Rút ra cho anh ta. Những hình ảnh trong đầu chúng ta ảnh hưởng như thế nào đến sự thu hút đối với một người cụ thể. Tôi bị thu hút bởi những người không thể tiếp cận. phải làm gì
Đây là cách để giảm bớt cơn đau này.
"Không dễ gì thừa nhận, trước hết là với bản thân, rằng bạn đã yêu một người mà cả hai không thể ở bên nhau" - tác giả không rõ
Hầu hết mọi người trong chúng ta đều đã từng có một điều gì đó tương tự - yêu một người mà bạn đơn giản là không có duyên để ở bên nhau. Đó có thể là bạn thân của bạn, đối tác của một trong những người bạn, đồng nghiệp của bạn, hoặc một người có thể xứng đôi với bạn nhưng lại sống cách bạn nửa vòng trái đất ... nhưng bất cứ ai, điều đó không quan trọng. Một điều quan trọng nữa - bạn không định ở bên người này vì bất cứ điều gì và không bao giờ, nhưng bạn vẫn bị thu hút bởi anh ta một cách không cưỡng lại được.
Mặc dù thực tế rằng đây là một cảm giác rất khó chịu, đau đớn, nhưng mọi người vẫn rơi vào tình huống này hết lần này đến lần khác, cố gắng tìm ra cách để đối phó với sự thèm muốn một người mà họ sẽ không bao giờ có được.
Như doanh nhân Paul Hudson đã viết rất đúng, "Đây là kiểu tình yêu không dẫn đến sự khởi đầu của một điều gì đó đẹp đẽ, mà là sự kết thúc của một điều gì đó có thể đẹp đẽ nhưng sẽ không bao giờ hơn bây giờ." May mắn thay, đây không phải là ngày tận thế. Bạn hoàn toàn có thể đương đầu với nỗi đau của mình và thoát khỏi cơn nghiện này đối với người khác.
Vì vậy, đây là 10 cách để giảm bớt nỗi đau khi yêu một người mà bạn không thể ở bên:
1. Tận hưởng thời gian bên nhau
Khi bạn dành thời gian cho người mình yêu, nhưng với người đó không có triển vọng về mối quan hệ, chúng ta luôn muốn dành thêm một chút thời gian cho người ấy ... rồi đến người khác ... và người khác ... Tuy nhiên, trong kết thúc điều này sẽ dẫn đến thực tế là bạn sẽ được nói cuối cùng và chắc chắn là “Không”, và cơn đau của bạn không những không giảm mà thậm chí còn tăng lên. Thay vào đó, hãy cố gắng tận hưởng khoảng thời gian hai người đã ở bên nhau, trân trọng từng phút giây của nó. Bằng cách tập trung vào những điều tốt đẹp trong mối quan hệ của bạn với người này, bạn đã tạo ra những kỷ niệm đẹp cho chính mình. Sẽ tốt hơn và lành mạnh hơn khi ghi nhớ những điều tốt đẹp hơn là lãng phí thời gian suy nghĩ về việc bạn muốn ở bên người đó đến mức nào.
2. Tìm một sở thích có thể khiến bạn mất tập trung
Khi chúng ta yêu một người mà chúng ta không thể chạm tay vào một cách vô vọng, chúng ta thường khó tập trung vào việc khác. Thay vì dành hàng giờ để chú ý đến tình huống này từ mọi phía, hãy cố gắng bị phân tâm bởi một thứ khác - ví dụ, một sở thích thú vị. Tìm thứ gì đó theo sở thích của bạn và hướng toàn bộ năng lượng rảnh rỗi của bạn vào nó. Sau khi làm được điều này, bạn sẽ thấy rằng thời gian rảnh của mình trôi qua dễ dàng hơn nhiều, không còn cảm giác đau đớn trước đây và bạn ít suy nghĩ về chủ đề đam mê của mình hơn. Hãy tìm cách để đánh lạc hướng bản thân khỏi nỗi ám ảnh về những người mà bạn không muốn ở bên để bạn dễ dàng bỏ rơi tình trạng này sau lưng và bước tiếp.
3. Kiểm soát các giác quan của bạn
Bạn cũng có thể trở thành một người bạn tốt của người này. Bằng cách này, bạn có thể ở bên anh ấy khi anh ấy thực sự cần, nhưng bạn sẽ không làm anh ấy lo lắng khi cố gắng ở đó mọi lúc. Học cách kiểm soát cảm xúc của bạn và thiết lập ranh giới rõ ràng. Nếu bạn cảm thấy khó khăn khi lắng nghe những câu chuyện của anh ấy về những vấn đề với người yêu hiện tại của bạn, thì đừng lắng nghe. Vẽ một đường cho chính mình, không sao cả. Hãy ở bên anh ấy khi bạn có thể, nhưng đừng quên bản thân mình. Không bao giờ.
4. Tạo một "hệ thống hỗ trợ" cho chính bạn
Quanh mình với những người bạn và bạn bè khác, cố gắng không ở một mình. Nếu bạn đang yêu người bạn thân của mình một cách vô vọng và bạn biết rằng mối quan hệ của mình sẽ không suôn sẻ, theo thời gian, bạn có thể bắt đầu tránh mặt anh ấy bằng cách cố gắng giải quyết cảm xúc của mình, đó là con đường chắc chắn dẫn đến cô đơn. Vì vậy, hãy chắc chắn rằng người bạn này không phải là người bạn duy nhất của bạn. Hãy vây quanh bạn với những người mà bất cứ lúc nào cũng có thể hiểu và ủng hộ bạn, để nếu có chuyện gì xảy ra, bạn luôn có thể kể cho họ nghe về tình yêu đơn phương của mình.
