ما الفيتامينات اللازمة لنعومة الجلد. نقرر الفيتامينات التي يتخذها للحفاظ على الشباب والجمال وصحة وجه بشرتك. Aequola و menadion.
غطاء الجلد يحمي الشخص من التأثير السلبي للعوامل البيئية الخارجية. وهذا هو، يؤدي وظيفة واقية. بالإضافة إلى ذلك، إذا كان لدى الجلد مظهرا صحيا، فهو بلا شك تزين النساء فقط، ولكن أيضا للرجال. صحيح، بحيث يكون من الضروري للغاية إجراء الحد الأدنى من الجهود على الأقل. خاصة في الربيع، حيث يتم استنفاد الجسم في جسم الفيتامينات التي تؤثر على الشعر والأظافر والجلد. وبالتالي، يجب تجديدها بانتظام. ما الذي يجب علي فعله إذا كان جلد الجسم جافا، وما هي الفيتامينات من الأفضل أن تأخذها لحمايتها من الإجهاد وجعل مشرقة وجميلة؟
لماذا الجسم الجاف الجسم - وصف الأعراض وأسبابه
إذا كان الجسم لا يكفي من الماء، فسيظهر البشرة الجافة: يصبح قاتما. ضرب بسرعة كبيرة تظهر التجاعيد. اضطر لاستعادة تهيج، تقشير، حكة. لا أحد مؤمن عليه ضد الجلد الجاف. هذا يمكن أن يحدث في أي عمر، حتى الرضيع. في معظم الحالات، فإن مثل هذه الحالة من الجلد هي من أجل الناس من الشيخوخة، لكن الأطفال يحدث أيضا. عندما يستحم الطفل، يتم غسل فيلم الدهون الواقي، الذي يضمن وظيفة الحماية،. والجفاف يظهر، تقشير.
يظهر البشرة الجافة بسبب نقص المياه في الجسم
إذا ظهرت هذه الأقسام، فيجب مشحم جلد الأطفال مع كريمة ترطيب تجديدية. على سبيل المثال، Baptol Baby من Bayer، كريم هيبوالرجينيك للأطفال "UMK".
ما يؤثر على حالة الجلد، يجعلها تجف مع مواقع تقشير؟
الأمراض المحتملة
- صدفية. قد يحدث نتيجة لفشل في عمل الغدد الصماء أو الجهاز العصبي. يصبح الجلد جافا، ينفخ، مغطى بالضبط على الستيرين داندروف ساخنة. هذا يرافق الحكة والتقشير.
- سئم. يبدو أن رقائق الفضة تعمل عادة تعمل بشكل طبيعي وعلى المقاييس. الميزة الرئيسية للهبوط الجاف هو تقشير البشرة.
- قصور الغدة الدرقية. انخفاض مستوى الهرمون هرمون الغدة الدرقية. شيء وتصبح شعر هش، وتطفئ الأظافر. في منطقة الكوع، يصبح الجلد جافا جدا.
- مرض في الجلد. مرض التحسس المتكرر. الجلد سميكة، يصبح جافة، تظهر القشرة.
- السكري. إذا بدأ البنكرياس أقل من القاعدة لإنتاج الأنسولين الهرمونات، فستظهر الجلد الجاف.
- الأكزيما. العلامات الرئيسية للمرض: الجلد الجاف، الحكة، الطفح الجلدي.
- الفشل الكلوي. الكلى لا تعامل مع وظائفها. الجلد جاف ولديه الظل الأصفر قليلا.
- التهاب الأنف التحسسي. الغشاء المخاطي في الأنف ملتهب. الأعراض: سيلان الأنف، الحكة، العطس. تحت الجسم، قد تشكل الرائحة مناطق ملتهبة بجلد تقشير جاف.
- اندفاع الجسم. يظهر نتيجة للتأثير السلبي للبيئة الخارجية. تتأثر جميع أنظمة الكائنات الحية. من بين الطبقة الواقية الأولى - الجلد.
- ichthyosis. السبب هو الاستعداد الوراثي. يتم تشكيل المقاييس على الجلد، وعلى الأسطح القابلة للتوسيع للأطراف، فإنه جاف جدا.
- hyovitaminosis. الجسم يفتقر إلى الفيتامينات A، RR.
من المستحيل أن يرطب الجلد والشفاء من الجفاف مستحيل دون التخلص من المرض الأساسي، وهو أعراض تقشير البشرة الجافة.
طرق العلاج، إذا جافة وتقشير على الوجه، والأيدي، والساقين، والشعر الجاف
يتمكن التجميل والطب في المرحلة الحالية بنجاح من التعامل مع البشرة الجافة، حيث تقدم المستهلكين الوسائل اللازمة. هذه هي الدعك والصابون والزيوت والمواد الهلامية والفيتامينات. الكريمات الترطيب والمغذيات، وكذلك مجمعات فيتامينات وحدادة كاملة. تكافح بنجاح مع مستحضرات التجميل الجافة أجهزة الجلد. ولكن إذا لم يكن من الممكن شراء وسيلة باهظة الثمن إلى حد ما لحل مشكلة الجلد الجاف، أو أي شخص ما إضافات صناعية فيها، فيمكنك محاولة استخدام العلاجات الشعبية التي تم اختبارها وليس من قبل جيل واحد. فقط هنا قبل استخدام العلاجات المستحضرات التجميلية والطبية والشعبية تتطلب مشاورة من أخصائي رفيع المستوى من أجل مزيد من القضاء على عامل الجلد الجاف الاستفزازي.
قبل تعيين العلاج يتطلب مشاورة لأخصائي الأمراض الجلدية
الوسائل الطبية
تكوين المخدرات مكونات تعقد الرطوبة الطبيعية في الخلايا وحتى تجديدها (هيدرات). يمكن أن يكون الجلسرين، الكولاجين، اللينولينيك، حمض اللبنيك. ومكان خاص في هذه القائمة هو العنصر، والغرام منها قادر على الترجمة من السائل إلى لتر جل الماء - حمض الهيالورونيك. كما يتم لعب الفيتامينات دورا كبيرا في تكوين خلايا الأدمة الصحية. يمكنك اختيار كريم مع حمض الهيالورونيك.
التحضير مع محتوى الهيدرات
الوجبات المتوازنة فقط والتخلص من العادات السيئة، وكذلك تجاوز المواقف العصيبة، يمكننا أن نتوقع نتائج إيجابية من استخدام المنتجات الطبية والتجميلية.
عدم وجود الفيتامينات وما تحتاجه للشرب لاستعادة الجسم
من الصعب تقدير دور الفيتامينات في المبالغة في المبالغة في المبالغة في المبالغة، ويمكن أن يؤدي العجز إلى عواقب غير مرغوب فيه:
ضع مسار الفيتامينات هو نصف القضية فقط. هم كجزء من بعض المنتجات، وكذلك في كريمات الترطيب والتغذية.
صيدلية الشامبو
إذا أصبحت الجلد جافة، والشعر رقيق وهش، فإن الرأس مستوحى باستمرار والحكة، فهذا يعني أنك بحاجة إلى اختيار الشامبو الأيمن للقضاء على المشكلة:
- اختر منتجا أفضل في الصيدلية.
- على ذلك يجب أن يكون العلامة المقابلة، والتي سوف تأتي الجلد.
- يجب ألا تكون هناك كبريتات ونكهات صناعية في وكيل التنظيف للشعر.
- المكونات الرئيسية في الشامبو للشعر الجاف: الفيتامينات والبروتينات والمقصاعات النباتية ومجمعات ترطيب. اختر شامبو للبشرة الجافة من الرأس.
المتطلبات الأساسية هي:
سيظهر Shamppo Fitoval صفاته بشكل جيد، إذا كنت تستخدمها مرتين على الأقل في الأسبوع لمدة 2-3 أشهر.
أقنعة
الأداة ليست عضوية. لديها العديد من المكونات الاصطناعية الموجودة في الأماكن الأولى في التركيب، والتي تشير إلى عدد كبير منها. الكمية: البروبيلين غليكول، Centairt-20 وغيرها
زيوت جيدة ضد جفاف الجلد الجاف
ترطيب الجلد من قبل العلاجات الشعبية مع نقص الفيتامينات
حول الجلد الجاف، يمكن نسيان تقشيرها لفترة طويلة، إذا كنا نعمل بانتظام العلاجات الشعبية، والتي تحتوي على مكونات طبيعية فقط. أنها تجعل البشرة بلطف، مرنة.
يمكنك تناول زيت بربور البحر في الداخل (2 مل يوميا) وفي شكل مرهم 5٪.
ملعقة كبيرة من مزيج من البنفسجي لأوراق الألوان والجوز لتصب نصف لترات من الماء و prokyativ. اشرب خلال اليوم.
