Рекомендации как расположить кровать в спальне, чтобы было все правильно. Кровать по фен шуй. Расположение кровати в комнате и фото Где лучше расположить кровать

Наука фен-шуй говорит о том, что жильё играет одну из самых важных ролей для каждого человека. Причём наиболее влиятельным и интересным местом является спальная комната. Это связано с тем, что именно в спальне человек проводит почти две трети своей жизни независимо от возраста.

Расположение спальной комнаты относительно сторон света

Фен-шуй - наука, которая помогает настраивать жизненную энергию таким образом, чтобы воздействие её на человека было благоприятным. Однако правильно расставить мебель в комнате недостаточно, нужно ещё грамотно подобрать расположение самой комнаты относительно сторон света. При этом необходимо учитывать возраст жителей комнаты, их социальный статус, семейное положение, профессию.

Вариантов выбора места для спальни несколько:

северо-западная часть квартиры подойдёт супругам, которые не только счастливы в браке, но и достаточно успешны в построении карьеры;
юго-восточная и южная части призваны помочь молодым и творческим людям, искателям постоянных приключений;
западная сторона квартиры способствует построению карьеры, но таким людям будет не хватать романтики;
юго-западная часть квартиры не располагает к подъёму жизни в целом, поскольку сон в этой части вызывает ощущение неуверенности в собственных силах, тревоги, упадок сил.

Аналогичный выбор должен быть и в том случае, когда как таковой спальни в квартире нет, а есть лишь функциональная зона, где расположена кровать.

Какая мебель должна быть в спальне

Для привлечения здоровья, успеха в карьере и любви важно, чтобы форма комнаты была правильной (идеально квадратной или прямоугольной без ниш), а интерьер не переполнен мебелью. В спальной комнате должно быть только самое необходимое.

Помимо кровати, тут могут быть:

Оптимальным вариантом является та обстановка, где полностью отсутствуют острые углы. Рекомендуется выбирать мебель с плавными линиями и закруглёнными углами. Причём все предметы мебели обязательно должны быть новыми. Предметы старины привнесут в спальную комнату свою историю и чужую энергетику, которая не всегда положительная.

При этом во всём нужно поддерживать порядок. В первую очередь это касается порядка в шкафу и аккуратно застеленной кровати. Некоторые предметы же нежелательны, например, аквариум (это символ богатства, которое вы удачно можете проспать), зеркало напротив кровати.

Как выбрать и где поставить кровать

Этому предмету мебели нужно уделить особое внимание, поскольку непосредственно на ней человек и отдыхает. Не только удобный матрас способствует полноценному и здоровому сну, но и правильное расположение кровати в комнате. Помните, что спальное место должно быть максимально удобным и комфортным. Идею заменить кровать раскладным креслом или другой подобной мебелью нужно сразу откинуть. Это не только будет способствовать появлению заболеваний, но и ухудшению качества жизни. Основными правилами выбора кровати являются:

кровать должна быть двуспальной, даже если спать на ней вы будете одни;
матрас должен быть только цельным, даже для супружеской пары, иначе супруги будут постоянно ссориться;
кровать должна быть устойчивой и прочной;
кровать нужно всегда аккуратно застилать, постельное бельё должно быть свежим.

Кровать должна быть двуспальной даже для одного человека

Располагать кровать лучше всего у стены, которая находится непосредственно возле двери. Во время сна человек должен видеть дверь, но не лежать к ней ногами. Правильное положение тела во время сна предупреждает появление заболеваний и способствует укреплению здоровья. Ставить кровать напротив входа категорически запрещено.

Если двуспальная кровать была приобретена холостяком или одинокой женщиной, то тут существуют свои правила расположения её в комнате. Она должна стоять к стене не боком, а изголовьем. Это позволит избежать жизни в одиночестве.

Есть правила, которые указывают, как кровать ставить нельзя:

нельзя ставить кровать в центре комнаты, она обязательно должна примыкать одной стороной к стене (как вариант, поставить кровать по диагонали, если возле стены поставить её возможности нет);
в промежутке между окном и дверью слишком большой поток, что не очень благоприятно для спящего человека (исправить ситуацию помогут непрозрачные шторы, которые этот поток будут сдерживать);
возле кровати не должно быть вертикальных балок, столбов, колонн, двух дверей, над кроватью - балок и отверстий;
возле ног не рекомендуется ставить предметы.