Như chuyên gia về quan hệ cá nhân Jane Greer đã chỉ ra rằng: “Hãy để bạn bè hỗ trợ bạn, ngay cả khi bạn nghĩ rằng bạn có thể tự giải quyết được, vì điều đó sẽ giúp bạn dễ dàng chuyển sang nhịp sống mới hơn”.
5. Học cách không nghĩ về anh ấy mọi lúc.
Tin tôi đi, bạn không cần phải bị ám ảnh bởi mối tình đơn phương suốt 24 giờ một ngày. Khi bạn ở trong công ty mục tiêu của mình, hãy tận hưởng thời gian ở bên họ nhiều nhất có thể. Nhưng chẳng hạn, khi bạn đang ngồi làm việc và hoàn thành một dự án được giao phó, hãy nhớ rằng những gì bạn đang làm bây giờ cũng rất quan trọng, và đừng để những suy nghĩ về người yêu / người yêu của bạn làm bạn phân tâm.
6. Hạn chế tiếp xúc với họ để tự chữa bệnh
Đôi khi trái tim bạn chỉ đơn giản là không nghe thấy lý lẽ của lý trí, tiếp tục liều lĩnh yêu cầu bạn phục vụ anh ta trên đĩa bạc theo ý anh ta. Nếu đó là sự thật, đã đến lúc ngừng để trái tim cai trị đầu bạn. Nếu bạn đã phải chịu đựng tình yêu đơn phương trong vài tháng, nếu không phải là nhiều năm, có thể đã đến lúc bạn nên hạn chế tiếp xúc với người này, hoặc thậm chí là chấm dứt hoàn toàn.
Như Ravid Josef, một chuyên gia về tương tác giữa các cá nhân, đã viết về điều này, “Hãy để anh ấy ở lại. Tiếp tục liên lạc với anh ấy, bạn chỉ giả vờ rằng bạn là "bạn bè" với anh ấy, thầm mong có thể tiếp tục mối quan hệ một cách lãng mạn. "
Vâng, chúng tôi hiểu rằng đôi khi không dễ dàng để cắt đứt mọi liên lạc với một người ngay lập tức, nhưng tiếp tục gặp gỡ với người ấy, bạn hết lần này đến lần khác mở ra những vết thương chưa bắt đầu lành lại. Hãy cho họ thời gian để chữa lành.
7. Gặp gỡ những người khác
Có lẽ cách tốt nhất để quên đi việc yêu một người khác là bắt đầu một mối quan hệ lãng mạn mới với một người khác. Nhưng hãy nhớ rằng, đừng so sánh điểm mạnh và điểm yếu của những người bạn hẹn hò với tình yêu đơn phương của bạn. Không bao giờ. Điều này không chỉ làm hỏng tâm trạng của bạn mà còn khiến bạn gặp khó khăn trong việc tạo dựng các mối quan hệ lãng mạn mới - hiếm khi người nào có thể phù hợp với hình ảnh lý tưởng của người bạn yêu trước đây. Hãy chấp nhận mọi người như họ vốn có và thích giao tiếp với họ - điều này sẽ mở ra con đường cho bạn đến với những người mới quen thuộc về tất cả các loại, màu sắc và sắc thái. Tất nhiên không phải là sự thật rằng bạn chắc chắn sẽ yêu một ai đó, nhưng nó rất đáng để thử!
8. Viết ra cảm xúc của bạn.
Trong thời đại Internet và mạng xã hội của chúng ta, chúng ta có thể đưa ra một số thông điệp trên Twitter hoặc Facebook về cảm giác của bạn và gần như ngay lập tức nhận được bình luận và hỗ trợ từ bạn bè và những người hoàn toàn xa lạ. Điều này có thể mang lại cho chúng ta sự nhẹ nhõm tạm thời, nhưng nó sẽ không giúp chúng ta thực sự hiểu mối quan hệ của mình chút nào. Thay vì đăng những đoạn cảm xúc của bạn cho mọi người xem, hãy viết chúng vào nhật ký. Tạo một tệp văn bản mới trên máy tính của bạn hoặc mua cho mình một cuốn sổ dày và một cây bút. Hãy bày tỏ cảm xúc của bạn trên giấy, cởi mở và trung thực với chính mình, biết rằng chỉ bạn mới nhìn thấy những ghi chú này. Điều này sẽ giúp bạn dễ dàng đối phó với cảm xúc của mình và tìm ra cách để giải quyết chúng.
9. Ngồi một chút trong góc
Bạn không nên làm điều này quá lâu, nhưng hoàn toàn có thể dành cho bản thân nửa tiếng mỗi ngày để ngồi khóc về mối tình đơn phương của mình, từ đó bạn sẽ tự giải quyết được cảm xúc của mình và bỏ lại những điều đó. bạn hoàn toàn vô dụng. Và theo thời gian, bạn sẽ thấy rằng bạn ngày càng ít muốn khóc vì họ.
Chẳng bao lâu, bạn sẽ có thể sống một cuộc sống bình thường trở lại, giảm bớt nỗi đau mà bạn từng phải chịu. Cố vấn Quan hệ Cá nhân Amanda Major nói về điều này: "Cố gắng bỏ qua giai đoạn đau buồn và buồn bã này, chúng tôi chỉ không cho bản thân thời gian để suy ngẫm về những gì đã xảy ra với chúng tôi."