بعد الروح، شطف الجسم والشعر بمزخرفة من شبكات القراص.
سوف يساعد في التعامل مع البشرة الجافة وعسل زيت الزيتون. لجعل طهيها، تحتاج إلى اتخاذ ربع كأس من رقائق وطحنها تماما. أضف ملعقة كبيرة من العسل وزيت الزيتون. رقائق الشوفان المجففة عزيزي الجزيئات، والعسل سوف ينظف وتأخير الرطوبة، وسوف تشبع النفط الخلايا مع فيتامين ه
العسل - الحساسية. إذا كان هناك ميل إلى الحساسية، فمن الأفضل لقناع استخدام المكونات الأخرى.
تغلي تقشير وسيلة اثنين في حجم البطاطا والنظيفة والطهي هريس. أضف خليطا من زيت الخروع والكريم على ملعقة كبيرة، بيضة الدجاج البلائز الخام. سوف البطاطس تليين الجلد، كريم يغذي ذلك. في صفار الجبن، هناك فيتامينات A و E. زيت الخروع لن يخفف من الأدمة فقط، لكن أثناء الاستخدام الطويل سيجعله أكثر مرونة. يمكن العثور على المزيد من أقنعة الوجه مع زيت الخروع.
يتم الخلط بين التوت والتوت الفراولة بشكل مثالي وإضافته إلى خليط الكريم. اصنع قناعا. يغسل تطبيق كريم ترطيب.
مستحضرات التجميل الأجهزة
لتجديد الرطوبة في الأدمة، يتم تنفيذ إجراءات الحقن: الكتلة الحيوية، mesotherapy. الدخول في مناطق المشكلة حمض الهيالورونيك، الببتيدات، الفيتامينات. 
الاستنتاجات
تجفيف الجلد استفزز من خلال مجموعة متنوعة من العوامل الداخلية والخارجية. على ديرما تبدو مواقع تقشير وتبدو قاتمة. يمكن حل المشكلة في معظم الحالات عن طريق اختيار البشرة التجميلية شفاء الضرورة. أيضا فعالة جدا في حل هذه المشكلة، الأساليب القوم. في صالونات، يمكنك الذهاب من خلال مسار مستحضرات التجميل الأجهزة. صحيح، لإجراء واحد أو آخر هناك بعض القيود التي يخبرها التجميل. ولكن إذا كان حجم مواقع التقشير لا ينخفض \u200b\u200bبعد كل الجهود، فينبغي تسجيله على مكتب الاستقبال للطبيب. ربما سبب الجفاف هو مرض داخلي.
الجفاف الجلد يمكن أن يكون بسبب وراثيا. مع عدم كفاية توليد البلصة، يتم تخفيف طبقة Heatrolyphid الواقية من الجلد ويصبح عرضة للخطر. من السهل الضرر. نتيجة لذلك، يتم الاحتفاظ بالجلد الجاف بالرطوبة وقد تختلف في حساسية عالية.
لا تخلط بين البشرة الجافة مع الجفاف. الدولة الثانية مؤقتة وتصحيحها. في هذه الحالة، يشعر الجلد بنقص حاد في الماء ويبدأ في التعويض عن هذا النقص في إنتاج الدهون المعزز (وهو مجرد ما يكفي من الجلد الجاف).
يصبح الجلد المجفف بسبب الرعاية غير الصحيحة وبسبب الظروف الجوية. ليس فقط الجلد الجاف يمكن أن يعاني من الجفاف، ولكن أيضا الدهون.
التهاب وكوميدونيس - نادر الضيوف في البشرة الجافة، ولكن قصة متكررة للبشرة المجففة من نوع دهني.
تظهر شبكة من التجاعيد الصغيرة على البشرة الجافة المجففة.
يمكن تحديد نقص الفيتامينات من خلال ظهور الجلد. © iStock
والآن حول أسباب الجفاف. إذا كان أحد أعراض المرض (على سبيل المثال، التهاب الجلد التأتبي)، فمن الضروري طبيب الطبيب الأمراض الجلدية. سنتحدث عن مواقف الحياة الأكثر شيوعا. التفسير قد يكون عدة.
استخدام عوامل التطهير العدوانية التي تدمر طبقة Heatrolyphid من الجلد.
عدم الترطيب والرعاية الناشئة.
تقشير متكرر للغاية. حتى حلاقة البلاال تؤدي إلى تهيج وجفاف الجلد بسبب الأضرار التي لحقت عباءة Heatrolynidal.
الظروف الجوية القاسية (الحرارة، الصقيع، الغيار القوي).
خفض الرطوبة في غرف مع التدفئة المركزية. مشكلة نموذجية في خطوط العرض لدينا عندما تعمل البطاريات بقوة كاملة.
كيفية تحديد أن الجلد مفقود الفيتامينات
لا يمكن "تشخيص نقص الفيتامينات" وفقا لبعض علامات الجلد الخارجية. على سبيل المثال، مع نقص الفيتامينات A و E في زوايا الشفاه والجفاف والشقوق تظهر، والجلد على المرفقين يصبح جامدا وحشيا. ومع ذلك، يمكن لأخصائي الأمراض الجلدية فقط إنشاء السبب الحقيقي لهذه المشاكل، بعد أن تلقى نتائج التحليلات المناسبة.
يمكنك تمرير اختبارات لنقص الفيتامينات والعناصر النزرة الآن في أي مختبر - ولكن لتفكيك نتائجها وتقديم توصيات بشأن الاستقبال الإضافي للفيتامينات يجب أن يكون لديك بالضرورة أخصائي أخصائي.
بالمناسبة، يتم رفع خطر Avitaminosis إذا كنت:
سوء المعاملة بالكحول.
لديك أمراض من الجهاز الهضمي؛
صعدوا على العلامة العمرية من 40 عاما.
مراقبة اتباع نظام غذائي صعب؛
للفيتامينات المفيدة للبشرة A، C، E، مجموعات في © iStock
فيتامين ج (حمض الأسكوربيك)
للبشرة الجافة
| العنوان يعني | مكونات نشطة | نصائح للاستخدام |
| الدهون تركيبة تليين النفط للحمام والروح Lipikar Huile Lavante، La Roche-Posay | النفط كاريت، نياسيناميد |
للاستخدام في الاستحمام بما فيه الكفاية من عدة قطرات من الأموال. تطبيق حركات التدليك على الجلد الرطب. للاستخدام في الحمام، أضف 3 قبعات إلى الماء كملء الحمام، وغسل الزيت من الجسم بالماء. |
| ذوبان حليب الجسم مع مجمع Bifox و دقيق الشوفان، جارنييه |
حليب الشوفان، Bifedomplex، زيت بذور المشمش، استخراج اللوز والزيت |
تطبيق حركات التدليك الناعمة على جسم التنظيف لامتصاص كامل. مناسبة للبشرة الحساسة. |
| جل الاستحمام المهدئ مع خصائص واقية ليبيكر جل لافانت، La Roche-posay | النفط كاريت، نياسيناميد |
صب كمية صغيرة من المال على منشفة أو النخيل وتطبيق حركات التدليك على الجلد الرطب. |
| رعاية الجلد الجاف والرفرف، كيهل |
زيت الأفوكادو، كاريت، أجنة القمح |
تحركات تدشك تطبق كمية صغيرة من الوسائل على الجلد الجاف والمصدق. |
إذا بدأ الوجه واليدين في التوقف والتقشير والاحمرار والتهيج يظهر، فإن أول شيء يجعل معظم الناس يفعلونهم - يزيويهم بكريم مغذيات. الممثل صحيحا، حيث يبدو أن هذه الأعراض غالبا ما تظهر تحت تأثير العوامل الخارجية.
إذا كان السبب في أعمق، فإن مستحضرات التجميل الخارجي فقط لحلها لن تكون كافية.
نحن بحاجة فعالة - والأهم من ذلك! - الفيتامينات المناسبة من جفاف الجلد. في المجمع مع كريم جيد، ستساعد الفيتامينات في الجلد الجاف في التعامل مع المشكلة.
من الصواب لاحظ أن العينين هي مرآة الروح. لكن أغطية الجلد هي مرآة لصحتك وحالة الكائن الحي بأكملها. بالنظر إلى الوجه واليدين، ستتمكن التجميل أو الطبيب الجيد من تعلم الكثير عن تغذيةك وعاداتك والأمراض المزمنة ونمط الحياة والعمر.
إذا أصبح الأطباء جافة وسحبت، مغطاة بالمقاييس والبقع والزوديت، فقد يكون سببها ثلاثة عوامل رئيسية:
- التأثير الخارجي - الأشعة فوق البنفسجية، الصقيع، الرياح، المناخ الجاف، هواء ملوث.
