سلوك الأشخاص الذين سقطوا في موقف متطرف. ميزات مجردة من سلوك الناس في المواقف القصوى

النشاط البشري لا يذهب دائما إلى الظروف الأمثل، مواتية للنشاط الفسيولوجي والعقلية للجسم. غالبا ما يقع شخص في ظروف أكثر تعقيدا، وأحيانا في المواقف القصوى، خطيرة على صحته وحياته. الخدمة العسكرية، وحتى الظروف الأكثر إمكانية للتعرف على القتال الحقيقي مع زيادة التوتر العاطفي والأهمية ممارسه الرياضهوبعد من أجل مخرج آمن من المواقف الصعبة، من الضروري إعداد أنفسنا، اكتساب المعرفة والمهارات اللازمة، وزيادة الاستدامة العاطفية الإرادة، وتحسين التدريب البدني.

مفهوم الالتزام الوضع المتطرف وبعد مواقف تطل على المعتاد، الذي تأثير مكثف للعوامل الضارة محيط بوفي بعض الأحيان وجود تهديد مباشر للحياة البشرية وصحة الإنسان، من المعتاد أن تسمى متطرف. رجل يتحول إلى الظروف القاسية لأسباب مختلفة. غالبا ما يحدث ذلك وفقا لخللها الخاص - إما نتيجة لعدم وجود معرفة وخبرة السلوك الآمن في البيئة الطبيعية والاجتماعية، أو بسبب إهمال قواعد وقواعد الأمن، طول الضوء. في مواجهة الظروف غير المتوقعة، اكتشفت في حالة غير عادية معقدة، يتحول الناس في بعض الأحيان إلى عاجز تماما، غير قادرين على حل أبسط، ولكنها قضايا حيوية.

علم النفس من سلوك الناس في وضع شديدوبعد في حالة متطرفة في البشر هناك حالة خاصة من التوتر العاطفي، تسمى الإجهاد. يغير هذا التوتر العمليات الذهنية المعتادة للشخص، وأضعف التصور، والأحاسيس، والاهتمام، والخيال المميز، والأداء، والذاكرة، ويبطئ التفكير والكلام.

في جنرال لواء يمكن تقديم الاعتماد بين قوة التوتر والكفاءة على النحو التالي. مع زيادات التوتر العاطفي، يتم زيادة الأداء والقدرات البشرية في البداية مقارنة مع دولة هادئة، حيث تصل إلى القيمة القصوى، ثم تبدأ في السقوط. في الوقت نفسه، فإن التصور والتفكير يجعل الأمر صعبا، وأكثر تعقيدا الوضع. مع زيادة الجهد، تظهر الأخطاء في تنفيذ العمليات الفردية أو تخطيها، والرغبة في الانتقال إلى المزيد إجراءات بسيطةوبعد في بعض الأحيان، القديم، ولكن المهارات غير مناسبة بالفعل في هذا الوضع - الشخص الذي يعمل ميكانيكيا، دون واعية بأفعاله. مع وجود إجهاد أقوى، يظهر شعور بالارتباك، وعدم القدرة على التركيز على الأنشطة المنجزة، وكذلك الحركات والإجراءات الإضافية، والإجراءات، أو العكس بالعكس - تصلب حاد، تثبيط.

المخطط الذي يعتبر مشروط وشائع. حقيقة التأثير النفسي لا توجد حالات خطيرة في أشخاص غامضة، وتمثل رد فعل شخصي. هناك أشخاص يتصرفون بشكل أكثر فعالية في حالة عالية التوتر العاطفي - في الامتحانات، المسابقات المسؤولة، في المواقف المنزلية الخطرة للحياة أو في المعركة. تتميز المواقف المماثلة الأخرى التي تم تسريحها نفسيا، فهي تعتبر نوعا من "الصدمة النفسية" - هناك تثبيط قوي أو هراء، متسرع، عدم القدرة على إجراءات معقولة.

كيفية تقليل احتمال إيجاد موقف متطرف وزيادة فرص الحفاظ على الصحة والحياة في ظروف صعبة؟

التحضير العاطفي الطوفي للعمل في المواقف القصوىوبعد في المواقف الخطرة للحياة، يلعب الاستدامة العاطفي الطوفية لشخص دورا كبيرا، يتكون من سواء في سبل عيشها اليومية وعملية الإعداد العاطفي المستهدف. تلعب أساليب التنظيم الذاتي الذاتي العاطفي دورا كبيرا في هذا التدريب: الفصل الذاتي، والتنظيم الذاتي المشبي الذاتي، والتنظيم الذاتي التنفيذي (الضغط الذاتي).

جوهر الفصل الذاتي من المقصود بإقناع نفسه بأي طريقة من خلال اختيار الحجج المناسبة. ينطبق الفصل الذاتي، كقاعدة عامة، في الحالات التي ينظر فيها شخصا عاما بشكل إيجابي إلى بعض الفكرة، لكنه ليس لديه ما يكفي من الحمل لنقله إلى الحياة. على سبيل المثال، على سبيل المثال، من الواضح أن صحة الإنسان تعتمد إلى حد كبير على التربية البدنية، ولكن ليس كل شخص يتعامل بشكل منهجي. يعتمد نجاح هذه الطريقة على المعرفة والتفكير المنطقي والشعور بالواجب. يتم تقليل عملية الكبريت إلى المناقشة مع نفسه - لتعزيز ومقارنة الحجج والمقررات لصالح ما تريد، وما يجب القيام به.

آخر استقبال فعال لحل ضبط النفس والقدرة على التحكم في أنفسهم، حتى في المواقف القصوى النهج الذاتيوبعد إنه يعمل عندما يعرف الشخص كيفية التحكم في أفكاره، يتبع كلمته، طاعة صوت داخليوبعد يتحول النهج الذاتي أكثر كفاءة إذا كان يتوافق مع مواقف الحياة البشرية الرائدة، ومعتقداته. المنهج الذاتي والانفصال الذاتي مترابطون. إن النهج الذاتي يصبح الأكثر فعالية إذا تم ذلك على أساس دهش الذات، والخياطة الذاتية يؤدي إلى عمل جوفي إذا تم إكماله من قبل الذات: "كل شيء!"، "يكفي!"، "مرة أخرى! "، أحتاج!"، قف! "،" إلى الأمام! " إلخ.

في الحياة اليومية يساعد الرضا الذاتي على التغلب على الصعوبات في مواقف مجموعة متنوعة من الحياة. عن طريق الموقع الذاتي، يمكنك الاستيقاظ من السرير، وتشارك في التجميد، ومراقبة الانضباط، وإحضار العمل بدأ في النهاية، والقيام بضاء بعض الشيء، ولكن العمل اللازم وأكثر بكثير. يمكن أن تلعب القدرة على طاعة الذات ذاتيا دورا حاسما في حالة حدوث موقف متطرف، في لحظة متوترة أو عند إجراء مسؤوليات صعبة للخدمة العسكرية.

مخاطات التنظيم الذاتي يتطور في البشر مثل هذه الصفات الطوفية مثل الشجاعة، والتصميم، والمقاومة، والرقابة الذاتية، والمفتاح، والاستقلال، والمبادرة. يتم تحقيق ذلك من خلال التغلب المستمر الذي يتم التحكم فيه باستمرار في كل من الأخطار والصعوبات الحالية حقا للحياة اليومية والممارسة والاختبارات والاختبارات التي تم إنشاؤها لأغراض الدراسة.

واحد من ظروف كبيرة رجل يبرز إرادة الإنسان فصول منهجية الثقافة البدنية والرياضة. التغلب على الصعوبات في الدورة التدريبية هي جلسة تدريبية ليس فقط للعضلات، ولكن أيضا من أجل الإرادة. أكبر تأثير هو تمارين الطبيعة ذات الفيائية الفيزيائية، والتي تشمل التمارين على الاهتمام والتنسيق للحركات والسرعة والتحمل. تمارين فعالة مع تغيير حاد في المواقف التي تتطلب اتخاذ قرارات سريعة ذات مغزى في وقت محدود.

التمارين ذات أهمية كبيرة في تطوير الاستقرار النفسي، والتنفيذ المرتبط بالمخاطر ويتطلب التغلب على الشعور بالخوف. هذه هي قفزات البهلانية؛ القفز من الارتفاع. القفز فوق العقبات؛ التسلق على طول الحبل الأفقي الموجود على ارتفاع من 4 إلى 10 أمتار فوق الماء؛ فرك على سجل محصن في الارتفاع أو فوق الماء؛ القفز بالمظلات أنواع مختلفة من فنون الدفاع عن النفس. نفسيا، يتم تشغيل نفس الدور: التغلب على العقبات والهياكل الخاصة، واللعبة العسكرية على التضاريس "اختبار نفسك"، المشي لمسافات طويلة السياحيةوبعد مثل هذه التمارين يمكن أن تسبب التوترات، والمخاوف، والخوف، والإثارة، وتذبذبات، والحاجة إلى التغلب عليها، إجبار أنفسهم. في الوقت نفسه، يقومون بتطوير الصفات الطوفية، هارت النفس.

إن المعرفة المكتسبة عند إجراء إجراءات التدريب في المواقف القصوى، كقاعدة عامة، لا تزال بحاجة إلى مهارات ومهارات. في الوقت نفسه، من الصعب أحيانا إعادة إنشاء موقف شديد للغاية، وأحيانا يكون ذلك مستحيلا. كيف، على سبيل المثال، خلق الفيضانات لأغراض التدريب، وخاصة إعصار أو زلزال؟ في مثل هذه الحالات، يأتي ما يسمى بتدريب الأفيدين إلى الإنقاذ. يتم استبدال الوضع الحقيقي هنا بفكرة ذلك، ولكن يجب أن تكون الإجراءات قريبة من حقيقية. تعتمد فعالية مثل هذا التدريب إلى حد كبير على مدى اكتماله وشامل، وهو الوضع المتطرف الذي تم إنشاؤه عقليا قريب من حقيقي وما إذا كان قد تسبب في العمليات العقلية المستفادة مماثلة حقيقية.

