يسبب العلاج سوء هضم الطعام. كيفية تجنب مشاكل الجهاز الهضمي اضطرابات الجهاز الهضمي
أثناء الأداء الطبيعي للجهاز الهضمي ، يتناول الشخص البالغ السليم الطعام من 3 إلى 5 مرات خلال ساعات النهار. يتم هضمها واستيعابها تمامًا مع الانهيار الكامل لمغذياتها إلى جزيئات مع مزيد من التوزيع في جميع أنحاء الجسم ، وتحويلها إلى طاقة ومورد يضمن نشاط الكائن الحي بأكمله. إذا تم هضم الطعام بشكل سيئ ، في هذه الحالة يبدأ الشخص في الشعور بثقل في المعدة ، يتطور عسر الهضم مع علامات الغثيان والقيء والإسهال السائل. السبب الأكثر شيوعًا لهذه الحالة المرضية هو نقص إنزيمات الجهاز الهضمي التي تفرز أنسجة البنكرياس. أيضًا ، لا يتم استبعاد وجود عوامل أخرى وأمراض ثانوية تعطل الهضم المستقر للطعام.
جميع أعراض قلة نشاط الجهاز الهضمي من حيث معالجة الطعام المستهلك يشعر بها الشخص الأكثر مرضًا مباشرة ويمكن ملاحظتها من قبل الأشخاص المقربين الموجودين في بيئته.
فيما يلي علامات عدم كفاية تدفق عملية طهي الطعام.
ثقل غير عادي
مباشرة بعد الغداء أو الإفطار أو العشاء ، هناك ثقل قوي في تجويف المعدة.يبدو أنه قد تم وضع حجر داخل البطن. في الوقت نفسه ، يشعر الشخص أن المعدة قد توقفت تمامًا وتوقفت مؤقتًا عن نشاطها الوظيفي.
قلة الشهية
في الصباح ، يشعر الشخص أن معدته فارغة وأن الرغبة في تناول الطعام موجودة بالفعل. بمجرد أن يتناول الإفطار ، بعد الثقل يأتي اللامبالاة الكاملة للطعام. تختفي الشهية حتى المساء ، وغالبًا ما يذهب الأشخاص الذين يعانون من نقص الهضم إلى الفراش مع نفس الشعور بالشبع المرضي كما هو الحال في الصباح ، عندما تم تناول الطبق للتو. تعود الرغبة في تناول الطعام مرة أخرى في اليوم التالي فقط.
استفراغ و غثيان
على مدار اليوم ، يعاني المريض من تقلصات في المعدة ، والتي إما أن تشتد ، ثم تستقر الحالة ويبدو أن المرض قد انحسر لفترة. في بعض الحالات ، لا يستطيع الجهاز الهضمي تحمل الحمل وجميع الأطعمة التي تم تناولها في اليوم السابق تعود في شكل قيء. في هذه الحالة ، يكون الشعور بالجوع غائبًا تمامًا.
إسهال
على الفور تقريبًا ، عندما تتوقف عملية هضم الطعام ، يبدأ الجهاز الهضمي في إخلاء عاجل لبقايا الطعام الموجودة في أجزاء مختلفة من الأمعاء. بالإضافة إلى القيء ، يتم أيضًا استخدام تخفيف البراز. في هذا الصدد ، يفتح المريض الإسهال السائل ، والذي يمكن أن يكون له مظهر واحد ، أو يحدث خلال 3-5 مرات في اليوم.
في الحالات الشديدة بشكل خاص ، يظهر البراز المائي كل 2-3 ساعات بعد الوجبة التالية.
ضعف ودوخة
بسبب جفاف الجسم على خلفية الإسهال ، وكذلك نقص العناصر الغذائية الكافية على شكل فيتامينات ومعادن وأحماض أمينية وبروتينات ودهون وكربوهيدرات ، باعتبارها المكون الرئيسي لاستقلاب الطاقة في الجسم ، فإن العملية يبدأ النضوب التدريجي لخلايا جميع الأنسجة والأعضاء البشرية. لذلك ، ينخفض ضغط الدم ، وهناك انهيار وضعف جسدي ، يحد من حالة من النعاس.
ألم داخل البطن
في منطقة المعدة والأمعاء ، تظهر متلازمة الألم المستقر ، والتي تزداد حدة مع تدهور الحالة العامة للمريض. إذا كان سبب سوء هضم الطعام هو نقص إنزيمات الجهاز الهضمي ، ففي هذه الحالة ، يظهر ألم حاد في المراق الأيسر ، حيث يوجد البنكرياس.
زيادة درجة الحرارة
دائمًا ما تكون الاضطرابات في الجهاز الهضمي مرهقة للكائن الحي بأكمله. مع الخلل الوظيفي المطول ، يبدأ التهاب الغشاء المخاطي في الأمعاء ، ويضطرب توازن البكتيريا المفيدة والممرضة ، مما قد يؤدي إلى زيادة طفيفة في درجة حرارة الجسم إلى مستوى 37.1 - 37.6 درجة مئوية.
في بعض الحالات ، تشتد الحالة المرضية عند المرضى عندما تظهر اللحوم والدهون الحيوانية والبقوليات والزبدة ولحم الخنزير المقدد في نظامهم الغذائي. يفسر ذلك حقيقة أن الجهاز الهضمي يحتاج إلى إنفاق المزيد من القوة والطاقة والإنزيمات على هذه المنتجات من أجل ضمان ليس فقط الهضم ، ولكن أيضًا الاستيعاب عالي الجودة. لذلك ، خلال فترة تفاقم المرض ، يوصى بالحد من تناول منتجات من هذا النوع.
