główny > Drzwi > Filety z kurczaka z filetów z kurczaka. Naleśniki z policzków z kurczakiem. Pyszne fragmenty z mięsem i czosnkiem


Filety z kurczaka z filetów z kurczaka. Naleśniki z policzków z kurczakiem. Pyszne fragmenty z mięsem i czosnkiem




Jeśli chcesz nakarmić rodzinę jednym daniem, to nie jest to zadanie dla fauli zucchini. Są przydatne i smaczne, mogą zatopić głód, ale potrwa poczucie sytości po tak krótkim jedzeniu.

Dodaj warzywo warzywnego warzywnego wagonu, a z nimi, a apetyczny zapach mięsa może używać filetu z kurczaka. Kuccini Fritters z kurczakiem są bardzo niezwykłe i smaczne. Przygotujmy pyszne i dietetyczne piany z filetu z kurczaka.

Fritters z kurczaka z zucchildum: Przepis ze zdjęciami

Składniki dla 2 porcji:

  • 1 szt. filet z kurczaka
  • 1 szklanka zucchin
  • 1 Lukovitsa.
  • 50 ml mleka
  • 1 jajko
  • 4 łyżki. l. mąka
  • sól pieprz

Gotowanie:

Aby zrobić fritters z cukinią z cukinią, konieczne jest, aby posiekanie filetu do mince lub po prostu bardzo drobno posiekać. Jeśli jesteś przyzwyczajony do mielenia szlifierki mięsnej lub kombajnu, połącz się z mięsem i żarówką. Jeśli mięso zostanie wycięte, cebula próbują wyciąć tak bardzo, jak to możliwe, jak najwięcej (możesz użyć noża do cięcia, aby uzyskać bardzo cienkie pierścienie).

Oczyszczona soda z cukinii na grubej tarczy. Powinien być młody, ale możesz wziąć owoc średniej dojrzałości, jeśli usuniesz wewnętrzną część z nasionami z nasion. Dodaj cukinię, jajko, mleko, sól i pieprz do rozdrobnionego mięsa.

Umieść mąkę. Gotowe ciasto powinno być umiarkowanie grube. Będzie to całkowicie jednorodne, ale w postaci grubej masy cukinii i mięsa mielonego, umieszczonego w bardziej płynnej mieszaninie.

Smażyć filety z kurczaka i cukinia na gorącej patelni z masłem pod pokrywą. Układaj ciasto łyżką, pozostawiając szczeliny 2-3 cm. Między sąsiednimi slajdami tak, że nie scalają. Układając ciasto na patelnię, spróbuj uchwycić części tej samej konsystencji, tak że nie zadziała, że \u200b\u200bw pierwszych stronach pójdą całe mięso z cukinią, a tylko ciekły ciasto pozostanie na ostatnich naleśnikach.

Dzisiaj mamy bardzo ciekawy przepis: naleśniki z cukierkiem i kurczakiem. Nie jest tajemnicą, że dania cukinii są zawsze przydatne, szybko i smaczne. Kiedy przygotowuję te naleśniki, poleciały w chwilę: nasz dom Ocena tego dania jest podwyższony. Soczyste i apetyczne ciasta są idealnie odpowiednie dla, z owsianki do ziemniaków ziemniaków ziemniaków, a to tylko bardzo przyjemne dla "wyostrzenia" z chlebem - to uniwersalne.

Przygotowują się z posiekanej cukinii i kurczaka mięsa: wszystko, co jest wymagane od ciebie, jest przygotowanie produktów i piec pyszne fritters cukinii na patelni.

  • Cukinia - jedna duża lub para łóżka
  • Filet z kurczaka
  • Jaja - 1 lub 2 szt.
  • Skrobia kukurydziana - 3 łyżki. l.
  • Główna żarówka
  • Sól, pieprz - do smaku
  • Olej roślinny do smażenia

Jak ugotować pyszne naleśniki z cukierkiem i kurczakiem:

  1. W przemyciu i suszonych cukinii przecinamy sadzonki, a z dużą grą, otrzymujemy od nich masy zwilżowej, lekko wypluła go. Kiedy masa trwa trochę, musisz ją ścisnąć, usuwając nadmiar płynu.