При выборе кровати особое внимание нужно уделить изголовью. Оно должно защищать спящего, а значит, быть достаточно широким. Форма в идеале овальная или круглая, что позволит увеличить семейные доходы. Для нормализации семейных отношений изголовье лучше выбирать треугольное, а для сохранения супружеской верности - прямоугольное.

Есть и другие формы изголовий:

волнообразная противопоказана молодожёнам, поскольку способствует покою в отношениях;
с двойным изгибами привносит в семейную жизнь гармонию.

Изголовье в виде арки категорически запрещено, поскольку влияет на самочувствие человека.

Видео: расположение кровати по фен-шуй

Оформление спальни по фен-шуй

При оформлении спальни по фен-шуй необходимо соблюдать определённые правила. Ни один из элементов отделки и декора не должен раздражать или отвлекать внимание.

Выбор цветов

Цветовое оформление спальной комнаты зависит от того, удачу в какой сфере человек хочет к себе привлечь:

страсть - благотворно влияет на это красный цвет. Но помните, что такое оформление может «свести с ума», даже если вы отличаетесь уравновешенным характером. Поэтому для подобной цели лучше использовать персиковый или оранжевый, который придаёт отношениям пар страсть и любовь. В такой комнате не рекомендуется использовать синее постельное белье;
здоровье - для его укрепления можно выбирать светло-голубой, зелёный или лавандовый оттенки.

Красный цвет способствует пробуждению страсти, но его не должно быть слишком много

Выбор цвета зависит и от стороны света, на которую ориентирована комната:

Юго-запад и северо-восток - части света, которые олицетворяют Землю, а значит, для такой комнаты рекомендуется выбирать цвета сходные с оттенком земли. Это терракот, охра и корица. Их лучше использовать для отделки стен.
Юг - основная стихия Огонь. Такая направленность идеальна для поддержания страсти в супружеской паре, поскольку основными цветами является красный, оранжевый и их оттенки.
Север напрямую связан со стихией Воды. Для спальной комнаты данная направленность наименее благоприятна, поскольку требует использования холодных оттенков, таких как голубой, синий. Напоминание о воде в спальной комнате нежелательно.
Запад и северо-запад требует наличия металлического оттенка в оформлении стен.

При выборе отделочных материалов нужно уделять внимание не только цвету и наличию рисунка. Если вы не хотите приобретать однотонные обои, то рисунок должен быть мелким и ровным.

При выборе цвета для потолка вариантов практически нет. Для него идеальным является белый, причём любые балки и другие конструкции должны отсутствовать.

Освещение по фен-шуй: выбор люстры, светильников

Наука фен-шуй имеет свои правила и в оформлении освещения. Основное правило - солнечный свет не должен падать на спальное место. Это связано с тем, что солнце отдаёт огромную энергию и заряжает собой постель. На такой заряженной кровати человеку будет очень трудно уснуть. Исключением является ситуация, когда начинаются новые отношения. В таком случае энергию активизировать просто необходимо.

В спальной комнате отказаться полностью от искусственного освещения не удастся, однако использовать лучше только точечные светильники с мягким светом. Возле кровати дополнительно можно расположить ночники. При этом свет по науке фен-шуй притягивает финансы, и чем ярче освещение, тем больше доходы будут. Поэтому в данном случае придётся выбирать.

Для искусственного освещения можно выбирать исключительно точечные и прикроватные светильники, полностью отказавшись от центральной люстры

Текстиль в спальне

Главное правило в спальной комнате - постельное бельё должно быть безупречным, поэтому кровать каждое утро придётся тщательно застилать, а бельё регулярно менять. Кстати, выбирать его нужно тщательно. Для этого фен-шуй имеет свои правила. Запреты:

никаких хищных животных на кровати, поскольку они символизируют скрытую угрозу;
автомобили, особенно скоростные (часто используются в детской спальной комнате) порождают беспокойство;
тёмные чисто мужские цвета, например, тёмно-синий и чёрный провоцируют проблемы с сердцем и развитие депрессии;
оттенки воды могут привить человеку чувство страха этой стихии;
красный цвет увеличивает активность человека, а значит, полноценного отдыха не будет (использовать такое бельё можно во время романтического ужина).

Бельё лучше выбирать качественное, из натуральных материалов

Внимательно нужно выбирать и подушки. Они не всегда выполняют только декоративную функцию. Причём если обновить их правильно, то можно добиться очень хороших результатов в обустройстве собственной жизни. Однако в данном случае особое внимание уделяется не столько их цвету, сколько правилам поведения с ней. Например, в любимую подушку нельзя плакать. Этим лучше заниматься непосредственно в ванной комнате.

