главниот > Идеи > Дури и за време на тешки мразови. Силен мраз. Како да преживее ниска температура? Меморандум. Унифицирано општество - единствена загриженост за едни со други


Дури и за време на тешки мразови. Силен мраз. Како да преживее ниска температура? Меморандум. Унифицирано општество - единствена загриженост за едни со други




Оваа пролет, проблемот на supercooling и смрзнатини е особено релевантен. Впрочем, мразовите овие денови се спуштаат на -25 ° C и подолу. Ние ви нудиме некомплицирани превенција и мерки за безбедност, кои можете да ги избегнувате проблемите.

Постојат 6 основни правила на однесување во силен мраз:

Првото правило на однесување е да се обезбеди гориво со гориво за производство на внатрешен енергетски греење. Гориво за нас е храна. Масти е најдобриот извор за производство на внатрешна енергија. Ако поради некоја причина не можете да јадете масти, тие треба да се заменат со протеинска храна од животинско потекло, на пример, месо. Неопходно топол чај или кафе. Само по густа појадок или ручек може да излезе надвор во силен мраз.

Второто правило на однесување - треба постојано да се движите. Невозможно е да застанете на едно место, особено за да се потпрете или да седите на студ, особено, метални предмети. Во овој момент, едно лице губи своја топлина, му дава постудена површина. Овој процес се намалува ако облеката е влажна. Дури и влажни од пот-маица под јакна може да го забрза процесот на намалување на внатрешната температура.

Третото правило на однесување - неопходно е да се облекуваат топло. Заборавете за повлекување на pantyhose, намалување на ремени, премногу блиски фармерки и сè друго што може да ја наруши циркулацијата на крвта. Треба лабава волна облека за најмалку три слоја. Така што оружјето остане топло, носат белезници, а не ракавици, да се префрлат топло и лабави чевли, носат топла глава. Потребно е! Постари лица, деца и оние кои страдаат од болести поврзани со оштетување на циркулацијата на крвта треба да се купат особено топло, на пример. Тие можат да страдаат од студ и на мала минус температура.

Четвртото правило на однесување - се грижи за ушите, носот, образите и прстите. Тие првенствено се предиспонирани на смрзнатини.

Петто правило на однесување - обидете се да не носите обетки и прстени на улица. Поседувајќи висока топлинска спроводливост, метал во студ толку многу лади, што може да предизвика смрзнатини. И прстените го отежнуваат циркулирањето на крвта во прстите, и тие се уште поактивни дури и на белезните.

И шестото владеење на однесување - невозможно е да пушат на студ. Никотинот ја намалува циркулацијата на крвта во периферните садови, главно во прстите и нозете, што ги прави поранливи на мраз.

Прва помош кога смрзнати

Кога Frostbite, целиот организам е многу често преведен. Затоа, првата помош е брзото продолжување на циркулацијата на крвта и затоплување на жртвата.

Ако смрзнатиот е незначителен, можете да ги загреете прстите на рацете, криејќи ги под глувчето, ако носот е изцрни, топлината на раката ќе биде доволна за да ја загрее. Не дозволувајте загреаната површина на кожата повторно да се замрзне. Колку почесто ткаенината се замрзнува и се загрева, толку посериозен може да биде оштетување. Светло смрзнатини помине сами по 1-2 часа. Ако по триењето на фиксноста не помине, консултирајте се со лекар.

За да ја загрее жртвата, треба да влезете во топла соба, без чевли и облека. Не го ставајте пациентот во близина на изворот на топлина (батерија, грејач, огниште, оган, топла шпорет) или користете фен: жртвата не се чувствува замрзната ткаенина и лесно може да добие изгореници. Топло ќебе, топол чај или млеко ќе биде доволно. Ако не постојат меурчиња или едем на површина од смрзнување, избришете го со водка или алкохол и чисти раце, направете масажа на замрзнување на телото на телото, движењата кон срцето. Со појавата на меурчиња, масажата не може да се направи, инаку може да се направи инфекција и да предизвика непотребна болка. Многу често, пред појавата на чувствителност, кожата е неопходна за да се скрши долго време додека не стане црвена, мека и топла. Масажата мора да се направи многу внимателно, за да не се оштетат садовите.