ستكون تحسين الصفات الطوفية أكثر ثبات إذا كانت الصعوبات معقدة باستمرار مرضية للغاية. في الوقت نفسه، يجب أن تكون عملية الإعداد العاطفي مستمرا، وطبيعة الصعوبات متنوعة ومتعددة الاستخدامات.

الإجراءات البشرية في وضع شديدوبعد بشكل عام، من المستحسن أن يعمل الشخص الذي ينتج في موقف متطرف على النحو التالي:

التغلب على التوتر؛
تقييم الغلاف الجوي المحدد؛
اصنع قرار؛
التصرف وفقا للقرار.

التغلب الأولي للإجهاد، جزئيا على الأقل، مهم للغاية، لأن الإجراءات الإضافية الأخرى قد تكون خاطئة وتؤدي إلى تدهور في الوضع. في التغلب على الإجهاد، يمكن أن تساعد طرق التنظيم الذاتي الذاتي العاطفي. الآثار الجسدية إما المحفزات هي أيضا مفيدة: قاسية فرك النخيل، المعابد؛ لقطات على الخدين. حركات حادة من أجزاء الجسم أو الجسم بأكمله، مماثلة لإزالة النعاس؛ رش إما صب الوجه أو رأس أو جسم الجسم بالكامل؛ أخذ الأدوية المهدئة. تعتمد الأساليب والأساليب لإزالة الإجهاد على الاستدامة الفردية ذات الطفولة العاطفية للشخص، وعمق الإجهاد والأدوات الحالية (المياه والأدوية). تحديد هو الحد الزمني. إذا فقد الشخص في الغابة، فإن لديه بعض الوقت لإزالة الحالة المجهدة. شيء آخر هو إذا كان الجدار ينهار عليه أو يتحرك الانهيار من الحريق - كل شيء حل اللحظات بالفعل.

بعد الإزالة الكاملة أو الجزئية للدولة المجهدة يجب تقديرها تقدير. أولا، من الضروري تحديد ما إذا كان التأثير الخطير ينتهي أم لا، الذي خلق موقفا متطرفا، وما إذا كان التكرار له على الأرجح. علاوة على ذلك، من الضروري تحديد حالة الصحة على الفور - شعبهم والحيويط، وعدد المرضى والجرحى، مما يتطلب المساعدة ذات الأولوية. بعد ذلك، من الضروري مراعاة وجود موارد مادية: المياه والطعام والأدوية، وما إلى ذلك. من الواضح للغاية أن الأهم سيكون وجود مياه في الماء الساخن والشتاء - الأشياء الدافئة والوقود، عند إجراء الأعمال العدائية - الأسلحة والذخيرة. عند تقييم الوضع، فإن وقت السنة، الطقس، وقت اليوم، التضاريس (الغابات، المستنقع، الطرق، البندق للمستوطنات) وغيرها من النقاط المهمة في هذا الوضع الحالي.

على أساس تقييم الوضع، يتم اتخاذ قرار. في بعض الحالات، قد يكون هناك حل صحيح واحد فقط، في الحالات الأخرى، عدة خيارات مع احتمال مختلف لنتائج مواتية. في المدى القصير تحتاج إلى أن تأخذ حل مثاليوبعد لتعلم هذا، التدريبات ضرورية. في الوقت نفسه، ليس من الضروري طرح كل المواقف الممكنة، لأنه قد يكون هناك الكثير منهم. من المهم أن تتعلم التصرف من المنطقي، باستمرار، بعقلانية وبسرعة. يجب عليك تطوير الصورة النمطية السلوكية للأعمال في المواقف القصوى وتحسينها باستمرار كطيف المواقف الممكنةوسرعة ودقة القرارات المتخذة.

ما هو الوضع المتطرف؟ لماذا يجد الشخص نفسه في المواقف القصوى؟
كيف يتصرف الشخص، غير مستعد للعمل في المواقف القصوى؟
ما هو الإعداد العاطفي؟
كيف ينبغي للشخص الذي أنتج في موقف متطرف؟

يتطلب البقاء على قيد الحياة في المواقف القصوى اعتقاد مقتطف وغير قابل للشفاء أنه لا توجد أحكام ميؤوس منها. جمعنا 5 قصصا التي تمكن أبطالها من البقاء على قيد الحياة في الظروف الأكثر صعوبة.

رحلة طويلة و 4 أيام من النضال

ارتفاع قياسي، بعد انخفاضه الذي تمكن الشخص من البقاء على قيد الحياة - 10 160 متر. يتم سرد هذا السجل في كتاب غينيس وينتمي إلى ربيع Vollovich، على قيد الحياة الوحيد بعد تحطم الطائرة في 26 يناير 1972. إنها لا تعافت فحسب، لكنها أرادت العودة مرة أخرى إلى العمل - لم تكن لديها رحلة طيران من الرحلات الجوية، لأنها لم تتذكر لحظة كارثة الكارثة.

في 24 أغسطس 1981، طار Larisa Savitskaya البالغ من العمر 20 عاما وزوجها من سفر زفاف عن طريق طائرة من كومسومولسك - أوسور إلى بلاجوفيشتشينسك. في السماء على ارتفاع 5220 متر الطائرة، التي طار فيها المتزوجون حديثا، اصطدمت مع TU-16.

كان لاريسا سافيتسكايا هو الوحيد من 38 شخصا تمكنوا من البقاء على قيد الحياة. على جزء الطائرات الثالثة لمدة أربعة أمتار، سقطت في قطرة مجانية لمدة 8 دقائق. تمكنت من الوصول إلى الكرسي والتحريف عليه.

في وقت لاحق، جادلت المرأة أنه في تلك اللحظة تذكرت الحلقة من الفيلم الإيطالي "المعجزات لا تزال تحدث" حيث تنجو البطلة في شروط مماثلة.

لم يكن العمل الإنقاذ نشطا للغاية. لجميع الضحايا، كان تحطم الطائرة قد حفر بالفعل قبور. Larisa Savitskaya، في النهاية، وجدت هذا الأخير. عاشت بين شظايا الطائرات والجثث من الركاب الميت. على الرغم من الإصابات العديدة - من الارتجاج إلى الدماغ إلى الأضرار التي لحقت بالعمود الفقري، مع الأضلاع المكسورة وكسر اليد - لا نجت لاريسا سافياتكايا فقط، لكنها كانت قادرة على بناء شيء مثل شالة من شظايا جسم الطائرة.
عندما تنقل طائرة البحث فوق موقع التعطل، ولعنا حتى رجال الإنقاذ، لكنهم أخذواها مقابل عالم الجيولوجي من الحظور القريبة.

دخلت LariSa Savitskaya مرتين في كتاب Guinness من السجلات: كشخص نجا بعد السقوط من ارتفاع ضخم، والمرة الثانية - كشخص تلقى الحد الأدنى من التعويض عن الأضرار الجسدية في تحطم طائرة - 75 روبل (في أموال 1981).

على طوف صغير

في 23 نوفمبر 1942، طوربذ الغواصة الألمانية السفينة الإنجليزية "Whitond". قتل جميع أعضاء طاقمه. الكل تقريبا. تمكن Sailor Lin Pan من البقاء على قيد الحياة. لقد كان محظوظا - أثناء عمليات البحث على سطح الماء، اكتشف طوف إنقاذ كان هناك مخزون من المنتجات.

بطبيعة الحال، يفهم لين بنغ، بالطبع أن المنتجات والمياه ستكتمل عاجلا أم آجلا، من اليوم الأول من "روبنسوناد"، بدأ في إعداد مخزون لجمع مياه الأمطار وصيد الأسماك. امتدت فوق الطوافة المظلة، من خيوط حبل الموجودة على الطوف، صنع خط الصيد؛ من الظفر والأسلاك من المصباح - السنانير؛ ot. علب تعليب - سكين الذي اشتعلت الأسماك. حقيقة مثيرة للاهتمام: لا يعرف لين بنغ كيفية السباحة، لذلك تم ربط كل الوقت الطوافة.

الأسماك لين بنغ اشتعلت القليل جدا، لكن اهتمت بحفظها - تلاشى على الحبال امتدت على سطح "سفينة". لمائة يوم، كان نظامه الغذائي سمكة ومياه واحدة. جاءت في بعض الأحيان في الخارج طحالب، فإن الاستهلاك الذي لم يعطي لين عموم للمرض في تشينغ.

المفارقة المريرة لتسجيل السباحة لين عموم هو أنه يمكن حفظه عدة مرات. بمجرد أن لا يأخذه على متن سفينة السفينة لمجرد أنه صيني. ثم لاحظه من قبل البحرية الأمريكية، وحتى ألقى له عوامة إنقاذ، لكن العاصفة تقسم لم تعط الأميركيين لإكمال مهمة الإنقاذ. بالإضافة إلى ذلك، رأى لين عموم العديد من الغواصات الألمانية، ولكن لا يبدو أن رؤيتهم للمساعدة لأسباب مفهومة.

فقط في أبريل 1943، لاحظ لين بنغ أن لون الماء قد تغير، وبدأ الطائر في الظهور في السماء. أدرك أنه كان في المنطقة الساحلية، مما يعني أنه تم زيادة فرص النجاح مرارا وتكرارا. في 5 أبريل، وجد من قبل الصيادين البرازيليين، الذين سلموه على الفور إلى المستشفى. من المدهش، لين بنغ بعد رحلته قد تتحرك بشكل مستقل. فقد فقط 9 كيلوغراما خلال "روبنسوناد" القسري.

قبل يونغ

"روبنسونادا" هو البقاء على قيد الحياة لشخص وحده لفترة طويلة في بيئة طبيعيةوبعد كان صاحب السجل في هذا "الانضباط" جيريمي بيبس، الذي عاش في جزيرة 74 عاما.