Шторы в спальне должны быть пастельных светлых тонов

Благодаря шторам можно самостоятельно скорректировать поток энергии в спальной комнате. При выборе стоит учитывать, что спальня - это место отдыха и релаксации, поэтому они должны быть лёгкими и воздушными, пастельных цветов. Оптимальными оттенками являются синий и зелёный, а вот белый для штор нежелателен.

Скорректировать течение энергии можно, застелив прикроватные тумбочки тканью.

Декорирование по фен-шуй

В спальне не должно быть ничего лишнего, того, что может собирать пыль и создавать хаос в комнате. Поэтому выбирать декор нужно тщательно, продумывая каждую деталь. Допускается любое украшение, однако оно должно отвечать требованиям.

Помочь исполнению своих желаний можно, разместив декор в спальне в соответствии с квадратом багуа

Картины, постеры и другие подобные украшения не должны содержать на себе сюжеты, которые сами по себе обладают огромной энергией. В спальне должны царить покой и умиротворение. К нежелательным сюжетам относятся:

бушующее море;
машины, особенно скоростные;
ветер;
хищные или бушующие животные;
соревнования, войны и другие подобные.

Несмотря на огромный выбор декора, некоторых предметов в спальной комнате не должно быть категорически:

комнатные растения, поскольку они несут в себе мощную энергию;
искусственные цветы из шелка также запрещены, поскольку обладают подобной энергией;
предметы техники (наука фен-шуй запрещает держать в спальной комнате даже телефон);
часы, особенно очень больших размеров, а вот будильник допускается;
предметы с водой (аквариум, декоративный фонтанчик, а также изображения воды на текстиле, обоях и картинах);
оружие, стрелы;
предметы с углами.

Обязательный элемент декора - настоящие свечи

Таблица: какие предметы можно использовать в спальне

Символ	Значение символа
Апельсины	Золото
Бабочки	Любовь и радость
Бамбук	Долголетие
Веер	Защита
Витая раковина	Процветание и удача в путешествиях
Голубки	Романтическая любовь
Гранат	Много детей
Гуси	Вера и верность в браке
Деревья в цвету	Долголетие
Дракон	Высший символ удачи и творческих способностей
Золотая рыбка	Успех в финансовых делах
Зонтик или навес	Защита от воров
Керамические горшки	Перед входом в дом - для аккумуляции и направления энергии ци
Колесо закона	Защита
Колокольчики	Рассеивание негативной энергии
Красивые пейзажи	Удача в жизни
Ласточки	Успех и изобилие

Фотогалерея: спальни, оформленные по фен-шуй

Кровать всегда должна быть безупречно застелена У подножья кровати лучше не ставить никаких лавочек Потолок должен быть белым без балок и отверстий В спальной комнате не должно быть цветов и техники Кровать обязательно должна быть с изголовьем

Время чтения ≈ 3 минут

Чтобы достичь максимального комфорта, положительной атмосферы и уюта в спальне, нужно акцентировать свое внимание на положение кровати. Как утверждает особая наука (фен-шуй) - правильное расположение предметов способствует положительному энергетическому влиянию.

Когда в этой комнате все находится на «правильном» месте, тогда хозяин дома может рассчитывать на крепкое здоровье, хороший сон и постоянный прилив энергии. Чтобы вы чувствовали себя всегда хорошо, мы расскажем вам основные положения, поведаем о том, что категорически запрещено делать.

Правильное расположение кровати в спальне

Итак, сейчас вас волнует вопрос о том, как поставить кровать в спальне. В первую очередь, обращаем внимания на общепринятые правила:

Ложе, в обязательном порядке, должно находиться как можно дальше от дверей (в это понятие включена отдаленность самой спальни от входной двери и удаленность кровати от дверного проема). Это способствует тому, чтобы все повседневные дела и заботы, суета не имели к вам доступа. Лучшего всего, если место для сна будет находиться на территории зоны Инь.
Теория фен-шуй не приветствует позиции ложа возле окна и этому есть две весомые причины. Во-первых, сквозняк может стать причиной простуды, а во-вторых - параллельно с потоком энергии Ци не должно быть никаких других колебаний воздуха. Ведь это направление энергии умиротворяет и успокаивает, а лишние потоки будут менять нужный ход поля.
Самое благоприятное расположение кровати в спальне — возле стены, так чтобы изголовье имело опору. При этом высота кровати также имеет немаловажное значение. Вам нужно подобрать такую мебель, которая не будет чрезмерно высокой, садиться на нее должно быть удобно, а отдыхать и переходить в состояние сна — приятно. По сути своей фен-шуй кровати должен быть таким, который способствует полноценному отдыху и сну, поэтому все условия постановки акцентированы на особом комфорте.
Еще один немаловажный момент - это доступность кровати с любой стороны. Проход к ней должен быт открыт, вам не должны мешать лишние предметы. Следует размещать ее в спальне так, чтобы она оставалась доступной и для вас, и для вашей второй половины.

Лишние вещи

По теории учения, все, что есть в спальне несет свою отдельную энергетику. Поэтому чем больше вещей и предметов, тем больше негативной энергетики скапливается в комнате. Чтобы этого избежать, нужно быть предельно внимательными с тем, что вы располагаете в спальне. В момент обустройства кровати в спальне руководствуйтесь главным правилом - лишние вещи являются преградой к здоровью и полноценному отдыху. Располагайте только нужные и важные предметы. Этот пункт касается и старых вещей, которые мы часто храним под диванами - их также следует убрать в другое место.

Воспрещено расположение кровати в спальне по фен-шуй таким образом, чтобы над вами находились «висячие» предметы. Ничего не должно перекрывать ваше биополе, а значит делаем потолок и стены над кроватью абсолютно свободными от всего.

Если вы хотите иметь гармоничные взаимоотношения в паре, то откажитесь от разделенной на две части кровати. Покупайте тот вариант, где не будет такого отделения, поскольку точная и ощутимая линия может стать причиной ссор и скандалов.

Каждый жилой дом обладает собственной энергетикой, а в нем есть несколько мест, которые и определяют его состояние энергии и, как следствие, самочувствие и комфорт тех, кто в нем живет. Одним из таких мест является спальное место. А точнее, кровать. И для того, чтобы все условия оптимального размещения даже в маленькой квартире большой кровати и расположения изголовья, соблюдались, существуют несколько железных правил.

Вы обязательно оцените их необходимость, если будете придерживаться их, и сразу заметите перемены, если этого не делалось раньше, или они вдруг перестанут соблюдаться. Ведь во время сна течение энергетики дома и человека совпадают, и человек, сам того не ведая, впитывает ее – энергетику собственного дома.

Как правильно поставить кровать в спальне, чтобы сон был крепким

Сон – важный период времени для человека, как и для любого другого живого существа. Активные и пассивные стадии суточного времяпровождения сменяют одна другую, темп жизни (особенно в мегаполисе) заставляет человека расписывать поминутно свои планы. Но если вы не отдохнули, как следует, все планы реализуются с трудом. Бессонная ночь наверстывает свои права днем, а это влияет на работоспособность, настроение, и, как следствие, успешные завершения дел.

как поставить кровать по фен шуй – фото

Стоит соблюдать распорядок дня и режим сна, но к этому выводу приходят с опытом. И тогда возникает понимание, что каждый человек среди живущих на планете является микрокосмом, то есть миниатюрной копией Вселенной. В ней происходят различные процессы, и так или иначе, а мы реагируем на них физически.

Правильное расположение кровати по сторонам света

Воздействия магнитного поля, атмосферного давления, оказывают большое влияние на самочувствие человека. Столетиями наблюдения наших предков касались того, в какую сторону лучше спать головой, чтобы быть бодрее и полнее сил, чтобы улучшить память, чтобы укрепить иммунитет и здоровье. Природные силы, если знания о них использовать правильно, положительно влияют на человека. И даже если планировка квартиры не позволяет вариабельности расстановки мебели, можно прибегнуть к различным хитростям, которые помогут и не конфликтовать с природой, и гармонично поставить кровать в спальне. Достаточно знать, как это сделать правильно, чтобы во время сна, отдыхая и расслабляясь, ваш организм самостоятельно настраивался на нужную волну и получал максимум природных, космических сил и здоровья.

на фото спальня по фен-шуй – расположение кровати

Часто древние практики единогласны в том, что без особых усилий можно сделать свое существование гармоничным. Этот процесс потребует не только правильной расстановки мебели в спальне, но и соблюсти некоторые условия. И, разумеется, ведя неправильный образ жизни, надеяться на Фен-шуй не стоит. Существуют способы (и это не всегда предрассудки), которые позволяют наладить жизненное пространство вокруг себя.