Ако образите или носот се замрзнети, греењето може да се направи, да ги трие на студ, а потоа му се припишува на жртвата. Не е препорачливо да се фаќаат замрзнати области со снег. Снегот придонесува за уште поголемо ладење, и остар мраз floes може да ја оштети кожата.

Затоплување, исто така, може да се спроведе во температурата на топла вода, внимателно масажа на кожата. Водата не треба да биде многу топла или многу студена. Температурата на водата треба постепено да се зголемува, почнувајќи од собата 18-20 ° C и да ја доведе до телесна температура од 37 ° C. Во исто време, пациентот дава топол пијалок. Процесот на затоплување може да биде придружен со акутна болка во горење, појава на тумор, промена на бојата. Носењето продолжува додека кожата не стане мека и чувствителна.

По топла бања, неопходно е нежно да се избрише пациентот, замрзнат заговор, ако нема меурчиња, избришете со алкохол и ставете стерилни завој и топло завиткани. Не е препорачливо да се користат масти, бидејќи тие можат да го комплицираат понатамошната инспекција и преработка од лекар. По обезбедување на прва помош на пациентот, неопходно е брзо да се достави во болница!

Внимавајте на правилата на однесување во мраз и бидете здрави !!!

Затоа е потопло и не се жалат.

Зима 1708/09 и поразот на шведската армија

Зимата во 1708/09 се покажа дека е најстудената во Европа во Европа во текот на изминатите 500 години: Фрост беше толку силен што дури и птиците беа замрзнати во лет. Само за оваа зима и дојде долгорочната северна војна. Арктикот студ во текот на неколку месеци уништи речиси половина од шведската војска, додека таа го брка Петар I, обидувајќи се да го наметнеме општа битка.

Кога мразовите беа спакувани со војската на Швеѓаните, 75 илјади крал на кралот Петар триумфално го заврши поразот на 30 илјади Армијата на Чарлс XII на 27 јуни во битката кај Полтава. Задебелите Швеѓаните сè уште беа управувани во оваа битка за да се повлечат на руските полици цврсто разредени во Редус, па дури и пробиени низ линијата за зајакнување. Ужасно е дури и да се замисли дека би било ако сите војници на Швеѓата учествуваа во Полтава Баталија, а не избегна од генерал Фрост половина.

Не залудно Петар јас, но сепак не знаев за претстојната жестока зима, неколку пати му понуди на светот на Карла XII во светот, согласувајќи се да даде сè освоено од неподнослива тешкотија и да побара само да го напушти Санкт Петербург. Како што се испостави, раѓав рано: зимата помогна.

Зима 1812 и повлекување на Наполеон

На пример, треба да се каже дека во 1812 година, генералот Мороз почнал да го истерува францускиот на патот назад. Пред тоа, генералниот простор му помогна на руската армија - поради некоја причина, поради некоја причина тој го изненади тоа од 600 илјади Наполеонски војници, кои ја претворија границата, 130 илјади учествуваа во борбата Бородино, додека немаше крвави битки, како и широко партизанско движење (сето тоа ќе чека за Наполеон на патот назад). Факт е дека повеќето од војниците останаа во гарнизони на сите бескрајно, за европските стандарди, начини од границата до Москва.

Студот дојде во 1812 година, навистина пред обичните - во октомври. Но, судбината на Наполеонската армија до тоа време беше решена. Невообичаено силни мразови хит за време на премин преку Березин. Покрај тоа, настидот беше доволно силен за да ги уништи многу непријатели, но не е доволно силен за да има силен мраз, како резултат на кој сè уште имаше многу странски свети тајни и се удавија.

Треба да се напомене дека руските трупи исто така беа силно повредени од "пријателскиот оган" на генерал Клаус: руските ковани не беа многу подобри од французите. Сепак, наоѓањето на засолниште и топла облека на нивната земја сеуште е полесно, а руските загуби од студот беа големи, но помалку од непријателот.