في عام 1911 خلال إعصار في الجزء الجنوبي المحيط الهادي صوت اللغة الإنجليزية BLOSIONER "النعيم الجميل". الوصول إلى الشاطئ والهروب على جزيرة صحراوية تمكنت فقط من قبل جونغ جيريمي بيبوس البالغ من العمر 14 عاما. ساعد الصبي من قبل إرساءه وحبه للقراءة - كان يعرفه قلب الرومان دانييل ديو فو.

وفقا لمثال بطل كتابه المفضل، بدأت المرايل في القيادة تقويم خشبي.، بنيت كوخ، تعلمت البحث، أكلوا الفاكهة ورأيت حليب جوز الهندوبعد بينما عاش المرايل في الجزيرة، حدثت حروبان عالميتان في العالم قنبلة ذرية و كمبيوتر شخصيوبعد لم يكن يعرف شيئا عن ذلك. وجدت المرايل بشكل عشوائي. في عام 1985، اكتشف طاقم السفينة الألمانية بشكل غير متوقع أن صاحب السجلات من بين روبنسون، الذي وصل بالفعل إلى سن 88 عاما، وقدمه إلى وطنه.

إبنة الأب

في قصة لاريسا سافيتسكايا، تذكرنا الفيلم "المعجزات لا تزال تحدث". يعتمد على الأحداث الحقيقية. في 24 كانون الأول (ديسمبر) 1971، سقطت شركة Lancheed L-188 شركة Electra Lancheed Lansa في منطقة عاصفة رعدية شاملة، استقبل ضربة صاعقة، دخلت منطقة توربليا وبدأت في الانهيار في الهواء على ارتفاع 3.2 كيلومتر. سقط في الغابة، على بعد 500 كيلومتر من ليما.

كان البقاء على قيد الحياة الوحيد هو تلميذة جوليان مارغريت كبر تلميذة البالغ من العمر 17 عاما. في وقت السقوط، تم تثبيت الفتاة على الرئيس. تم كسرها من خلال الترقوة، مملوءة اليد اليمنى، أعمى عمياء. لقد ساعده على قيد الحياة جوليان من خلال حقيقة أن والدها كان عالميا شهيرا في علم الحيوان، منذ الطفولة، ومهارات البقاء في الظروف القاسية من قبل ابنتهم. مباشرة بعد الحادث، سؤال والدتها تسأل والدتها، فحصت الفتاة الأمتعة على موضوع الطعام، ولكن وجدت فقط بعض الحلوى - النتيجة أيضا.

ثم وجدت جوليانا ليست بعيدة عن مكان سقوط الدفق وذهب إلى المصب. فقط عبر تسعة أيام كانت محظوظة في الذهاب إلى القارب على ضفة النهر. تعامل Golnis من علبة الفتاة بالجرح على الكتف الأيمن، حيث كان 40 يرقات على الأقل تربية بالفعل.

يبدو أصحاب القارب، التي تحولت إلى أن يكون قطعاشم محليين في اليوم التالي فقط. جوليانا بنك الاحتياطي الفيدرالي، والجروح المعالجة وجلبت إلى المستشفى أقرب قرية.

وحده مع الثلج

في 13 أكتوبر 1972، كانت الطائرة، على متن الطائرة، التي كانت لاعبي فريق الركبي الأوروغواي المسيحيين من مونتيفيديو، بالإضافة إلى أقاربهم ورعاةهم، في المنطقة الجبلية ذات الجبلية. على قيد الحياة بعد أن غادر الخريف 27 شخصا. في وقت لاحق، توفي 8 أشخاص آخرين بسبب الانهيار المرغوب فيه، مات ثلاثة آخرين من الأكاديمية الروسية للعلوم.

حقيقة أن المساعدة في الانتظار ليست في أي مكان، فهم أوروغواي بعد 11 يوما من الحادث، عندما قيل لهم على الراديو أن بحثهم قد توقف، وتم الاعتراف بهم حسب القتلى. أصعب الوضع الذي اتضح فيه الركاب من خلال حقيقة أن اللوازم كانت تغادر بسرعة كبيرة. نجا بأعجوبة بعد تحطم الطائرة، اتخذوا قرارا صعبا - هناك موتى اللحوم.

الضحايا المحفوظة فقط 72 يوما بعد الكارثة. فقط بسبب حقيقة أن المجموعة قد تم تزويدها على طريق ثلاثة أشخاص يحتاجون إلى الذهاب إلى جبال الأنديز والإبلاغ عن ما حدث. الانتقال الأكثر تعقيدا مغتربين. z.

و 11 يوما، بدون معدات وملابس دافئة، مرت بها 55 كيلومترا أندام مغطاة بالثلوج وذهبوا إلى نهر الجبل، حيث التقوا بالراعي التشيلي، الذي أخبر السلطات عن الركاب الباقين.

يأتي المحن إلى الناس بشكل غير متوقع، فجأة: النار، إعصار، فيضان، انفجار في المؤسسة، العدوى بالمواد المشعة، انسكاب وتبخر العديد من السموم، وحوادث الطرق، وكذلك الكوارث الأخرى والكوارث الطبيعية. نتيجة لحالات الطوارئ هذه، يمكن للناس الحصول على إصابات شديدة، التسمم الحادالحروق.

بالطبع، فإن رجال الإطفاء والآلات الطبية الطارئة ومحترفي الإنقاذ يأتون إلى الإنقاذ. ولكن سيكون في وقت لاحق. في هذه الأثناء، العديد من الضحايا، خاصة مع النزيف الشرياني، توقف الجهاز التنفسي، في حرق الملابس تحتاج إلى رعاية مؤقتة. وإذا كان من الممكن إيقاف النزيف دون تأخير، وليس لاستعادة التنفس وعمل القلب، لا تطفئ الملابس التي يمكن أن تموت الضحية وبدون انتظار وصول فريق الرعاية الطبي في حالات الطوارئ، بغض النظر كيف مثالي هو.

في مثل هذه الظروف، عند حل مسألة الحياة والموت بالمعنى الحرفي - ثواني، دقائق، يجب أن نأتي إلى الإنقاذ، من قبل أولئك الذين كانوا قريبين، على قيد الحياة، صحية، يمكن أن تتأثر بسهولة، ولكن لا تضيع القدرة على التفكير والعمل. سيكون النجاح مصحوبا فقط لشخص يعرف كيفية تقديم المساعدة الأولى للضحية، والذي يمتلك المهارات العملية ذات الصلة، والذين لديهم مفك البراغي تتحول على الفور إلى الطبية اللازمة: التعادل أو منديل تصبح تطور لوقف النزيف الشرياني، كازمان المرأة بالنسبة إلى تراكب خلع الملابس الجرح، فإن عصا الشائكة أو مظلة تحل محل الإطارات لتشمل الذراعين أو الساقين أثناء الكسور لعظام الأطراف.

غوركي وإهانة للأطباء عندما يشعرون بعجلة عجزهم أمام المرض، لكنهم أصعبوا عن الوعي بحقيقة أنه يمكن حفظ الشخص، يحصل على مساعدة في الوقت المناسب. ولكن في كثير من الأحيان، فإن للأسف، الذي يضيع بجوار الضحية ولا يعرف ماذا يفعل كيفية المساعدة.

تجنيد رقم هاتف الخلاص - "112". السيارة مع الصليب الأحمر ذهب على المكالمة. كم سيكون في الطريق؟ خمسة، عشرة، خمسة عشر دقيقة - هذه الدقائق الأكثر هدوءا عندما تحتاج الضحية إلى التلاعب الطبي الفوري والأكثر ابتدائية المتاحة لكل شخص بالغ والمساعدة في إنقاذ الضحايا في المواقف غير العادية والقاسية قبل وصول الإسعاف.

لإنقاذ حياة الضحايا في الحوادث والكوارث، من المهم للغاية تقديم الرعاية الطبية في الوقت المناسب. وفقا لمنظمة الصحة العالمية، يمكن حفظ 20٪ من بين القتلى نتيجة للحوادث في وقت السلم إذا تم توفير الرعاية الطبية لهم في مكان الحادث.

غالبا ما يكون سبب وفاة وهزيمة الناس في حالات الطوارئ عدم قدرتهم على الدفاع عن عدم القدرة على التصرف بشكل كاف.

ماذا يعني: لتعليم الناس على التصرف بشكل مناسب في حالات الطوارئ؟

هذا يعني - استيعاب خوارزمية سلوك معينة في ظروف مختلفة غير متوقعة، إذا كنت ترغب في تطوير رد فعل سلوكي غير مشروط. على سبيل المثال، يرتفع مجموعة من السياح إلى جبل شديد الانحدار. فجأة صاح شخص ما: "حجر!" ما الذي يجعل السياحة من ذوي الخبرة؟ يتم ضغطه على الفور بكل الهيكل على الصخرة. وغير الخبرة؟ يبدأ البحث عن، والبحث عن، حيث يأتي التهديد من. مثال آخر: فتح رجال الاطفاء بعد تصفية النار في فندق "Leningrad" غرفتين مجاورتين في الطابق الثاني عشر: في واحدة عاشت الروس - انهم جميعا ماتوا، ضربوا الدخان، في الآخر - اليابانية، ظلوا جميعا حيا، منذ ذلك الحين، فقد فقد الأمل أو الهروب من خلال النافذة، وأغلقت، وأعدت الأبواب والنوافذ، ملفوفة بالأوراق الرطبة والبطانيات وتتنفسها من المناشف الرطبة. ومع ذلك: تحليل الإصابات في تدمير المباني، أظهرت الهيئة أن 55٪ من الناس أصيبوا من سوء فهم نتيجة للخوف والذعر، بسبب حقيقة أنه لم يتم تدريسها لاستجابة لحالات الطوارئ الكافية.