سبب سوء هضم الطعام لدى الكبار ، أسباب المرض
هناك عدد كبير من العوامل التي يؤثر وجودها سلبًا على أداء المعدة والأمعاء والكبد والمرارة والأعضاء الحيوية الأخرى. على الرغم من ذلك ، تتميز الأسباب التالية لسوء طهي الطعام ، والتي غالبًا ما توجد في الممارسة الطبية:
- تعاطي الكحول والتدخين وتعاطي المخدرات (كل هذه الإدمان الضار يسبب تسمم الجسم بدرجات متفاوتة الشدة ، مما يؤدي حتما إلى تراكم السموم في الكبد وتطور مظاهر عسر الهضم) ؛
- الإفراط في تناول الطعام والنظام الغذائي المنظم بشكل غير صحيح (تناول الأطعمة ذات الفوائد البيولوجية المنخفضة ، وتشبع القائمة بالأطباق الدهنية والمدخنة والمخللة والحارة ، يؤدي إلى اضطراب الجهاز الهضمي) ؛
- العمليات الالتهابية في أنسجة البنكرياس (هذه الحالة المرضية لهذا العضو محفوفة بحقيقة أنه يتوقف عن تخليق الحجم الضروري من الإنزيمات الهضمية التي تضمن هضمًا مستقرًا وعالي الجودة للطعام) ؛
- اختلال التوازن الهرموني مع انخفاض الأسرار المسؤولة عن نبرة ألياف العضلات التي تضمن عمل أعضاء البطن ؛
- التهاب المرارة المزمن (مرض يصيب المرارة ، عندما تأتي كمية غير كافية من الصفراء من تجويفها ولا يتم هضم جميع الدهون المستهلكة أثناء الأكل ، مما يؤدي إلى توقف طارئ للمعدة ، أو انخفاض كبير في النشاط) ؛
- عمليات الأورام في أنسجة الجهاز الهضمي (الورم السرطاني يدمر تمامًا جميع طبقات الظهارة في منطقة توطينه ، لذلك قد يحدث أيضًا سوء هضم الطعام لهذا السبب) ؛
- التسمم الغذائي ، عندما يتم استهلاك المنتجات التي تم تخزينها مع انتهاكات درجة الحرارة ، مما أدى في النهاية إلى تدهورها ؛
- دخول سلالات شديدة من الالتهابات البكتيرية والفيروسية والفطرية إلى تجويف الجهاز الهضمي ، مما أدى إلى حدوث التهاب حاد وعسر هضم طويل الأمد ؛
- عملية جراحية حديثة على أعضاء البطن ، وبعد استعادة الشهية تعود للمريض مرة أخرى ، وتعود عملية الهضم إلى طبيعتها.
أيضًا ، في كثير من الأحيان ، يتطور هذا النوع من المشاكل مع هضم الطعام على خلفية التهاب المعدة والقرحة الهضمية وتآكل الغشاء المخاطي الاثني عشر وتلف الكبد الفيروسي (التهاب الكبد من سلالات مختلفة) وانسداد معوي.
العلاج - ماذا تفعل إذا كانت المعدة لا تهضم الطعام؟
إذا كانت لديك أعراض تشير إلى عدم وجود دورة هضمية ، فيجب عليك تحديد موعد على الفور مع طبيب الجهاز الهضمي. من الممكن تمامًا أنه بسبب الفحص الفوري والعلاج الموصوف ، سيكون من الممكن تجنب عدد كبير من المضاعفات ، والتخلص بسرعة من الأمراض الثانوية التي تسببت في ضعف أداء الجهاز الهضمي.
غالبًا ما تستخدم الأساليب العلاجية التالية لاستعادة هضم الطعام المستقر:
- المستحضرات التي تحتوي في تكوينها على إنزيمات هضمية اصطناعية تعوض عن نقص الأسرار التي ينتجها البنكرياس ؛
- العوامل المضادة للبكتيريا والفيروسات ، إذا كان سبب الحالة المرضية للجهاز الهضمي بسبب ابتلاع مسببات الأمراض ؛
- المواد الماصة التي تضمن امتصاص المواد السامة مع تفريغها مرة أخرى خارج الجسم من أجل تسهيل عمل الكبد والكلى ؛
- مضادات التشنج (تستخدم لتخفيف نوبات الغثيان والقيء إذا تم بالفعل إزالة جميع الأطعمة من الجهاز الهضمي ، وتقلصات المعدة لا تزال تزعج الشخص) ؛
- أقراص وحقن عضلية تحتوي على هرمونات اصطناعية في حالة وجود خلل في هذه المواد في جسم المريض ؛
- تطهير الحقن الشرجية والملينات ، عندما يحدث سوء هضم الطعام بسبب انسداد البراز ويعاني المريض من الإمساك لفترة طويلة من الزمن ؛
- عوامل العلاج الكيميائي لفئة معينة من المرضى ، وفقًا لنتائج الفحص الذي تم إثبات وجود أورام غريبة ذات طبيعة خبيثة في أجسامهم ؛
- مستحضرات مخصصة لتطهير أنسجة الكبد (وهي أدوية خاصة تفرغ عمل هذا الجهاز الهضمي وتزيد من نشاطه في امتصاص الدهون).
اعتمادًا على أعراض المريض والأمراض المصاحبة ، من الممكن أن يقرر أخصائي الجهاز الهضمي المعالج تضمين فئات أخرى من الأدوية في الدورة العلاجية. يتم اختيار نوع الدواء وجرعته ومدة تناوله بشكل فردي وفقًا لخصائص وخصائص عمل الجهاز الهضمي لكل مريض على حدة.
مشاكل الجهاز الهضمي مألوفة لدى الجميع تقريبًا. بشكل أو بآخر ، يعاني ما يصل إلى 30-40 ٪ من جميع سكان البلدان المتقدمة من مظاهر عسر الهضم - أحاسيس غير سارة في الجزء العلوي من البطن 1.
عادة لا يسبب عسر الهضم العرضي الكثير من القلق. ولكن ماذا لو حدث الألم في كل مرة بعد الأكل؟
أعراض عسر الهضم
يمكن أن يكون لاضطرابات الجهاز الهضمي أعراض مختلفة:
- قرقرة في المعدة وانتفاخ البطن.