Зима 1941, 1942 и 1943 година и поразот на фашистичката армија

За време на Големата патриотска војна, Geebbels пропаганда се обиде да ја префрли одговорноста за сите неуспеси на источниот фронт, руската пропаганда не го забележа мразот. Можеби вистината некаде во средината: без сомнение, истакнатиот и херојскиот отпор на Советската армија и луѓето помогнаа и ексклузивните студени зими од 1941/42 и 1942/43 и екстензивни простори на СССР.

До зимата, германската армија беше целосно не е подготвена и, што е карактеристична, беше во зима дека се одржаа сите први офанзивни операции на советските трупи - Москва и Сталинградските битки (првата успешна стратешка офанзива се случија само во 1943 година, потоа битката Курск).

Во современиот свет, се повеќе и повеќе луѓе почнаа да забележуваат дека климата се менува на нашата планета. Секој ден бројот на абнормални временски настани во светот се повеќе и повеќе, кои се некарактеристични за одредена област клима. Оваа меморандум ќе ги разгледа невообичаените природни феномени поврзани со ладење и како да ги преживее нивните заеднички напори.

Веќе можеме да ги набљудуваме необичните временски феномени, на пример, во средината на октомври, во некои региони на Украина, првиот снег опадна, што е сосема непознато за овој месец во оваа област. И во почетокот на 2016 година, во Јапонија, на островот Осим, за прв пат во 115 години - снег падна во 10 см, а температурата беше -5 c °. Во февруари, снег и ледени дождови се одржаа на североисточниот брег на САД; Разликата во температурата беше до 15 c °, а во јануари, снежна бура се одржа во најсилните за 110 години, 85 милиони луѓе го доживеаа својот ефект во 11 држави. Исто така оваа година во арапските Емирати паднаа град на големини со цреша, а пустината беше покриена со снег. Претходно во 2011 година, снегот падна на Канарските Острови, дебелината на снежната покривка достигна 10 см. За овој регион, овој настан предизвика сериозна загриженост за локалните жители и научниците од целиот свет. Врз основа на фактот дека овие феномени беа целосно атипични за овие области, луѓето апсолутно не беа подготвени за вакви временски промени.

Како може да му наштети на supercooling?

Кога се поставува прашањето за опстанокот на лице во услови на суровата клима, станува јасно дека треба да поседува знаење за тоа како да дејствува во овие ситуации. На пример, не сите сфаќаат дека едно лице може да не умре од самиот студ, туку од ефектите на студ на температурата на неговото тело. Тоа е, дури и ако температурата на воздухот е над нулата и лицето ќе остане на улица доволно без топла облека и движења, тогаш температурата на неговото тело може да падне на критично ниво од 30 степени. И, напротив, во 20 степени на Клаус, едно лице може да се чувствува прекрасно дури и во силни струли, бидејќи некое лице нема да замрзне и нема да се излади ако е доволно топол и правилно се однесува.

Што да правам со силен мраз?

Ако сеуште паднавте во услови на силен мраз, вреди да се разгледаат некои од потребните правила за опстанок во екстремни ситуации на остра ладење.