يتم وصف الحالات عندما تجاهل الآباء الموت الأطفال من ويندوز المباني متعددة الطوابق، قفز بعدهم وانفصلوا، على الرغم من أن مسارات التراجع الأخرى من عناصر الحريق ظلت.

في ظروف غير عادية، من المهم جدا الحفاظ على الحد الأقصى للرأي، لإزالة الخوف، وتقييم الوضع ككل وخط نطاق خط السلوك الأكثر أمانا. لا يتم شرح الارتباك، كقاعدة عامة، الأمية الابتدائية، عدم معرفة ما يجب القيام به من أجل خلاصه، شخص يتدفق إلى ذهول أو ذعر، وشعور محكوم عليه.

يجب أن يكون كل شخص على استعداد لخروج الطوارئ. ينصح مسبقا بإجراء خطة عمل في حالة وقوع حادث، وخاصة أولئك الذين يرتبطون بالعمل مع المحتمل الإنتاج الخطير أو تعيش في المناطق المهددين من الكوارث الطبيعية المختلفة.

المادة المادية الاستعداد النفسي اجتماع مع الطوارئ للشخص هو أكثر أهمية من التدابير الحكومية. يجب الانتهاء في كثير من الأحيان يعني حفظ حياتك. توقع أنه يمكن أن يحدث خلال إعصار أو حريق أو انهيار يعني الكثير لزيادة فرص النجاة. إذا كان الشخص يعرف كيفية التعرف على مصادر الخطر ويختنق دائما، فمن الأسهل بالنسبة له بحماية نفسه، أو على الأقل لن يتم القبض عليه بمفاجأة. شخص مهمل وغير مستعد وغير مؤكد هو بالفعل ضحية محتملة.

إن أسس البقاء على قيد الحياة في المواقف القصوى هي معرفة قوية بالحماية والسلوك والإسعافات الأولية.

كل شخص يحتاج إلى امتلاك بعض التقنيات العملية عند توفير الإسعافات الأولية: على سبيل المثال، كيفية نقل الضحية، وكيفية وضعها، وكيفية إزالة خوذة واقية، ملابس، أحذية، فرض تسخير، خلع الملابس ... فقط للوهلة الأولى يبدو أن كل هذا بسيط جدا. لكن في الممارسة العملية، اتضح أن المساعدة الخاطئة كانت أسوأ مما لو لم يتم تقديمها على الإطلاق. على سبيل المثال، عند كسر العمود الفقري، يمكن أن يؤدي التلاعب غير الصحيحة مع الضحايا إلى شلل كامل لاحق.

لا يمكن استبدال عدم المعرفة اللازمة إما الحماس أو التحمل البدني، ولا توفر مخزونات المنتجات ومعدات الطوارئ. لن تنقذ صناديق المباريات من التجميد، إذا كان الشخص لا يعرف كيفية تخفيف النار بشكل صحيح في المطر.

لن يحمي قناع الغاز من المواد السامة، إذا كنت لا تعرف كيفية استخدامه. يزيد خطر الدخول في انهيار الانهيار عدة مرات، إذا كنت لا تعرف القواعد التغلب على الانهيار. الكثير من الناس، كونهم "One-One-One" الطبيعة، برفع من الجوع في الغابة، ولدي لعبة، تجمدت حتى الموت، وجود مباريات ووقود للنار، توفي من العطش في ثلاث خطوات من مصدر المياه، أصبح ضحايا للحيوانات السامة، وليس المعرفة، وكيفية تقديم الرعاية الطبية الأولى.

من الضروري معرفة المفاهيم الخاطئة الخطيرة، التي كانت متجذرة كأموال "شعبية" في توفير الإسعافات الأولية. على سبيل المثال، instilcing الضحايا على الأرض عند تلف البرق، وفرض تسخير في لدغة الأفعى، واستخدام الحليب كتدحرج لأي تسمم، والفطر الغليان لتحييد جميع السموم ...

في كثير من الأحيان، الشخص الذي يعتقد أنه لن يحدث شيء له لن يحدث أبدا في وضع صعب تجربتي الخاصةطريقة التجربة والخطأ هي المجيء إلى حقيقة أنه منذ فترة طويلة معروفة للمتخصصين وأعداء الأشخاص.

موجود عدد كبير من التقنيات والأساليب من أجل حماية أنفسهم في الظروف القاسية. إنها بسيطة ومتاحة للجمهور وإذا اتبعوا، فإن فرص إنقاذ الأرواح في حالات الطوارئ ستكون كثيرا.

من الضروري "اللعب" لنفسك وبعض المهام الظرفية الناشئة في حالات الطوارئ مقدما لإيجاد حل ممكن. على سبيل المثال، تعود إلى المنزل بعد العمل، والباب الشقة مفتوح. بم تفكر؟ ماذا تفعل؟ سوف ندعو على الفور إلى الشرطة؟ العديد من الخيارات. ولكن لنفسك - تحتاج إلى اختيار الأكثر حقيقية وآمنة.

الشخص المعرف الذي يتوقع مخاطر محتملة من كارثة، والذين يعرفون كيفية الدفاع عن الرعاية الطبية الأولى وتقديمها أقل عرضة دائما من الشخص الذي يعتمد فقط على مصير والحظ في الحياة.

قواعد أمن الحياة هي توقع الخطر، إن أمكن، تجنبها، وإذا لزم الأمر، للعمل.

هكذا: بدون ذعر! كن مستعدا لحماية نفسك!

كثير من الناس يقعون في حالات متطرفة. قد يكون الزلزال والفيضانات والنار والإرهاب وأكثر من ذلك بكثير.

في المواقف المجهدة، يمكن الخلط بين شخص ما أو يكون في وقت قتال شديد. نتيجة لذلك، بعد أن نجا الرعب والخوف، تعاني النفس. يحتاج الشخص إلى مساعدة المهنيين المؤهلين.

ما هي المواقف القصوى

في بعض الأحيان مع شخص، تحدث الحالات الضارة التي تؤثر على النفس. في كثير من الأحيان هذا يسمى المواقف القصوى. ببساطة، هو تغيير في ظروف الحياة المألوفة.

عندما يحدث وضع حرج، فإن الشخص لديه خوفا يحتاج إلى أن يكافح. بعد كل شيء، في حين أنه موجود، فإن الناس لا يخضعون لأنفسهم. غالبا ما يغطي الخوف القوي عندما يفهم الشخص أن موقف معين يهدد الحياة. لذلك، بعد أن يكون الشخص ذو الخبرة غير قادر على التعامل معه، مع نفسيته. يحتاج هؤلاء الناس إلى مساعدة متخصصة.

بعد حلقة رهيبة، تكون العاطفة غارقة. يرى أن انبعاث الأدرينالين من الجسم جيد. ومع ذلك، فإن علماء النفس يلتزمون وجهة نظر أخرى. بعد كل شيء، إذا حدث شيء غير متوقع، على سبيل المثال، النار، يبدو أن الشخص صدمة. بعد نتيجة ناجحة، نوبة قلبية ونوبة قلبية وغيرها من النتائج السلبية ممكنة. لذلك، من الأفضل تجنب مثل هذه الحالات. علم النفس المواقف القصوى هي مشكلة صعبة للغاية في التخلص منها.

الآراء

قد تكون المواقف القصوى غير متوقعة وتوقعت. على سبيل المثال، من المستحيل توقع الكوارث الطبيعية. هذه الحالات تظهر فجأة. لذلك، قد يتم حياكة الشخص من المفاجأة وليس لديك وقت لاتخاذ التدابير اللازمة. تنقسم المواقف القصوى إلى الأنواع التالية.

1. على نطاق التوزيع. يعني حجم الإقليم والعواقب.

المواقف المحلية هي فقط في مكان العمل ولا تتجاوز حدودها. يمكن أن يكون الأشخاص المتضررون 10-11 كحد أقصى، لا أكثر.
مواقف الكائنات. هذا خطر في الإقليم، ولكن يمكن القضاء عليها من تلقاء نفسها.
المواقف المحلية. فقط مدينة معينة تعاني (ضاحية أو قرية). الوضع المتطرف لا يتجاوز حدود التضاريس ويتم تصفيته من قبل أمواله والموارد والقوات الخاصة به.
الإقليمية. يمتد الوضع الخطير إلى عدة مجالات تقريبا. أثناء التصفية، تشارك الخدمات الفيدرالية. مع الوضع المتطرف الإقليمي للضحايا يجب ألا يكون هناك أكثر من 500 شخص.

2. وفقا لمعدل التطوير.

غير متوقع وفاجئ (الحوادث والفيضانات والزلازل و MN. الدكتور).
سريعون. هذا هو انتشار سريع جدا. وتشمل هذه الحرائق والانبعاثات من المواد السامة الغازية، إلخ.
وسط. يتم إلقاء المواد المشعة أو تركت البراكين.
بطيء. هذه يمكن أن تكون الجفاف والأوبئة، إلخ.

أي موقف متطرف يمثل تهديدا لحياة الشخص.

كل كارثة تترك بصماته على نفسية الناس. لذلك، من الضروري أن تكون منتبها للغاية ومعرفة كيفية الرد في موقف معين.

قواعد السلوك

ليس الجميع يفكر في كيفية التصرف في نقطة معينة. السلوك في وضع متطرف مهم جدا. بعد كل شيء، يعتمد الكثير عليه، بما في ذلك حياة الإنسان.

بادئ ذي بدء، من الضروري أن تكون هادئا جدا ودميا. احسب بسرعة إلى ثلاثة واستعادة أنفاسك. حاول في هذه اللحظة ننسى الخوف والألم. حقا نقدر قدراتك وقوتك والوضع ككل. الارتباك والذعر والإبداع لن يضر فقط في مثل هذه الظروف.

يجب أن يكون كل شخص دائما جاهزا لخطر غير متوقع. ثم من الأسهل من الممكن التعامل معها. تحتاج إلى معرفة كيفية تقديم الإسعافات الأولية بشكل صحيح. مع التدريب الجيد، هناك دائما فرصة لإنقاذ حياتك أو غيرها. يجب التحكم في السلوك في المواقف القصوى.