- ثقل في البطن بعد الأكل.
- ألم المعدة؛
- الإمساك والإسهال والشعور بحركة الأمعاء غير المكتملة.
- الغثيان والقيء.
يمكن أن تظهر أعراض عسر الهضم عند الأطفال حتى بعد الإفراط في الأكل الطفيف أو التسمم الغذائي الخفيف ، حيث يتفاعل الجهاز الهضمي للأطفال بشكل حاد مع استخدام الأطعمة والمنتجات منخفضة الجودة. قد يعاني الطفل الصغير من الحمى وعلامات التسمم ، خاصةً إذا كان اضطراب الجهاز الهضمي ناتجًا عن عدوى بكتيرية أو فيروسية.
أسباب عسر الهضم
يشارك كل عضو في الجهاز الهضمي في هضم الطعام وإزالة منتجات التمثيل الغذائي من الجسم.
الأسباب الأكثر شيوعًا لعسر الهضم هي:
- عادة الأكل على عجل ، هارب ؛
- الغلبة في النظام الغذائي للدهون والكربوهيدرات البسيطة والمنتجات شبه المصنعة والوجبات السريعة ؛
- نقص الأطعمة النباتية (الخضار والفواكه والبقوليات والحبوب الكاملة) في النظام الغذائي ؛
- النقص الناجم عن سوء التغذية أو خلل في الجهاز الهضمي ؛
- ضغط مستمر.
الهضم هو إحدى خطوات عملية التمثيل الغذائي المعقدة والحيوية. لا يؤدي الفشل في عملية هضم الطعام إلى زيادة الإزعاج الجسدي فحسب ، بل إنه يؤثر أيضًا على الرفاهية على مستوى العالم.
علاج عسر الهضم
المبادئ الأساسية لعلاج اضطرابات الجهاز الهضمي:
- تعديل التغذية نحو نظام غذائي صحي وصحي ؛
- نوم صحي (للبالغين 7-9 ساعات) ؛
- الإقلاع عن الكحوليات والتدخين ، التي تهيج بطانة المعدة والأمعاء ، مما يحافظ على عملية التهابية مستمرة. إذا كانت التغييرات المفاجئة في نمط الحياة صعبة ، فمن الضروري على الأقل الحد من العادات السيئة. على سبيل المثال ، قلل من عدد السجائر التي تدخنها.
الهدف الرئيسي من العلاج هو استعادة عملية الهضم الطبيعية ، لذلك يجب مراعاة القواعد التالية:
2. يجب أن تكون التغذية كاملة ومتنوعة ، وتتكون من أغذية غنية بالألياف.
3. في حالات سوء التغذية (على سبيل المثال ، مع تناول كميات كبيرة من الأطعمة الدهنية) ، يمكنك تناول إنزيم تحضير كريون 10000.
كريون ® لتحسين الهضم
ترتبط عملية الهضم ارتباطًا وثيقًا بإنزيمات البنكرياس. تلعب هذه المواد الخاصة دورًا مهمًا: فهي تساعد الجسم على هضم الطعام وامتصاصه.
يمكن أن تؤثر عدم الدقة في التغذية أو استخدام الأطعمة الدهنية أو المنتجات التي لا تتحد مع بعضها البعض على صحتك وتسبب لك الشعور بالثقل بعد الأكل وعدم الراحة والانتفاخ. يحدث هذا عندما لا تكفي قوى الجسم (الكمية المعتادة من الإنزيمات) لمعالجة الطعام الذي يتم تناوله.
يساعد الدواء في القضاء على الأعراض غير السارة لاضطرابات الجهاز الهضمي مثل الثقل وعدم الراحة المرتبط باضطرابات الجهاز الهضمي. هذا دواء حديث مناسب ، يتم إنتاجه على شكل كبسولات ، يحتوي كل منها على مئات من الجزيئات الصغيرة - كرات صغيرة تحتوي على العنصر النشط - البنكرياتين.
تذوب كبسولة كريون بسرعة في المعدة ، وتختلط جزيئاتها الصغيرة بالتساوي مع الطعام 7.8. هذا يسمح لهم بتغطية أكبر قدر من الطعام وفي نفس الوقت دخول الأمعاء للمرحلة النهائية من الهضم. يعد وجود الجزيئات الصغيرة مطلبًا أساسيًا لإعداد الإنزيم ، حيث أثبت العلم أن حجم الجسيمات يحدد فعاليته 8. كقاعدة عامة ، كبسولة واحدة من كريون ® 10000 7 كافية للتخلص من الثقل بعد الأكل. يشير الرقم إلى كمية إنزيم الليباز المسؤول عن تكسير الدهون - وهي الأصعب في الهضم.
يمكن العثور على مزيد من المعلومات حول الدواء
1. Maev IV ، Kucheryavy Yu.A. أمراض البنكرياس: دليل عملي. - م: GEOTAR - ميديا ، 2009. - 736.
2. Vasiliev Yu. V. عسر الهضم الوظيفي والتهاب المعدة المزمن: علاج المرضى // المجلس الطبي. 2013. - رقم 10. - س 94-98.
3. Ivashkin V.T.، Maev IV، Okhlobystin A.V. وآخرون. توصيات الجمعية الروسية لأمراض الجهاز الهضمي لتشخيص وعلاج برنامج التحصين الموسع. REGGC ، 2018 ؛ 28 (2): 72-100.
4. Agadzhanyan H.A. الصورة البيئية للشخص ودور العناصر الدقيقة. // علم البيئة البشرية. 2013. - رقم 11. - س 3-12.
5. Pakhomova I.G. عسر الهضم الوظيفي كمظهر من مظاهر اضطرابات الحركة المعدية المعوية // المجلس الطبي. 2013. - رقم 6. - ص 33-38.