  • Храна. Едно од главните правила за опстанок во тешки мразови е да му обезбеди на телото гориво за да генерира внатрешна енергија, што го загрева целото тело. Секако, ова е храна. Најдобро е да се вклучи голема количина на масти во храната, на пример, масти и протеини кои, разделување, топло вашето тело. Во ладен ден, неопходно е да се зголеми бројот на семенски делови. Исто така, лекарите советуваат да не одат на мраз гладни - телото треба да биде извор на извор на сопствената енергија, така што дефинитивно ќе јадете цврсто пред да излезете.
  • Облека. Потребна е волнена облека за најмалку три слоја, изолирани чевли и чорапи, како и топла глава и шамија. Не вишокот ќе се складира збир на термичка моќ. Чевлите се пожелни за носење на дебела единствена за да се избегне замрзнување. Чевлите треба да бидат сува и слободна. Можете да ги користите термините или сол апликатори кои ќе заштедат сува топлина. Ракавиците се подобро заменети со топли двослојни белезници од природни материјали.
  • Премести. Останувајќи на студ, не можете да застанете на едно место, треба постојано да се движите, исто така е опасно да седите на снегот или на студени предмети, на пример, метал и бетон. Во овој случај, трансферот на топлина се зголемува, а лицето брзо ќе изгуби топлина. Исто така, не дозволувајте брзо дишење, треба да се врши преку носот. Неопходно е да се осигура дека кога со издишување, топол воздух не падне на шал во тие места каде што доаѓа во контакт со кожата и не предизвика навлажнување.
  • Нема алкохол. Во никој случај не може да пие алкохол "за загревање". Кога се прошируваат садовите ќе има измамен краткорочна сензација на топлина. Можете лесно да добиете силен смрзнатини за себе. И воопшто, овој отровен токсичен производ е подобро да се исклучи од неговата исхрана, бидејќи кога се користи, приматот во човекот цврсто го зазема најдобриот дел од него - животното започна и е блокирано со каква било можност за манифестација од духовниот принцип . "На ниво на неврофизиологија, постои нерамнотежа, многу неврони од мозокот се блокирани. Едно лице веќе ги прави информациите лошо. Но, активно доминираат од животно, почнувајќи од тоа, се чини дека тој е" херој "што му е дозволено во овој свет. Таков сапун меур (илузија) тоа не се случува во принцип поради фактот дека постои таква личност навистина, туку едноставно затоа што постои неуспех во работниот систем на мозокот, состојбата на свеста на личноста се префрлува на Друг режим каде што животното доаѓа на духовниот почеток во човекот. "Тоа е колапс, тоа е како фигуративно кажано, ставете душа во смртоносен медиум. Нејзината сила е толку делумно блокирана од" светло-филтри "-SUBS, и таква вкупна доминација". Од животното започнало во нова личност само што ја лишува последната шанса и надеж. Алкохол и дрога прават послушен роб на животното на умот од некоја личност, па дури и во мали дози убиваат духовни зеле во неа.

    Со текот на времето, едно лице развива алкохолна или дрога зависност, што тој го негира на секој начин. Во исто време, едно лице упорно продолжува да го користи овој отров, осврнувајќи се на сите причини (традиции, празници, родендени, погреб, личен стрес и така натаму). Како резултат на тоа, тој не забележува како е изгубена неговата духовна основа, бидејќи оваа зависност се развива за да се намали човечката природа на ниво на животински инстинкти, бидејќи идентитетот се деградира. Веќе споменав дека луѓето кои се инклузицирани се несоодветни во перцепцијата на информациите. Во повеќето случаи, сè што во времето на интоксикација со алкохол (сметано за труење) доминира - тие се мисли од животното на животното за себе, за субјектите на нивната гордост, за нивните неисполнети себични желби, нереализирани, претерани амбиции. Ова е навистина вистинска трагедија и пред сè за лицето.

    Луѓето кои се сериозно ангажирани во нивниот духовен развој, телото едноставно физички не ги толерира овие отрови (алкохол, дрога). Зошто? Да, бидејќи кога ги користите овие токсични супстанции, тенка врска со друг, духовен свет е скршен, губејќи, на модерен јазик, екстрасензорни способности. Да се \u200b\u200bбиде под влијание на алкохол или дрога, лицето не е во можност да ги чита информациите што доаѓаат од невидливиот свет, нејзините натприродни способности едноставно се изгаснат. Сè што ги гледа во оваа држава е манифестацијата на волјата на животното причина, што едно лице ги смета за неговите мисли и желби.