نجاة

بادئ ذي بدء، يجب عليك التأكد من أن سكنك آمن وقوي. هل يمكن أن تكون في المنزل إذا كان هناك إعصار أو زلازل؟ تحقق الأسلاك بانتظام. تحتاج إلى معرفة بالضبط ما يمكنك الحصول عليه من unshamed من الفخ في النار.

يجب أن تحتوي كل أسرة على أدوية لجميع المناسبات. يجب أن لا تنسى الضمادات، اليود، علاج الحروق. ليست هناك حاجة إليها كل يوم، ولكن في بعض الأحيان ضرورية فقط. البقاء على قيد الحياة في المواقف القصوى - جدا عامل مهم لكل شخص.

إذا كان لديك سيارة، يجب أن تكون دائما جاهزة للمغادرة. جرب الوقود لتخزين هذه الحالات.

لا تنسى الملابس الاحتياطية التي يجب أن تكون قريبة من منزلك. ربما في المرآب أو الطابق السفلي. فليكن القديم، ولكن سوف دافئة في الصقيع.

إذا كان كل شخص يفكر في سلامته مسبقا، فسيكون من الأسهل بكثير البقاء على قيد الحياة في أي شروط متطرفة.

أجراءات

ماذا تفعل شخص في المواقف القصوى؟ لا يمكن للجميع الإجابة على هذا السؤال. مارك ستوت. تحدث المواقف القصوى مع الأشخاص كل يوم، لذلك من الضروري الإجابة على هذا السؤال مقدما.

إذا اكتشف شخص جهاز مشبوه مكان عام، لا يمكن اختياره، ومن الضروري الإبلاغ عن الشرطة. دع حتى مجهولة. لا تخف من الإبلاغ، لأنه إذا كنت لا تعاني، فظلم شخص آخر.

في أي موقف، من المستحيل أن نكون ذعر. هذا هو شعور أخطر. حاول أن تأخذ نفسك بين يديك، تهدأ وتتصرف وفقا للحالة.

هناك دائما مخرج، والشيء الرئيسي هو استخدامه بشكل صحيح. كقاعدة عامة، هناك محيط يمكنك طلب المساعدة. يجب أن تكون الإجراءات في المواقف القصوى البرق. بعد كل شيء، تعتمد الحياة على ذلك. إذا كنت تفهم أنه غير قادر على التعامل مع الصراخ بينما يمكنك سماعك. من الواضح أنه لن يساعد كل شيء، لكن شخصا واحدا على الأقل، ولكنه سيستجيب لحماك.

مواطني المذكرة

يجب أن يساعد كل مواطن في المواقف القصوى. لهذا هناك مذكرة لا تسمح بنسيان كيفية التصرف في حالة الحوادث غير المتوقعة.

إذا كنت تفهم أن شيئا ما حدثا بالكهرباء، على سبيل المثال، ومضات لمبة الضوء في متر أو بشكل غير صحيح، فقم بإلغاء تنشيط الشقة على الفور. بعد كل شيء، قد تأتي حالات الطوارئ غير المرغوب فيها. في الوقت نفسه، ينصح بإيقاف تشغيل الغاز والماء. بعد ذلك، دون تفكير، اتصل بالمعالج أو خدمة الطوارئ.

غالبا ما يحدث أن الناس لا يعطون معنى لبعض التفاهات. بسبب هذا، حرائق، انفجارات، إلخ. لذلك، يجب أن تكون مستنداتك في مكان واحد ويفضل أن تكون أقرب إلى الخروج. في حالة الخطر، تحتاج إلى نقلهم معك. هذا هو أول شيء يجب أن يأتي إلى شخص.

يجب أن تكون المال والأشياء اللازمة أيضا ليست بعيدة عن الخروج. في المواقف المجهدة والقاسية، لن يكون هناك وقت لتشغيل الشقة وجمع الحقائب. لذلك، من الضروري التفكير مقدما بأن الحالات الخطرة يمكن أن تحدث في أي وقت. تحتاج دائما إلى تذكر القواعد في المواقف القصوى التي يمكن أن تساعد.

المواقف الطبيعية الشديدة

ليس فقط في الشقة يمكن أن تتفوق على خطر الشخص. في الطبيعة، أيضا الاستيلاء المتطرفة. لذلك، يجب أن يكون الشخص جاهزا لكل شيء.

على سبيل المثال، يمكنك الحصول على عدم امتصاص مريح الجو - سيل الصقيع والثلج. أفضل قرار - البقاء على قيد الحياة البرد. يمكنك بناء كهف صغير.

تعرف أن الثلج هو عازل حراري ممتاز. لذلك، بفضل كهف الثلج يمكنك الانتظار البرد.

أبدا في الحرارة لا تذهب دون ماء. إنه خطير جدا. بعد كل شيء، عندما يريد الشرب، ولن يكون الماء موجودا، ستكون جاهزا لأي شيء، إذا قمت فقط بإعطاء رشفة من مشروب بارد. بدون ماء، كما تعلمون، لن يعيش الشخص لفترة طويلة.

في المواقف القصوى الطبيعية، يمكنك إنقاذ نفسك. ومع ذلك، يجب أن تتذكر دائما الاحتياطات. يمكن أن تتفوق حالات الطوارئ على شخص في أي وقت.

التكيف

يمكن للشخص التعود على أي ظروف حياة. حتى في العالم الحديث لا يمكن للجميع استخدام المياه بالكامل والكهرباء والغاز. لذلك، من الممكن أيضا التكيف مع المواقف القصوى.

قبل أن تعتاد على ظروف خطيرة أو غير عادية، من الضروري الاستعداد نفسيا. للقيام بذلك، اقرأ عن منطقة غير معروفة حيث ستغادر. حاول إتقان المهارات اللازمة.

من المهم جدا تكوين نفسك نفسيا. إذا كنت تشك، فقد لا يكون الوقت للمخاطر؟ الوضع المتطرف الحياة لا ينبغي كسرك. لحن فقط للإيجابية.

لجعل الأمر أسهل بالنسبة لك التكيف مع المواقف القصوى، رعاية الطعام والماء والملابس الدافئة. بدون البقاء الأكثر ضرورة، أصعب بكثير.

تأثيرات

الأشخاص الذين سقطوا في مواقف متطرفة يحتاجون إلى مساعدة. كل واحد منهم كسر النفس. عواقب الناس مختلفة. يحاول البعض أن ينسى وعثور على عزاء في الكحول، والبعض الآخر يصبح مدمني المخدرات، والبعض الآخر يفضل الانتحار. كلهم يحتاجون إلى مساعدة المتخصصين المؤهلين الذين سيقومون بشخص من هذه الحالة.

سوف يساعد علماء النفس في تخفيف التوتر والخوف والعودة إلى الحياة الطبيعية. لا يستطيع هؤلاء الأشخاص أن يدينوا، لأن أيا منهم لا يلومون في ما حدث. تخلص من الذكريات ليست سهلة. إذا شهدت هذا الوضع، فلن تبتعد عن هؤلاء الأشخاص، ولكن حاول مساعدتهم على العودة إلى الحياة المشتركةحيث كانوا هادئين ومريحة.

كل يوم، يحتاج الكثير من الناس إلى التواصل مع مثل هذا الأطباء مثل علماء النفس أو علماء الأعصاب. بعد الإجهاد، يتوقف الشخص عن الوجود، يبدأ في العيش في يوم واحد. من أجل جعل من السهل البقاء على قيد الحياة أيام متطورة، ينصح علماء النفس:

لا تنذعر؛
في أي موقف، كن هادئا؛
في كثير من الأحيان للانخراط في الاكتفاء الذاتي؛
الكثير من الراحة.
إجراء الكثير من الوقت مع الأصدقاء والأقارب؛
لا تبقى وحيدا.

عندما ترى شيئا فظيعا أمام نفسك، حاول تجنب الدموع والذعر، وتبحث عن طريقة للخروج من الوضع الحالي.

إذا كان الشخص الذي نجا من ضغوط قوية، يتحول إلى أخصائي، فسيكون من الأسهل عليه البقاء على قيد الحياة للمشكلة القائمة. علم نفس الحالات القصوى خطيرة للغاية، لذلك من الضروري الانتباه إليها أولا.

استنتاج

يتفاعل كل شخص بطرق مختلفة للمواقف المجهدة. سيبذل البعض كل ما هو ممكن للهروب، وسوف تبدأ الآخرون في المخاطات. كل هذا يتوقف على الشخصية الفردية. النفس هو كل شيء مختلف. لذلك، من المستحيل إدانة هؤلاء الأشخاص الذين يستسلمون. بعد كل شيء، ليسوا مذنبين في ضعفهم. هناك بعض عوامل المواقف القصوى. يتعلق الأمر بهم بأن الجميع يجب أن يتذكروا.

في المواقف العصيبة، يستنفد الشخص من هنا، وتظهر العديد من الأمراض الأخرى. من أجل تجنب في المستقبل العواقب غير المرغوب فيها، من الضروري طلب المساعدة من المتخصصين الذين سيساعدون في استعادة الجهاز العصبي والعودة إلى الحياة الخالية من المشاكل السابقة.