Jeśli podstawa ZocCacket jest nadal cieczą, możesz "rzucać parę łyżki mąki" do pieca.

  1. Filet z kurczaka pokrojony na małe (może być nawet małe) plasterki.
  1. Teraz przyjmujemy wygodną dużą pojemność (na przykład miskę) i przeprowadzić wszystkie manipulacje. Zucchini i kruszony filet układają się w misce, dodaj jajko, skrobię, utwardzanie i pieprz. Cóż, tutaj zestaw przypraw, każdy dostosowuje się do siebie.
  2. Żarówka cięta była drobno i dodając do miski, dokładnie wymieszamy zawartość. Ostatni raz przygotowałem z dodatkiem pary łyków kwaśnej śmietany - nic takiego, możesz dodać.
  3. Podgrzej patelnię, dodaj olej roślinny. Za pomocą łyżki umieściliśmy masę i smażyliśmy naleśniki z dwóch stron do złotego. Cóż, jeśli ktoś uwielbia - do stałej, brązowej skorupy.


Cóż, tutaj: pyszne, soczyste i niezwykle apetyczne i smaczne naleśniki z cukierkiem i kurczakami są gotowe! Prawdę mówiąc - wszystko pomysłowe po prostu! Ale te z całą ich prostotą są bardzo pomocne i mało prawdopodobne, aby dodać dodatkowych kilogramów. Możesz nakarmić fragmenty cukinii z kwaśną śmietaną lub jednym z. Smacznego!

Każdego roku zbieramy duże żniwa cukinii, a jesienią zginie, co gotujemy. Dzisiaj chcę sugerować gotowanie z cukinii i piersi z kurczaka. Cudowne fritters. W tej wydajności mogą łatwo zastąpić pełne drugie danie. Mój przepis ze zdjęciem, krok po kroku, aby odsłonić wszystkie subtelności ich przygotowania.

Jak gotować zucchini i kurczaka fritters

W tym danie będziemy potrzebować małej cukinii. Miałem wagę 900 gramów, ale po rozpatrzeniu skóry, a nasiona usunięto, jego całkowita waga wynosiła 600 gramów. Odmiana cukinii nie ma znaczenia, wziąłem jasną żółtą kopię do piękna.

Trzy warzywa na konwencjonalnej grubej dronie. Wyciągnięcie masy lekko posypać solą, wymieszać i usunąć w kierunku minut do 30. Konieczne jest, aby cukinia mogła być pijana.

W międzyczasie przeciąć pierś z kurczaka z kostkami, około 0,5 centymetra. Można oczywiście szlifować go szlifierką mięsną lub kombajnem, ale ręcznie posiekaną pierś w Oladiaszu będzie bardziej soczyste.

Wskazówka: Jeśli twoja pierś była po prostu schłodzona, to że mięso jest lepsze cięte, może być nieco zamrożenie. Jeśli, wręcz przeciwnie, kurczak został zamrożony, a następnie wyciąć lepiej nie do końca opisany element.

Po pół godzinie minęło kruszoną cukinię, musi się dobrze wycisnąć. Udało mi się wycisnąć z warzyw, a nie dużo soku.

Po naciśnięciu masa Zabachky spadła o jedną czwartą.

Gotowanie ciasta dla głupców. Dodaj pierś z kurczaka, brakuje 2 jajek przez prasę, 2 ząbki czosnku, 3 łyżki kwaśnej śmietany, 70 gramów mąki i 1 łyżeczki soli.

Wszystkie mieszają się do jednorodnej konsystencji.

Teraz pozostaje do pieczenia naleśników. Na patelni z podgrzanym olejem roślinnym położyć masę zucchin-kurczaka. Łyżka lub szpatułka tworzy gładkie granulki i zamknąć patelnię pokrywą. Smaż się 1 minutę na wysokim ogniu, dzięki czemu mięso nie zaczyna dawać soku. Następnie ogień jest zredukowany do środka i smażenia przed utworzeniem rumieniowej skorupy.