Почему к ним стоит прислушаться? По Фен-шую, который объясняет свои советы взаимодействием человеческого организма с магнитными полями Земли, положение кровати в спальне определяет самочувствие человека, защиту от воздействия разных сил, укрепление собственной энергии, а значит, и многих областей жизни.

Ставим кровать в спальне по Фен-шуй

Физиологические законы древних традиций Запада рекомендуют спать головой к востоку, то есть изголовье кровати должно располагаться в комнате так, чтобы спящий теменем направлялся на восток, откуда поднимается солнце. Объясняется это тем, что душа, приходящая в мир, как и все живые энергии, направленные на рост, прогресс, жизнеспособность и развитие, совершает путь с Востока на Запад, как и дневное светило.

Движение неживых энергий происходит в обратном направлении. Поэтому, определяя для кровати место и сторону изголовья, вы выберете для вашего организма какие-то качества, которые он сможет развить больше других. Например,

направление на восток изголовьем добавит мудрости,
ложась головой на юг, вы будете здоровее и крепче,
на запад нужно спать головой тем, кто испытывает материальные затруднения,
а ложиться головой на север вполне позволено по Фен-шую тем, кто ощущает переутомление, чтобы снизить активность.

Говорят даже, что магнитные поля Земли совпадают с течением магнитных волн тела (от макушки до пяток) во время сна человека, и биоэнергетические каналы Земли сами позаботятся о том, чтобы вы постоянно чувствовали себя хорошо, отдых был максимально эффективным, а мышцы набирались сил сполна. Мозг же, находясь в состоянии расслабления, будет получать разрядку совершенно естественным способом.

Другая точка зрения, которая популярнее на Востоке в отличие от предыдущей, к которой чаще прибегают на Западе: тот, кто спит головой на восток, каждый день вместе с солнцем активизирует все системы в организме, а если он еще и «жаворонок», то получает крепкое здоровье, духовное равновесие и разум.

Секреты планирования пространства для сна – как должна стоять кровать

Движущая прогресс и развитие всего сущего, что важно для человека, энергия Ци, окружает каждого – так говорят востоковеды. Считается, что человек сам может организовать свободное течение этой энергии, создавая в своем ареале порядок и контроль, или наоборот, создавая препятствия Ци, если вокруг часто беспорядок, а все свободные места заставлены коробками, сумками и т.д.

Учитывая все правила восточных верований, следует позаботиться о том, чтобы:

Под кроватью было пространство, где энергия Ци беспрепятственно могла бы циркулировать. Не нужно ставить ящики, чемоданы, коробки и корзины под кроватью.

Нельзя допускать скопления или нагромождения предметов и вокруг кровати, тумбочки, шкафы, полки вблизи кровати должны находиться в минимальном количестве.
Если вы живете в двухэтажном доме, нужно проследить, чтобы ни над, ни под кроватью не находился туалет или плита.

Если спальня неправильной формы, и в ней есть аппендикс, в котором со стороны двери углы не просматриваются, в него кровать ставить не рекомендуется, лучше разместить там гардероб или шкаф.

Не нужно ставить кровать напротив дверей или окна, не стоит делать кровать неудобным островом в комнате, если того не позволяет площадь помещения. Если кровать взрослого человека удобно ставить так, чтобы подходить к ней можно было с обеих сторон, то кровать ребенка должна примыкать к стене в двух местах, стоять в углу: ощущение защищенности очень важно как минимум до 12 лет.
Не нужно устанавливать кровать так, чтобы она отражалась ни сверху (если ваш потолок – зеркальный), ни сбоку (если на шкаф-купе установлены зеркала или стоит трюмо). Зеркало является сложной энергетической поверхностью. А цвета стен в спальне должны быть пастельными.

Над кроватью на потолке или на скошенном потолке, особенно если в эту сторону расположено изголовье, ничего не должно нависать. Нехорошо, если и скошенный потолок (под крышей) и открытые балки расположены над кроватью, причем одинаково некомфортно, если в районе изголовья над головой нависает такой потолок, или, первое, что видит человек, открыв глаза – наклонная плоскость.
Не должно быть над кроватью бра и полок, массивных картин, даже люстры. Если комната маленькая, проблему с освещением могут решить светодиодные светильники или люстры в форме тарелки или других плоских форм, прижатых к потолку.
У кровати обязательно должна быть добротная и прочная спинка, либо она должна примыкать изголовьем к стенке. По Фен-шуй не нужно ставить изголовье кровати к окну или в угол головой.