ميزات سلوك الناس في المدقع مواقف
محتوى

ميزات سلوك الناس في المدقع مواقف

مفهوم الوضع المتطرف

في اليوم لدينا على الإطلاق، لا حياة سلمية، أي شخص في أي وقت يمكن أن يكون في حالة متطرفة. الكوارث الطبيعية والكوارث والانفجارات والحرائق والتهديدات المفاجئة والعديد من الظواهر الأخرى أصبحت بشكل غير محسوس جزءا من حياتنا، وبدأت في أن يكون لها تأثير ملحوظ على النفس والسلوك البشري.
في وقت قصير، هناك تصادم مع تهديد حقيقي في بعض الأحيان مع تهديد الموت (في الحياة المعتادة للنفسية يخلق الحماية، مما يتيح لك إدراك الموت كشيء بعيد أو حتى غير واقعي). صورة العالم تتغير، والواقع مليئة الحوادث المميتة. يبدأ الشخص بمشاركة حياته إلى جزأين - قبل الحدث وبعده. هناك شعور بأن الآخرين لا يستطيعون فهم مشاعره وخبراته.
هيا الوضع المعقد هو وضع يؤثر على شخص في المظاهر الأكثر تطرفا وغير مواتية. من المدقع أن تصبح أي حالة مرتبطة بشدة الحياة والأضرار التي لحقت بصحة الشخص الذي تطورت نتيجة لكارثة طبيعية، حادث، كارثية، ظاهرة طبيعية خطيرة. لكل موقف من هذا القبيل فقط أسبابها المميزة والميزات وطبيعتها للتنمية.

تصنيف المواقف القصوى (ES)

يمكن تصنيف وفاق وفقا للميزات التالية:

وفقا لدرجة المفاجئة: مفاجئة (غير تقريبية) والمتوقع (تنبأ). من الأسهل التنبؤ بالحالة الاجتماعية والسياسية والاقتصادية، أصعب - كوارث طبيعية. تتيح لنا التنبؤ في الوقت المناسب والفعالات الصحيحة لتجنب خسائر كبيرة وفي بعض الحالات لمنع وفاق السلام؛

من حيث الانتشار: يمكن ل ES ارتداء شخصية متفجرة أو سريعة أو عازلة سريعة أو معتدلة. غالبا ما يعتقد معظم النزاعات العسكرية والحوادث التي صنعها الإنسان والكوارث الطبيعية بسرعة. المطالبات تنمية بسلاسة نسبيا؛

على نطاق التوزيع: المحلية، المحلية، الإقليمية، الإقليمية، فيدرالز. بالنسبة إلى المحلي والمحلي والإقليمي، لا يتجاوز حدود قسم وظيفي واحد، الإنتاج، مستوطنةوبعد يغطي ES الإقليمية والفيدرالية المناطق بأكملها الدول أو الدول أو العديد من الدول؛

حسب المدة: يمكن أن تكون قصيرة الأجل أو لها تدفق طويل الأمد؛

بطبيعتها: متعمد (متعمد) وغير مقصود (غير مقصود). إلى أول واحد يجب أن يشمل معظم النزاعات الوطنية والاجتماعية والعسكرية، والأعمال الإرهابية وغيرها. لا تنطبق الكوارث الطبيعية في طبيعة أصلها عن غير قصد، وتطبق غالبية الحوادث والكوارث من صنع الإنسان على هذه المجموعة.

من خلال مصدر المنشأ، يتم تقسيم المواقف القصوى إلى:

طبيعة تكنوجينيك

أصل الطبيعي.

وفاق الشخصية البيولوجية والاجتماعية.

أنواع شخصية ES Technogenic: حوادث النقل والكوارث والحرائق والانفجارات والحوادث بإصدار مختلف والتسمم والانهيار المفاجئ للهياكل والحوادث على النظم الكهربائية والطاقة أو نظم دعم الحياة.
أنواع الأصل الأساسية: الظواهر الجيوفيزيائية والجيولوجية والأرصاد الجوية والخطورة الخطيرة الحرائق الطبيعية.
أنواع الشخصية البيولوجية والاجتماعية: الإرهاب، أعمال الشغب العامة وأعمال العنف المختلفة.

تأثير الوضع الشديد على الحالة الذهنية والفسيولوجية النفسية للشخص

يترك الوضع المتطرف التتبع في روح أي شخص يشارك فيه تماما، ويؤثر على معتقداته وأسلوب حياته والدولة والمشاعر. يمكن أن تسبب الضغوط في كل منها، بغض النظر عن حياته وخبرته المهنية، الوضع الاجتماعي. يصبح الرجل ضحية للظروف.
ضحايا الكوارث الطبيعية والكوارث يعانون من العوامل التاليةبسبب الوضع المتطرف:
1. فجائي. لا ينتظر عدد قليل من الكوارث فقط حتى يتم حذر الضحايا المحتملين - على سبيل المثال، وتوصل تدريجيا إلى مرحلة الفيضان الهامة أو إعصار وشيك، عاصفة. الحدث المشبوه، وأكثر تدميرا للضحايا.
2. عدم وجود هذه التجربة. نظرا لأن الكوارث والكوارث، لحسن الحظ ونادرة - غالبا ما يتعلم الناس تجربةهم في لحظة الإجهاد.
3. مدة. هذا العامل يختلف من القضية نحو القضية. على سبيل المثال، يمكن وضع الفيضانات المتقدمة تدريجيا ببطء واشتراك، وتستمر الزلزال بضع ثوان ويجلب المزيد من الدمار. ومع ذلك، فإن ضحايا بعض المواقف القصوى طويلة الأجل (على سبيل المثال، في حالات اختطاف الطائرات) يمكن مضاعفة الآثار المؤلمة مع كل يوم آخر.
4. عدم السيطرة. لا أحد قادر على التحكم في الأحداث أثناء الكارثة؛ الكثير من الوقت يمكن أن تمر قبل أن يتحكم الشخص في الأحداث الأكثر شيوعا للحياة اليومية. إذا استمرت هذه الخسارة في السيطرة لفترة طويلة، فقد يكون لدى الأشخاص المختصين والمستقلين علامات على "العجز المستفاد".
5. الجبل والخسارة. يمكن لضحايا الكارثة أن يخدموا مع أحبائهم أو تفقد شخصا من أحبائهم؛ أسوأ شيء هو البقاء تحسبا ل Westa حول جميع الخسائر الممكنة. بالإضافة إلى ذلك، قد تفقد الضحية دورها الاجتماعي بسبب الكارثة والموقف. في حالة الأحداث الصادمة الطويلة، يمكن للشخص أن يفقد كل أنواع الأمل لاستعادة المفقودة.
6. التغييرات المستمرة. قد يكون التدمير الناجم عن الكارثة غير شائعة: قد تكون الضحية في ظروف جديدة ومعادية تماما.
7. التعرض للوفاة. حتى حالات تهديد الحياة القصيرة يمكن أن تغير هيكل الشخصية للشخص. يمكن أن يؤدي التجميعات المتكررة ذات الوفاة إلى تغييرات عميقة على المستوى التنظيمي. مع تصادم وثيق مع الموت، من المحتمل جدا أزمة وجود توجيهية شديدة.
8. عدم اليقين الأخلاقي. قد يكون ضحية الكارثة في مواجهة الحاجة إلى إجراء حل يتعلق بالنظام الذي يمكن أن يغير الحياة - على سبيل المثال، لإنقاذ كيفية المخاطرة بأمن باللوم.
9. السلوك خلال هذا الحدث. يود الجميع أن يبدو جيدا في وضع صعب، لكن من الممكن أن يكون قليلا. حقيقة أن الشخص الذي قام أو لم يفعله خلال الكارثة يمكن أن يتابعه لفترة طويلة جدا بعد أن تأخرت الجروح الأخرى بالفعل.
10. مقياس الدمار. بعد الكارثة، شهدها، على الأرجح، ستندهش حقيقة أنها فعلت مع محيطه والهيكل الاجتماعي. التغييرات في المعايير الثقافية تجبر الشخص على التكيف معهم أو تبقى غريبة؛ في الحالة الأخيرة، يتم دمج الأضرار العاطفية مع الاضطرابات الاجتماعية.
حدث مفاجئ للحدث الذي لديه تأثير أقوى على المجال الشخصي العاطفي والمعرفي والشخصي.
قد يبدو معظم الأشخاص في موقف متطرف الأعراض التالية:

إثارة المحرك

براد وهلوسة وبعد يؤدي الوضع الحرج إلى إجهاد قوي في البشر، يؤدي إلى توتر عصبي قوي، ينتهك التوازن في الجسم، يؤثر سلبا على الصحة ككل - ليس فقط مادية، ولكن أيضا عقلية أيضا. هذا يمكن أن يؤدي إلى تفاقم مرض عقلي.
تشمل العلامات الرئيسية لنوع الهراء تمثيلات أو استنتاجات كاذبة، في خاطئ الضحية، من المستحيل ثنيها.
تتميز الهلوسة بحقيقة أن الضحية تعاني من شعور وجود أشياء وهمية، والتي في الوقت الراهن لا تؤثر على الحواس ذات الصلة (يسمع الأصوات، يرى الناس، يشعرون بالروح، وهلم جرا).
اللامبالاة قد يحدث بعد عمل طويل غير ناجح طويل؛ أو في موقف يعاني فيه شخص فشل خطير، يتوقف عن رؤية معنى أنشطته؛ أو عندما فشل شخص ما في الحفظ، وقتل قريب في ورطة.
هناك شعور بالتعب - هذا لا أريد التحرك، ولا أقول، وترد الحركات والكلمات بصعوبة كبيرة.
في الحمام - الفراغ، عدم اللامبالاة، لا قوة حتى على مظاهر المشاعر. إذا تم ترك الشخص دون دعم ويساعد في مثل هذه الدولة، فإن اللامبالاة يمكن أن تدخل في الاكتئاب (المشاعر الثقيلة والمؤلمة، سلبية السلوك، شعور الذنب، الشعور بالعجز في مواجهة الصعوبات الحيوية، اليأس، إلخ .).
في حالة اللامبالاة، يمكن أن يكون الشخص من عدة ساعات إلى عدة أسابيع.
العلامات الرئيسية لللامبالاة هي:

موقف غير مبال من المحيط؛

الخمول، تثبيط؛

بطيئة، مع مؤقتات طويلة، الكلام.