6. شبتولين أ. التهاب المعدة المزمن وعسر الهضم الوظيفي: هل هناك طريقة للخروج من المأزق؟ العلاج الدوائي الفعال ، 2012 ؛ 1: 59-61.
كل شخص يعاني من مشاكل في الهضم: فقد تسمموا ، وأفرطوا في الإجازة ، وأصيبوا بالتوتر. لسبب ما ، يعتبر اضطراب الأمعاء من أجل عقلية أمتنا مشكلة حساسة لا يحبون مناقشتها ، بل وأكثر من ذلك الذهاب إلى الطبيب. لكن أي عرض من أعراض اضطراب الجهاز الهضمي يمكن أن يشير إلى كل من دسباقتريوز عادي ونمو ورم سرطاني. بالإضافة إلى ذلك ، تزيد الأمعاء المريضة من فرصة الإصابة بعدوى الجهاز التنفسي بسبب انخفاض المناعة الموضعية. في الوقت المناسب للتعرف على أمراض الأمعاء سيساعد ظهور الأعراض المميزة.
الأمعاء هي الجهاز المناعي الرئيسي
يبلغ طول الأمعاء الغليظة والدقيقة حوالي 6 أمتار. لا يؤدي هذا العضو الأكثر أهمية وظيفة ناقل الطعام فحسب ، بل يضمن أيضًا النشاط الطبيعي للأعضاء الداخلية الأخرى ، كما يحمي الجسم من الكائنات الحية الدقيقة المسببة للأمراض.
بعد الهضم في المعدة يدخل الطعام إلى الأمعاء ويتحول إلى بروتينات ودهون وكربوهيدرات ، والأمعاء الدقيقة مسؤولة عن امتصاص العناصر الغذائية بسبب بنيتها ووجود زغابات معينة. ينتج الغشاء المخاطي المعوي هرمونات خاصة لها تأثير مفيد على أداء قسم الجهاز الهضمي. ينظم الجاسترين والموتيلين والإفراز الشهية ونغمة الأوعية الدموية وحتى المزاج.
الوظيفة المناعية للأمعاء لها أهمية كبيرة. لقد أثبت العلماء أن 80٪ من مناعة الجسم تعتمد على العمل الكامل لقسم الأمعاء.
تقوم البكتيريا التي تعيش في الأمعاء بالعديد من الإجراءات المفيدة:
- تمنع نشاط الكائنات الحية الدقيقة المتعفنة.
- ترشيح المعادن الثقيلة والمواد السامة التي تدخل مع الطعام والماء والهواء ؛
- إنتاج الأحماض (الفورميك ، الخليك ، السكسينيك ، اللاكتيك) ، والتي بدونها يكون التمثيل الغذائي الطبيعي مستحيلًا ؛
- تحسين امتصاص الفيتامينات والمعادن الأساسية ؛
- تقليل الحمل على الكبد.
- بمثابة نوع من الحماية ضد البكتيريا المسببة للأمراض ؛
- خفض مستويات الكوليسترول وتسريع عملية التمثيل الغذائي للدهون.
- زيادة مستويات الهيموجلوبين.
يتم عرض انتهاك حركية الأمعاء على الفور على عمل الجسم ككل. يلاحظ الشخص مظاهر الحساسية بسبب عدم كفاية ترشيح المواد الضارة ، ويصبح الجسم عرضة للإصابة بالعدوى. نتيجة التمثيل الغذائي المعيب ، قد يحدث الصداع وتدهور الجلد والشعر والأظافر.
الأشخاص الذين يعانون من الإمساك ، والمغص المعوي لسنوات ، ويتجاهلون زيارة المعالج ، معرضون لخطر الإصابة بأمراض أكثر خطورة.
أعراض مرض الأمعاء والمعدة
تعتمد شدة وشدة أعراض أمراض الأمعاء على درجة المرض في جزء الأمعاء (السميك أو الرقيق). تقريبا جميع أمراض الجهاز الهضمي مصحوبة بألم. يمكن أن يكون الألم مؤلمًا مستمرًا وعرضيًا وحادًا.
مع اضطراب الأمعاء الدقيقة ، غالبًا ما يكون الألم في السرة موجودًا ، إذا تأثرت الأمعاء الغليظة ، يكون الألم موضعيًا في منطقة الفخذ على اليسار أو اليمين. قبل التغوط ، قد ينتشر الألم إلى العمود الفقري أو العجز.
بالإضافة إلى نوبات الألم المختلفة ، هناك علامات أخرى لأمعاء مريضة:
- انتفاخ البطن (التراكم المفرط للغازات في المعدة والأمعاء) - الشعور بالامتلاء في البطن ، والشعور بالثقل والتورم ، بعد إطلاق الهواء الزائد يأتي الراحة ؛
- الإمساك - عدم التبرز لأكثر من 48 ساعة ، في حين أن البراز قاسي وجاف ، فإن التفريغ اليومي ينتمي أيضًا إلى الإمساك ، ولكن بكميات صغيرة ؛
- حرقة في المعدة - إحساس حارق خلف القص يرتفع بطول المريء بالكامل (بدلاً من الحرق ، يكون الإحساس بوجود كتلة ، والحرارة ، والضغط ممكنًا ، وغالبًا ما يحدث مع زيادة الحموضة) ؛
- الانتفاخ والهدير في المعدة.
- الإسهال - زيادة التفريغ حتى 6 مرات في اليوم مع تلف الأمعاء الدقيقة ، مع اضطراب في الأمعاء الغليظة في كثير من الأحيان ؛
- الغثيان والتجشؤ.
الشكل الحاد أو المزمن للأمعاء المريضة مصحوب بفقر الدم واضطراب البلع (عسر البلع) وألم في الشرج ووجود دم ومخاط وصديد في البراز. في أغلب الأحيان ، يتم تشخيص المرضى الذين يعانون من الأعراض المذكورة أعلاه بـ:
- التهاب الأمعاء الحاد أو المزمن.