Obracam naleśniki cukinii i przynieś je do gotowości, również pod pokrywą.

Serwujemy gorące cierpienia fritters z kurczakiem, dodając kwaśną śmietaną w talerzu.

Na tym zdjęciu można zobaczyć, co są pyszne w kontekście.

Mam nadzieję, że lubisz te niezwykłe naleśniki z cukinii i piersi z kurczaka. Nie jest trudno ich ugotować bardzo szybko i nie jest trudne, zwłaszcza jeśli masz szczegółowy przepis ze zdjęciem, krok po kroku wyjaśniając każdy następny krok do gotowania tego dania.

Wybór prostych, szybkich i ekonomicznych receptur naczyń kontynuuje naleśniki z cukinii z kurczaka. Uniwersalnie Kushany. To jest gorące danie i natychmiast z dekorantami. Pozostaje tylko wybrać sos, najlepiej weź śmietanę lub śmietanę domowej roboty tłuszczowej. Plakaty serwowane są w zimnej formie jako przekąskę. Kontynuując temat sosów, na zimne danie mocno wykonać saziva saziva. Georgian sos jest specjalnie zaprojektowany do naczyń zimnych ptaków.

Z przypraw w przepisie używał najbardziej prymitywnych - sól, pieprz mielony, świeży czosnek. Chcesz gotować pikantną opcję? Weź wierzchołek papryki chili, zlewozmywają suche zioła oliwkowe lub mieszanki z montażu gorzkiego papryki.

Jeśli spróbowałeś już podobnego przepisu w kuchni, spróbuj go zmienić. Zamiast surowego mięsa z kurczaka, użyj wędzonego lub gotowanego mięsa.

Wiele warzyw pomoże dywersyfikować danie. Spróbuj zamiast łuku, czosnku i cukinii weź dzwonek i dyni. A teraz otrzymałeś już kilka przepisów na pyszne szybkie potrawy. A podstawa jest tylko jednym przygotowaniem klasycznym.

Kurczaki z cukinią są uzyskiwane soczyste i delikatne, możesz gotować zarówno z gotowego mięsa mielonego, jak i z kawałków filetu, w każdym przypadku będzie pyszne.

Składniki

  • Cukinia - 400 g;
  • Mięso z kurczaka (filet) - 400 g;
  • Luke Head - 1 PC.;
  • Wybrane jajko - 1 szt.;
  • Ząb czosnkowy - 1 szt.;
  • Mąka pszenna (najwyższa ocena) - 2-3 łyżki. l.;
  • Sól, pieprz - smak;
  • Olej słonecznikowy - do pieczenia.

Gotowanie

Zucchini Slip. Napisz z wilgoci. Używa tutaj młodych owoców, nie ma sensu, aby go wyczyścić. Młoda skóra kapusty jest miękka, delikatna. Jeśli weźmiesz dojrzałe owoce, należy oczyścić, usuń nasiona. Peatretuj mięso przez grę. Było dużo soku? Opróżnij ciecz. Ściśnij masę warzywną, usuń nadmiar wilgoci.

Wlać sól. Wystarczająco smak będzie łyżeczką. Idealnie wziąć na przyprawę, nie jest zwykłą solą, ale z ziołami. Lub czosnek. Do smaku, pieprzu.

Mięso drobiowe rozwiązuje, zmyć wodę. Wyciąć drobno kostki. Lub pomiń szlifierkę mięsną z dyszą do cięcia mięsa.

Cebula cięta walka.

Wymieszaj cukinię, cebulę, kurczaka.

Obudzić jedno jajko. Wlać mąkę, jest to wiązka ciasta. Jeśli chcesz mąkę pszenicy, możesz dodać kolejną łyżkę skrobi ziemniaka i suchej semoliny. To, jeśli ciasto okazało się ciecz. Z masą masy będzie musiał stać 10-15 minut, aby ziarna były dobrze spuchnięte.