    Ова беше познато во античко време. Сега знаат за тоа. На пример, во Советскиот Сојуз имаше силен систем на специјални услуги, вклучувајќи ги и одделенијата вклучени во проучувањето на паранормалните феномени и развојот на психички во некои од нивните вработени, како што се водоводџии. Значи, од нивната исхрана, дури и Кефир исклучил, а не да се спомене постоечката строга забрана за алкохол и дрога. Пушењето во принцип беше дозволено, никотин и смола, иако тие даваат интоксикација на телото, но не ги блокираат невроните од огледало, и затоа ви овозможуваат слободно да работите со невидлив свет, да ги прочитате потребните информации.

    Значи, лицето кое јаде дури и мали количини на алкохол, без оглед на тоа кој период, духовно деградирачки како личност. Ако постои желба да се користи алкохол или дрога - ова се првите симптоми кои сте под надлежност на вашето животно. Тоа значи дека треба да преземете мерки за да ја префрлите доминантната свест, нагласи поголемо внимание на некои позитивни моменти, спорт, физичка работа. Треба да се напомене дека ако едно лице целосно фрла пијалоци или користи дрога, телото е обновено со текот на времето, а лицето стекнува можност за духовен развој на неговата личност "(од книгата" Алара ").

  • Не ги фаќајте лабитите на телото со снег (крвните садови на ресни и застанувања се многу кревки и затоа се оштетени, а рацете на кожата на кожата придонесуваат за инфекција).
  • Отстрани пирсинг (метал). Ослободете ги отворените површини на телото од различни видови на метални накит (pierrsing, тунели, обетки). Луѓето кои не можат без очила, подобро е да носат пластични бандажи на такви денови. Друга алтернатива е контактните леќи.
  • Наместо крем - масти. Така што не постои смрзнатини од кожата на лицето, не треба да го користите кремот, бидејќи водата испарува во првите 30-40 минути, што доведува до ладење на кожата, и подобро е да ги замените со природни масти, Како што се: гуска, свинско, badger, mink.
  • Чувствителност. Периодично проверете ја чувствителноста на кожата, особено брадата, носот, ушите. Повредата на чувствителност укажува на смрзнатини. На почетокот на пецкање или горење, тој е убиен од овие делови пред затоплување.
  • Хаос. Ако е можно, носете со вас Pocketing Heels, кои се полни со обичен бензин за запалки. Тие се погодни за употреба и можат да ја задржат топлината 4-5 часа.
  • Проверете се. Враќање во топла соба, отстранете ја облеката за замрзнување и чевли со себе, радувајте се во топол сува долна облека. Внимателно проверете. Црвената на кожата, пилинг, осип може да биде знаци на алергии на студ. На првите манифестации, неопходно е да се земе една таблета од било која антихистаминска подготовка. Замрзнати раце и нозе не можат да се обидуваат во топла вода. Во прилог на непријатни сензации, тоа ќе предизвика остри стеснување на садовите. Благ ги притисне замрзнатите области на кожата.

Многу е важно да се запамети дека на првите знаци на смрзнатини - како што е формирањето на локалитети на кожата или појавата на плускавци, мора веднаш да се консултирате со лекар.

Проследени фази

Постојат неколку фази на хипотермија:

  1. Ако температурата на телото падне под 35, ќе се појават првите симптоми на supercooling, како што се: гуска кожа, бледило, слабост, поспаност, бавен и нејасен говор.
  2. Ако температурата на телото падна на 33 степени, кожата бледо, сина и допир е ладна, дишењето се забавува и пулсот се забавува, крвниот притисок е намален, повраќање и принудно мокрење може да започне. Го нарушува говорот и координацијата на движењата.
  3. Ако температурата е под 31 степени, несвесната состојба, мускулите се обвиткани со спазми, вилиците се цврсто компресирани, здивот е едвај забележлив, учениците се прошират, пулсот на критичната ознака во 32-36 удари, крвта Притисокот е многу низок - во таква состојба и срцето запира.

Ако наидовте на првите два симптоми над или ги виделе овие симптоми од другите, треба да знаете како да ја обезбедите првата медицинска нега. За третата фаза, неопходно е веднаш да предизвика итна помош, и додека не се движи за пренос на лице во топла соба.