10. Hãy nói cho anh ấy biết cảm giác của bạn.
Chia sẻ cảm xúc và nỗi đau của bạn với người bạn yêu có thể là một trong những cách tốt nhất để cuối cùng giải quyết cảm xúc của bạn và tìm thấy sức mạnh để bước tiếp. Chỉ là ... đừng mong đợi cuộc trò chuyện này sẽ biến mọi tưởng tượng của bạn thành hiện thực. Điều này sẽ chỉ khiến bạn càng thêm thất vọng. Chỉ cần trung thực và cởi mở. Chia sẻ cảm giác của bạn và cách tình yêu đơn phương đầu độc cuộc sống của bạn ngày này qua ngày khác. Đối tượng của sự tôn thờ của bạn là một người đang sống, và anh ta có quyền biết về cảm xúc của bạn. Và ai biết được - có lẽ cùng nhau, bạn sẽ dễ dàng đối phó với tình huống này hơn.
Tình yêu có thể mang lại cho cả hai chúng ta khoái cảm cao nhất và cả những cơn đau dữ dội nhất. Khi bạn yêu một người mà bạn chỉ đơn giản là không có duyên để ở bên nhau, đối với bạn, dường như cả thế giới đã trật bánh và đang bay xuống vực sâu. Hãy biết rằng bạn không đơn độc trong những cảm giác này, và bạn cũng có thể tận dụng sự khôn ngoan của các thế hệ đã đương đầu với tình yêu đơn phương và hậu quả của nó. Và tin tôi đi, có thể đương đầu với chúng tốt hơn và đúng đắn hơn rất nhiều so với việc cho phép bản thân chết dần chết mòn ngày này qua ngày khác, dù biết rằng mối quan hệ này sẽ chẳng có gì xảy ra.
Bạn có thể cảm thấy bị thu hút bởi một người đàn ông vì anh ấy lấp đầy khoảng trống của bạn và đồng thời anh ấy biết cách làm bạn vui lên.
Bạn có thể yêu anh ấy và đồng thời anh ấy cũng sẽ giống như cha của bạn. Bạn bị thu hút bởi anh ấy, và điều này có nghĩa là một điều - đã đến lúc bạn phải gặp lại chính mình, nỗi sợ hãi và "những con gián" của bạn. Ai, nếu không phải là một người đàn ông, sẽ góp phần vào cuộc gặp gỡ này ?!
Tại sao bạn bị thu hút bởi người đàn ông này - lý do
- Bạn bị thu hút bởi anh ấy bởi vì bạn yêu anh ấy.
- Bạn không yêu anh ấy
- Bạn yêu anh ấy, nhưng với một tình yêu rất "cụ thể"
- Bạn đang buồn chán và bạn lấp đầy khoảng trống với người đàn ông này
- Nếu anh ấy giống bố của bạn
1. Bạn bị thu hút bởi anh ấy bởi vì bạn yêu anh ấy.
Chỉ cần không biết về nó được nêu ra. Có, nó xảy ra. Ví dụ, một người phụ nữ đã sống với chồng mình được hai mươi năm. Họ cãi vã, xung đột. Vì tất cả những điều này, cô không còn cảm nhận được tình yêu của mình dành cho anh. Sau khi chia tay, cô ấy nghĩ về người chồng của mình trong vài năm và không hiểu tại sao cô ấy bị cuốn hút vào anh ấy.
Tại sao chúng ta không thể luôn hiểu được cảm xúc của mình dành cho người bạn đời? Lý do cho điều này nằm ở thời thơ ấu của chúng ta. Cha mẹ không đặt tên cho cảm xúc của họ. Khi chúng ta cư xử không đúng mực, họ sẽ nổi giận với chúng ta và nói với chúng ta rằng, "Tôi không yêu bạn. Bạn là một cô gái xấu!" Thay vì xác định cảm xúc của họ, họ đã được "cá nhân hóa". Từ thời thơ ấu như vậy, đứa trẻ phải chịu đựng sự thiếu hiểu biết về cảm xúc của mình. Và anh cũng nhớ đến cả đời này, nếu mẹ anh giận anh, tức là mẹ không yêu anh.
Chúng tôi lớn lên và bắt đầu nghĩ rằng nếu tôi tức giận với người bạn đời của mình, nghĩa là tôi không yêu anh ấy.
2. Bạn không thích anh ấy.
Nhưng cùng với người đàn ông này, bạn nhận ra một số nhu cầu của mình. Và bạn đang thực hiện nó một cách hoàn hảo. Bạn có thể quan hệ tình dục tuyệt vời với anh ấy. Hoặc bạn đang có một khoảng thời gian tuyệt vời với anh ấy. Hoặc bạn nhảy điệu tango hay nhất trong đời với anh ấy. Đồng thời, bạn có thể yêu người khác. Nhưng bạn sẽ bị thu hút bởi một người mà bạn đáp ứng nhu cầu của mình.
3. Bạn yêu anh ấy, nhưng với một tình yêu rất "cụ thể".
Yêu như vậy được gọi là nghiện yêu. Phụ nữ dễ mắc chứng nghiện yêu thu hút những người đàn ông không có thiện chí, những người đàn ông nghiện ngập và những người đàn ông không biết cách gần gũi. Cô ấy bị thu hút bởi những người đàn ông như vậy, bởi vì với họ, một người phụ nữ giải quyết một số xung đột nội tâm của mình, gặp gỡ với chính mình, con người thực sự.
Người phụ nữ "đứng đầu" nhận ra rằng người đàn ông này không thể cho cô ấy bất cứ điều gì tốt đẹp. Nhưng trái tim, như người ta nói, không thể ra lệnh.
4. Bạn đang chán và bạn lấp đầy khoảng trống với người đàn ông này.
Bạn không thích anh ta, bạn không thực sự thích anh ta. Nhưng anh ấy là như vậy. Cùng anh ấy bạn đi xem phim, rạp hát, xuống phố dạo chơi. Và bạn bị thu hút bởi anh ấy. Xu hướng lấp đầy khoảng trống bên trong với ít nhất một ai đó có thể dẫn đến sự xuất hiện của chứng nghiện tình yêu. Hãy cẩn thận.