Dokładnie wymieszać wszystko. Składniki muszą się dobrze łączyć. A masa staje się gruba.

Na patelni leczą olej słonecznikowy. Na początek kilku łyżek. Jak tylko lekki dym idzie, rozłóż ciasto z częściami w postaci małych zaników. Każdy przedmiot obrabiany jest lekko naciśnięcie, aby dać wygląd fagedowego owalnego. Więc mięso w środku dobrze. Alternatywnie, gotowanie zjada nie można przygotować na zwykłej patelni, ale w wolnym kuchence lub elektrycznym. Lub do rumianego koloru do smażenia na patelni, a przed gotowości do wykończenia w piecu w 220 stopniach (10-15 minut).

Smażyć na średnim lub cichym ogniu. Czy obrabiany przedmiot był skręcony? Przewracać. Pamiętaj więc wszystkie fragmenty z kurczaka z cukinii. Jeśli zaczniesz palić, kilka kropli oleju słonecznika na patelni.

Umieść produkty na ręcznikach papierowych lub papierze piekarniczym. Wchłonie nadmiar tłuszczu.

Do stołu Kushany, podawać gorąco lub zimno. Smaczne okazuje się sosem, świeżymi warzywami i zieleni. Smacznego!

Jak gotować fritters z cukinii pyszne? Możesz je zrobić z mielonym mięsem. Danie, więc danie będzie bardziej satysfakcjonujące, więc może być serwowane nie tylko na śniadanie, ale także na lunch lub kolację. Przygotuj pyszne naleśniki są bardzo proste. Musisz tylko poprawić ciasto i przygotować Mince. Jak to zrobić, dowiesz się z przepisów ze zdjęciami i wideo poniżej.

Jak gotować fritters z cukinii

Puffowie - bez tego dania, rosyjskie gotowanie jest bardzo trudne do wyobrażenia. Jedzenie to jest podobne do małych bujnych naleśników, ale przygotowuje się zupełnie inaczej. W klasycznej wersji testu, kefir lub mleko, mąka i jajka są używane. Istnieją inne przepisy, takie jak frittersy cukinii z mięsem mielonym. W sezonie warzywnym jest to szczególnie smaczne i niedrogie danie. Cukinia jest często przygotowywana nadziewana, ale w naleśnikach nie są mniej smaczne, ponieważ dają im delikatny i lekki smak. Ponadto, to warzywo znajduje się wiele włókien i witamin, które są szczególnie konieczne dla dziecka.

Ze wszystkimi tymi korzystnymi właściwościami warzywo jest również produktem dietetycznym. Z tego powodu są przydatne dla tych, którzy wspierają wagę na pewnym znaczniku, a nawet próbują schudnąć. Nawet żywieniownicy potwierdzają, że połączenie warzyw z mięsem jest idealne z pragnieniem zresetowania dodatkowych kilogramów. Posiadanie kilku takich naleśników, zadaszony głód, ale jednocześnie nie przekraczaj codziennej stawki kalorii.

Cukinia i mielone fragmenty posiłków są bardziej tłuste, a nie czyste warzywa. Kalorowanie zależy od drugiego składnika. Chociaż nawet z takim stanem naleśniki cukrowe są również odpowiednie do żywności dietetycznej. Najważniejszą rzeczą jest wybór odpowiedniego mięsa i podążać za technologią, jak robić naleśniki z cukinii. W rezultacie otrzymasz baton innego niż batonik, ale pełnoprawne danie. Do smaku i pojawienie się naleśników z cukinii bardzo przypominają zwykłe kotlety, zwłaszcza jeśli składnik mięsa jest dodawany do ciasta.

Jakie mięso jest lepsze dla miekłego

Ze wszystkich rodzajów mięsa na takie danie, ptak jest najbardziej odpowiedni, taki jak kurczak lub Turcja. Chociaż wszelkie mince - wieprzowina, wołowina lub nawet ryby będą pasować do przepisów. Nie tylko cechy smaku gotowego dania, ale także jego zawartość kalorii zależą od wyboru betonowego mięsa. Więcej diety będzie działać z kurczakiem lub rybami mielonym mięsem. Wołowina lub wieprzowina sprawią, że naleśniki tłuszczowe. W niektórych przepisach można mieszać kilka rodzajów mięsa.

