Каратето без контакт е добро. Корејски боречки вештини. Таеквондо. карате вуко. контакт карате. Хапкидо. Предности и недостатоци




Животот бара движење

Аристотел

За училиштето

Во процесот на учење, се трудиме да го искористиме целото искуство акумулирано со векови преку напорите на големите мајстори, за да го искористиме најдоброто. Не се ограничувајте на рамката на одреден спорт, ограничен со правила и забрани. Спорт во чиста формадоведува до омаловажување на значењето на боречката АРТ, губење на неговото разбирање.

Кинезите велат: „Вушуто е цел живот“. Конкурентниот процес може да потрае само краток временски период на вашиот пат. Нашата цел е да подигнеме физички силни и морално здрави членови на нашето општество.

Во текот на тренажниот процес внимателно ги набљудуваме и коригираме учениците, земајќи ја предвид физичката подготвеност и возраста на секој човек. Не, што веќе ни стана познато Секојдневниот животгужва и трка за резултати. Повторувам уште еднаш: главната цел- ЗДРАВЈЕ!!! (во сите аспекти на разбирање на овој збор).

Не учиме само одредени вештини за самоодбрана, туку и комуникација и правила на однесување во општеството.

Процесот на тренирање влијае на сите функции на менталната и физичката активност на една личност. Развива интелигенција, меморија, концентрација, како и координација на телото, флексибилност, подвижност на зглобовите и јачина на лигаментите. Со систематско вежбање се зголемува отпорноста на телото на болести и се намалува можноста за повреда. Возрасните и децата стануваат физички и емоционално постабилни и побрзо закрепнуваат.

Развивме едукативни игри специјално за деца.

Часовите обично се одржуваат од двајца инструктори, што овозможува подетална и ефективна обука.

Првата лекција е бесплатна за деца! Те чекам!

ЛИДЕРИ НА КЛУБОТ:

Цои Павел Николаевич и Ушакова Ана Николаевна

Училиште - како самиот концепт на поимот во карате,
wushu - Ова не е само еден мајстор, дури и најдобар.
Мајсторот е само МАЈСТОР.
Училиштето е за зачувување на традициите,
континуитет на генерациите и понатамошен развој.

Лао Це, VI - V век. п.н.е д.

Киокушин карате

Масутацу Ојама (1923-1994) - основач на киокушин карате, 10-ти дан

Јапонецот со корејско потекло е роден на 27 јули 1923 година во Кореја, во градот Гимје. Последователно, овој амбициозен млад човек го зеде псевдонимот Масутацу Ојама, што значи „множење на неговите достигнувања, како висока планина“.

Стилот што го создаде, наспроти бесконтактното јапонско карате, го нарече „Кјокушинкаи“ - општество на апсолутна вистина (полно контакт карате). Карактеристична карактеристика на киокушин каратето е физичкиот тренинг и тренингот за сила. Во зората на формирањето на неговото училиште, Ојама и неговите ученици тренирале во целосен контакт, односно вежбале удари по главата и препоните, користеле зграпчување и фрлања.

Како дете, кога Ојама живеел во Манџурија, почнал да учи со Сумомо сан. Потоа тренираше со основачот на шотокан каратето Гичин Фунакоши, потоа со корејскиот мајстор Со Неитјуја и потоа со гоџу рју мајсторот Гоген Јамагучи.

Инспириран од примерот на големиот мечувалец Јамаока Тешу (1836–1888), кој водел 100 борби без прекин со бамбусови мечеви против постојано менуваните противници, Канчо го вовел истиот тест во своето училиште (хиакунин кумите). Во другите карате школи нема таков тест. Во 1965 година го поминале само 16 луѓе (резултатите на 6 од нив се доведуваат во прашање поради една или друга причина).

За време на животот на Ојама, Хидејуки Ашихара го напушти училиштето и создаде своја насока, „Ашихара карате“, чиј главен принцип е напуштање на линијата на напад (таи сабаки) и дозволување задржувања. По смртта на Масутацу Ојама, Кјокушин се подели на неколку организации. Ојама рече дека каратето како жив организам мора да продолжи да се развива.