Và bạn đã yêu và yêu cha của bạn. Rất cao. Nếu bạn rất yêu / yêu bố mình và nghĩ rằng ông là hình mẫu đàn ông lý tưởng của mọi thời đại và mọi dân tộc, thì bạn sẽ chọn một kiểu đàn ông nhất định. Và với kiểu này, bạn sẽ bị thu hút như một con thiêu thân trước ánh sáng. Người đàn ông này có giống bố của bạn không? Và giọng nói, thói quen, tính cách? Ồ, tất cả đều giống nhau ...
Bạn có thể cảm thấy bị thu hút bởi một người đàn ông vì anh ấy lấp đầy khoảng trống của bạn và đồng thời anh ấy biết cách làm bạn vui lên. Bạn có thể yêu anh ấy và đồng thời anh ấy cũng sẽ giống như cha của bạn. Bạn bị thu hút bởi anh ấy, và điều này có nghĩa là một điều - đã đến lúc bạn phải gặp lại chính mình, nỗi sợ hãi và "những con gián" của bạn. Ai, nếu không phải là một người đàn ông, sẽ đóng góp cho cuộc họp này?! Được công bố.
Olga Fedoseeva
P.S. Và hãy nhớ rằng, chỉ bằng cách thay đổi ý thức của bạn - chúng ta cùng nhau thay đổi thế giới! © econet
Các nhà phân tâm học nổi tiếng và các nhà nghiên cứu về bản chất con người, các nhà văn vĩ đại, thậm chí các nhà thần bí học và tâm linh học đã nói về tình yêu sét đánh, nhưng không có câu trả lời chắc chắn cho câu hỏi tại sao ngày nay lại bị thu hút bởi một người thực tế xa lạ. Hầu hết mọi người ít nhất một lần trong đời đã trải qua cái gọi là tình yêu sét đánh - cảm giác đó khi họ bị thu hút bởi một người, khi có một mong muốn mạnh mẽ thiết lập giao tiếp với anh ta và hiểu anh ta nhiều nhất có thể, và trong những phút đầu tiên của cuộc trò chuyện, dường như bạn với người này hiểu nhau một cách hoàn hảo và đã biết nhau rất lâu.
Cảm giác thèm muốn một người, khao khát được giao tiếp và gần gũi là một trải nghiệm cảm xúc rất mạnh mà mọi người thường nhầm lẫn với tình yêu đích thực. Tuy nhiên, điều này giống với yêu hơn là yêu, vì tình yêu, ngoài sự đồng cảm và hấp dẫn, còn bao hàm sự tin tưởng, hiểu biết và tôn trọng lẫn nhau. Tuy nhiên, tình yêu đích thực thường nảy sinh từ sự hấp dẫn, yêu ngay từ cái nhìn đầu tiên. Nhưng tại sao nó lại bị thu hút bởi một người? Tại sao ở một số người chúng ta gần như yêu ngay lập tức, trong khi những người khác lại thờ ơ với chúng ta?
Các giả thuyết tại sao lại thu hút một người
Tâm lý học không đưa ra câu trả lời rõ ràng cho câu hỏi tại sao một người bị thu hút bởi một người, tuy nhiên, có một số giả thuyết có thể giải thích lý do thu hút ngay từ cái nhìn đầu tiên. Các phiên bản này là:
- Phân tâm học. Bản chất của lý thuyết này là tất cả chúng ta đều đang tìm kiếm một người tương tự như mối tình đầu trong vô thức của chúng ta - một người cha hoặc người mẹ. Như người sáng lập phân tâm học đã tin, cha mẹ của người khác giới (đối với phụ nữ, cha, đối với đàn ông, mẹ) là mối tình đầu của một người, mà anh ta trải qua thời thơ ấu. Hơn nữa, một người cả đời đang tìm kiếm những người có bất kỳ đặc điểm nào của cha mẹ, và để ý ai đó có nụ cười, nét mặt, cách cư xử, tư thế, v.v. gợi nhớ đến đối tượng của mối tình đầu, cảm thấy bị thu hút mạnh mẽ đối với anh ta.
- Phản ứng. Một người có thể bị thu hút bởi một người đã dành tình yêu cho mình. Nhìn thấy trong mắt một người bạn sự quan tâm chân thành, sự dịu dàng và niềm đam mê, một người cảm thấy được yêu thương, quan trọng và cần thiết, và những cảm xúc này khiến anh ta say mê câu trả lời.
- Địa hình. Tên của lý thuyết này được phát minh bởi nhà tình dục học nổi tiếng người Mỹ John Money, người cho rằng con người bị thu hút bởi những người bằng cách nào đó khiến họ nhớ về một người đã từng để lại dấu ấn quan trọng trong tâm hồn họ. Lý thuyết này về nhiều mặt tương tự như lý thuyết phân tâm học, tuy nhiên, theo nó, "tiêu chuẩn" không phải là cha mẹ, mà là tình yêu tuổi trẻ, người bạn tình đầu tiên, và thậm chí là diễn viên điện ảnh hoặc nhạc sĩ được yêu mến trong thời thơ ấu.
Sinh lý học.