Прва помош со светлина и средно смрзнатини

  • Неопходно е да се влезе во една топла соба или да му помогне на лицето да има ( во студ, триење и топло телото е бескорисно и опасно);
  • На погодената површина, наметнете завој за изолација на топлина, на пример, како: слој на газа, дебел слој на волна, повторно слој на газа, и на врвот на лепак или гумени ткаенини, завиткајте волна крпа;
  • Користете изобилен топол и сладок пијалок ( носете од внатре);
  • Започнете затоплување на слатка рака или нога во бањата со едвај топла вода, постепено зголемување на температурата на водата од 20 до 40 степени и 40 минути, нежно масирање екстремитети;
  • Со просечниот и тежок степен на општо ладење со нарушување на дишењето и циркулацијата на крвта - жртвата мора да биде доставена до болницата што е можно поскоро.

Унифицирано општество - единствена загриженост за едни со други

Најважно е во сите тешки ситуации никогаш не може да падне во дух. Лице кое знае како да се зачува енергијата на Духот секогаш ќе најде начин за излез од било кој напад!

Сега кога сте свесни за тоа како да обезбедите прва медицинска нега, не треба да заборавите дека можеби не треба само за вас, туку и сосед. Затоа, обрнете внимание на едноставни минувачи, особено децата и луѓето од возраста за пензионирање, за што можеби ви е потребна вашата помош.

Ако видите лежиште на улица, покрај мислата дека можеби не е трезен, запомнете дека ова може да биде, само случај на последиците од одредена фаза на смрзнатини. Затоа, бидете исклучително внимателни, обезбедување на сите видови на помош за себе и сосед! Впрочем, денешниот проблем број еден е потрошувачите ставот на луѓето во општеството, занемарувајќи некој друг живот, загриженоста на луѓето е само за себе. И фракто се повторува во општеството како целина ...

"Во овој поглед, тоа е исклучително важно на глобално ниво и брзо ги менува вредностите на општеството од потрошувачки формат на духовен и морален, креативен формат, каде што е добро, човештвото, совеста, взаемната помош, пријателство, доминација на духовно и морално Основи ќе бидат на прво место во односот меѓу луѓето, независно од нивната националност, религија, социјален статус и други условни, вештачки поделби на Светското општество "(од).

Специјалисти на Извршниот комитет Минск Сити подготви голем број на правила, како да се однесуваат за време на силни мразови, објави Минск-Новости агенција.

- Во текот на викендите се очекува големо зголемување на мразовите. Во саботата, 6 јануари - до 27 степени (минималната температура во текот на ноќта - 15 - 22 степени, на места - 23 - 27 степени). Затоа, ние препорачуваме граѓаните да ги почитуваат потребните правила за безбедно однесување во тешките мразови ", изјави за прес-службата на Извршниот комитет на Минск Сити.

Подготовка за ослободување на мраз

Условите кои се опасни за телото создаваат не само минус температура, туку и фактори како што се влажност на воздухот и моќта на ветерот. Колку е поголема влажноста, толку е посилна ветерот, толку е поголема шансата да го заштити смрзнатиот. Затоа, не е неопходно да се опуштите ако прозорецот е 0 ° C или -5 ° C. Дури и ова е релативно топло, времето не гарантира безбедност.

АЛИШТА

Едноставно правило: воздухот има топлина. Значи, повеќе воздух бек - толку подобро. Сепак, забележете дека треба да бидете облечени како зелка, премногу лошо - тоа е срамежливо движење (се движите помалку - повеќе замрзнување). Спротивно на заедничкиот мит, дебели волнени работи - не е најдобрата облека во случај на студено време, изберете не е премногу дебели бушава ткаенини - тие го држат воздухот добро, а со тоа и топло.

Обувки

Не треба да биде блиску. Ако чизмите се пумпаат, циркулацијата на крвта се забавува во нозете, и ова е вистинскиот начин на смрзнатини. Прстите треба да се движат бесплатно. Пред да излезете од куќата, проширете ја обувката со задебелени букви - тоа нема да даде чевли. Ставете ги волнените чорапи, вметнете дебели страни - ако можете да се навлажни, тие ја апсорбираат влагата.