- إمساك وظيفي
- متلازمة القولون العصبي؛
- التهاب القولون التقرحي؛
- البواسير ، التهاب الأمعاء الغليظة أو الدقيقة.
- دسباقتريوز ، الالتهابات المعوية.
في بعض الأحيان تتطور أمراض الأمعاء بشكل عَرَضي ولا يتم اكتشافها إلا أثناء التشخيص الفعال.
تعرف على المزيد حول متلازمة القولون العصبي في الفيديو.
كيفية تحديد مظهر الأمعاء؟
يمكن للطبيب المتمرس أن يفترض التشخيص بشكل مبدئي ، وفحص المريض خارجيًا فقط. بالحكم على حالة جلد الوجه ولونه وشعره وأظافره ولسانه ، من الممكن تحديد العضو المصاب به الشخص.
العلاقة بين مرضى الأمعاء وجلد الوجه واضحة. في عملية معالجة الأغذية ، لا يتم إنتاج المواد المفيدة فحسب ، بل يتم أيضًا إنتاج السموم السامة. إذا كانت البكتيريا المعوية مضطربة ، فلا يمكنها التعامل مع وظيفة التصفية الخاصة بها ، ثم يتم تعطيل عمل الغدد الدهنية. تصبح مسدودة ، وتستخدم البكتيريا الضارة المناطق المليئة بالدهون كموطن مناسب.
بعد الدراسات توصل الأطباء إلى استنتاج مفاده أن تراكم حب الشباب في أماكن معينة يمكن أن يكون مرتبطًا بالأعضاء الداخلية:
- تشير البثور الموجودة على الجبهة وأجنحة الأنف والخدين إلى مشاكل في الأمعاء.
- حب الشباب على المعابد يشير إلى خلل في المرارة.
- يمكن أن يكون حب الشباب على الذقن علامة على وجود اضطراب في الجهاز التناسلي أو الجهاز الهضمي ؛
- تتحدث التكوينات الالتهابية على الظهر عن دسباقتريوز الأمعاء ، والمشاكل المحتملة لأعضاء الغدد الصماء ، وأمراض النساء.
البشرة الترابية الرمادية ، والدوائر المزرقة تحت العين هي على الأرجح مظهر من مظاهر ضعف الأمعاء. إذا كانت شفاه الشخص ، في نفس الوقت ، جافة ومضطربة بالطقس مع تشققات و "لدغات" لا تلتئم جيدًا ، فهناك مكان يكون فيه التهاب المعدة أو القرحة أو أمراض أخرى في الجهاز الهضمي.
يمكن قراءة حقيقة الأمراض الداخلية بسهولة عن طريق اللسان: إذا كانت قاعدة اللسان مغطاة بطبقة بيضاء ، فإن الغشاء المخاطي منقوش بحفر عميقة ، فهذا يشير إلى خلل في الجراثيم أو انتهاك للجهاز الهضمي. طلاء مخضر يشير إلى خلل في الاثني عشر.
من أجل عدم الخلط بين المظهر الفردي والمرض ، يوصى باستشارة الطبيب إذا تم العثور على أعراض مشبوهة.
ما هي المبادئ الأساسية للعلاج؟
يعتمد نظام علاج أمراض الجهاز الهضمي على الحالة المحددة. يتم التعامل مع الالتهابات المعوية والعمليات الالتهابية بشكل مختلف.
درس العلماء أكثر من 30 نوعًا من الفيروسات والبكتيريا التي يمكن أن تعطل الجهاز الهضمي. عادة ما تظهر العدوى في القناة الهضمية مع الإسهال والغثيان والقيء وتشنجات شديدة في البطن. وتتمثل المهمة الرئيسية في علاج هذه الأمراض في مساعدة الجسم على التغلب على العوامل الممرضة ومنع الجفاف.
يشمل علاج الأمراض الالتهابية:
- تغيير في النظام الغذائي المعتاد - انخفاض في الأطعمة الدهنية والوجبات السريعة والأطعمة المكررة وهيمنة الأطعمة البروتينية والألياف ؛
- تناول البروبيوتيك والبريبايوتكس - ذات الصلة بخلل الجراثيم المعوي ، والبكتيريا المفيدة تستعمر البكتيريا والقضاء على الكائنات الحية الدقيقة الضارة ؛
- استخدام المواد الماصة ومضادات التشنج والعوامل المضادة للميكروبات - يستخدم في التهاب القولون والتهاب الأمعاء لتخفيف الألم والأعراض غير السارة (الانتفاخ والحموضة المعوية).
بالنسبة للإمساك ، يتم وصف المسهلات ، ولكن يجب مراقبة استخدامها من قبل أخصائي لمنع تطور دسباقتريوز. مع داء الرتج ، سيصف الطبيب للمريض نظامًا غذائيًا ومطهرات ومضادات للتشنج ومضادات الالتهاب. يعالج التهاب المستقيم بالسلفوناميدات وتطهير الحقن الشرجية ومراقبة الراحة في الفراش.
يتم اللجوء إلى الطريقة الجراحية للعلاج حصريًا وفقًا للإشارات: إزالة الزائدة الدودية ، اختراق رتج (حلقة صغيرة في الأمعاء) ، انسداد معوي ، أورام حميدة وخبيثة.
تعتمد فعالية علاج أمراض الأمعاء على التشخيص المناسب.
مرض الأمعاء عند الأطفال
يمكن أن تصاب بأمراض معوية عند الطفل في أي عمر. يولد بعض الأطفال بتشوهات في الأمعاء ، بينما يصاب البعض الآخر بأمراض التهابية مع تقدمهم في السن: التهاب الاثني عشر والتهاب الأمعاء والتهاب القولون والتهاب السيني والقرحة الهضمية.