Một số nhà tâm lý học và tình dục học tin rằng sự hấp dẫn đối với một người lạ hoặc người không quen thuộc xuất hiện do pheromone - chất đặc biệt mà cơ thể con người tiết ra để thu hút người khác giới. Thực tế, pheromone không có mùi, nhưng chúng có khả năng hoạt động trên một số thụ thể nhất định của con người, gây ra một kích thích mạnh cho "nguồn gốc" của chúng.- Thôi miên. Những người ủng hộ lý thuyết này tin rằng sự hấp dẫn đối với một người lạ xuất hiện do giao tiếp bằng mắt với một người có thiện cảm. Ở nhiều loài động vật, ánh mắt đối diện được hiểu là một thách thức, và có lẽ trong tiềm thức con người cũng coi ánh mắt như một lời kêu gọi liên lạc hoặc nhìn ra chỗ khác và rời đi. Nếu người đối diện có vẻ hấp dẫn, người đó có thể "phục tùng" tiếng gọi của anh ta trong tiềm thức, và não bộ nhận thức quyết định vô thức này là đang yêu.
- Lãng mạn. Những người lãng mạn chịu đựng nỗi cô đơn thường mơ về tương lai của họ được chọn, tạo ra hình ảnh về một "Hoàng tử quyến rũ" hoặc "Cô gái trong mơ" lý tưởng hoàn toàn phù hợp với họ. Và khi một người lãng mạn gặp một người có vẻ giống như một lý tưởng được phát minh, anh ta có thể phát triển một sức hút mạnh mẽ.
- Huyền bí. Người hâm mộ phép thuật, bí truyền và chắc chắn rằng những người mà chúng ta yêu ngay từ cái nhìn đầu tiên là những người thân yêu của chúng ta trong tiền kiếp (đầu thai). Theo lý thuyết này, nếu nó được thu hút bởi một người, có nghĩa là đã có một kết nối nghiệp (kết nối linh hồn) với anh ta, điều này phải được phục hồi trong thực tế để làm sống lại những gì đã không được hoàn thành trong tiền kiếp.
Phải làm gì nếu bị thu hút bởi một người
Nếu cảm thấy một người lạ bị thu hút mạnh mẽ, bạn có thể cố gắng đến gần người đó hơn, hoặc buộc bản thân không chú ý đến cảm giác đã nảy sinh. Hầu hết mọi người đều cho rằng bạn vẫn cần cho một cơ hội để yêu từ cái nhìn đầu tiên, vì rất có thể đây là "định mệnh". Nhưng nếu bạn quyết định là một chàng trai - đối tượng của sự thu hút bất ngờ, bạn vẫn không cần phải lao đầu vào vực sâu, nhưng khi giao tiếp, hãy cố gắng đánh giá người mà bạn bị thu hút một cách nghiêm túc.
Yêu từ cái nhìn đầu tiên thường được gọi là ảo tưởng của tình yêu có lý do, bởi vì chúng ta yêu không phải với một người khác, mà là với những cảm giác mà chúng ta trải qua khi giao tiếp với người ấy. Chúng tôi cố gắng để được gần gũi với người mà chúng tôi được thu hút, bởi vì trong xã hội của anh ấy, chúng tôi trải nghiệm sự hưng phấn và hạnh phúc, và không có anh ấy - không có khả năng tập trung và mong muốn mạnh mẽ để gặp đối tượng của niềm đam mê. Nhưng ngay cả tình yêu mạnh mẽ nhất cũng không tồn tại lâu - sau vài tuần hoặc vài tháng giao tiếp, nó hoặc chuyển thành cảm giác sâu sắc hơn, hoặc biến mất không dấu vết.
Điều quan trọng không phải là tại sao lại thu hút một người - điều chính là đừng đặt quá nhiều hy vọng vào tình yêu sét đánh và hãy cố gắng tìm hiểu kỹ hơn về đối tượng mà bạn đam mê, sau đó mới đưa ra quyết định.
Trong cuộc sống, thường xuất hiện mối liên hệ giữa con người với nhau: thân thiện, mến thương, thân thiện. Tuy nhiên, nó cũng xảy ra rằng có một sự thèm muốn nhất định hoặc thậm chí phụ thuộc vào một ai đó. Chúng ta hãy xem xét trong bài viết của chúng tôi tại sao mọi người lại bị thu hút bởi nhau, và phải làm gì với điều đó.
Định nghĩa và đặc điểm
Thèm muốn một người là gì? Đây là một câu hỏi khá đơn giản, câu trả lời nằm trong chính từ đó. Vì vậy, thèm muốn là sự hấp dẫn đối với một người khác, hoặc những suy nghĩ liên tục về anh ta, mong muốn được ở xung quanh. Tất cả những dấu hiệu này có thể được bất kể đối tượng thu hút có ở gần đó hay không. Ví dụ, thèm muốn với một người khác giới vì quá yêu, hoặc với người bạn thân của bạn, chỉ vì cảm thấy thú vị khi ở bên người ấy.
Nguyên nhân
Tại sao nó lại bị thu hút bởi một người? Tâm lý học với tư cách là một khoa học giải quyết vấn đề này. Có một số lý do chính cần xem xét:
- Có một cái gọi là ham muốn tình dục. Đây chủ yếu là đặc điểm của những người đàn ông cảm thấy yêu hoặc ham muốn với một người phụ nữ cụ thể.
- Thói quen cũng là một lý do quan trọng khiến mọi người có thể bị cuốn hút vào nhau. Ví dụ, chồng và vợ cũ chung sống với nhau nhiều năm, sau khi ly hôn vẫn còn tình cảm.
- Con cái và cha mẹ, cũng như những người chỉ đơn giản là ruột thịt, cũng thường cảm thấy bị lôi cuốn và gắn bó với nhau.
- Cô đơn là một trong những lý do cốt yếu. Những người cô đơn có thể cảm thấy thiếu sự ấm áp và tình đồng hành, đó là lý do tại sao họ có thể cảm thấy khao khát một người nào đó lấp đầy những khoảng trống như vậy.
- Yêu là một cảm giác mà qua đó nhiều người có thể bắt đầu cảm thấy bị lôi cuốn vào chủ đề của việc thở dài.