Алатки

Не заборавајте да земете ракавици со вас - преку голи раце можете да изгубите до 17% од топлината! Патем, белезници ќе бидат повеќе победничка опција - во нив прстите заедно, тие се потопла.

HeadDress.

Logsam ќе го одберете вашата дискреција. Водете го следниов принцип: шапката не треба да биде блиска, треба да ги затвори ушите. Вратот, па дури и лице за заштита од мраз шамија лабава маса.

Хитсти.

Оние области на кожата, кои останаа скриени или можат да преговараат во процесот, како што се активна рекреација, не заборавајте да се лекувате со задебелени букви - ја поддржува способноста на кожата да ја задржи влагата. Усните издувни гасови хигиенски кармин. Откако ја изгубиле влагата на студ, кожата ќе стане помалку еластична, додека микрократките се формираат на него, тоа ќе почне да кора.

Ако сте сами на студ, тогаш побарајте од другарот да периодично да го испита твоето лице и уши: ако тие се неприродно бели - лош договор!

Расправа

Запомнете дека ако сте гладни, ќе замрзнете многу побрзо отколку по густ ручек. Правилната исхрана е еден од најдобрите начини за спречување на смрзнатини и враќање на телото по студ.

Храната треба да биде топла - таа ќе обезбеди дополнителна сила на сила одеднаш, како и калории - тоа ќе додаде енергија подоцна. Користете само топли загревање на пијалоци, како што се чај. Невозможно е да се загрее алкохолот на студ, а исто така и за време на влијанието на студот, спротивно на мислењето на многумина. Носењето овде е неточно, алкохолот само ја влошува чувствителноста и не дозволува објективно да процените колку сте замрзнати. Исто така е забрането да пушат на студ - ова ќе предизвика капиларни грчеви долго време и ја влоши циркулацијата на крвта.

Прва помош кога смрзнати

Што да направите точно не вреди

Постои општо прифатен сет на дејства кои всушност ќе ги влошат негативните последици од добиениот смрзнатини.

  1. Не ги нанесувајте замрзнатите области - трауми на замрзната кожа. Се формираат микрократки, што ќе предизвика инфекција, што може да доведе до гангрена.
  2. Триење масла, алкохол, масти, итн Кога смрзнатиот е исто така контраиндициран.
  3. Забрането е остро загревање на високо замрзнати ткаенини од отворен оган или други моќни термални извори! Горните ткаенини брзо ќе "се оддалечат" и ќе почнат да "работат", но нема да добијат храна од уште не загреани садови кои се подлабоко. Поради недостаток на храна, ткаенината умира.

Правилни активности

  1. Елиминирање на факторите кои придонесуваат за ладење на телото. Еднаш во топла соба, се соблекува - ладна облека нема да му даде на телото да се загрее додека самата се загрева. По внимателно измијте и исушете го повредениот заговор, покријте го со неколку слоеви на топла сува облека.
  2. Користете топла (но не гори) храна и пијалоци. Можете да земете таблет аспирин / аналгиран / папаверин / но-продавници. Сето ова ја разредува крвта и го подобрува приливот на оштетените ткива.
  3. Ако по неколку часа, состојбата не се подобрува или се влошува - веднаш се сврти кон лекар! Без навремена помош, можете да изгубите екстремитет!

Да резимираме

Собирање на мраз, запомнете дека смрзнатиот придонесува:

  • силна ветерна и влажност на воздухот;
  • влажни и блиски алишта и чевли;
  • уморна и / или гладна држава;
  • проблеми со снабдувањето со крв;
  • алкохолни интоксикација

Ако сте замрзнати:

  • најдете топла соба;
  • не се скрши;
  • вршење сува и топло;
  • чај и топла храна - најдобри пријатели;
  • ако е многу лошо - повикајте брза помош.

Поради остриот ладење и софистицирани временски услови, посебно внимание треба да се посвети на правилата на однесување во мраз.