في كثير من الأحيان ، تكافح الأمهات مع دسباقتريوز عند الأطفال حديثي الولادة والأطفال الأكبر سنًا. أعراض دسباقتريوز هي نفسها عند البالغين: البراز غير المستقر (الإسهال المتناوب والإمساك) ، ألم الانتيابي ، قرقرة في البطن بعد ساعتين من الأكل ، التجشؤ ، فقدان الشهية.
تطبيع البكتيريا في دسباقتريوز عند الطفل ليست مهمة سهلة.
من الضروري اختيار المنتجات بعناية ، واستبعاد منتجات مسببات الحساسية المحتملة ، واطلب من طبيب الأطفال وصف الأدوية لاستعادة البكتيريا المعوية.
يعتبر مرض كرون (التهاب الغشاء المخاطي المعوي) من الأمراض الشديدة. تتشكل القرحات على جدران الأمعاء ، والتي إذا تم تجاهل العلاج يمكن أن تتحول إلى ناسور. يصبح الكرسي أكثر تكرارا حتى 10 مرات في اليوم ، بعد الأكل يعاني الطفل من آلام في المعدة. يتم التعامل مع علم الأمراض بالأدوية والقيود الغذائية: يتم استبعاد جميع الأطعمة التي تزيد من حركية الأمعاء (الدهنية ، والتوابل ، والشوكولاتة ، والقهوة).
بالإضافة إلى الأمراض الالتهابية الشديدة ، غالبًا ما يصاب الأطفال بالعدوى المعوية. من السهل تحديد تسمم الجسم:
- استفراغ و غثيان؛
- الإسهال (براز رخو).
- جفاف الفم وشحوب الجلد.
- الانتفاخ وآلام المغص في البطن.
- في بعض الأحيان ارتفاع في درجة حرارة الجسم.
في حقيبة الإسعافات الأولية للوالدين ، يجب أن تكون أدوية التسمم موجودة دائمًا لتقديم المساعدة الطارئة للطفل. يمكن أن يكون Regidron و Enterosgel و Atoxil و Sorbeks.
يمكن عمل حل لمنع الجفاف في المنزل: للحصول على لتر واحد من الماء المغلي ، ستحتاج إلى 1 ملعقة كبيرة. ل. ملح ، 2 ملعقة كبيرة. ل. سكر وعصير نصف ليمونة.
سيتم تحديد المسار الرئيسي للعلاج من قبل الطبيب بعد تحديد العامل المسبب للعدوى المعوية.
يعتبر النظام الغذائي المتوازن للطفل والنظافة السليمة أفضل حماية للأطفال من الأمراض المعوية غير المصاحبة للتشوهات الخلقية.
ما هي طرق الوقاية؟
لتجنب مشاكل الأمعاء والمعدة ، عليك اتباع قواعد بسيطة للتغذية:
- يجب أن تكون وجبات الطعام منتظمة بحيث يتم مزامنة النشاط الهضمي وإنتاج العصير ؛
- من المستحسن تناول 4 مرات في اليوم في أجزاء موحدة ؛
- يساهم الطعام الجاف المستمر في حدوث الإمساك - يحتاج الجسم إلى لتر ونصف من السوائل يوميًا ؛
- لا ينبغي أن يكون الطعام ساخنًا أو باردًا بشكل مفرط ، حتى لا يهيج الغشاء المخاطي في الأمعاء ؛
- يؤدي تعاطي الخبز الأبيض والمعجنات الطازجة والخبز إلى الشعور بحرقة في المعدة ؛
- تعمل الحبوب والفواكه والخضروات والخضروات الغنية بالألياف على تنشيط نمو البكتيريا المعوية المفيدة ؛
- تعمل منتجات الألبان المخمرة (الكفير ، الجبن ، الحليب الرائب ، الحليب المخمر ، القشدة الحامضة) على تطبيع حركة الأمعاء ، والقضاء على عمليات التعفن.
لا تنسى حالة نفسيتك ، لأن الإجهاد والصدمات العاطفية تؤثر بطريقة أو بأخرى على عمل الجهاز الهضمي. يمكن أن تؤدي الاكتئاب والمخاوف إلى عسر الهضم الوظيفي ومتلازمة القولون العصبي وقرحة المعدة.
العلاج بأي أدوية بدون إشراف مختص يضر بشدة بأعضاء الجهاز الهضمي. المضادات الحيوية ، ومضادات الاكتئاب ، وحبوب ضغط الدم ، والملينات ، والمؤثرات العقلية - هذه ليست القائمة الكاملة للأدوية التي لا يمكن تناولها دون موافقة الطبيب.
بالطبع أفضل إجراء وقائي هو نبذ العادات السيئة التي تشمل التدخين وتعاطي الكحول. يجب تعليم الطفل الحفاظ على نظافة يديه ، وغسل الفاكهة والخضروات قبل الأكل ، وعدم شرب ماء الصنبور. لا داعي للإسراع في التطرف ، فتطهير الأمعاء والصيام لا يمكن أن يتم دون إشراف طبي.
تحتل أمراض الأمعاء جزءًا كبيرًا من جميع أمراض الجهاز الهضمي. نأكل سريعًا ورخيصًا ولذيذًا ، ثم نعاني من مغص معوي وعسر هضم.
يعلم الجميع أن الوقاية من المرض أسهل من معالجته لاحقًا. لا تغض الطرف عن نوبة أخرى من الغثيان أو مشاكل إفراغ أو قرقرة في المعدة. الأمراض المختلفة (غير المؤذية) لها نفس الأعراض تمامًا. من الضروري بشكل خاص الانتباه إلى الأشخاص الذين لديهم استعداد وراثي للإصابة بأمراض معوية.