- Theo một số nhà tâm lý học và nhà phân tích tâm lý, có thể có sự thèm muốn một người như vậy phần nào gợi nhớ đến một người đã để lại dấu ấn sâu đậm (hoặc thậm chí là một vết thương) trong “trái tim”. Nhưng đây không phải là luôn luôn như vậy. Bạn có thể cảm thấy thèm muốn một người nào đó, ngay cả khi anh ta chỉ giống một nửa trước đây, nhưng với người đó đã có sự chia cách bởi sự đồng ý của cả hai, không hy sinh và không nhất thiết phải đau đớn.
- Theo nhiều nhà tâm lý học, mọi người bị thu hút nhiều hơn bởi những người giống cha mẹ của họ. Vì vậy, một cô gái có thể bị thu hút bởi một người đàn ông giống cha cô ấy một cách vô thức. Hoặc một người đàn ông bị thu hút bởi một người phụ nữ giống mẹ của anh ta.
Vì vậy, có thể có vô số lý do khiến mọi người bị thu hút bởi một người, nhưng những lý do cơ bản nhất được nêu trên. Cũng cần lưu ý rằng một số người trong chúng ta có nhiều khả năng trở nên phụ thuộc vào người khác, những người khác thì ít hơn. Có một loại cá nhân mà trong tâm lý học được gọi là "nạn nhân", vì vậy họ có thể có xu hướng này. Một ví dụ rất sinh động và phổ biến là một người vợ đã trở nên phụ thuộc vào người chồng bạo ngược của mình. Và những người nghiện cũng có thể là những người mà điều quan trọng là cần một ai đó, những người không thể chịu đựng được sự cô đơn.
Tại sao nó lại bị thu hút bởi người yêu cũ?
Đây là một câu hỏi mà nhiều người đã trải qua một cuộc chia ly đau đớn với người thân yêu tự hỏi mình. Thoát khỏi sự phụ thuộc vào người cũ sẽ khó hơn một chút nếu bạn đã có một cuộc hôn nhân lâu dài hoặc chung sống lâu dài.
Tất nhiên, lý do có thể là tất cả các yếu tố trên. Nhưng điều quan trọng nhất, tại sao nó có thể bị thu hút bởi cái cũ, là một cảm giác có thể giảm bớt, một mong muốn trả lại tất cả. Suy cho cùng, người ta thường xây dựng các mối quan hệ với kỳ vọng về thời hạn, vào “tình yêu cho đến khi xuống mồ”. Ngay từ đầu, không ai có thể nghĩ rằng, một tháng, một năm, hai hay hai mươi năm sẽ trôi qua và sẽ xảy ra đổ vỡ. Như một quy luật, cả hai người đều “chịu đựng” sự đổ vỡ và tìm đến nhau.
Nhưng hãy xem xét một tình huống khác. Nếu mối quan hệ không kéo dài lâu, thì có thể có những lý do khác khiến bạn bị thu hút bởi người thân yêu của mình. Thông thường, nếu một trong hai người khơi mào cho cuộc chia tay và nửa kia không nghi ngờ điều gì sẽ xảy ra, thì cô ấy có thể cảm thấy cái gọi là “trái tim tan vỡ”. Có thèm muốn, có muốn ở đó, được trả lại mọi thứ, làm lại từ đầu, nhưng hỡi ôi, đôi khi thà buông bỏ còn hơn rơi vào trầm cảm. Hãy cùng xem cách làm dưới đây.
Làm gì nếu bạn bị thu hút bởi một người?
Nó xảy ra đến nỗi bạn cảm thấy bị thu hút bởi một người, nhưng không biết phải làm gì? Nếu nó là của nhau, và người kia cũng kéo dài, thì mọi thứ có thể rất đơn giản. Điều chính là phải nói rõ với nhau rằng bạn không được thờ ơ. Bạn có thể làm điều này bằng cách bắt đầu chú ý đến người này, thường xuyên giao tiếp với anh ta, nhưng không có trường hợp nào chống lại sự thèm muốn đó, tất nhiên, trừ khi điều này vượt ra ngoài ranh giới của lẽ thường. Bạn cũng có thể cố gắng khiến người đó chú ý đến bạn nếu ban đầu họ không chú ý hoặc không để ý. Có lẽ đây sẽ là sự khởi đầu của một mối quan hệ bền chặt.
Nhưng nó xảy ra rằng sự phụ thuộc không phải là lẫn nhau, và ngay cả những nỗ lực để tiến gần hơn cũng không thành công. Như có câu nói, bạn không thể buộc một người phải trải qua bất kỳ cảm giác nào trái với ý muốn của họ. Chúng tôi sẽ xem xét những gì phải làm trong tình huống như vậy dưới đây.
Làm thế nào để tự mình thoát khỏi cơn nghiện đối với một người?
Sự hấp dẫn đối với một người không phải lúc nào cũng là lẫn nhau. Thông thường, trong những trường hợp như vậy, tốt hơn hết là bạn nên thoát khỏi cảm giác thèm ăn để không rơi vào trạng thái nghiện ngập sầu muộn và đau đớn. Làm thế nào tôi có thể làm điều đó?
- Cố gắng ít nghĩ về đối tượng của việc thở dài. Bạn có thể phải nỗ lực, bởi vì nó không phải là quá dễ dàng để làm điều đó, bạn sẽ mất hơn một ngày.
- Một cách khác là giữ cho bản thân bận rộn với thứ gì đó có thể làm xao lãng cảm giác thèm ăn của một người. Nên chọn hoạt động không theo thói quen, ví dụ như leo núi, đi du lịch, đọc sách, xem phim, v.v.