Не только предрассудки против того, чтобы спать к двери ногами, фен-шуй солидарен здесь с древним русским поверьем. Но ко входу или к двери нельзя ставить и изголовье кровати. За теменной зоной обязательно должна быть надёжная стена, а не хрупкая перегородка. Она должна защищать от шумов, которые способны потревожить сон, предохранять от сквозняков.

Трубопроводы, плита и каминные воздухоотводы, другие системы, где постоянно движется какая-то масса – вода или газ, не должны проходить возле кровати, поэтому же ванная или туалет за стенкой, к которой примыкает кровать – тоже плохой выбор.

Как делать не стоит :

На самом деле даже если по Фен-шуй все правила в силу разных причин невозможно выполнить, эти рекомендации условны, хотя и многое объясняют. Но главное, на что следует обратить внимание в собственной спальне – это уют и чистота, удобство матраса, правильный выбор подушки (или её отсутствие). Не стоит забывать о правильно режиме и здоровом образе жизни, тогда вы всегда будете чувствовать себя хорошо!

Человек проводит в состоянии сна треть своей жизни, поэтому к обустройству спальни стоит отнестись особо внимательно. Расположение кровати в пространстве спальной комнаты очень важно, от этого зависит, насколько отдохнувшим и бодрым вы будете просыпаться по утрам.

фотографий

Правила здорового сна

Хороший полноценный сон многие люди считают роскошью. Просыпаться с улыбкой – мечта для многих. На качество сна влияет не только расположение кровати, но и материал, из которого она сделана, фурнитура, которой дополнена, а также характеристики матраса.

Важной составляющей является общая обстановка спальни. Температура в этой комнате должна держаться на уровне 22-24 градусов, поскольку именно такой температурный режим многими докторами считается оптимальным.

Немаловажно следить и за тем, чтобы комната была достаточно проветрена. Перед отходом ко сну обязательно нужно открыть окна на 15-20 минут, чтобы воздух как следует циркулировал в спальне. Однако стоит заметить, что непосредственно спать с открытым окном – не лучшая идея:

Во-первых, сквозняк плохо сказывается и на качестве сна, и на здоровье владельцев спальни. Человека может попросту продуть, и уж тогда ни о каком комфорте не пойдет и речи.
Во-вторых, шумы, доносящиеся с улицы, негативным образом скажутся и на способности заснуть, и на возможности впасть в стадию глубокого сна. Конечно, просыпаться под пение птиц – не самый худший вариант, но явно не в три часа ночи. К тому же звуки, издаваемые насекомыми, дерущимися под окном кошками, гуляющей молодежью «съедают» всю прелесть утреннего пробуждения с первыми петухами.

Если завести разговор о качестве кровати, стоит отметить несколько существенных деталей. Кровать должна быть добротной и устойчивой, не шататься. Подсознательно человек будет чувствовать себя в безопасности, расположившись на такой конструкции, не будет бояться упасть. Не обязательно покупать сверхдорогую кровать, достаточно проверить, чтобы она крепко держалась на ножках.

Материал, из которого изготовлен каркас, должен быть приятным на ощупь. Например, многие отмечают, что на железных кроватях холодно спать. Если представить, что человек может случайно дотронуться до такого основания во время сна, нетрудно понять, что он сразу же проснется и, возможно, больше не уснет.

Кровати из дерева более удобны для сна, особенно если они оснащены широким мягким изголовьем.

Ширина кровати варьируется, но следует убедиться, что на ней будет удобно спать. Проанализируйте свои привычки. Если вы привыкли отдыхать на спине, раскинув руки и ноги, вариант уже 120 сантиметров в ширину вам явно не подойдет.

Выбирая матрас, отдавайте предпочтение беспружинным ортопедическим вариантам или матрасам, конструкция которых состоит из несвязанных пружин. Часто потенциальным покупателям предлагают «опробовать» будущее ложе прямо в магазине. Не пренебрегайте этой возможностью. Так вы можете выбрать оптимальную жесткость матраса, комфортную именно для вас. Данное правило в особенности относится к людям, занимающимися, в основном, сидячей работой, а также к тем, у кого имеются проблемы с позвоночником или с опорно-двигательной системой в целом.