Jak zrobić ciasto zucchini

Aby prawidłowo przygotować ciasto, należy wybrać zucchini, a następnie silniejszy, jak pokazano na zdjęciu. Posiadają bardziej delikatną skórę. Z tego powodu nie jest konieczne usunięcie go. Więc ratujesz również większość najbardziej przydatnych substancji, które są zawarte w skórę. Jeśli stara cukinia jest używana do gotowania, lepiej się je myć, oczyścić skorupę i nasiona. Ogólnie rzecz biorąc, proces wyrażenia testu obejmuje te kroki:

  • recykling cukinii na drodze;
  • mieszanie ich zielenią i jajkami;
  • dodawanie mąki, wprowadzenie przypraw;
  • wprowadzenie do ciasta składnika mięsa.

Przygotowanie testu zależy od użytej zucchini. Jeśli są młode, wtedy płyny są przydzielane więcej niż ze starych owoców. Aby ugniatać ciasto pożądanej konsystencji, musisz dodać mąkę na określoną liczbę. Inną opcją jest spuścić płyn. Dzięki zaciekłowi ustanawia test, lepiej jest użyć łyżki, aby naleśniki były zbyt grube lub duże. Aby upewnić się, że zaczęli się kręcić i nie trzymają się patelni, konieczne jest dobrze ogrzać się dobrze.


Przepisy z cukinii i posiłków mielonych

Opcje, jak wygodnie przygotować naleśniki z cukinii i mięsa mielonego, jest wiele. Klasyczna metoda obejmuje smażenie na patelni z dodatkiem oleju roślinnego. Ten składnik w recepturach łączników z mięsem mielonym jest powszechne. Z tego powodu dla tych, którzy obserwują dietę, lepiej dodać mniejszy olej, piec naczynie za pomocą piekarnika lub gotować dla pary. Puffowie same należy układać na serwetce. Więc z nich stoi dodatkowy tłuszcz. Poniżej znajdziesz kilka różnych sposobów przygotowania naleśników.

Fritters z cukinii w piekarniku z kurczakiem mielonym

Jednym z najbardziej delikatnych przepisów to naleśniki z mięsa mielonego kurczaka. Lista składników na takie danie zawiera następujące elementy:

  • mince lub piersi kurczaka - 300 g;
  • sól z przyprawami - do smaku;
  • średnia wielkość cukinia lub cukinia - 1 szt.;
  • mANKA - 4-5 łyżki;
  • cebule - 1 szt.;
  • jajko - 1 szt.;
  • zieloni - 1 belka;
  • marchewki - 1 szt.;
  • bułka tarta.

W bardziej dietetycznej wersji, zwłaszcza dla wegetarian, kurczak można zastąpić mięsem sojowym. Naleśniki KucCachki przygotowywane są w piekarniku:

  1. Oczyść łuk, posiekaj go, dodaj do mięsa, idź tam, aby wysłać posiekanej zieleni.
  2. Z pomocą tarczy do recyklingu warzyw, wejdź do jaja, semoliny, a następnie mieszać. Ciasto powinien okazać się trochę gruby niż do smażenia. Jeśli jest płynna, musisz dodać Mokey.
  3. Mała taca do pieczenia, smaruj z olitza z góry.
  4. Aby utworzyć łyżkę naleśników i połóż je na przygotowanej formie z małym interwałem między nimi, jak pokazano na zdjęciu.
  5. Włożyć w piekarnik, temperatura, w której nie jest niższa niż 200 stopni. Aby uzyskać mniej rur naczynie, pokrywaj na drugiej warstwie folii lub pergaminu.