Друг интересен правец во карате, создаден од друг роден во Киокушин Такаши Азума, е „Кудо“. Според правилата за натпреварување во кудо, почна да се користи заштитна кацига, а беа дозволени речиси сите техники на борење, вклучувајќи удари, клоци, колена, лактите и удари со глава.

Масутацу Ојама се покажа не само добар организатор, туку и одличен пропагандист. Според некои податоци, овој стил на карате во светот моментално го практикуваат околу 12 милиони луѓе во повеќе од 130 земји.

Училиштето за модерни боречки вештини во центарот Кимберли е создадено специјално за вашите деца. Искусни наставници и оптимални условиза часови.

Родителите кои го испраќаат своето дете во делот УСУ или Бокс се водени од неколку цели. Прво, тие потсвесно (и не само) разбираат дека способноста да се застане за себе модерен светдефинитивно ќе ни се најде. Второ, на растечкото тело му е потребна физичка активност и подобрување на способноста да се контролира сопственото тело не помалку од возрасен.

Но, покрај горенаведеното, многу родители забораваат дека секаков вид на боречки вештини за деца се развива високо морални квалитети, способност да комуницирате со другите и да ја браните својата позиција не само со тупаници.

Училиштето за боречки вештини ве поканува на часови по бокс, Вушу

Бокс за деца, најверојатно, ги отелотворува сите најлуди соништа и на детето и на неговите родители. Поголемиот дел од часот е посветен на интензивен тренинг за издржливост, развој на брзина на реакција, па дури и пластичност. Физичката подготвеност на детето се подобрува и неговата психосоматска состојба се нормализира. Не е ни чудо што велат: „За да го ублажите стресот, удри вреќа за бокс!“ Ова не е амбиент за време на часовите, децата постепено доаѓаат до ова сами.

ВУШУ- Кинеска гимнастика. Оптимална комбинација на сила и флексибилност. Развој на координација. Развивање на способност за концентрација.

Учениците од школата за боречки вештини учат боречки вештини, но учат и да комуницираат едни со други. Затоа, боречките вештини за деца се препознаваат како ниско-трауматски. На пример, во училиштата е многу поголема веројатноста да се повредите за време на паузите.

Искусните тренери на школата за боречки вештини, кои долги години тренираат деца, секогаш се трудат да најдат пристап кон детето, да станат пример и никогаш да не ги разочаруваат своите ученици.

Каратето е една од најпопуларните јапонски боречки вештини, која се заснова на самоодбрана без оружје. Во превод од јапонски, терминот „карате“ значи „празна рака“. Концептот „пред“ традиционално се додава на него - „пат“, што ја симболизира „патот“, „животната положба“ на борецот.

Суштината на карате-дото епостојано подобрување на телото и духот

Моментално карате-дото е олимписки спорт и најмногу ефективна технологијасамоодбрана. За цели на самоодбрана дава огромни можности. Не ви треба оружје - вашето тело се претвора во оружје. Како спорт максимално ги развива физичките и моралните квалитети.

Во карате клубот ФУТАГАВА долго времепостои програма за подучување карате на деца и возрасни во Нижни Новгород. Според нашите согледувања, часовите во карате делот не само што ги прошируваат нивните хоризонти, туку и ги прават луѓето поурамнотежени, здрави и самоуверени.

Клубот популаризира два стила на каратедо: Шиториу, Шотокан

Што е „контактно“ или „неконтактно“ карате?

Всушност, овие концепти не се однесуваат на карате, туку на правилата на натпреварите. Сепак, сите правила за натпреварување имаат свои ограничувања и контакт интеракција со противникот. На пример, во некои стилови на карате не можете да фрлате удари по глава, а во други верзии на правилата не можете да фрлате удари со контакт со главата, само ознака, но можете да изведувате техники на фрлање, измерени удари и тупаници до телото.

Во фазата на развој на каратето на Запад, почнаа да се воведуваат концептите: „лесен“ контакт, „среден контакт“, „целосен“ контакт“, „целосен контакт“ итн. Но, овде, дури и по самиот целосен контактпротивникот останува жив.

Што е „спортско“ или „традиционално“ карате?