Подушка, одеяло и постельное белье также играют немаловажную роль. Толстые пуховые одеяла ушли в прошлое, им на замену заступили современные модели, созданные с использованием новейших нанотехнологий. Многие из новых одеял не препятствуют свободной циркуляции воздуха и тело под ними «дышит». Высоту подушки вам поможет подобрать консультант в ортопедическом магазине. Вам также могут предложить попробовать полежать на ней, посмотреть, достаточно ли она для вас высокая и достаточно ли жесткая.

Новейшие материалы способствуют хорошей вентиляции во время сна и можно не бояться вспотеть и проснуться от того, что подушка промокла насквозь.

Шелковое постельное белье красиво смотрится только в кино. В реальной жизни спать на нем очень неудобно. Рекомендуется выбирать батистовые или ситцевые комплекты. Они прекрасно подойдут как для зимы, так и для лета, создавая атмосферу, благоприятствующую здоровому сну.

Выбор места

Расположение кровати в комнате определяется многими факторами, и размер комнаты – не единственный из них. Популярное восточное философское учение фэн-шуй диктует свои правила на этот счет. Если расположить кровать правильно относительно этого учения никак не удается, можете взять на заметку несколько правил, не забывая руководствоваться и требованиями пространства.

По фэн-шую

Учение фэн-шуй дает множество практических рекомендаций относительно расположения кровати в спальне. Большинство из этих ограничений получили реальное подтверждение того, что они работают на практике. Люди часто говорят, что они стали спать лучше после того, как перепланировали свою спальню.

В идеале кровать должна располагаться изголовьем у стены. Если спальня предназначается только для одного жильца, ее располагают в углу, находящемся по диагонали относительно двери.

Однако здесь есть множество «но».

Нельзя располагать свое ложе у батареи . Считается, что потоки горячего воздуха «сожгут» энергию ци, чему есть и научное объяснение. Неровный температурный режим плохо скажется на качестве сна, поскольку человека будет бросать то в жар, то в холод.
Нельзя, чтобы изголовье находилось у смежной стены с кухней, ванной или туалетом. Трубы, проходящие за стенкой, прогонят ци, и выспаться хорошо не получится.
Нельзя выбирать кровати со встроенными ящиками для хранения вещей. Ци должна свободно «обтекать» кровать сверху и снизу, а вещи под ней замедлят ее поток и превратят в негативную энергию.
Также изголовье не должно находиться у окна. Оно является барьером между внешним миром и спальным пространством. На подсознательном уровне человек будет ощущать дискомфорт и угрозу. Данный эффект можно приглушить, завесив шторы плотными портьерами, которые полностью защитят от сквозняков и от света с улицы.
Сочетая кровать и зеркала в спальне следите за тем, чтобы ложе не отражалось в зеркале. Идеальным расположением для зеркал считается по бокам от кровати. Также можно спрятать зеркало на внутренней дверце шкафа.

Если возможности установить зеркало в правильном месте нет, позаботьтесь хотя бы о том, чтобы спящие люди в нем не отражались, а также чтобы сразу после пробуждения увидеть себя в таком зеркале не было возможности.

Установка кровати под лестницей, скошенным потолком или подобными архитектурными конструкциями согласно учению запрещена . Ци не может циркулировать в таких пространствах свободно, так что велик риск негативного влияния и на сон, и на жизнь в целом.

По эргономике

Намного чаще люди задумываются не о том, как расположить кровать по фэншую, а как расположить ее красиво, к примеру, в прямоугольной спальне площадью 18 кв. м. На этот счет дизайнеры заготовили несколько правил, использование которых позволит создать гармонию и уют в спальне.

Располагая кровать в однокомнатной квартире, в которой помещение служит одновременно и гостиной, и спальней, и рабочим кабинетом, лучшим вариантом выступит зонирование помещения. Если вы выбрали именно кровать, постарайтесь «спрятать» ее от посторонних глаз с помощью шторы-кисеи. Однако для однокомнатной квартиры лучшим выходом станет покупка складного дивана-кровати.

Узкая спальня примет классическую квадратную форму, если расположить кровать в центре поперек комнаты. Пространство вокруг можно дополнить остальными предметами меблировки типа шкафов и тумбочек, оставив достаточно места для прохода. Считается, что оптимально оставлять проходы шириной от 60 сантиметров.