Jak zrobić zucchini naleśniki z wieprzowiną

W tym przepisie naleśniki są trochę większe. Składniki będą tutaj potrzebne:

  • średnia wielkość cukinia - 0,6-0,7 kg;
  • cebula cebuli - 1 szt.;
  • pulp wieprzowiny z grubym - 0,4-0,5 kg;
  • czarny pieprz, sól, olej roślinny;
  • jajko - 2 szt;
  • mąka - 150 g

Liczba ostatniego składnika może być większa. Wszystko zależy od tego, ile soku jest podświetlone. Z tego powodu dodaj mąkę niezbędną w poszczególnych proporcjach, ale nie za dużo, w przeciwnym razie ciasto zacznie się rozpadać. Oto proces gotowania naleśników:

  1. Pod strumieniem wody spłucz mięso, kleks z papierową serwetką lub ręcznikiem.
  2. Oczyść żarówkę, umyć, pomiń się z wieprzowiną przez szlifierkę mięsną lub posiekany przez blender.
  3. W razie potrzeby umyć cukinię, wyjmij skórkę, usuń nasiona. Następnie ruszaj go na drodze.
  4. Podłącz mięso z masą warzywną, puść jajko, zasnąć mąkę, wymieszaj wszystko ponownie.
  5. Patelnia ciepła z olejem, a następnie połóż się na niej w małych porcjach ciasta i smażyć po obu stronach.


Przepis cukinii z mięsem mielonym i serem w wolnym kuchence

Smaczne, a jednocześnie szybko przygotowują naleśniki z cukinii z mielonym mięsem z multicooookerem. Produkty do tego wymagają następujących:

  • mięso mielone mięso - 0,5 kg;
  • czosnek - 2 zęby;
  • cebula zielona - 1 belka;
  • cukinia - 0,6 kg;
  • mąka - 5-6 ul. l.;
  • jajko - 1 szt.;
  • serowy ser lub ser - 0,2 kg.

Naleśniki do gotowania mogą być krok po kroku według takich instrukcji ze zdjęciem:

  1. Cukinia ponownie przezwycięży za pomocą pomocy tarczy, a następnie je solidowała, a następnie pozostawić przez około 10 minut.
  2. Gdy ten czas się skończy, ściśnij sekwencję, po czym przedstawia składnik mięsa do tej masy.
  3. Crush czosnku prasy, mielenie sera, wyślij te składniki do mięsa i cukinii. Jest jajko, dodaj posiekane zieleń i mieszać.
  4. Sezon ciasto pieprzem i solą, wlać mąkę. Wymieszaj ponownie ładnie.
  5. W multicooooker ustaw "smażenie" reżim lub "pieczenie", wystawiając zegar.
  6. Miska tłuszczowa z olejem, smażyć ciasto z podniesioną pokrywką.


Pyszne fragmenty z mięsem i czosnkiem

Dla miłośników bardziej pikantnego smaku, ten przepis na naleśniki z czosnkiem jest odpowiedni. Z ciepłem z ciepłem może łatwo stać się ulubionym daniem zarówno gospodarstwami domowymi, jak i gośćmi. Mięso tutaj będzie odpowiadać wszelkim, wszystko zależy od gustów. Zajmie to około 300 g. Pozostałe elementy to:

  • czosnek - 2 zęby;
  • mąka - 2/3 szklanki;
  • bulb - 1 szt.;
  • Średnie cukinia - 1 szt.;
  • jajko - 1 szt.

Oto jak gotować fritters cukinii:

  1. Roll Warzywa na Targonie, tylko czosnek zgnieciony pod prasą.
  2. Połącz już kruszone składniki z jajkiem, mięsem i przyprawami, mieszanki.
  3. Podnieś mąkę, sprawdź spójność testu - musi przypomnieć grubą mieszankę.
  4. Obróć się na patelni, wylewając trochę oliwek.
  5. Układaj ciasto Gramnogo, smażyć każdą stronę przed przejawem złotego koloru.