ذهول وبعد ذهول هو واحد من أقوى ردود الفعل الواقية للجسم. إنها تأتي بعد أقوى الصدمات العصبية (الانفجار، الهجوم، العنف القاسي)، عندما قضى شخص الكثير من الطاقة للبقاء على قيد الحياة أنه لم يعد هناك قوة للاتصال بالعالم في جميع أنحاء العالم.
يمكن أن تستمر ذهول من بضع دقائق إلى عدة ساعات. لذلك، إذا كنت لا تساعد وستحاول الضحية في حالة طويلة بما فيه الكفاية، فستؤدي إلى استنفادها الجسدي. نظرا لعدم وجود اتصال مع العالم المحيط، فلن يلاحظ الضحية الخطر ولن يتخذ إجراءات لتجنب ذلك.
العلامات الرئيسية للدولي هي:

انخفاض حاد أو غياب الحركات التعسفية والنطق؛

عدم وجود ردود الفعل على المحفزات الخارجية (الضوضاء، الضوء، اللمس، المقابس)؛

"شامل" في وضع محدد، مفرزة (مخدر)، وحالة الجميل التام؛

من الممكن جهد مجموعات العضلات الفردية.

إثارة الدافع وبعد في بعض الأحيان تكون الصدمة من الوضع الحرج (الانفجارات والكوارث الطبيعية) قوية للغاية بحيث يتوقف الشخص ببساطة عن فهم ما يحدث من حوله. إنه غير قادر على تحديد مكان الأعداء، وأين المساعدون، حيث الخطر، ولكن عند الخلاص. يفقد الشخص القدرة على التفكير بشكل منطقي واتخاذ القرارات، يصبح مثل حيوان، ضرب في قفص.
عدوان وبعد السلوك العدواني هو أحد الأساليب غير الطوعية التي يحاول فيها جسم الإنسان "أن يقلل من التوتر الداخلي العالي. مظاهر الخبث أو العدوان يمكن أن يستمر ما يكفي لوقت طويل ويتدخل مع الضحية والآخرين.
العلامات الرئيسية للعدوان هي:

تهيج، سخط، الغضب (على أي، حتى مناسبة ثانوية)؛

تطبيق الصدمات بأيدي أو أي كائنات؛

الإهانة اللفظية، العلامة التجارية؛

شد عضلي؛

رفع ضغط الدم.

بكاء وبعد عندما يبكي الشخص، يتم تمييزه من خلال المواد ذات التأثير المهدئ. حسنا، إذا كان هناك شخص ما بجانب شخص ما، يمكنك تقسيم الجبل.
الملامح الرئيسية لهذه الحالة:

الرجل يبكي بالفعل أو جاهز للانفجار؛

يكبر شفتيهم؛

هناك شعور بالاكتئاب؛

على عكس الهستيريكس، لا توجد علامات الإثارة.

إذا كان الشخص يعقد الدموع، فلا يوجد تفريغ عاطفي، إغاثة. عندما يتأخر الوضع، قد يضر الضغط الداخلي الصحة البدنية والعقلية للشخص.
نوبة ضحك وبعد يستمر الاستيلاء الهستيري بضع دقائق أو بضع ساعات.
العلامات الأساسية:

ثابت المستمر؛

الإثارة المفرطة، العديد من الحركات، المواقف المسرحية؛

الكلام غني عاطفيا، سريع؛

الإجهاد المؤلم والاضطراب بعد الصدمة (PTSD)