- Một cách triệt để hơn là hạn chế mọi giao tiếp với người mà bạn bị thu hút. Bạn cũng cần ngừng theo dõi anh ấy trên mạng xã hội, ít gặp gỡ, không chồng chéo.
Nhà tâm lý học
Đào tạo
Riêng biệt, bạn cũng có thể đánh dấu tất cả các loại đào tạo, trong đó có rất nhiều. Chúng có thể nhằm vào các mục tiêu và vấn đề khác nhau. Tất nhiên, họ không phải là cá nhân như một buổi học với chuyên gia tâm lý, vì theo quy luật, tại các khóa đào tạo, một nhóm người có một vấn đề chung và với một (hoặc một số nhà lãnh đạo / người thuyết trình). Các lớp học như vậy kéo dài một số lần nhất định, và cuối cùng, nó được ngụ ý rằng mỗi người sẽ nhận được một kinh nghiệm thuận lợi nhất định hoặc thậm chí giải quyết vấn đề của mình. Ưu điểm của các khóa đào tạo là khi bạn nhìn thấy những “đồng nghiệp” xung quanh mình gặp bất hạnh, bạn sẽ cảm thấy bớt cô đơn hơn. Một điểm cộng khác có thể xảy ra là mức giá rẻ hơn so với việc bạn đến gặp bác sĩ tâm lý riêng lẻ.
Nhưng, có lẽ, cũng có những nhược điểm. Thứ nhất, chi phí đào tạo không phải lúc nào cũng mang tính dân chủ. Những người thuyết trình càng nổi tiếng, giá càng cao, như một quy luật. Và thứ hai, bản thân các khóa đào tạo không phải lúc nào cũng có chất lượng cao. Trong một số trường hợp, đây chỉ là sự lừa dối hoặc những bài giảng thông thường về tâm lý học, nhưng với mục đích thu tiền.
Tuy nhiên, theo quy luật, các lớp như vậy hướng đến một ý tưởng nào đó (vấn đề, mục tiêu). Hỡi mọi người, mọi thứ có thể rất riêng tư, và nhiều người cần làm việc riêng. Đặc biệt nếu có một câu hỏi về chứng nghiện và tại sao nó lại bị thu hút bởi một người nào đó, bởi vì mỗi trường hợp như vậy là đặc biệt.
Thay cho một kết luận
Tại sao một người lại bị thu hút bởi một người khác? Hóa ra, có rất nhiều lý do: vì sự đặc biệt của tâm lý, sự gắn bó, kích thích tố và nhiều hơn nữa. Cũng có nhiều cách để thoát khỏi cơn nghiện. Điều quan trọng nhất trong số họ là hiểu bản thân và quyết định chọn con đường nào: chờ đợi, điều gì sẽ xảy ra tiếp theo, ở lại với cảm xúc này hay cố gắng thoát khỏi nó, tìm đến người khác để được giúp đỡ, hoặc cố gắng bắt đầu một cuộc sống mới.
Xin chào, các độc giả thân yêu của tôi! Bạn đã bao giờ tự hỏi nguyên tắc chính mà bạn chọn một người cho mối quan hệ của mình là gì? Đó chỉ là sở thích, cảm giác mạnh hay sự tìm kiếm trong tiềm thức về hình ảnh người cha / người mẹ? Hôm nay tôi đề xuất nói về lý do tại sao bạn bị thu hút bởi một người nào đó. Đầu hàng tình cảm này có đáng không, hay em cần suy nghĩ để không phá nát hạnh phúc đang có?
Cảm xúc mới
Sức hút đối với một người là gì? Mong muốn liên tục ở gần, nghe một giọng nói, ngửi, một cảm giác không thể nào có được nếu không có nó. Những cảm giác như vậy có thể chỉ là nhất thời, nhanh chóng trôi qua và lâu dài, kéo dài trong vài năm.
Đôi khi tôi vừa gặp một người lạ và mọi suy nghĩ của tôi chỉ hướng về anh ấy. Anh ấy có vẻ rất bí ẩn và thú vị. Giao tiếp chứa đầy những lời tán tỉnh và chơi đùa. Bạn đắm mình trong đó một cách trọn vẹn và hoàn toàn, và không có thế giới nào khác. Tất cả quá khứ bị bỏ lại phía sau.
Một cái gì đó mới và chưa biết luôn thu hút một người. Đặc biệt là chống lại nền của thói quen và buồn tẻ của cuộc sống. Vì vậy, một trong những khách hàng của tôi, đã kết hôn được một thời gian dài, đã gặp một người đàn ông trong một bữa tiệc. Họ chỉ nói chuyện, nhưng anh đã để lại dấu ấn trong tâm hồn cô.
Cô ấy mô tả anh ấy tuyệt vời như thế nào, khác với chồng cô ấy bao nhiêu, anh ấy hoàn toàn khác và cô ấy không thể sống thiếu anh ấy. Kết quả là cô ấy bỏ chồng, và người đàn ông mới sau một thời gian hóa ra lại trở thành một chiến hữu tầm thường và vô dụng.
Một người bị lôi cuốn vào câu đố, với điều chưa biết. Và khi xem xét kỹ hơn, mọi thứ dường như khác, không quá cầu kỳ và đẹp đẽ. Mọi thứ mới đều hấp dẫn và kéo theo. Và thật tuyệt khi một thứ gì đó mạnh mẽ và vĩnh cửu được sinh ra từ hoàn cảnh này. Tôi có rất nhiều ví dụ khi một cảm giác mới mẻ và tươi sáng xuất hiện trong cuộc sống của một người, phát triển thành tình yêu bền chặt trong nhiều năm.