Постои категорија на групи и школи кои рекламираат дека практикуваат „спортски“ или „традиционално“ карате. Ова се само индивидуални аспекти на каратето. Има секции каде главна цел се спортските натпревари. Тренинзите во вакви карате секции се структурирани според законите на спортот со систем за избор на најсилните спортисти. Спортистите вежбаат техники дозволени со правилата за натпреварување и ги проучуваат тактиките на спортски натпревар. Но, постојат карате школи каде што изучуваат поширок арсенал на техники насочени кон самоодбрана во различни животни ситуации, а во исто време ги воведуваат во традициите и културата на карате. Оваа насока обично се нарекува „традиционална“! Поради развојот на каратето како спорт со највисоки достигнувања, се случува ваква поделба на фокусот на часовите. Во исто време, оние групи во кои се занимаваат само со спортот на карате, по правило, постои специјализација во дисциплини. Некои спортисти учествуваат само во кати (технички комплекси), други во кумите (борби). Во клубот Футагава во карате секции за момчиња и девојчиња, на почетна фазаупотреба природна селекција. Учениците ги учат сите аспекти на карате-дото, но постепено момците кои активно се натпреваруваат, имаат високи физички способности и се мотивирани за спорт, потоа се избираат за спортска насока. По завршувањето на својата спортска кариера, многу спортисти започнуваат длабинско проучување на карате традициите. Учениците кои се веќе во почетната фаза, не сакаат конкуренција, се испраќаат по „традиционалниот пат“ - Тие се подобруваат себеси и ги усовршуваат техниките за самоодбрана.

Што е „борбено“ карате?

Ова е исто така еден од аспектите на каратето. Уличната борба е борба без правила и судии (да не се меша со спортска „Борби без правила“). Не можете да очекувате „спортски“ однесување од вашиот противник во борба. Во борба, главната работа е способноста да се одбраните.

Самоодбраната, како што знаете, е принудна работа ако не можете да избегнете напад. За ефикасна самоодбрана, треба да научите како да се браните од ненадеен напад одзади и од повеќе напаѓачи - ситуации кои се неприфатливи во спортот. Спортското карате, како и секој вид на боречки вештини, всушност е игра која има свои правила, прописи, судии итн. Спортистите се трудат да извршат техничка акција за која судиите даваат поени. На улица нема потреба да се прават комплицирани работи техники, високи убави удари! Ситуацијата на улица може да биде ненадејна и да нема предупредување за тоа, така што тактиката на користење техники е различна, а средствата се самите техники, колку поедноставни, толку посигурни. Станува возможно да се користи поширок арсенал во „борбено“ карате (на пример, удирање со прсти, колено, лактот, бидејќи во спортските правила овие техники се забранети).

Што е каратедо и карате, како да се движите низ многуте стилови на карате?

Историски гледано, каратето се развило во Окинава како гранка на „боречка вештина со тупаници“. На почетокот на 20 век се формирале четири главни училишта (ШИТОРЈУ, ГОЈУРЈУ, ШОТОКАН). Сите други стилови и типови на карате беа создадени нешто подоцна од учениците на основачите на првите три стила. Терминот „ТЕ“ значи рака. „DO“ значи „Пат“, а не внатре во потесна смисла, на пример: патот на една личност, неговата биографија, и во најширока: „Патот на животот“, „Патот на природата“, „Патот на светот“. Терминот каратедо во сегашната форма постои дури од почетокот на 20 век. Пред ова, боречката вештина се нарекуваше „ТЕ“ - рака, или „КАРАТЕ ЏУТСУ“ - метод Кинеска рака. Историјата на оваа боречка вештина се мери со векови и милениуми.

Неодамна, во развојот на карате-дото како спорт, терминот почна да се скратува, отстранувајќи го префиксот „DO“, со што се позиционираа деловите повеќе како „спортски правец“.

КАРАТЕ - Олимписки спорт

Во рангирањето на боречките вештини, каратето е на прво место по популарност. Денес, овој спорт официјално го практикуваат повеќе од 100 милиони луѓе во 173 земји, обединети во Светската карате федерација (WKF, www.wkf.net). На 3 август 2016 година, каратето беше вклучено во програмата на Олимписките игри.