- اضطراب التمثيل الغذائي المرتبط بالأمراض المزمنة أو التغييرات العمرية.
- Avitaminosis هو عدم وجود أي المواد الغذائية في الجسم.
إذا كنت تعرف نوع الفيتامينات التي لا تملك جفافا ما يكفي من الجلد، فإن المعركة ضد المشكلة ستكون أكثر كفاءة وأسرع. نادرا ما يعاني المريض من الجفاف الخلقي للبشرة - في كثير من الأحيان يتم الحصول عليها بسبب التغذية غير الصحيحة والمغادرة والأمراض.
في أي حال، يجب حل المشكلة بشكل شامل. في الوقت نفسه، فإن السؤال ثانوي، حيث ستقضي على الأعراض الخارجية فقط في الوقت المحدد. ومن أجل إزالة سببهم، من الضروري تحديد فيتامين لا يكفي عند جفاف الجلد - وعجز ملء.
ما الفيتامينات اللازمة للبشرة الجافة
هناك حاجة إلى الفيتامينات مع البشرة الجافة وبشرة الوجه وكذلك تحسين الترطيب والتغذية. ولكن ليس كل الفيتامينات فعالة بنفس القدر بالنسبة للمرضى المختلفين. ما يجب اتخاذه، يمكن تثبيته، فقط فحص الطبيب ويمر التحليلات المناسبة.
من المهم للغاية اختيار التركيبة الصحيحة، لأن بعض الفيتامينات تبدأ في "العمل" فقط في مجمع مع بعض الكائنات الدقيقة، ولكن بعض المجموعات يمكن أن تقلل من تأثير إيجابي.
لذلك، إذا كان لديك، على الرغم من الرعاية العادية باستخدام مستحضرات التجميل عالية الجودة، والجلد الجاف، ما هو مفقود في الجسم؟
فيتامين أ
هو ريتينول. تتضمن جميع فيتامينات الصيدلة للبشرة الجافة هذه المادة، إنها لا غنى عنها، حيث تشارك مباشرة في تجديد وتحديث وتشكيل الخلايا الظهارة.
بالإضافة إلى ذلك، إنه مضاد للأكسدة القوية التي تحمي الخلايا من الجذور الحرة، ولادة جديدة والشيخوخة. عندما تفتقر إلى ذلك، يحدث التالي:
- انخفاض الحصانة العامة والمحلية؛
- حساسية الجلد تتزايد؛
- الجروح شفاء بشكل سيء، وحب الشباب والبقع تذهب طويلا جدا؛
- يخسر الجلد مرونته، يصبح سحبت وجافة.
من الضروري الانتباه إلى عدد الريتينول الوارد في وكيل الشراء. اعتمادا على العمر، يوصى بظروف الإقامة والعمل والتغذية والوضع الصحي في اليوم في اليوم من 300 إلى 1300 ملغ من هذه المادة. بالإضافة إلى الفيتامينات الصيدلانية للبشرة الجافة، يمكن الحصول على الريتينول من المنتجات التالية:
- الجزر، اليقطين، المشمش؛
- البازلاء، الهليون، جميع الخضروات الخضراء؛
- الحليب والجبن.
- يولك البيض.
يتم امتصاص الريتينول على النحو الأمثل بالاشتراك مع الدهون والزيوت. عند اختيار الفيتامينات المعقدة لترطيب الجلد، لاحظ أنه بالإضافة إلى الريتينول، يجب أن يكون كجزء من فيتامين E - حول هذا الموضوع أدناه.
نصيحة: إذا كنت ترغب في الحصول على الفيتامينات بجلد جاف وبشرة الجسم بشكل طبيعي، وليس من إضافات غذائية، تولي اهتماما للعصائر المتفجرة والزباد والموصلي والمنتجات من الحبوب. في المخازن الإيكولوجية اليوم، من السهل العثور على منتجات ذات محتوى عالي من الريتينول - يشار إلى ذلك على الملصق.
فيتامين E.
يمكن أن يؤدي نقص فيتامين ه إلى تغييرات خطيرة في الجسم. الجلد هو تقشير وشقوق ويتطلب الترطيب والتغذية الفورية.
مضادات الأكسدة الطبيعية ضرورية للحماية من الضرر. في علم الأمراض، يتم استخدامه كحل زيتي، والتي يمكن إضافتها إلى أي كريم ترطيب، كما هو قابل للذوبان في الدهون، والتي تباع في كبسولات.
فيتامين ه يعين الجلد بشكل كبير، يجعلها مرنة، مخملي، تحفز شفاء الندبات والندبات، وتمنع ظهور الشقوق.
عندما تكون فيتامينات الصيدلة غير متوفرة، يجب أن تكون هناك منتظمة على الطاولة:
- الفاصوليا والعدس والفاصوليا.
- سبانخ، سلطة خضراء، خضراء جديدة أخرى؛
- المكسرات والبذور؛
- زيوت نباتية - ويفضل أن تكون الزيتون، والكتان، وجنة القمح الزيت.
لا تنس أن الفيتامينات A و E هي أفضل عمل في المجمع.
فيتامين ب.
مع عدم وجود فيتامين من الجلد الجاف، الوجوه، شعر هش ودفع الأظافر؟ الجواب: مع نقص فيتامينات المجموعة الخامس.
هذا مجمع كامل من المواد المختلفة التي يجب أن تكون أيضا كجزء من الفيتامينات الجيدة من جفاف الجلد. إذا كانوا في عداد المفقودين، يصبح فرط الحساسية، يميل إلى التقشير والتهيج، والشقوق بسرعة تحت تأثير الرياح أو الجفاف الجاف أو الصدري.
المجموعة B هي المسؤولة عن:
- تبادل الكربوهيدرات
- تبادل الدهون
- نقل المواد الغذائية.
هذا الفيتامين سوف يساعد في الجلد الجاف في فصل الشتاء، ويمكنك الحصول عليها من:
- لحم و سمك؛
- الحليب والبيض
- الحبوب والنخالة؛
- البقوليات
- فاكهة طازجة.
ليس عليك أن تسأل عن الفيتامينات من الأفضل أن تشربها عندما تجف الجلد، إذا كنت تأخذ خميرة البيرة بانتظام. يعتقد البعض أن مثل هذه المادة المضافة قد تؤثر على وزن الجسم.
ومع ذلك، قد لا يكون هذا صحيحا دائما: إذا كان المريض يلتزم بمبادئ التغذية المناسبة، فلا تؤدي إلى الإفراط في تناول الطعام ونشر التمارين البدنية، في الشكل (أو لها)، فإن استقبال الخميرة البيرة لن يؤثر. لكن حالة الجلد سوف تتحسن بشكل ملحوظ، وليس فقط الجفاف والعمق، ولكن أيضا حب الشباب الأحمر سوف تختفي.
إذا كان لدى الجسم نقص فيتامين، فقد يتم ملاحظة التغييرات التالية:
- أعراض التهيج
- أعراض التقشير؛
- سيل
- الشقوق.
- التهاب الجلد.
فيتامين سي
ما الفيتامينات التي لا تملك ما يكفي من الجلد الجاف إذا كان هناك شقوق في زوايا الفم، فإن البشرة مدلل؟ نقص حمض الأسكوربيك هو الإجابة الصحيحة.
تلعب هذه المادة دورا رئيسيا في تجديد الجسد وتشكيل مناعة طبيعية. هناك حاجة إلى حمض الأسكوربيك اليومي بكميات كبيرة، خاصة خلال موسم البرد، سكان الأجازات والمناطق غير المواتية بيئيا، في كثير من الأحيان للأشخاص.
تشير فيتامين C إلى مضادات الأكسدة. نحن مطلوبة ل:
- التحديثات الخلوية؛
- توليد الكولاجين المسؤول عن مرونة ومرونة؛
- تفعيل التنقل في الدم.
ما هو مفقود على الطاولة، إذا لم يتم ترميز البشرة الجافة حتى بعد تطبيق الكريمات والمستحضرات والزيوت:
- الحمضيات والتوت الغابات؛
- الطماطم والفلفل البلغاري؛
- لوقا، البطاطا، مخلل الملفوف.
- الكيوي والفراولة والأناناس.
حصة ممتعة، أليس كذلك؟ يتم اختيار الفيتامينات الواردة في هذه المنتجات للبشرة الجافة على النحو الأمثل. يمكن أن تؤخذ في الداخل أو استخدام أقنعة الطهي المنزلية.
فيتامين د.
هناك حاجة إلى فيتامين (د) من قبل جسم الإنسان لمنع تطور "التمعدي". الاستعدادات من تقشير تحتوي على الكمية المطلوبة.
فيتامين H.