Và đôi khi bạn chỉ thích một người, thật tốt và vui khi dành thời gian cho anh ấy, bạn không nghĩ về bất cứ điều gì, và sau đó bạn nhận ra rằng bạn rất bị thu hút bởi anh ấy. Bạn không thể tưởng tượng buổi tối của mình mà không có tin nhắn SMS hoặc cuộc gọi, mọi khoảnh khắc bạn muốn biết một người đang làm gì.
Nếu bạn không thể hiểu cảm xúc của mình, không chắc chắn về điều gì đó hoặc nghi ngờ, thì tôi có một bài viết tuyệt vời trong cửa hàng dành cho bạn, sẽ giúp bạn hiểu mọi thứ một hoặc hai lần: "".
Chúng ta sẽ cùng nhau phân tích vấn đề và tìm ra giải pháp dễ chấp nhận nhất.
Rút về quá khứ
Nhưng chúng ta không chỉ bị thu hút bởi một cái gì đó mới và chưa được biết đến. Hình ảnh người yêu cũ không thể rời khỏi đầu. Mối quan hệ có thể đã kết thúc vài năm trước, nhưng nó vẫn tiếp tục kéo dài về phía người đó.
Khi mối quan hệ đã lâu, thì sự việc này cũng không có gì đáng ngạc nhiên. Hai bạn chỉ có rất nhiều điểm chung, bạn đã cho nhau quá nhiều đến mức dường như không thể sống thiếu anh ấy. Chúng tôi liên tục trò chuyện, có những người bạn chung và những người quen, bạn có một cuộc sống chung, những kế hoạch chung. Đây là tất cả những gì ám ảnh thậm chí sau vài năm.
Một người có thể bám vào quá khứ bởi vì anh ta không nhìn thấy tương lai của mình. Hoặc sợ hãi về những điều chưa biết. Anh ấy không tin rằng mình sẽ có thể tâm sự cùng một người khác, dường như không thể xây dựng những mối quan hệ tốt đẹp mới. Vì vậy, nó bám chắc vào quá khứ và sức hút khét tiếng này xuất hiện.
Nếu bạn vừa gặp trường hợp như vậy mà vẫn chưa thể đoạn tuyệt với quá khứ của mình thì hãy đọc bài viết "". Ngay cả khi sức hút của bạn không phải dành cho mối tình đầu, bài viết sẽ giúp bạn giải quyết tình cảm trong quá khứ và chắc chắn bạn sẽ tìm ra câu trả lời cho câu hỏi - làm thế nào để quên một người và bước tiếp?
Phải làm gì về nó
Nếu bạn là người thích tự do thì hãy bình tĩnh đầu hàng trước cảm giác tuyệt vời này. Niềm đam mê và tình yêu làm cho một người phấn chấn và tràn đầy cảm hứng. Đó là một cảm giác tuyệt vời và giải phóng. Thật đáng để tận hưởng từng giây phút và hạnh phúc. Hãy hiểu rằng cuộc sống quá ngắn ngủi để từ chối tình cảm và cảm xúc của bản thân.
Điều gì sẽ xảy ra nếu tôi không thích nó, nhưng lại kéo? Một lần nữa, nếu bạn rảnh rỗi, thì hãy để bản thân được chăm sóc sức khỏe. Tình dục, chẳng hạn, rất lành mạnh. Và tình dục tốt, nói chung, thậm chí có thể chữa đau đầu.
Một câu hỏi khác là, nếu bạn không rảnh, bạn đã có một mối quan hệ, nhưng bạn lại bị thu hút bởi một người hoàn toàn khác. Điều đáng để dừng lại ở đây và suy nghĩ nghiêm túc. Bởi vì một quyết định hấp tấp và nhanh chóng có thể tạo ra sự khác biệt lớn trong cuộc sống của bạn và của những người khác.
Hãy cố gắng hiểu ý nghĩa của điểm thu hút mới này. Có lẽ bạn đang tìm kiếm một cái gì đó mới và tiếp thêm sinh lực? Nếu vậy, hãy dừng lại và suy nghĩ về cách bạn có thể đạt được những cảm xúc này với người thân yêu của mình.
Nếu đây không phải là lần đầu tiên điều này xảy ra với bạn, bạn thường chú ý đến người khác khi đang ở trong một mối quan hệ, thì bạn nên nghĩ về lý do tại sao bạn lại ở trong một mối quan hệ. Hiểu bạn đang thiếu gì, bạn đang bám víu vào điều gì, bạn đang chạy tới điều gì. Có thể bạn và người ấy đang day dứt trong một mối quan hệ, nhưng lại ngại thừa nhận điều đó với nhau? Quả thực, trong hạnh phúc lứa đôi không có thứ ba thừa.
Nếu bạn muốn xây dựng một mối quan hệ lành mạnh và hạnh phúc, thì cuốn sách của Dean Deliss sẽ rất hữu ích. Nghịch lý của đam mê". Trong đó, vấn đề về các mối quan hệ, niềm đam mê bị dập tắt và sự có đi có lại được làm nổi bật theo một cách khá bất thường. Tác giả xem xét nhiều câu hỏi từ một góc độ mới, chắc chắn sẽ cung cấp cho bạn rất nhiều thức ăn để suy nghĩ.
Nếu bạn cảm thấy mình không thể đối phó và không thể tìm ra câu trả lời cho những câu hỏi quan trọng, hãy đăng ký tư vấn qua Skype với tôi, chúng ta sẽ cùng nhau phân tích tình hình và tìm ra giải pháp.
Bạn nghĩ sức hút này đến từ đâu và tại sao lại đến với một số người? Nó giống tình yêu hơn hay tình yêu nhẹ nhàng? Hoặc có thể đó chỉ là niềm đam mê?
Hãy tận hưởng cuộc sống và hạnh phúc!