Според анкетите спроведени во многу земји во светот, каратето е еден од најбезбедните и најпопуларните спортови меѓу децата, младите и возрасните. Има корисен ефект не само на физичко здравје, но придонесува и за формирање силна личност. Вештините стекнати за време на обуката се корисни во текот на животот на една личност.

ВОЗРАСТ ЗА ЧАСОВИ

Девојки и момчиња, мажи и жени вежбаат карате. Можете да дојдете во карате на која било возраст. Ако за зрелите луѓе каратето е систем на самоодбрана, уметност и филозофија, тогаш за младите каратето е, пред сè, пат до спортски достигнувања.

Во нашиот клуб се носат деца од 4 години. Часовите за најмалите се насочени првенствено кон физички развој. Натпревари за помлада возрастсе спроведуваат само на регионално ниво. Официјалната старосна граница за учесниците на серуските натпревари е 10 години.

ПРАВИЛА НА НАТПРЕВАРИТЕ НА КАРАТЕ

Натпреварите се одржуваат во 4 главни типови на програми:

    индивидуални натпревари во техника (демонстрација на ката комплекси);

    тимски натпревари во техника (синхронизирана изведба на кати во тим);

    тимски спаринг (борби меѓу тимови за бројот на победи);

Правилата на натпреварите во карате се одобрени од Меѓународниот олимписки комитет, Светската карате федерација и Министерството за спорт на Руската Федерација.

Дисциплинска шифра 1750001511Ya.

Официјално одржано:

    Првенства, првенства и купови на регионот;

    Првенства, првенства и купови на Русија;

    Првенства, првенства и европски купови;

    Првенства, првенства и светски првенства;

WKF натпреварите се вклучени во Unified календарски планМинистерство за спорт и младинска политика (линк до Министерството за спорт на ЕКП >>>)

Во секој регион на Русија, Министерството за спорт акредитира една федерација, која официјално претставува овој типспортови

Се формираат младински и возрасни репрезентации. За руските натпревари се избираат 2 спортисти за една дисциплина, за меѓународни натпревари - 1 спортист по земја.

Различни видови програми овозможуваат, земајќи ги предвид физичките способности на детето, да ја избере оптималната насока во која ќе постигне поголеми резултати.

Безбедност за време на спортски натпреварипостигнато благодарение на специјалната техника за контрола на ударот. Секаков контакт со главата и грбот е забранет. За разлика од киокушин, кудо и бокс, во карате, според правилата на WKF, нападите не се насочени кон соборување на противникот. Ударот се изведува со висока јачинаи брзина, но под целосна контрола, на растојание од 1-2 см од целта. Со богат арсенал на удари и клоци, каратето има највисок степенкоординација. Замислете три спортови во еден! Бокс, теквондо и џудо.

На карате натпреварите се забранети техники кои се опасни по здравјето на спортистите: удари со колена, удари со лакт, болни техники на зглобовите, удари во зглобовите.

Ние сме против повреди на деца. Може да се добијат информации за опасните спортови

Спортските клубови во Москва ги покануваат сите да вежбаат според системот Кјокушинкаи. Искусните тренери ќе ви помогнат да совладате една од најдобрите боречки вештини, да бидете во добра физичка форма и да го подобрите вашето здравје.

Карате Кјокушинкаи: Москва е град на реални можности!

Здрав начин на живот, одлична контрола на сопственото тело, способност да се залагате за себе и вашите најблиски, духовно подобрување - ова се најосновните причини за популарноста на спортските клубови и секциите за боречки вештини. Во Москва ги има илјадници: ако имало желба, но да се избере соодветен изгледСекој може да учествува во спортот, без разлика на нивната возраст и степенот на физичка подготвеност. Главната работа е да се одлучите за приоритетите.

Избираме внимателно!

Многу спортски клубови во Москва им ветуваат на неискусните почетници дека ќе направат чудо со нив во следните неколку недели, но треба да се обидете да избегнете такви „волшебници“. Ниту еден учител по боречки вештини кој се почитува себеси не би рекол нешто такво, само затоа што се потребни неколку месеци редовен тренинг за да се постигне видлив резултат. Само оние кои сакаат брзо да заработат, но не и професионалци, ги мамат клиентите со такви празни ветувања.