وفقًا للبيانات الرسمية ، فإن 95 بالمائة من سكان المدن الكبيرة الذين يتم فحصهم في المستشفيات يلاحظون تغيرات مؤلمة في الجهاز الهضمي متفاوتة الشدة. يصاب المريض بثقل في البطن بعد الأكل والانتفاخ وآلام في البطن. ما هو سبب ذلك وكيف نعالج الموقف؟
كان يعتبر أن القرحة والتهاب المعدة من الأمراض الوراثية. لكن الباحثين الأستراليين تمكنوا من إثبات أن المرض يثير الكائنات الحية الدقيقة هيليكوباكتر. هذا الكائن الدقيق يدمر الطبقة الواقية للمعدة ، ويفتح الطريق لحمض الهيدروكلوريك ويثير ظهور القرحة.
تشمل أسباب القرحة والتهاب المعدة ما يلي:
- الاستعداد الجيني
- سوء التغذية؛
- عوامل عصبية وعقلية (إرهاق ذهني ، إجهاد).
إحصائيات المرض
يُعتقد أن الرجال أكثر عرضة للإصابة بالقرحة الهضمية بثلاث مرات من النساء. عادة يصيب هذا المرض الرجال الذين يعيشون في المدينة دون سن الخمسين. يزيد أصحاب فصيلة الدم الأولى مع عامل ريسس إيجابي من خطر الإصابة بالمرض بنسبة خمسين بالمائة. قرحة الاثني عشر أكثر شيوعًا بثماني إلى عشر مرات من قرحة المعدة.
لماذا تظهر القرحة الهضمية عند الأطفال
يعاني كل خامس طفل حديث ، وفقًا للخبراء ، من التهاب المعدة أو القرحة أو غيرها من الأمراض الخطيرة في الجهاز الهضمي. عادة ما يكون هذا بسبب أخطاء غذائية: أصبحت رقائق البطاطس والوجبات السريعة والمشروبات الغازية جزءًا من النظام الغذائي اليومي لمعظم الأطفال. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تنتقل هيليكوباكتر بيلوري ، مثل أي عدوى ، من شخص إلى آخر.
توصل إلى استنتاج: إذا كان أحد أفراد عائلتك يعاني من التهاب المعدة أو القرحة الهضمية ، فراقب باستمرار رفاهية الطفل.
ما هي الأعراض التي يجب أن تنبهك
يجب أن يكون مصدر قلق:
- زيادة أو نقص الشهية عند الطفل ؛
- القيء.
- غثيان؛
- حرقة من المعدة؛
- الفواق
- التجشؤ؛
- مرارة في الفم.
- اضطراب البراز
- ألم في المراق الأيمن أو الأيسر في حالة المجهود البدني.
أول أعراض القرحة الهضمية هي الحموضة المعوية ، والتي تحدث غالبًا في الليل أو على معدة فارغة. مع تقدم المرض ، تظهر آلام شديدة في البطن. تم إصلاح الأعراض الأخرى:
- الشعور بالانتفاخ والامتلاء.
- طعم غير سار في الفم.
- جلد مصفر أو شاحب.
- إمساك؛
- اللسان المطلي
- انتفاخ.
كيف تتخلص من المشكلة
ضع في اعتبارك أنه إذا شعرت بعدم الراحة في منطقة المعدة ، فلا تتناول الصودا. استشر الطبيب الذي سيصف لك بعد الفحص الأدوية:
- عمل مضاد للميكروبات.
- يغلف.
- مسكن للألم.
- التئام الجروح.
ومع ذلك ، يحب الناس تناول الطعام ليس فقط في أيام العطلات. تمتلئ أرفف السوبر ماركت بمحلات البقالة ، والمتاجر مزدحمة. يحمل الناس شباكًا ضخمة من البقالة إلى المنزل. هذا هو!
كيفية تحسين الهضم هو سؤال ملح يسأله الكثير من المواطنين إذا كانوا يعانون من التجشؤ والإمساك والانتفاخ والألم في أجزاء مختلفة من الأمعاء.
ما هي أسباب اضطرابات الجهاز الهضمي
أمراض اللثة وتسوس الأسنان
تبدأ عملية هضم الطعام في الفم. يجب مضغ بلعة الطعام جيدًا ، وترطيبها باللعاب ، ومعالجتها بالإنزيمات.
إذا كان الشخص يعاني من أسنان سيئة ، أو نزيف في اللثة ، أو التهاب في الأغشية المخاطية ، أو أمراض اللثة ، فهذا ضار جدًا بالهضم. بعض الناس لديهم عادة سيئة في تناول الطعام بسرعة كبيرة. لن يكون لديهم الوقت لمضغ الطعام ، لأنهم يبتلعونه على الفور.
الى ماذا يؤدي هذا؟ إلى حقيقة أن الطعام المعالج بشكل غير كافٍ سيدخل المعدة ، ثم الأمعاء ، حيث ستنفق جهود العصارة الهضمية ليس على هضم الطعام ، ولكن على تقسيمه. وما ليس لديه وقت للهضم ، سيبدأ في التخمر والتعفن.
أخطاء مزود الطاقة
لا يأخذ الكثيرون في الحسبان سرعة هضم الأطعمة ، لذا فإن تسلسل تناول الطعام خاطئ. على سبيل المثال ، بالنسبة للعديد من الأشخاص ، تعتبر الفاكهة حلوى يجب تناولها بعد العشاء. في الواقع ، فإن التفاح الذي يتم تناوله في نهاية الوجبة سيبدأ فقط في الهضم في الأمعاء الدقيقة. لأنه يوجد توجد إنزيمات لهضم الكربوهيدرات. وقبل ذلك ، سوف ترقد التفاح المأكول وتتحول إلى حامضة ، انتظر دورها حتى يتم هضم طعام اللحم تحت تأثير حمض الهيدروكلوريك والبيبسين في المعدة.
إنه مضر لعملية الهضم عندما يكون الطعام شديد الحرارة أو شديد البرودة.