Лучшим вариантом для маленькой комнаты послужит расположение кровати в углу. Это позволит и заполнить так часто оставляемые бесхозными угловые пространства, и сэкономить свободное место для остальных необходимых предметов.

Спальня с выходом на балкон или лоджию для многих является мечтой. Расположить кровать в комнате с балконом не так сложно, если сама по себе комната достаточно большая. Лучше всего расположить кровать изножьем к балконному окну, а изголовьем – к противоположной стене. Так, просыпаясь, вы будете лицезреть живописный пейзаж. Обязательно позаботьтесь о том, чтобы вид с балкона был приятным.

По сторонам света

Универсальным и общеизвестным правилом является то, что изголовье кровати должно смотреть на север. Однако также можно устанавливать кровать и головой к востоку.

Лучше всего при выборе ее положения ориентироваться на свое собственное благоприятное направление. Ниже представлена стандартная информация о различных направлениях, на что они влияют и что могут привнести в вашу жизнь:

Изголовье, направленное на юг, помогает поддержать репутацию;
Выбранное направление юго-восток усиливает целеустремленность;
Восток благоприятствует спокойному глубокому сну;
Северо-восток помогает мыслительной деятельности;
Север отвечает за интуицию;
Северо-запад укрепляет дружеские взаимоотношения;
Выбор запада улучшает здоровье, в том числе способствует наступлению беременности;
Юго-запад – любовное направление, которое помогает найти подходящего партнера.

Нежелательное расположение

Существуют строгие табу на постановку кровати определенным образом. Они являются как культурными, так и обозначенными фэн-шуй или докторами:

Одно из таких вето накладывается на расположение кровати изножьем к двери. Так называемое «положение мертвеца» на подсознательном уровне ужасно сказывается на состоянии человека. Он начинает болеть, плохо спать. Особо впечатлительные натуры рискуют даже попасть в больницу.
Также нельзя располагать кровать на прямой «дверь-окно». Постоянные сквозняки не способствуют хорошему сну.
По возможности нужно стараться избегать установки кровати посередине комнаты. В таком случае человек не может чувствовать себя защищенным во время сна и чувствует себя наутро разбитым из-за чутко проведенной ночи.
Лучше всего не ставить кровать под люстрой или навесными полками. Фэншуй объясняет это плохой циркуляцией ци, доктора – тем, что в подсознании человек чувствует «давление» предметов и из-за этого плохо спит. Однако самое простое объяснение – соображение безопасности. Лучше всего максимально снизить риск того, что что-то может упасть на спящего человека ночью.

Положение изголовья

Самое благоприятное расположение изголовья – вплотную к стене. Лучше всего, когда такое расположение кровати перекликается с удачным направлением сторон света. Старайтесь не устанавливать кровать изголовьем в угол. Конечно, такая постановка выглядит необычно и интересно, однако она крайне непрактична.

Даже если ваше персональное благоприятное направление находится именно в углу комнаты, все же по возможности лучше избегать такого. То же самое касается и окон.

Зонирование гостиной

При оформлении спальни-гостиной напрашивается закономерный вопрос – как спрятать кровать, чтобы не наружить целостность гостевого интерьера. Никому не хочется, чтобы его «святая святых» находилась на всеобщем обозрении.

Самое простое, что можно сделать – отгородить кровать ширмой от остального пространства. Однако такой способ не всегда является уместным. Часто ширма или занавески не вписываются в дизайн и стиль интерьера.

Также можно отделить кровать от гостиной с помощью мягкого дивана, если поставить его в изножье. Диван перетянет на себя внимание и никому уже не захочется усаживаться на вашу кровать вместо мягкой софы.

Использование ниш – также отличный вариант. Альков может закрываться с помощью занавесок, стеклянных дверей, японских штор – вариантов масса. В то же время закрыв его, вы создадите иллюзию цельной комнаты, такой, будто там и нет никакой кровати.

В большом доме

В частных домах спальни обычно располагаются на втором этаже. Хозяева чувствуют себя так намного спокойнее. Комната расположена вдалеке от входной двери в относительной безопасности. Но и тут есть свои подводные камни.

В последнее время особой популярностью пользуются спальни, под которые полностью переоборудован мансардный этаж. Они располагаются прямо под крышей, обычно оснащенной окнами. Установка кровати в подобных комнатах часто вызывает затруднения, поскольку неизвестно, как удачно поставить постель под скошенным потолком.

Категории

Выбор редакции