неща. Ето защо е важно да се открие причината за разстройството в сеанс на психотерапия.

Ролята на психотерапията в борбата с дереализацията

Високото качество на живот е невъзможно без наличието на хармония и положителни емоции в него. Не е необходимо да се справяте с трудностите и да създавате радост с помощта на антидепресанти, транквиланти. В самия живот можете да намерите много причини да се усмихнете и да се развеселите.

Категории

Избор на редакторите

Не губете връзка с реалността. Как да не загубим връзка с реалността. Причини за развитие, симптоми и лечение на дереализация

Загуба на усещане за реалност, постоянна тревожност

8 отговора

Психотична депресия: симптоми

Диагностициране на психотична депресия

Психотична депресия

Психотична депресия: симптоми

Диагностициране на психотична депресия

Причини за развитие, симптоми и лечение на дереализация

Причини

Симптоми

Диагностика и диференциална диагностика

терапия

Състоянието на дереализация, характерни симптоми на разстройството на възприятието на околния свят

Независимо разстройство или симптом на психична патология?

Механизмът на развитие на синдрома

Симптоматични прояви

Чувства и поведение на пациента

Емоционално разстройство

Диагностика и прогноза

Тактика на лечение

Как се проявява загубата на усещане за реалност и какво да правим с нея?

Защо има усещане за загуба на реалността?

Загуба на реалност и VSD

Как да се справим с дереализацията?

Психологическа терапия

форум

Губя чувството си за реалност

Любими

Дереализация: симптоми, причини, лечение

Как се проявява дереализацията

Причини за дереализация и деперсонализация

Лечение на дереализация

Ролята на психотерапията в борбата с дереализацията

Причини за дереализация и деперсонализация

Лечение на дереализация

Ролята на психотерапията в борбата с дереализацията

Търсене

Абонамент

Популярни публикации

Последните бележки