يشير فيتامين H إلى واحدة من أهم المسؤول عن حالة الغطاء. نحن ضروري لتوليف الكولاجين. مع افتقارها، تحتاج إلى معرفة ما يشربه عند تجفيف غلاف الجسم واليدين للحصول على الحد الأقصى للتأثير.
عدم وجود أمراض الجلدية:
- التهاب الجلد؛
- الأكزيما.
- قرحة المعدة.
فيتامين ص.
يشير فيتامين PP إلى الجلد. يؤدي عيبها إلى بيلاجرا، والتي في غياب العلاج يمكن أن تؤدي إلى نتيجة قاتلة.
يؤدي الافتقار إلى كل مادة مطلوبة إلى ظهور مجمع من الأعراض المميزة. في هذه الحالة، قد يرافق العجز من قبل كل من المظاهر الفردية سمة من سمة هذا النوع من الأمراض والميزات العامة: غطاء جاف، تقشيره، ظهور الشقوق أو القرحة.
ليقول أي الفيتامينات في الجلد الجاف سيكون لزوم له، فمن المستحيل. إذا كان قلقا بشأن عمق قوي، فهناك حاجة إلى كمية أكبر أو أصغر. لكن العجز الصريح لأحدهم يمكن أن يؤدي إلى مشاكل خطيرة، حتى تطوير الصدفية، الأكزيما، العصبية.
توصية مفيدة: من الصعب تذكر الفيتامينات المفقودة بجلد جاف وأين احتوت؟ للراحة وسهولة التحفيز من الفيتامينات من تقشير الجلد، فمن الممكن أن تصنف ذلك: فيتامين (أ) هو الفواكه والخضروات الصفراء، فيتامين ب - المكسرات، والحبوب، والبذور، وفيتامين ج - البرتقال والتوت، فيتامين E - زيت الخضروات.
بالإضافة إلى ذلك، يمكن الحصول على جميع الفيتامينات الضرورية تقريبا بالجلد الجاف والجسم من منتجات الألبان والبيض واللحوم والأسماك، - يجب ألا تنسى حول هذه المنتجات.
كيفية اختيار الفيتامينات المناسبة عند الجلد الجاف
لا يكفي تحديد الفيتامينات التي لا تكفي إذا كانت الجلد تقشير، وسيتمكن طبيب الأمراض الجلدية من ذلك. على الرغم من أن الفيتامينات من تقشير الجلد على الوجه والجسم لا يمكن أن تسمى الدواء الكامل، إلا أنه لا ينصح ببدء مسار الاستقبال.
يمكن لبعض الإضافات في تكوين مجمعات الفيتامين أن تثير الحساسية أو فرط الفيتامينات أثناء اضطرابات الجرعة. ثم الفيتامينات للبشرة الجافة للغاية لن يساعد، ولكن، على العكس من ذلك، تفاقم حالة المريض.
ما نوع الفيتامينات التي تؤخذ بشكل أفضل مع الجلد الجاف للجسم؟ يمكنك القيام بطريقتين:
- شراء جميع الفيتامينات من الجلد الجاف بشكل فردي ودمجها بنفسك.
- شرب الفيتامينات ضد جفاف الجلد الجاف.
الطريقة الثانية هي الأفضل: للشرب واحدا أو مرتين في اليوم واحد كبسولة واحدة أكثر ملاءمة وأسرع بكثير من ابتلاع حرق الجامعات والحبوب - شيء سوف ينسى بالتأكيد، وسوف يشرب شيئا أكثر مما هو مطلوب.
للحصول على الحد الأقصى للتأثير، يمكنك إضافة فيتامينات خاصة لتزوير الوجه والجسم في كريم مستحضرات التجميل أو غسول، قم بإعداد قناع معهم. من المرغوب فيه أيضا بجفاف البشرة المستمر لملء عدم وجود الفيتامينات من خلال الطعام.
هام: لحل المشكلة الكاملة، للتخلص من تقشير، الدعامات، تهيج لفترة طويلة، ينبغي أن تؤخذ مجمعات الفيتامين بانتظام 2 أشهر على الأقل - كيفية الامتثال للنظام الغذائي.
شراء الفيتامينات لجلد البشرة الجافة في أقراص أو كبسولات أفضل في الصيدلية لتجنب مزيفة والسلع المتأخرة، ونقلها بدقة وفقا للتعليمات. إذا أوصى الطبيب بالفيتامينات من الجلد الجاف للجسم في شكل حقن، فقم بإجراء الإجراءات بشكل أفضل في المنشأة الطبية، وليس في مكتب التجميل.
ينعكس بشرتنا جميع العمليات الداخلية في الجسم - هذه حقيقة. إذا كانت جافة، فسيتم سحبها، عرضة للتقشير والتهيج، ثم ترطيب الطبقات العليا فقط من الألغام ليست كافية. ستساعد مجمعات الفيتامينات المختارة بشكل صحيح في استعادة النعومة والمرونة ولون جميل من جلد الوجه والجسم، مما أدى إلى ذلك من الداخل.
يوم جيد، أعائي القراء! أخبرني، هل واجهت مشكلة فقدان مرونة الجلد؟ يبدو أنك لا تزال لم تذهب، لكن التجاعيد أصبحت ملحوظة بالفعل، ... كيفية التعامل معها وما إذا كانت النتيجة تنتظر؟
أصبح العلوم الحديثة الآن بعيدا، يمكنك الاعتلال على الإنترنت، وتعلم الأدب. بشكل عام، ابحث عن إجابة لهذا، للعديد من الأسئلة الموضعية. ماذا فعلت. هل تعرف ماذا تمكنت من معرفة ذلك؟ اتضح أن كل شيء بسيط جدا! الأكاذيب الإجابة تحت أقدامنا، أو بالأحرى، في أقرب صيدلية، وشخص ما في الثلاجة.
لذلك، كل أسباب تقليل المرونة وسيلة يمكن الوصول إليها لاستعادة مرونة البشرة! موضوعنا اليوم: "الفيتامينات لمرونة جلد الجسم".
بغض النظر عن كيف فكرنا ونخمنون، ولكن أسباب الرعب هي عنان. تحتوي ديرما لدينا على مادة فريدة تروج للتمدد والعودة إلى الحالة الأولية للبشرة. واسم هذه المعجزة هو الكولاجين. والآن، مع مرور الوقت، لديها القدرة على الانهيار. لكنه يفعل ذلك، ليس فقط لأن المصطلح قد حان، ويرجع ذلك إلى العوامل المساهمة.
- أشعة الشمس.
- السموم والراديكاليين الحرة.
- فقدان الوزن الحاد.
هذه هي الأعداء الرئيسيين ليس فقط البشرة لدينا، ولكن الجسم ككل. ولكن من السهل جدا عدم السماح لهم بالذهاب إلى حياتنا!
أشعة الشمس
أو بالأحرى، فائض بهم. Brease Brase Brind تقييم صبغة شخصية، ولكن تاركة مرونة الجلد. مرونة، هذه هي القدرة على العودة إلى الحالة الأولية بعد التمدد. للحصول على تان لطيف، من الجيد استخدام الوسائل الخاصة مناسبة لك! وكذلك تأخذ حمامات الشمس منذ فترة قصيرة جدا: 10 دقائق. زيادة تدريجيا إلى 30 - 40 دقيقة في اليوم. وتأكد من تجنب شمس الطعام!
السموم الضارة
الآن يتم دفع هذا دورا كبيرا. ومع ذلك، فإن هذا ليس فقط جمالنا ونوعية حياتنا تعاني! وأحيانا متوسط \u200b\u200bالعمر المتوقع، كما لا شيء مؤسف. يتم إيلاء اهتمام خاص للتدخين. لذا ضع الرغبة في التدخين والجمال على نطاق المقاييس التي تترجم؟ على الرغم من أنني أعرف أم واحدة لا يمكن أن تتخلى عن هذه العادة حتى عند ولادة طفل. وغذيتها! كيف لم تكن مقتنعة بالإقلاع عن التدخين أو ترجمة إلى تغذية اصطناعية - بأي شكل من الأشكال! السيدات، كن حكيما.
عندما فقدان الوزن
يبدو أنه يقلل من الوزن، إذا كان مطلوبا حقا، الشيء جيد. لكن الخسارة الحادة ستؤثر على ضار جسمنا. أولا، هو التوتر لجميع عملياتنا الحيوية. ثانيا، لن يكون بشرتنا وقتا لاتخاذ النموذج الذي نحتاجه بشكل كبير. لسوء الحظ، لن يحذرها مقدما. تذكر، يجب أن يكون هناك توازن. ولكن قد يكون هناك هؤلاء الرجال فقدان الوزن كمرض كبير أو. البعض في هذه الحالات يفقد الوزن بسرعة. بشكل عام، تذكر القاعدة، إذا قررت أنت نفسك إحضار نفسك إلى الشكل، فقم بذلك تدريجيا باستخدام مجمع من مضادات الأكسدة والمواد التي تحمل الرطوبة. نفس القاعدة تتعلق بالحالات التي وقعت فيها انخفاض في الوزن بعدم إرادتك.