Затоа треба многу внимателно да изберете делови во Москва и тренери. Кога учи со аматер или бескрупулозен наставник, едно лице, во најдобар случај, ризикува да стекне неправилни основни вештини, што ќе биде многу тешко да се поправат. Во најлош случај, тој може да биде сериозно повреден за време на неписмениот тренинг.

Со избирање на вистинскиот клуб или дел со искусен мајстор, добивате единствена можност не само да станете посилни, поотпорни и побрзи, туку и радикално да го промените вашиот живот, исполнувајќи го со ново, подлабоко значење.

Kyokushinkai е идеален за секоја возраст!

Меѓу огромен бројВо спортските институции исклучително место заземаат киокушин карате секциите за деца и возрасни. Овој тип на боречки вештини е создаден во 50-тите години на дваесеттиот век од страна на Масутацу Ојама, за разлика од бесконтактното карате, и претставува основа за голем број други контактни карате стилови. Киокушинкаи каратето сè уште се смета за еден од најспектакуларните и најмоќните спортови.

Луѓето кои практикуваат киокушин демонстрираат единствени можности човечкото тело: на пример, кршење на најтешките предмети со раце, нозе, па дури и со глава. Инстант реакција, развиена интуиција, најефикасните методисамоодбрана и во исто време целосна контрола над вашите емоции. Луѓето во многу земји ширум светот ги ценеа сите предности на стилот на Кјокушинкаи. Москва не беше исклучок. Деца, тинејџери, возрасни, па дури и поединци старостможе да започне со учење на овој тип на карате уште денес.

Нема ограничувања за пол и возраст - ако сакате! Се разбира, сите програми за обука се избираат поединечно, врз основа на целите и нивото на физичка подготвеност на личноста.

Вистинско карате за деца и возрасни

Откако одлучија лично да се приклучат на светот на боречките вештини или да го запознаат своето дете со него, луѓето често се губат меѓу различните стилови и типови. Киокушин каратето ќе биде победничка опција, бидејќи дури и од плашлив и болен човек ќе се претвори во борец кој е непоколеблив по тело и дух, кој нема слабости, не се плаши од пораз и самоуверено се движи кон својата цел, и покрај противењето на околниот свет. Земајќи ги предвид приоритетите модерното општество, ова се највредните квалитети кои секому му се потребни!

Со посета на делови во Москва каде што го совладаат овој тип на карате, човекот учи сосема посебен поглед на животот. Под влијание на тренингот и филозофските аспекти на тренингот, луѓето се менуваат внатрешно, станувајќи повоздржани, избалансирани и помудри.

Карате за деца го учи детето на дисциплина, одговорност и способност да се залага за себе. Дополнително, со покажување резултати на демонстративните изведби, децата не добиваат само карате појаси правилна техника, но и значително да го прошират кругот на контакти, да најдат нови пријатели и да примаат одлична можноствиди светот.

Спортски клубови во Москва: карате за целото семејство!

Сега ајде да зборуваме за возраста на која можете да започнете да учите Kyokushin. Москва е тежок град кој не сака слаби и слаба волја луѓе. Порано или подоцна, секој жител на главниот град мора да ги заштити сопствените интереси. Секој што не можел да се вклопи во ритамот и динамиката на главниот град се чувствува непријатно и непријатно. Децата се особено ранливи, па колку побрзо детето научи да се чувствува како полноправен член на општеството и да им даде достоен одбивање на ривалите, толку подобро.

Карате за деца обезбедува обука од 4-годишна возраст. Во овој период, менторот работи со децата, земајќи ги предвид карактеристиките на детската перцепција, ментална и физички развој. Обуката се изведува на разигран начин и нужно вклучува здраво дишење.

Способноста да се застане за себе не е помалку важна за возрасните од двата пола, и тука уметноста на Kyokushin ќе ни се најде! Можете да почнете да го совладувате на 20, 40 или дури 60 години. За постарите луѓе кои одлучуваат да се занимаваат со Kyokushin, се развиваат специјални адаптивни техники.

Благодарение на нив, прогресивните баби и дедовци ќе можат да најдат втора младост и уште еднаш да почувствуваат вкус за живот. Нормално, за ваквите почетници во пензија главниот акцент е ставен на заздравувањето и зајакнувањето на телото, иако се изучуваат и основните одбранбени вештини на киокушин каратето.