لا تتم معالجة الأطعمة السميكة بشكل كافٍ بواسطة الإنزيمات. هذا هو السبب في أنه من المستحسن أن يكون لديك حساء أو بورشت في قائمتك. لكن لا يجب أن تشرب الطعام مع الماء أثناء الغداء ، لأن الحموضة ستنخفض وسيضعف هضم اللحم في المعدة.
الاستهلاك المفرط للأطعمة الدهنية والتوابل والمقلية يساهم أيضًا في ضعف الهضم.
خلال النهار ، يجب أن تكون الوجبة الرئيسية في الصباح وبعد الظهر. في المساء ، تحتاج إلى تقليل كمية الطعام ، ولا تفتح الثلاجة في الليل بأي حال من الأحوال. في الليل ، يجب أن تنتهي جميع عمليات الهضم في الأمعاء ويجب أن يرتاح الجسم.
نقص الديناميكا
إذا كنت ترغب في أخذ قيلولة والاستلقاء على الأريكة بعد العشاء وتتحرك قليلاً بشكل عام ، فهذا أمر سيء للغاية أيضًا. تسترخي عضلات جدران الأمعاء وتنخفض حركتها وحركة بلعة الطعام عبر الأنبوب المعوي. كتلة الغذاء راكدة ، وتكثف العمليات المتعفنة.
دسباقتريوز الأمعاء. تتأثر الفلورا البكتيرية في الأمعاء الغليظة بشكل خاص بشكل ملحوظ تحت تأثير المضادات الحيوية. للهضم الطبيعي ، فإن تكوين البكتيريا لها أهمية كبيرة. لن يكون هناك المشقوقة والعصيات اللبنية جيدة في الأمعاء - لن تكون هناك أمعاء صحية.
ما الذي يعيق عملية الهضم الجيد؟
ضغط عصبى. أي مظاهر من مظاهر العصاب تؤثر سلبا على الهضم. ستفقد شهيتك ، وستتوقف عن مشاهدة ما تأكله. ستبدأ في التعامل مع التوتر مع الشوكولاتة والبسكويت والبسكويت عديم الفائدة. يؤدي الإجهاد إلى زيادة حركية الأمعاء ، مما يؤدي إلى ضعف هضم الطعام. قد تحدث تقلصات في المرارة والمريء والأمعاء الغليظة. كل هذا يجعل عملية الهضم صعبة للغاية.
يمكن أن يكون لديك أمعاء صحية تمامًا ، ولكن إذا لم تكن مهتمًا بنظافة الطعام ، فستواجه نفسك أولاً مشاكل في الجهاز الهضمي ، والتي ستتحول تدريجياً إلى أمراض عضوية مزمنة: التهاب المعدة ، القرحة ، التهاب البنكرياس ، تحص صفراوي.
ما هي أعراض اضطرابات الجهاز الهضمي
التجشؤ والفواق وحرقة المعدة والغثيان والقيء والألم والانتفاخ والقرقرة في المعدة والإمساك والإسهال - هذه هي مجموعة الرجل النبيل التي يمكن لأي شخص يتجاهل قواعد الهضم الحصول عليها.
ما هي الأطعمة التي تعزز الهضم الجيد
- مجموعة متنوعة من الحبوب: دقيق الشوفان والدخن والحنطة السوداء والأرز.
- منتجات حمض اللاكتيك: الحليب والكفير والقشدة الحامضة والجبن. لكن الخثارة غير المزججة وحلويات الألبان والزبادي ؛
- بيض الدجاج والسمان.
- لحوم الدواجن ولحم البقر قليل الدهن ، لكن ليس النقانق والنقانق والنقانق ؛
- أسماك البحر والأنهار. إذا كنت ترغب في الاستمتاع بتراوت أو سمك السلمون المملح ، فملح السمك بنفسك. بصراحة ، سيكون أكثر فائدة - لا دهان ولا مواد حافظة ؛
- زيت نباتي (أنواع مختلفة) ، زبدة ، لكن ليس السمن ؛
- الفواكه والخضروات والتوت - لا توجد قيود (لمعظم الناس) ؛
يتم تناول جميع الأطعمة مسلوقة أو مطهية ، ولكن ليست مقلية أو مدخنة. سلطات الفواكه والخضروات - نيئة ؛
لا تنس الماء. يجب أن يحتوي نظامك الغذائي على لترين على الأقل من الماء النقي يوميًا.
بالطبع ، لم أقم بإدراج كل شيء. الشيء الرئيسي هو استبعاد جميع المنتجات شبه المصنعة والقطع والدقيق والحلويات من الطعام. يجب أن يكون الطعام بسيطًا ، ولا يحتوي على سعرات حرارية عالية جدًا.
مراقبة نظافة الطعام! ثلاث وجبات في اليوم ووجبتان خفيفتان صغيرتان بالفواكه والمكسرات والعصائر الطبيعية. إذا كنت لا تزال تعاني أحيانًا من أعراض مثل الحموضة المعوية والانتفاخ والإمساك ، فلا تهملها. لا ينبغي أن يكونوا! هذا نعمة! قم بتأسيس التغذية على وجه السرعة ، واذهب للتربية البدنية والرياضة ، وادعم نفسك نفسياً.
خلاف ذلك ، سوف تتحول حرقة المعدة تدريجياً إلى التهاب معدة وقرحة ، والانتفاخ إلى نقص إنزيمي والتهاب البنكرياس المزمن. هل تحتاجه؟ من الناحية العملية ، فإن مشاكل الجهاز الهضمي المستمرة هي أمراض ما قبل المرض!
لذلك ، أود التأكيد مرة أخرى - راقب نظامك الغذائي والأحاسيس التي تشعر بها أثناء وبعد تناول الطعام. لتحسين عملية الهضم ومنع تطور الأمراض المزمنة ، استخدم الوصفات الشعبية التي تم اختبارها على مدار الوقت.
انقر " مثل»واحصل على افضل المشاركات على الفيس بوك!