لكن الأمر يستحق التذكر أن استخدام هذه المواد في الداخل هو جيد في الاعتدال. ممكن و overabundance. اتبع بعناية جسمك، مع أدنى مشاكل لا تسحب زيارة للطبيب. أكل المزيد من الخضروات والفواكه! في هذه المذكرة، دعها تتحدث. لا تنس الاشتراك في تحديثات المدونات. وكذلك استخدام القدرة على ترك تعليق على الموضوع. كل هذا النوع، كن صحي!
بشرة مشددة ومرنة ونظيفة ليست فخر أي امرأة فحسب، بل أيضا مقياسا حساسا لحضور رفاهنا والدول الداخلي. في الطريقة الأولى، تحسين جودة البشرة هي رعاية مستحضرات التجميلية اليومية. ولكن في بعض الأحيان قد لا تكون كفاءة الكريمات، البلسم والأقنعة كافية للحصول على النتيجة المرجوة. في هذه الحالة، تأتي المواد إلى المساعدات التي يمكن أن تؤثر على الأدمة من الداخل هي مركبات عضوية تهدف إلى تجديد وتفعيل الدورة الدموية والوجبات وخلايا الجلد الترطيبية.
يوصي الأطباء بقطع إضافات حيوية بانتظام تحتوي على مجمع كامل من الفيتامينات. ومع ذلك، تجدر الإشارة إلى أنه قبل استخدام أي أدوات صيدلية، اتصل بمعالجك، والذي يمكنه صياغة مسار العلاج والوقاية بشكل صحيح، بناء على خصائصك الفردية.
نحن ندعوك للتعرف على مراجعة أفضل مجمعات فيتامين والمعادن للبشرة. دخلت القمم بضائع الشركات المصنعة الأكثر إثارة للإدارة والمشعبية. عند وضع التصنيف، تم أخذ هذه المعايير المهمة في الاعتبار على النحو التالي:
- تكوين الدواء؛
- سهولة الاستعمال؛
- فئة السعر؛
- تقديرات أطباء التجميل والصيادلة المهنية؛
- ردود الفعل الحقيقية النساء.
هناك موانع. قابل طبيبك.
أعلى الفيتامينات الرخيصة للجلود
تتكون تكلفة الفيتامينات، وكذلك معظم المنتجات الأخرى، من مجموعة متنوعة من العوامل. يتأثر التسعير بمجموعة متنوعة من الظروف، ونوعية المنتج نفسه في المقام الأول. إذا كنت ترغب في شبكات صيدلية بلدنا، فيمكنك أن تجد إضافات فعالة فعالة للغاية دون تغني خاص في شكل قذائف متعددة الألوان، أو طعم حلو أو نكهات فواكه زهرة. سنخبرك بكيفية الحصول على جمال وشباب بشرتك للحصول على القليل من المال.
5 باتين فيتامين ح
تكافح مع تقشير، احمرار، الأنواع المتعبة
بلد روسيا
متوسط \u200b\u200bالسعر: 207 روبل.
التصنيف (2019): 4.6
تقدم Brediten Vitamin H تركيز أقصى قدر ممكن من البيوتين، والمعروف بالتأثير الإيجابي على جمال وصحة الجلد. الدواء ينظم استقلاب الدهون والبروتين، لديه نشاط مرتفع. تكتب الشركة المصنعة أنه مع الاستخدام المنتظم، يتم إرجاع العمليات الهضمية إلى وضعها الطبيعي. تساعد الفيتامينات في استقرار محتوى السكر في الدم في إطلاق الطاقة من الطعام. ينصح بالدواء أن يتم أخذه عندما يسقط الشعر، تقشير جلد الوجه والرقبة، والمشاكل العصبية.
النساء في المراجعات يحذرن من جرعة في كبسولة واحدة: ك 153 ميكروغرام من البيوتين، فهو يتجاوز المعدل اليومي للفتاة البالغين. لذلك، ينصحون في شرب الفيتامينات بحذر. يلاحظ تأثير سريع: حب الشباب وآثار حب الشباب تختفي، يتم تعادل البشرة. توصي العلامة التجارية باتخاذ استراحات بين الدورات، حيث تتراكم الفيتامينات في الجسم. في كبسولات جرة واحدة، يكفي لمدة عام كامل.
4 متعددة المعقدة فيتامير
جميع الفيتامينات مجموعة B في قرص واحد
بلد روسيا
متوسط \u200b\u200bالسعر: 150 روبل.
التصنيف (2019): 4.7
فيتامير متعدد المعقدة هو أفضل منتج للتصنيف الذي يجمع الافتقار إلى الفيتامينات في المجموعة الخامس - يشاركون في عمليات التمثيل الغذائي، والمساهمة في إطلاق سراح الصغرى والحروف الكبيرة. يعمل الأدوية على عملية التمثيل الغذائي، وتطبيع وظائف الأنظمة العصبية والمناعية. تنعكس التغييرات الإيجابية في الجسم على جمال الجلد. وفقا للشركة المصنعة، خذ مجمع أكثر كفاءة من شرب الفيتامينات واحدا تلو الآخر. يتم دمج العلاج بشكل مثالي مع الصيغ الأخرى، من الصعب المبالك به.
حمض البانتوثنيك يعزز تجديد الأنسجة، يبطئ الشيخوخة من البشرة. تشارك البيريدوكسين في توليف الهيموغلوبين، ويساعد الجسم على استقرار هرمونات النوم. الصيغة تعمل على تحسين امتصاص الأحماض الدهنية التي تؤثر على صحة الأظافر والشعر. تأثير جانبي لطيف هو تنظيم الغدد العرقية. يحتوي فيتامين B10 على خصائص قوية مضادة للحساسية، يحمي من أشعة الأشعة فوق البنفسجية.
3 Aevit.
مكملات الغذاء العالمي للجمال والعلاج
بلد روسيا
متوسط \u200b\u200bالسعر: 175 روبل.
التصنيف (2019): 4.8
يعتبر Aevit دواء محلي غير مكلفة، ومع ذلك، لديه عدد من المؤشرات للاستخدام. وربما هذا هو واحد من أكثر من مضاعلات النظام الغذائي العالمي الغذائي التغذية الغذائية، مشاكل في الأوعية الزجفية الجسدية والعقلية، والدول المجهدة والتغذية المعيبة.
المكونات النشطة التي تحدد كفاءة الوسائل المشتركة هي خلات من TuCopherol (فيتامين E) و Retinol (فيتامين أ). تساعد هذه العناصر اللازمة لجسمنا في تأسيس التمثيل الغذائي الصحيح، تغذي وتجديد الجلد، بحيث:
- ناعمة التجاعيد الصغيرة.
- منع انتشار العملية الالتهابية؛
- يتم تقليل كثافة حب الشباب بشكل كبير؛
- عمق المسام من الأدمة ينخفض.
للحصول على تأثير أفضل، ينصح أطباء التجميل ليس فقط لأخذ كبسولات شفهيا، ولكن أيضا جعل قناعا على الوجه، مما خلط محتوياتهم بمقدار صغير من الزيوت التجميلية. إجراء مثل هذا الإجراء البسيط 2 مرات في الأسبوع لمدة شهر، يمكن للمرء تحقيق جلد مشرقة ومرطب، كما بعد زيارة صالون التجميل باهظ الثمن.
2 ناغيبول 2.
الخميرة البيرة من حب الشباب
بلد روسيا
متوسط \u200b\u200bالسعر: 134 فرك.
التصنيف (2019): 4.9
طفح جلدي غاضب أو حب الشباب المراهق هو مرض يمكن أن يجلب الكثير من أسباب الاضطراب. لإرجاع نظافة الجلد والتخليط، فإن النهج الشامل للعلاج ضروري، وتتألف من إجراءات تجميلية، وزيارات إلى المتخصصين الضيقين (على سبيل المثال، أخصائي الغدد الصماء) واستقبال المواد النشطة بيولوجيا. إنهم يسهمون في القضاء السريع على عيوب الأدمة ومنع ظهور تكوينات جديدة.
يحتوي مجمع ناجيبول 2 على مجموعة كاملة من الفيتامينات الجماعية، والتي، بالاشتراك مع السيلينيوم، توكوفيرول، الكروم والزنك سيساعد على التعامل بشكل فعال مع المرض. مع الاستقبال العادي، فإن الخمائر البيرة قادرة على:
- تنظيم عمل الغدد الدهنية؛
- ضمان إمدادات الدم الطبيعية؛
- المشاركة في تجديد الخلية؛
- حماية الجلد بشكل موثوق من تأثير العوامل الخارجية.