Кјокушинкаи - подигање на вистински маж!

Откако избрале дел од Киокушинкаи за своето дете, родителите можат да бидат сигурни дека часовите ќе бидат од корист за нивното дете, но под услов обуката да ја спроведе искусен мајстор, за кои каратето е начин на живот. Само таков ментор ќе може искрено да заинтересира дете за боречки вештини, да всади љубов кон тренирањето и да го научи да живее со личен пример во согласност со основните принципи на филозофијата на киокушин карате.

Карате часовите имаат важно влијание врз различни аспекти од животот на детето.

Прво, тие имаат најпозитивен ефект врз неговата општа благосостојба и физичка подготвеност. Системот на вежби за дишење ви овозможува да го зајакнете лошото здравје, да ги затегнете млитавите мускули и да изгубите тежина. вишокот килограми, подобрување на координацијата на движењата и многу повеќе. Редовни физичка вежбаТие ќе го научат детето да го контролира сопственото тело, ќе го направат силно, вешто, енергично и ќе развие добра брзина на реакција.

Второ, со посетување на часови во Москва и практикување на киокушин, детето стекнува доверба во себе и своите способности и учи да се почитува себеси како индивидуа. Значително се подобрува и неговата психо-емоционална состојба: нервозата, стравот и прекумерната агресивност исчезнуваат. Каратето ги учи дури и малите деца да не се предаваат на тешкотиите и соодветно да реагираат на нив нестандардни ситуации, а исто така го зголемува нивното чувство за безбедност и сигурност.

Трето, московските спортски клубови ги учат децата на компетентна и ефикасна самоодбрана. Блокирање на удар, избегнување на самиот удар, неутрализирање на напаѓачот, справување со неколку противници - Киокушин е многу храбар спорт и е исклучително ефикасен во вистинска контактна борба. Покрај тоа, за време на тренингот детето учи да не се плаши од удари и болки, што само по себе му дава огромна предност кога ќе се соочи со агресивни хулигани.

Четврто, каратето ги дисциплинира децата и ги учи да работат напорно. Филозофијата на Кјокушинкаи учи да не се губи време, да се води здрава сликаживот и држете високо морални принципи. Еден од најважните моментиобука, на која се става посебен акцент во детските групи - однос со почит кон постарите и навика да се биде одговорен за сопствените зборови и постапки.

Конечно, каратето за деца дава многу нови искуства и запознавање со други луѓе. Групните часови го учат детето да биде дружељубиво, пријателско и опуштено. Учеството на натпревари отвора нови хоризонти за децата и им помага да најдат истомисленици меѓу своите врсници од други градови, па дури и земји.

Карате појаси: што треба да знаете

Во Кјокушин има студентски и магистерски дипломи: 10 студент (кју) и 10 мајстор (дан). Првиот степен се смета за највисок. Секој степен одговара на појас со одредена боја. Првично се користеа карате појаси од 3 бои: 2 бои носеа учениците (кафеава и зелена), а мајсторите се одликуваа со црн појас. Во моментов се користат 7 ремени различни бои: 5 за студенти и 2 за магистри.

Ученичките појаси се поделени во 5 групи по боја, кои вклучуваат 2 појаси со иста боја. Во исто време, лента со боја со повисока боја се шие на појас што припаѓа на една група и одговара на повисок кју. висока група. Има само еден исклучок: 1-виот кју појас има жолта лента. Почетниците носат бели појаси (нула кју). Некои училишта имаат градација на бојапојаси, малку поинакви од горниот дијаграм.

Класификација на ремените по кју и бои:

0 (нула) кју - бело;

10 кју - портокал;

9 кју - портокалова со сина лента;

8 кју - сина;

7 кју - сина со жолта лента;

6 кју - жолта;

5-ти кју - жолта со зелена лента;

4 кју - зелена;

3 кју - зелена со кафеава лента;

2 кју - кафеава;

1-ви кју - кафеава со златна лента.

Класификација на ремените по данс и бои:

1-9 дан - црн 2-ри појас;

10-ти дан - црвен појас.

Црните појаси се разликуваат по степен по бројот на златни или жолти ленти.