Wideo: Jak gotować fritters z cukinii i kurczaka

I Koszulki z kurczaka indywidualnie, zwracają uwagę na ten przepis. Tutaj dwie ulubione dania są połączone ze zucchini z kurczaka. Zróżnicuj menu gotować naczynie cukinii i kurczaka - zaspokajają, pyszne i przydatne naleśniki, które nigdzie nie gotują.
W celu przygotowania naleśników, naturalnie będą wymagane, cukinię i mięso z kurczaka będą wymagane, które mogą być milką piersią lub filetem udowym. Warto zauważyć, że przepis nie jest absolutnie nie dodawany do mąki, co sprawia, że \u200b\u200bpotrawa mniej kalorii, co oznacza, że \u200b\u200bte, które obserwują swoją wagę. Jeśli jednocześnie smażyć kotlety na patelni z powłoką bez kijowej, można w ogóle zrobić bez oleju, a także takie kawałki mogą być dozwolone.

W przypadku pakietów produktów stosuje się tutaj tylko jaja kurze. Spójność testu powinna być płynna, aby powoli rozprzestrzeniła się na patelni, naleśniki będą płaskie. Chcę również zauważyć, że do smaku możliwe jest dodanie startego stałego sera lub drobnych świeżych pikantnych ziół w mince.
Takie naleśniki są wersją wygraną, bądź czymś na kolację w kółku rodzinnym lub spotkać gości. Główną zaletą jest dostępność, szybkość gotowania i konsekwentnie pyszny wynik. Krok po kroku receptura ze zdjęciami fritters kurczaka

Składniki:

Zucchini - 1 sztuka
Filet z kurczaka - 2 sztuki
Jaja - 2 sztuki
Cebula - 1 sztuka
- 2-3 zęby
Rafinowany olej - do smażenia
Sól dla smaku
- smak

Przygotowanie pysznych, satysfakcjonujących, pysznych zaników z cukinii i kurczaka

1. Filet z kurczaka umyje, wyjeżdża i pokroj się w małe kostki. Chociaż możesz go przekręcić na szlifierkę mięsną - to kwestia smaku. Ale jeśli korzystasz z mojej propozycji, to kawałki holistycznego mięsa będą odczuwane w naleśnikach.

2. Zucchini umyć i cięcie. Cebula oczyścić i stosować. Czosnek czysty od łusek. Wszystkie warzywa umyją się i przekręcają szlifierkę mięsną przez kraty o średnich otworach. Jednak zucchini można jednak uruchomić na drodze - tak jest bardziej wydajnie. Wypróbuj obie opcje i wybierz najbardziej odpowiedni. Ale jeśli cukinia jest skręcona, naleśniki będą znacznie bardziej delikatne.

3. Połącz skręcone warzywa i pokrojone mięso w pojemniku.


4. Jaja Vobye i chronić sól pieprzem do smaku. Dodam też mieszankę świeżo zmielonych papryki.

5. Mieszamy Mince. Powinien być płynną konsystencję.

6. Patelnia z olejem roślinnym jest dobrze podgrzewana i przy pomocy łyżki ustanawiamy masę cukinii-kurczaka, tworząc ją w postaci małych naleśników. Smażyć naleśniki na środkowym upale z każdej strony około 4-5 minut przed złotą skorupą.

7. Pieczone naleśniki można złożyć do dowolnej dogodnej pojemności.

Podawać fritters z kurczaka i cukinii potrzebują gorącego i bardzo smaczne z kwaśną śmietaną.

Smacznego!

Proponuję oglądać filmy, jak przygotować się na zimową cukinię na naleśniki.

Aby przygotować to danie, wymagana jest minimalna liczba składników, a wynik jest bardzo szczęśliwy. Jeśli spojrzysz na makijaż, jesteś pewien, że fritters z kurczaka i cukinii spadną do smaku - Boldly podwajają część! Delikatny, z dość wyraźnym smakiem kurczaka - też lubią dzieci. Moje strzały, na przykład, nie są tym, co uwielbiasz, ale traktować wielką sympatią :)

Całkowity czas gotowania - 30 minut
Aktywny czas gotowania - 15 minut
Koszt - 1,5 USD
Kalorie na 100 gr - 107 kcal
Liczba części - 2 porcje