أي موقف متطرف (حادث، حادث، حرب، كارثة، قانون إرهابي، خسارة، وفاة أحبائهم) يترك دربهم في النفوس. تؤثر الانتهاكات التي تتطور بعد إصابة نفسية من ذوي الخبرة على جميع مستويات الأداء البشري: سلوك). مباشرة بعد الطوارئ، يترك منظم النشاط البشري، الاضطرابات الوظيفية لجميع العمليات المعرفية (التفكير، الإدراك، الذاكرة، الكلام).
في معظم الحالات، فإن الوضع المتطرف قادر على التسبب في التوتر الصادم.
الإجهاد المؤلم هو تجربة نوع خاص، نتيجة التفاعل الخاص للشخص والعالم المحيط به. هذا رد فعل طبيعي في الظروف غير الطبيعية، وهو شرط حدوث شخص نجا من شيء يتجاوز الخبرة الإنسانية المعتادة، على سبيل المثال، تهديدا للحياة أو الموت أو إصابة شخص آخر ومشاركة في الأعمال العدائية والعنف والكوارث الطبيعية الكوارث، إلخ.
إن دائرة الظواهر التي تسبب في انتهاكات مرهقة مؤلمة على نطاق واسع وتغطي العديد من الحالات عندما تهديد حياتها أو حياة أحد أفراد أسرته أو تهديد للصحة البدنية أو الصورة "الأول".
تتميز الأنواع التالية من المواقف المؤلمة:
1. حدث مؤلم قصير الأجل غير متوقع (على سبيل المثال، وكارثة طبيعية أو حادث تكنوجيني).
2. تأثير دائم ومتكرر لضغوط الصدمة - الصدمة التسلسلية أو الحدث المؤلم لفترات طويلة. على سبيل المثال، حادث Chernobyl هو مثال على تأثير صدمة مطولة.
قد تكون نتيجة الإصابة العقلي تغييرا في العلاقات نحو أنفسهن، إلى العالم، حيث يعيش الشخص، إلى المكان الذي يحتل شخصا في هذا العالم. هذه التغييرات أساسية للغاية لأنها حصلت على اسم "تحطم الأوهام الأساسية" (الأوهام الأساسية الرئيسية: الخلود والعدالة والبساطة لجهاز العالم).
وهم الخلود الخاص به . إن الأحداث المأساوية في حياتنا تقوض الوهم من الخلود الخاص بها، وتلخيص حياتنا إلى الفوضى، إلى عدم وجود معنى: لماذا بناء خطط، لاتخاذ أي جهود لتنفيذها، إذا كان واحد فقط هو في المستقبل.
وهم العدالة لجهاز العالم . في حالة الحدث المؤلم للشخص، حقيقة ظهور الشر في حياته الطبيعية، يريد الحصول على إجابة على السؤال: "ماذا فعلت أو فعلت هذا، التي ضربني هذه الأفق؟"
انتهاك مبدأ العدالة يؤدي إلى شعور بأننا نعيش في منزل مجنون. كيف يمكنني التكيف مع هذا؟ أسهل طريقة هي أن تصبح مجنونة. يمكنك أن تصبح على طريق الانحدار، لاستخدام الوسائل المؤدية إلى الولايات المتحدة، تصبح روبوتا، سيارة لا تعرف كيف تحب وندم، أخيرا.
انهيار الأوهام الأساسية هو عملية مأساوية مؤلمة تجعل حياتنا لا معنى لها.
ما سيحدث لرجل في موقف حيث تعرض لهجوم غير متوقع بنفسه أو رأيته أن أحبائه يهددون خطرا مميتا، أو في الليل ضرب الجدران منزله؟ عادة، تحدث العمليات التالية معها:
1. تقليل الحالة المزاجية، وأحيانا لإكمال اللامبالاة والأفكار الانتحارية، وضوحا المسيل للدموع عند ذكر الخسارة أو غيرها من الأعراض العصبية.
2. التعرض الإجهاد يمكن أن يسبب جميع مستويات الهيكل العقلي. بدءا من القبعات القوية لشخص، تذكرنا بأي نتيجة، وإمكانيات جسدية شاملة للحد، وبعد ذلك يمكن أن تحدث العديد من الاضطرابات المختلفة من الجهاز الهضمي، ونظام القلب والأوعية الدموية، والكرة الجنسية، وما إلى ذلك، والانتهاء من اللامبالاة الكاملة كل الاكتئاب العميق.
تشمل ديناميات تجربة الوضع المؤلم أربع مراحل.
1. في المرحلة الأولى، قادم مباشرة بعد عمل العامل المؤلم، يرفض الشخص إدراك الحادث. هو - هي مرحلة حساب أو صدمة - الكفر في حقيقة أن صورة العالم قد تغيرت أنها لن تكون هي نفسها. إنكار يصل إلى تكوين الدول الذهانية. يبدو أن الرجل يقول للعالم: "أنا لا أصدق"، أحاول بناء حياة في المبادئ القديمة. هذا يعني أن الشخص ليس له موارد كافية من أجل البقاء على قيد الحياة مع القتلى وتنظيم الحياة على المستوى العقلي مرة أخرى. من المخاطرة بشكل رهيب الاعتراف بأن حياته دمرت، وما يجب أن تخاطر وتبني حقيقة جديدة. إنه يأمل في "استعادة رائعة" الحياة السابقة، وترى القليل من الاحتمالات للبناء في المستقبل حياة جديدة، رفض القديم.
2. المرحلة الثانية تسمى " مراحل العدوان والذنب "بدأت تدريجيا في القلق بشأن ما حدث، يبدأ الشخص في إلقاء اللوم على أولئك الذين تعاملوا بشكل مباشر أو غير مباشر بالحدث الصادم. في كثير من الأحيان، بعد ذلك، يتحول الشخص العدوان على نفسه ويختبر إحساسا مكثفا بالذنب (" إذا فعلت ذلك بطريقة أخرى هذا لن يحدث ذلك "). الرجل يحاول إيجاد العدالة في العالم غير العاد". "لا أريد أن أكون كذلك" - هذه الكلمات يمكن الاحتجاج على الواقع. الاستياء، النبيذ - حيث ينتشر - في الماضي، على نفسه أو العالم، على الأطباء، على الأصدقاء - لا يمكن قوله مقدما.
3. المرحلة الثالثة - الاكتئاب المرحلة وبعد بعد أن يدرك الشخص أن الظروف أقوى منه، يأتي الاكتئاب. يرافقه مشاعر العجز، والتخلي عن الشعور بالوحدة، والانفادة الخاصة بهم. لا يرى الشخص الخروج من الموقف الذي تم إنشاؤه، يبدو له أن الألم سيزيد اليوم اليوم. في هذه اللحظة، فإن الشعور بالهدف الضائع والحياة تصبح بلا معنى. "مهما فعلت، فلن تغير أي شيء". غالبا ما يحدث ذلك في محاولات إيجاد معنى الشخص يبدأ في الانخراط في الخيرية ("لقد انتهت حياتي، سأعيش مع الآخرين")، تصبح دينية على التعصب من قبل الإنسان. تتيح هذه الحلول تليين الألم، ولكن لا تتخلص من الاكتئاب المصغر مزمن.
في هذه المرحلة، دعم غير مزعج للأحباء أمر مهم للغاية. ومع ذلك، فإن الشخص الذي يخبر الإصابة نادرا ما يتلقىها، لأن الآخرين يخافون دون وعي من "إصابة" حالته. بالإضافة إلى ذلك، فإن الرجل في الحالة المزاجية الاكتئابية يفقد الاهتمام بسرعة بالاتصال ("لا أحد يفهمني")، يبدأ المحاور في الإبرام به، ويتم مقاطعة التواصل. لا يعرف الناس كيفية التصرف، وتجنب الاتصال، مما يقوي الشعور بالوحدة.
انفجار الانفجار الذي يتم استبداله بالحزن والسلام. يمر شخص من خلال اتصال مع الفراغ، مع الاعتراف بعاجز له، العجز في تغيير شيء ما.
4. المرحلة الرابعة هي المرحلة الشفاء وبعد تتميز باعتماد كامل (واعدي وعاطفي) من ماضيك واكتساب معنى جديد للحياة. "ما حدث بالفعل، لا أستطيع تغييره؛ يمكنني تغيير نفسي ومواصلة حياتي، على الرغم من الإصابة". تبين أن الشخص قادرا على استخراج تجربة حياة مفيدة من ما حدث. هناك خطة بناء للمستقبل وصورة جديدة للعالم. بناء منظور مؤقت: ما، مع أي تسلسل، ما الذي سوف يتم ذلك بالضبط. على أنقاض العالم القديم بنيت جديدة.
تصنيف آخر مراحل أو مراحل متتالية في ديناميات حالة من الناس بعد المواقف النفسية المقترحة في عمل Reshetnikov et al. (1989):
واحد. " صدمة عاطفية حادة " يتطور بعد حالة التفريغ وتستمر من 3 إلى 5 ساعات؛ تتميز التوتر العقلي العام، والحد من التعبئة من الاحتياطيات الفسيولوجية النفسية، وتفاقم التصور وزيادة في معدل العمليات الفكر، ومظاهر الشجاعة المتهورة (خاصة في الخلاص لأحبائك) مع تقليل التقييم الحرج لل الوضع، ولكن للحفاظ على القدرة على النشاط المناسب. في حالة عاطفية، في هذه الفترة، يسود الشعور باليأس، يرافقه أحاسيات الدوخة والصداع، نبضات القلب والفم الجاف والعطش والتنفس الصعب. ما يصل إلى 30٪ من الأشخاص الذين شملهم الاستطلاع بتقييم شخصي لتدهور الدولة ملاحظة في وقت واحد الزيادة في الأداء بنسبة 1.5-2 مرات أو أكثر.
2. " تسريح الفيزيولوجية النفسية " مدة تصل إلى ثلاثة أيام. بالنسبة للأغلبية المطلقة للتفتيش في هذه المرحلة، ترتبط هذه المرحلة بالاتصالات الأولى مع أولئك الذين تلقوا إصابات، ومع جثث القتلى، فهم حجم المأساة ("الوعي بالإجهاد"). تتميز بتدهور حاد في الرفاهية الحالة النفسية والعاطفية مع غلبة الشعور بالارتباك، وردود الفعل الذعر (غالبا - غير عقلانية أو يمكن أن تتذكر بوضوح ما فعلوه هذه الأيام). يشكو معظم المجيبين في هذه المرحلة على الغثيان "الجاذبية" في الرأس، والأحاسيس غير السارة من الجهاز الهضمي، انخفاض (حتى غياب) الشهية. من خلال نفس الفترة تشمل أول رفض لأداء الإنقاذ و "محسوبة" (خاصة مرتبطة باستخراج جثث الموتى)، وهي زيادة كبيرة في عدد الإجراءات الخاطئة في إدارة النقل والمعدات الخاصة، حتى إنشاء حالات الطوارئ.
3. " إذن مرحلة "- 3-12 أيام بعد كارثة طبيعية. وفقا لتقييم شخصي، فإن الحالة المزاجية والرفاهية ستستقر تدريجيا. ومع ذلك، وفقا لنتائج الملاحظات، لا تزال الأغلبية المطلقة من الاستطلاع الخلفية العاطفية، تقييد جهات الاتصال مع الآخرين، hymifia (قناع الوجه)، مما يقلل لون التجويد من الكلام، الحركة البطيئة. بحلول نهاية هذه الفترة، تنفذ الرغبة في "التحدث"، المنفذة بشكل انتقائي، موجهة بشكل أساسي على الأشخاص الذين لم يكنوا شهود كارثة طبيعية، ويرافقهم بعض المطابقة. في الوقت نفسه، الأحلام التي كانت غائبة في المرحلتين السابقتين، بما في ذلك أحلام مثيرة للقلق والكوابيس، في خيارات مختلفة تعكس انطباعات الأحداث المأساوية.
على خلفية العلامات الذاتية لبعض التحسن في الدولة، هناك انخفاض موضوعيا في الاحتياطيات الفسيولوجية (حسب نوع فرط النشاط). ظاهرة الإفادة من الزيادات تدريجيا. يتناقص متوسط \u200b\u200bمؤشرات القوة البدنية والأداء (بالمقارنة مع البيانات التنظيمية للفئة العمرية المدروسة) بنسبة 30٪، ومن حيث الديناميات الكيسية - بنسبة 50٪ (في بعض الحالات تصل إلى 10-20 كجم). في المتوسط، تنخفض الصحة العقلية بنسبة 30٪، وتظهر علامات متلازمة عدم التماثل المتداخل بين الأهرامات.
أربعة ". مرحلة الانتعاش " يبدأ من خلال اليوم الثاني عشر بعد الكارثة والأكثر تتجلى بشكل واضح في ردود الفعل السلوكية: يتم تنشيط التواصل بين الأفراد، واللون العاطفي للكلام وردود الفعل المحاكاة يبدأ في التطبيع، لأول مرة بعد الكارثة، قد يتم تمييز النكات من قبل الاستجابة العاطفية من الآخرين، يتم استعادة الأحلام الطبيعية. بالنظر إلى التجربة الخارجية، من الممكن أيضا أن نفترض أولئك الذين كانوا في محور كارثة طبيعية، وتطوير أشكال مختلفة من الاضطرابات النفسية النفسية المرتبطة بانتهاكات الجهاز الهضمي، القلب والأوعية الدموية، المناعة والغدد الصماء. تمييز آخر (Alexandrovsky et al.، 1991) يسلط الضوء على ثلاث مراحل:

1. العلاج، الذي يشمل الشعور بالتهديد والقلق. هذه المرحلة توجد عادة في المناطق الزلزالية والمجالات الخطرة التي تتكرر فيها الأعاصير والفيضانات؛ في كثير من الأحيان، يتم تجاهل التهديد أو عدم تحقيقه.

2. تستمر مرحلة التعرض من بداية كارثة طبيعية حتى يتم تنظيم أعمال الإنقاذ. خلال هذه الفترة، الخوف هو العاطفة المهيمنة. غالبا ما يشار إلى نشاط زيادة النشاط ومظهر المساعدة الذاتية والمتبادلة مباشرة بعد الانتهاء من التأثير باعتباره "المرحلة البطولية". لا يحدث سلوك الذعر تقريبا - من الممكن حظر مسارات الإنقاذ.

3. تتميز مرحلة ما بعد الاحتياط، والتي تبدأ بعد أيام قليلة من كارثة طبيعية، بمواصلة عمل الإنقاذ وتقييم المشاكل الناشئة. تسمح المشكلات الجديدة الناشئة فيما يتعلق بالشراج الاجتماعي والإخلاء والفصل للعائلات، وما إلى ذلك، عددا من المؤلفين للنظر في هذه الفترة "كارثة طبيعية".

اضطراب ما بعد الصدمة (PTSD)

تشمل الضغوطات التي تترك خارج الخبرة الإنسانية المعتادة تلك الأحداث القادرة على إصابة نفسية أي شخص صحي تقريبا: الكوارث الطبيعية والكوارث من صنع الإنسان، وكذلك الأحداث التي هي نتيجة استهدافها، في كثير من الأحيان الأنشطة الإجرامية: التحويلات الإرهابية الأفعال، العنف الجماعي، الإجراءات القتالية، ضرب "وضع الرهائن"، تدمير منزلك.
PTSD هو مجمع من ردود الفعل البشرية على إصابة، حيث يتم تعريف الإصابة على أنها تجربة، صدمة أن معظم الناس يسببون الخوف، الرعب، العجز. هذا هو، أولا وقبل كل شيء، الوضع عندما نجا الشخص نفسه من تهديد حياته أو وفاة أو إصابة شخص آخر. من المفترض أيضا أن تظهر الأعراض على الفور بعد البقاء في الوضع المؤلم، بعد سنوات عديدة، في هذا الصعب الخاص من اضطراب ما بعد الصدمة. يتم وصف الحالات عندما قدمنا \u200b\u200bقدامى المحاربون في الحرب العالمية الثانية، وأعراض اضطراب ما بعد الصدمة تجلى نفسها بعد أربعين عاما من نهاية الأعمال العدائية.
PTSD يحدث عندما:

نجا الشخص، أو أصبح شاهد عيان من الحدث المرتبط بالإعدام أو إصابة خطيرة - تهديد النزاه الجسدي أو أشخاص آخرين؛

فئات

اختيار المحرر