Услови на однесување за време на силни мразови:

  • На улицата на студ, неопходно е правилно да дише - полека, плитко и, по можност, носот (така што ладниот воздух ќе се загрее во носната празнина).
  • За време на ладењето, телото ги дава сите сили за изолација. И каде да го земам, ако некое лице јаде малку или седи на диета? Во тежок мраз, храната треба да биде засилена: месо, риба, масти, путер и други калории. Во исхраната, неопходно е да се вклучат повеќе од различни супи на месо супа, млечни фунти. Обидете се да пиете повеќе течност - топол чај, кафе, додавање крем, млеко, мед, хербални лушпи, со додавање на нане и глог.
  • Невозможно е да се земе топла храна и да пие најмалку 40 минути пред да излезете. Загреаниот организам е потешко да се навикне на мраз, кога влегува на улица, тој не се чувствува ладно.
  • Не можете да пиете алкохол, тоа предизвикува илузија на топлина и не дозволува да се концентрира на знаците на смрзнатини.
  • Алкохолни пијалаци и студено време - слабо компатибилни работи. Алкохолот ја релаксира вашата способност за контрола и проширување на садовите на површината на телото, што доведува до губење на топлина. Само садови стегнати за да се спречи ладење на внатрешните органи, алкохолот веднаш ги намалува овие заштитни мерки.
  • Во ладно време, невозможно е да пушите - ја намалува циркулацијата на крвта и ги прави екстремитетите поранливи.
  • Во студ, треба да носите лабава облека од природни ткаенини - придонесува за нормална циркулација на крвта, неопходно е да се облекуваат на принципот на "зелка", кога има слој на воздух помеѓу слоевите на облеката, кои имаат топлина .
  • Не оди мраз без инженери, капи и шамија (мраз ракавици не зачувуваат). Најмногу од сите во мразот страдаат од најмалите делови од телото - прсти, уши и нос.
  • Не носат метални (златни, сребрени) декорации - метал се лади побрзо од телото.
  • Не оди мраз со влажна кожа или коса. Во студ - ништо не е влажно, па дури и сурова! Поладно на улица, земјата треба да биде целата облека и чевли.
  • Веднаш штом ќе се појави ангитичност, пецкање, вкочанетост за губење на чувствителност, бледа, ладна кожа - треба да се вратите на било кое топло место.
  • Вие не можете да пукате на чевлите на мраз со екстремитети на замрзнување - тие ќе бидат отечени, и тоа ќе биде невозможно повторно да ги снема чевлите. Неопходно е да се дојде до топла соба наскоро.
  • Кај децата, термичката регулација на телото сè уште не е формирана, а кај постарите и во некои болести оваа функција е повредена. Затоа, на секои 15-20 минути и деца, и стари лица, и оние кои се болни, треба да се вратите на топлина и топло.
  • Наједноставните вежби кога ќе почнат да замрзнуваат: без свиткување раце, да направат 25-30 ротациони движења од рамото; Брзо загревање на замрзнати раце ќе им помогне на вежбата: ниски потпирајќи напред, силни, остри мавтајќи ги рацете напред и назад, благодарение на центрифугалната сила, предизвикуваат проток на крв во рацете на рацете. Нозете ќе помогнат да се загрее брзото одење, интензивни движења на целото тело, преместување на нозете.
  • Оставајќи ја куќата, треба да земете мобилен телефон со вас, проверувајќи го присуството на пари на сметката и полнењето.
  • Откако ќе се вратите дома со мраз, не можете веднаш да пиете топол чај и да земете топол туш или бања. Со остра промена на температурата (од -20 до +20), може да има значително оптоварување на кардиоваскуларниот систем, со непредвидливи последици. Телото треба да биде непречено прилагодено на собна температура за 20-30 минути.

Ако не можете да најдете топло засолниште, одлучете каде сте, јавете се на помош (итна, спасувачка служба, роднини, пријатели) и почнете да го загреете сопственото тело со топлина: вратете се назад во замрзнувачот назад кон ветрот и бутете ги рацете под глувчето. Само не заспие!