مسار استلام الدواء هو شهر واحد لمدة 3-5 قطع. ثلاث مرات باليوم. في حالة حالات الحادث من الأمراض، المثقلة بالإقامة في المناطق الخطرة بيئيا، يوصى بتكرار العلاج 3 مرات في السنة.
1 aekol.
أفضل للتخلص من الجروح، آثار حب الشباب
بلد روسيا
متوسط \u200b\u200bالسعر: 115 روبل.
التصنيف (2019): 5.0
تحتوي أداة الاستخدام الخارجي Aecol على الفيتامينات القابلة للذوبان في الدهون التي تعامل مع عيوب خارجية. الصيغة قادرة على تسريع تجديد الخلايا، فإنها تؤثر على شفاء الجروح والتخفيضات والآثار حب الشباب. يشفي الدواء بسرعة الشقوق الناشئة بسبب جفاف البشرة. تنظم الفيتامينات الأيض الخلوي، وإبطاء عمليات الشيخوخة. يوصى بالتطبيق بالتطبيق مباشرة بعد الضرر. الأساس هو بيتا كاروتين، ومنع التأثير البيئي.
لا يقلل Aequol من خطر أصباغ غير مرغوب فيها. انطلاقا من المراجعات، يتناوله تورم على الوجه. النساء المصابات بالبشرة الخافتة لاحظ استعادة لون صحي. تحفز الصيغة إنتاج الكولاجين، بسبب المرونة التي يتم إرجاعها. الدواء هو واحد من أفضل التخلص من الأعراض. يبدأ التصرف بالقوة الكاملة بعد 60 دقيقة من التقدم.
أفضل الفيتامينات للبشرة من الشركات المصنعة الروسية
تنتج الأدوية المحلية العديد من الأدوية الفعالة ومجمعات الفيتامينات، والتي هي نظائرها كاملة من الأموال الأجنبية، تختلف في هذه القيمة المتكاملة هذه. ميزة أخرى من السلع الروسية هي توافرها - في أقرب صيدلية يمكنك بسهولة اختيار المنتج الضروري بسهولة، وكذلك تمديد مسار العلاج دون خوف من أن تختفي BAA من هذه الشركة المصنعة من البيع.
5 أليران
قوة 18 مكونات مثبتة
بلد روسيا
متوسط \u200b\u200bالسعر: 528 روبل.
التصنيف (2019): 4.7
يحتوي المجمع الفيتامين والمعادن في أليران على 18 مادة نشطة تفتقر إلى معظم المواطنين. يتم تقسيم الدواء إلى 2 أجزاء: ليلا ونهارا. الأقراص تختلف في الألوان، تحتوي على الفيتامينات المختلفة. كبسولة اليومية هي الحديد، حمض الفوليك، Betacaitine، إلخ. في جرعة الليل، أضاف الصانع الكالسيوم والزنك والسطيشة وفيتامينات المجموعة B و D، كروم. يجب أن تؤخذ أليران مرتين في اليوم لمدة شهر واحد، وتكرر الدورة التدريبية 2-3 مرات في السنة.
المشترين يحتفلون بالراحة: دواء واحد يحل محل الكثير من الآخرين. التعبئة والتغليف تحتوي 60 حبة. لديهم حجم صغير وشكل مبسط، لا تتعثر في الحلق. تنصح النساء بأداة الشرب فقط خلال وجبات الطعام، وإلا فقد تحدث عدم الراحة في المعدة. اذا حكمنا من خلال التعليقات، فإن الفيتامينات تحسين حالة الجلد والشعر. لن يحلوا المشكلة، ولكنهم يتخلصون من الأعراض. الميزة التي لا شك فيها إمكانية الوصول في معظم الصيدليات.
4 التهاب التكوين يلمع
أفضل مزيج من التكلفة المتاحة والنتيجة الفعالة
بلد روسيا
متوسط \u200b\u200bالسعر: 372 فرك.
التصنيف (2019): 4.7
شركة الأدوية الروسية Farm القياسية متخصصة في إنتاج الأدوية غير مكلفة وعالية الجودة والمواد المضافة للأغذية. أحد الأمثلة على المكملات الغذائية الفعالة للنساء يمكن أن يكون بمثابة التهاب الملائز المعقدة الشهير في فيتامينات الإشعاعة التي تهدف إلى الحفاظ على الصحة والجاذبية الخارجية.
يحتوي كل قرص على مزيج متوازن تماما من العناصر الغذائية:
- الفيتامينات A، C، E، B1، B2، B6، B12؛
- العناصر المعدنية - CU، SE، ZN، FE، CO؛
- حامض يبويك.
يمكن أن يؤدي عيب هذه المكونات في الجسم إلى تدهور كبير في الرفاه والانخفاض العاطفي والتعب ونتيجة لذلك، إلى ظهور عيوب الجلد في شكل جفاف وفقدان المرونة ونغمة التلوين غير المتكافئة و قريبا. عند تلقي التهاب الملء اللوحي لمدة شهر، يتم تقليل احتمال هذه المشكلات بشكل كبير. يتم تأكيد هذه الحقيقة بعدد كبير من ردود فعل إيجابية من سياق علاج النساء، حتى نتمكن من الاتصال بهذا الدواء كأفضل في تصنيفنا من حيث نسبة نتائج الأسعار.
3 مسحوق البحر الكولاجين
الحد الأقصى لمحتوى الكولاجين، لا الشوائب
بلد روسيا
متوسط \u200b\u200bالسعر: 1 817 روبل.
التصنيف (2019): 4.8
تقدم الشركة المحلية كولاجين نقي للجمال والجلد والأظافر. ميزتها الرئيسية في تركيبة مع أي فيتامينات أخرى تقريبا. يساهم الدواء في تجانس التجاعيد، يبطئ عمليات الشيخوخة، ويشرب البشرة. الاستقبال طويل الأجل يلغي الأحاسيس غير المريحة في حزم ومفاصل، يستعيد الأنسجة التالفة. يظهر الكولاجين النقي بعد الحروق والإصابات والجروح. إنه يحفز توليفة حمض الهيالورونيك - مادة جمال شهيرة أخرى.
وفقا للشركة المصنعة، فهذا الشكل من الكولاجين قدر الإمكان من قبل الكائن الحي. تم الحصول على المادة في اليابان تحت السيطرة الصارمة على المتخصصين الآسيويين. نظرا لأن هذا هو مسحوق، وليس كبسولات، فإن الجرعة سهلة التغيير. يكفي حل العديد من الملاعق في مشروب دافئ. دورة واحدة في شهر واحد على الأقل، خلال هذه المرة تظهر النتائج الأولى. في السلبيات، يمكنك تنسب سعر مرتفع والغياب في معظم الصيدليات.
2 Femiemel Beauty Source
أفضل تجديد الرطوبة في البشرة
بلد روسيا
متوسط \u200b\u200bالسعر: 1 722 فرك.
التصنيف (2019): 4.9
الشركة المصنعة غير عبودية تسمى Femiemell مصدر الجمال: فيتامينات ملء عجز الكولاجين، الذي يبطئ عمليات الشيخوخة. إذا شربت الدواء بانتظام، فسيصبح الجلد أكثر مرونة، وسوف تظهر المرونة. الصيغة محاذاة التجاعيد البسيطة، وتمنع تلك الجديدة. إنها الخيار الأفضل لكل من لا يريد أن يأخذ حبوب منع الحمل. ساشا تكفي الذل في الماء، فإن المستخدم ينظم الجرعة. توصي الشركة المصنعة بإضافة فيتامين C إلى زيادة امتصاص الكولاجين.
يأكل المشترون فعالية الدواء. يبدأ الجلد في التألق، تصبح الأظافر أقوى، توقف الشعر عن الخروج. نطاق استخدام الأداة واسع تماما، لذلك وجد مكانا في مجموعات المساعدات للمستخدمين وفي ترتيبنا. يستحق فقط أن نتذكر التأثير التراكم. الكولاجين يستغرق وقتا للتعبير عن نفسك. النتائج الأولى ملحوظة بعد أسبوعين، وتأتي تغييرات كبيرة في نهاية الدورة.
1 لورا كولاجين
شراب لذيذ مع الكولاجين لتوسيع جلد الجلد
بلد روسيا
متوسط \u200b\u200bالسعر: 1 288 فرك.
التصنيف (2019): 5.0
المضافة النشط البيولوجي لتناول الطعام في لورا كولاجين هو مسحوق فوري في الماء، والذي يتم تعبئته في كيس القابل للتصرف ويخمر بدرجة حرارة الماء المغلي. يوصى بالمشروب الناتج لاستخدام النساء مع ديرما إشكالية، عرضة للجفاف والاتخلاط المبكر. يمكن إضافة الشرب بشكل مستقل عن استقبال الطعام، في أي وقت مناسب لك.