Секој следен степен се доделува само по испит, за време на кој испитаникот мора да изврши одреден број кати или да победи неколку противници од соодветниот ранг. Резултатите се евидентираат во посебен документ, потврден со оригинални сертификати со личен потпис на испитувачите.

Интересен факт: во некои училишта бели појаси носат луѓе кои практикуваат киокушин карате не за да постигнат дипломи, туку за свое задоволство и за одржување на потребната физичка форма. И за многу години!

Не само појас...

Да се ​​заработи нов појас е далеку од лесна задача. Не е доволно да се има одлично познавање на техниките за борба со контакти, темелно познавање на основните техники и да се демонстрира кумите и тамешивари. Апликантот мора да ги убеди испитувачите дека самата филозофија на Кјокушинкаи му е блиска по дух.

Помлади студенти

Почетник, сопственик на бел појас, е празен лист на кој неговиот сенсеи ги пишува првите хиероглифи. Во овој период, исклучително е важно да се придржувате до редовните тренинзи и да работите на себе секој ден. Ќе биде тешко, многу тешко, но резултатот е вреден за трудот! Студентот ја проучува филозофијата на каратето, основните техники, учи да ја надмине сопствената мрзеливост и очајната желба да се откаже од се. Понекогаш се потребни неколку месеци, но повторуваме, резултатот вреди целиот труд!

Личноста која достигнала 10-9 кју има одличен физички и духовен потенцијал, уверена е во исправноста на избраниот пат и е полна со ентузијазам. Откако доби син појас (8-7 кју), ученикот почнува да ја разбира важноста на флексибилноста на реакцијата и способноста за прилагодување. Ги проучува основните блокови, движења, учи да го вежба правилниот удар и да ги надмине сопствените слабости.

Високи студенти

Откако достигна 6-5 кју (жолт појас), ученикот ја сфаќа важноста духовен раст, тренира волја и интуиција, а истовремено совладува нови борбени техники. Жолтиот појас е последната фаза од почетната обука.

Зелениот појас (4-3 кју) се доделува на ученик кој постигнал одредена мудрост и не ја користи својата моќ за да им наштети на другите. Во исто време, се подобрува системот на правилно дишење, се комбинираат различни техники на борба и се практикуваат удари на ниво на „заншин“ (интуитивни дејства на телото). Посебно вниманиепосветен на спаринг.

Кафеавиот појас (2-1 кју) има право да го носат студенти кои постојано се усовршуваат и во духовните практики и во способноста да удираат со висока точности со најмала потрошувачка на енергија. Овие луѓе уживаат заслужен авторитет меѓу другите студенти и можат да обезбедат квалитетна обука за помладите студенти.

Тие имаат свој ефикасен сет на техники, се одликуваат со нивната зрелост на расудување и креативен пристап во борбата. Испитувачите внимаваат на способноста на кафеавиот појас да ги почитува мислењата на другите и да го одржува имиџот на своето училиште на соодветно ниво.

Постигнување на највисоко ниво на извонредност

Откако ја заслужи честа да го носи првиот црн појас (1-ви дан), човекот има право да се нарекува себеси мајстор, но никогаш не престанува да се подобрува! Работејќи на грешки, ангажирајќи се во длабока интроспекција, никогаш не престанувајќи да тренира ни еден ден, тој ги разбира основите на мајсторството, почнувајќи да ги перципира сите живи суштества како еднакви со себе и да ги сака подеднакво. На таков каратист не му треба надзор од учител - тој самиот ги следи сопствените успеси и сопствена иницијативатренира до максимум од своите сили и можности.

Највисокото ниво на вештина е 10 дан (црвен појас). Има малку такви луѓе, но секој од нив е легендарна личност, поседува уникатна борбена техника, исклучителна физичките способностии огромна волја.

Било кој од студентските или магистерските дипломи се доделува по строг редослед, по одреден временски период. Лицето го поседува заработениот појас доживотно, освен ако надлежните лица не му го одземат ова право поради тешка дисциплинска или морална злоупотреба.

Можете да започнете да учите една од најдобрите боречки вештини, киокушин карате, во една од салите на Московската градска федерација на киокушин карате-до.