تنتج كوكتيل الكولاجين تأثير رائع حقا على جلد النساء - 7000 ملغ من البروتين النقي الذي يدخل الجسم مع كل جزء، والمساعدة في استعادة ألياف Elastin، وعودة المرونة والكثافة. نغمة الوجه تتماشى تدريجيا، والتجاعيد البسيطة، والاحمرار والتقشير تختفي، يصبح الجلد مبلل ومشرق. بسبب الاتساق السائل، تكون الأداة أسهل بكثير ويمتص بشكل أسرع. يحتوي الحل على طعم لطيف ومتعة أنهم يختارون هؤلاء النساء من الصعب حمل القبول بالفم من الأدوية.
أفضل الفيتامينات للعلامات التجارية الأجنبية الجلدية
تتمتع الفيتامينات من شركات الأدوية الأجنبية بشعبية ثابتة وطلبها بين المشترين الروس. في كثير من الأحيان، يعتمد طلبهم العالي على جاذبية المرئيات - عادة ما تسهل العلامات التجارية المستوردة أدويةهم في التعبئة والتغليف الزاهية الملونة، وإصدار نشرة المعلومات مع الرسوم التوضيحية والإعلانات التجارية الباردة باستمرار على شاشة التلفزيون. جمعنا أفضل العلامات التجارية لأكثر العوامل الخارجية، بناء على العوامل الخارجية، ولكن على الفعالية الحقيقية لكل Bada
5 طبيعة صنعت
أفضل طعم الفاكهة دون أصباغ ونكهات
بلد: الولايات المتحدة الأمريكية
متوسط \u200b\u200bالسعر: 1 740 فرك.
التصنيف (2019): 4.6
تعتبر Nature Made Tablets المضغ الأداة الأكثر روعة في ترتيبنا، حيث إنها مصنوعة في شكل مخلص ناعم ناعم ذوق بيري لطيف ورائحة. لا توجد أصباغ اصطناعية ونكهات ومهناز ومحافظة في تكوينها، وبالتالي فإن الدواء ليس آمنا فقط، ولكن أيضا حساس جدا لدرجات الحرارة المرتفعة. بسبب هذا الأمر، يمكنك طلب إضافة الطبيعة المصنوعة في الفترة الصيفية يمكن أن تكون مشكلة - المنتج الطبيعي ببساطة لا نقل النقل في ظروف ساخنة وسوف تتحول إلى كتلة لاصقة واحدة.
المكونات النشطة للمجمع هي:
- حمض الأسكوربيك - ينشط إنتاج الكولاجين الخاصة؛
- بيتا كاروتين - يشارك في حماية مضادات الأكسدة؛
- biotin - ينظم عملية النمو وتقسيم الخلايا؛
- سترات الصوديوم - يتحكم في مستوى الرقم الهيدروجيني، وينعم ويزيل جفاف الجلد.
يتم تقديم شراب الذرة والجيلاتين الطبيعي وشمع كارنوبا وزيت جوز الهند وحمض اللبنيك والسكر والماء كعناصر إضافية. كما ترون، حقا - لا كيمياء. ومع ذلك، يجب أن تقوم النساء التي تم تشخيص النساء المصابات بمرض السكري بصرامة مستوى الجلوكوز عند الاعتراف بالفيتامينات الحلوة لمنع أعراض ارتفاع شم الدم. الجرعة اليومية - 2 dratees خلال اليوم.
4 Doppelgers Beauty Anti-Abne
مناسبة للاستقبال في فترة إعادة هيكلة الهرمونية للجسم
الدولة: ألمانيا
متوسط \u200b\u200bالسعر: 713 روبل.
التصنيف (2019): 4.7
ينصح الزيادة النشطة بيولوجيا من المنتج الألماني كويسير فارما فارما للفتيات مع مشكلة الجلد - الدهون، مجتمعة، عرضة للمظاهر المتكررة من حب الشباب والالتهابات. يسمح باستقبال الدواء من سن 14 عاما، لذلك فهو مثالي لفترة من التغييرات المراهقين. تم تجميع الخميرة البيرة، الزنك، البيوتين والسيليكون في مثل هذه النسبة لتقليل المشاكل التي بذلت جهود مشتركة. عند أخذ Bada:
- التمثيل الغذائي تطبيع؛
- يعمل عمل الغدد الدهنية؛
- ينخفض \u200b\u200bويختفي حب الشباب المتاح؛
- تم حظر تطوير الالتهابات الجدد.
الاستخدام المنتظم ل Doppelgers Beauty Anti-Antne لا يؤثر بقوة على البشرة، مما يحفز مظهر الخلايا الجديدة، ولكن أيضا يزيد بشكل كبير من القوى المناعية بشكل كبير، مما يجعل جسد النساء أكثر مقاومة لهجمات الفيروسات والالتهابات. المدة الأمثل للدورة هي شهر واحد.، جرعة هي طاولة واحدة. 1 في اليوم الواحد. يمكن تكرار العلاج على مدار العام، بالتناوب مع الانقطاعات الشهرية. في علامة التبويب حزمة 30.
3 بشرة Solgar، الأظافر والشعر
اختيار النباتيين. مواد كوشير
بلد: الولايات المتحدة الأمريكية
متوسط \u200b\u200bالسعر: 1 830 فرك.
التصنيف (2019): 4.8
العلامة التجارية الأمريكية Solgar هي واحدة من أقدم ومؤسسات موثوقة لإنتاج المكملات البيولوجية الطبيعية للفئة الممتازة. تقدم الشركة أكثر من 500 أسماء من الفيتامينات والمعادن والمنتجات النباتية التي تهدف إلى الحفاظ على التشغيل السليم للأنظمة البشرية والأجسام البشرية. يعتبر مجمع الجلد والمسامير والشعر من هذه الشركة المصنعة واحدة من أكثر الأشخاص فعالية للبالغين الذين يتبعون جاذبية صحتهم والخارجية. برعم مفقود الغلوتين، آثار القمح، منتجات الألبان والدهون الحيوانية، لذلك ليس فقط هيبوالرجين، ولكن أيضا مناسبة لنظام غذائي نباتي.
- 120 ملغ من حمض الأسكوربيك؛
- 1000 ملغ من ميثيلسفونليكلميتان؛
- 50 غرام من مستخلص من الطحالب الحمراء.
المجمع طبيعي تماما - النكهات الاصطناعية والأصباغ والمواد الحافظة لا تتم إضافتها إليها. هذا هو وحدة حيوية عالية الجودة ذات جودة عالية تساعد على تحسين الرفاهية، مع التقنية الصحيحة، مما يجعل من الممكن لفترة طويلة لتحقيق الاستقرار في حالة جيدة من الجلد والشعر والأظافر.
2 famval.
أفضل حماية ووجبات من الداخل
الدولة: فرنسا
متوسط \u200b\u200bالسعر: 2 613 فرك.
التصنيف (2019): 4.9
تعقد العامقة السيئة بين الأفضل بفضل المكونات المختارة بكفاءة تؤثر على صحة الجلد والشعر والأظافر. إذا كان شرب الدواء بانتظام، فسيتم تطبيع الشهية. تصرف الصيغة على الجسم من الداخل، اخترق الخلايا. حماية مقتطفات من بذور العنب والشاي الأخضر حماية البشرة من الإجهاد التأكسدي. يساهم فيتامين C في امتصاص الزنك والسيلينيوم. Beta-Carotene وحمض Linolenic Gamma لها تأثير مفيد على جمال الوجه.
تعد الشركة المصنعة ليس فقط التأثير الواضح، ولكن أيضا التحسن العام في الرفاه. كروم وفيتامينات المجموعة C و B تقليل التعب ومستويات الإجهاد. خذ المخدرات ما يكفي من المرتين في اليوم، تنقسم حبوب منع الحمل إلى الصباح والمساء. يأخذ تكوينهم في الاعتبار التأثير على الجسم في وقت معين من اليوم. انطلاقا من المراجعات، لاحظ المشترون النتيجة بعد بضعة أسابيع. تظهر الآثار الأولى على الأظافر، وهي تنمو بشكل أسرع. ثم يصبح الجلد أكثر مرونة، مشروبات الرطوبة.
1 سيدة
أفضل biocomplex للسكان النشطين من القشيات
بلد: الولايات المتحدة الأمريكية
متوسط \u200b\u200bالسعر: 064 فرك.
التصنيف (2019): 5.0
تم تصميم صيغة خط إنتاج سيدة مع الأخذ في الاعتبار احتياجات النساء الحديثات التي تعيش في ظروف مدينة كبيرة. تتضمن السلسلة مكافحة الشيخوخة والإضاءة والمضادة للإجهاد والعقاقير. للحفاظ على جمال ومرونة الجلد وبشرة الجسم، تقدم Purramed لاستخدام صيغة سيدة المنتج الفريدة. تناول كبسولة واحدة ثلاث مرات في اليوم، يمكنك التخلص من التصبغ، وتقليل حجم التجاعيد، بصريا وفعالا لتحسين النغمة الكلية.
المستهلكين الروس على دراية بهذا السيئين وتمكنوا من تقييم درجة فعاليتها. وفقا للموقع الشهير - Otzovik، فإن صيغة سيدة المخدرات التي حققتها الجلد غير القابلة للتاساح على علامات عالية من معظم الاختبارات في مثل هذه المؤشرات، نتيجة لذلك، تم استيفاء أكثر من 85٪ من العملاء عن نتيجة استقبال المجمع وتوصي به كديودي فعال للنساء أقدم 25 عاما.
أعلى الفيتامينات مع حمض النيكوتيني
حمض النيكوتينيك، المعروف تحت أسماء النياسين وفيتامين B3 و PP، مساعد لا غنى عنه عند تشغيل مشاكل الجلد. يمسح البشرة من آثار حب الشباب، مستويات البشرة، يكافح مع الأمراض على المستوى الخلوي. في جرعات صغيرة يظهر للوقاية وصيانة الجمال والصحة.
5 ميرز خاص Dragee رقم 60
مجتمعة الدواء طويل الأجل
الدولة: ألمانيا
متوسط \u200b\u200bالسعر: 804 روبل.
التصنيف (2019): 4.6
Dragee من شركة Merz الألمانية تحتوي على مجمع من الفيتامينات لصحة الجلد والشعر والأظافر. كمية حمض النيكوتين صغير نسبيا، مما يقلل من خطر الجرعة الزائدة. يسهل دمج الدواء مع الوسائل الأخرى، فإنه يملأ نقص الفيتامينات في المجموعة ب، ج، أ، ه، الحديد، الزنك والبيوتين. استقرار Dragee تبادل الدهون للخلايا، والعمل من الداخل. يؤثر البيريدوكسين وحمض Panthenic على توازن الماء. والنتيجة ملحوظة في غضون بضعة أسابيع: يبدو الوجه يستريح، وعائدات المرونة.
تتميز المراجعات بتاريخ انتهاء الصلاحية كبير - ما يصل إلى 3 سنوات، يمكنك أن تأخذ استراحات. يحتوي Dragee على حجم صغير، فهي سهلة السنوات. اذا حكمنا من خلال تعليقات النساء، والفيتامينات تساعد في التعامل مع ملاعب الجلد. يتم تنظيف المسام تدريجيا، يختفي التألق الزائد. الدواء له تأثير تراكمي يستمر في نهاية الدورة.
4 Floradix Multivital N
مصدر إضافي لجميع الفيتامينات الرئيسية
الدولة: ألمانيا
متوسط \u200b\u200bالسعر: 1 090 روبل.
التصنيف (2019): 4.6
يحتوي Floradix Multivitale على جميع الفيتامينات الرئيسية لمكافحة المشكلات الرئيسية للبشرة: جفاف، وفقدان مرونة، حب الشباب، وجه رمادي. إنه بمثابة مصدر إضافي لحمض النيكوتين، لديه تسجيل الدولة في EAS. لا يظهر الدواء ليس فقط عن البشرة، ولكن أيضا لنمو العظام وتطويرها. وفقا للشركة المصنعة، تحتوي الفيتامينات على أفضل نموذج الكالسيوم، يتم امتصاصه بالكامل. يدعم ميزان مقتطفات الأنيس والفواكه البابونج والكزبرة Digestion، وضبط مستوى الرقم الهيدروجيني.
Floradix Multivital هي واحدة من الاستعدادات القليلة المسموح بها للأطفال. يحارب عواقب التغيرات الهرمونية في المراهقين، يزيل آثار حب الشباب، ينظف المسام. يحتوي على الفيتامينات الأساسية للمجموعة ب معقدة مساعدة الجهاز العصبي. مضادات الأكسدة القوية تزيد من مقاومة البشرة في البيئة الخارجية. مناسبة بنفس القدر والبالغين مع مشاكل الجلد وهضم.
3 ارنيبية multivitamin.
أفضل دعم الميزانية للباريدر
الدولة: ألمانيا
متوسط \u200b\u200bالسعر: 85 فرك.
التصنيف (2019): 4.7
Multivitamin من آرينبي هو أفضل دليل على أن الدواء للجودة لا ينبغي أن تكلف باهظ الثمن. الفيتامينات لها تأثير مضاد للأكسدة قوية على الجلد، وتساعد في دعم الصحة. إنهم يمنعون الجذور الحرة التي تسبب الشيخوخة والأذنين، وفي حالات نادرة تؤدي إلى أمراض. تنصح الشركة المصنعة بأخذ أقراص قبل الجهد البدني لتجنب إعادة الاستخدام. يؤثر الإجهاد بشكل كبير على جمال الوجه، هو معه أن الدواء يقاتل بنجاح.
حمض النيكوتينيك يدعم عمل الخلايا، يتم حفظ التأثير عند الانتهاء من الدورة. تشارك في عملية التمثيل الغذائي الدهون تؤثر على الهضم. ينعكس العمل الصحيح للقطاعات بأفضل طريقة على الجلد. B3 يساعد في مشاكل الذاكرة. في المراجعات والمشترين الثناء استخدام بسيط: يكفي حل ساشا في الماء، وله طعم البرتقال. الجرعة تعتمد على كمية السوائل، كل يحددها بشكل مستقل.
2 الأظافر الجلدية الجلود الكمال
يحمي البشرة من الأشعة فوق البنفسجية، مما يقلل من خطر الأكزيما
دولة: المملكة المتحدة (المنتجة في روسيا)
متوسط \u200b\u200bالسعر: 550 روبل.
التصنيف (2019): 4.9
يتم احتلال مكان لائق في الترتيب من قبل الدواء المحلي مثالي. يتم إنشاؤه لصحة الجلد والشعر والأظافر. الأساس هو فيتامينات المجموعة ب، بما في ذلك حمض النيكوتينيك. هي تهتم بجمال الوجه، ويملأ طاقة البشرة. يتم استكمال الصيغة بالزنك والسيلينيوم التي تجعل الخلايا أقوى. بيتا كاروتين يساعد الجلد على التعامل مع أشعة الأشعة فوق البنفسجية. Biotin يقلل من خطر التهاب الجلد والأكزيما. المغنيسيوم والزنك هو منع ممتاز للشيخوخة الوجه.
في ردود الفعل، يمثل المرأة التأثير المرئي على الجلد، والجفاف يختفي بسرعة خاصة. يحتوي الدواء على مجموعة غنية من مضادات الأكسدة التي تشكل حاجزا واقية طبيعي. توصي الشركة المصنعة بأخذ الفيتامينات قبل 3 أشهر قبل أن تستريح في الشمس لتقليل آثار أشعة الأشعة فوق البنفسجية. في البداية، يتجلى التأثير نفسه على الأظافر، ثم على الشعر، فقط ثم يتم تشديد الجلد على الوجه. ينصح المشترون الصبر لشرب الدورة الكاملة.
1 الآن الأطعمة النياسين
أفضل عقار مكون واحد
بلد: الولايات المتحدة الأمريكية
متوسط \u200b\u200bالسعر: 720 روبل.
التصنيف (2019): 5.0
يتم إنتاج النياسين من الآن الأطعمة في معايير أمريكية عالية، فإنه يملأ بفعالية واحدة من أهم المواد. وفقا للشركة المصنعة، توازن المخدرات الجلوكوز في الدم، والصيغة الصحيحة ممتصة بالكامل. يوفر الخلايا مع الطاقة، والتي تنعكس على الفور على الوجه. يؤثر الدواء على حالة مخالب الجلد، يصبح حريري. لا يوجد الغلوتين، وبقراوات من أصل حيواني. يمكن أن تؤخذ إلى النباتيين.
النياسين من الآن الأطعمة سهلة الشبه: كبسولة واحدة فقط يوميا أثناء الطعام. يرضي غياب الآثار الجانبية الخاضعة للتعليمات. ملاحظات هناك تعليقات للنساء مع تناول هذا الدواء لسنوات عديدة. يتناوله تماما مع طفح جلدي على وجهه، ليس له عواقب سلبية. تحتفظ الجلد بالجمال في نهاية الدورة، يتراكم التأثير في الجسم، تعود عملية التمثيل الغذائي إلى وضعها الطبيعي. عندما مشاكل مع القناة، ينصح المشترون بالحد من التركيز.
