حتى خلال الصقيع الشديد. صقيع قوي. كيف تنجو من انخفاض درجة الحرارة؟ مذكرة. المجتمع الموحد - مصدر قلق واحد لبعضهم البعض
هذا الربيع، مشكلة Supercooling و Frostbite ذات صلة بشكل خاص. بعد كل شيء، يتم تخفيض الصقيع هذه الأيام إلى -25 درجة مئوية وتحت. نحن نقدم لك تدابير الوقاية والأمن غير معقدة، والتي يمكنك تجنب المتاعب.
هناك 6 قواعد أساسية للسلوك في صقيع قوي:
القاعدة الأولى للسلوك هي تزويد الجسم بالوقود لتوليد كائن داخلي لتسخين الطاقة. الوقود بالنسبة لنا هو الغذاء. الدهون هي أفضل مصدر لإنتاج الطاقة الداخلية. إذا لم يكن بإمكانك تأكل الدهون، فحتاج إلى استبداله بأطعمة بروتينية من أصل حيواني، على سبيل المثال، اللحوم. الشاي الساخن بالضرورة أو القهوة. فقط بعد وجبة إفطار كثيفة أو غداء يمكن أن يخرج في الصقيع القوي.
القاعدة الثانية للسلوك - تحتاج إلى التحرك باستمرار. من المستحيل الوقوف في مكان واحد، خاصة، إلى الاعتماد أو الجلوس على الباردة، خاصة، والأشياء المعدنية. في هذه اللحظة، يفقد الشخص حرارته الخاصة، يمنحه سطح أكثر برودة. هذه العملية تقلص إذا كانت الملابس مبللة. حتى الرطب من تي شيرت العرق تحت سترة يمكن أن تسرع عملية تقليل درجة الحرارة الداخلية.
القاعدة الثالثة للسلوك - من الضروري اللباس بحرارة. ننسى سحب جوارب طويلة، وقطع الأشرطة، جينز قريب جدا وكل شيء آخر يمكن أن يعطل الدورة الدموية. بحاجة إلى ملابس صوفية فضفاضة لمدة ثلاث طبقات على الأقل. بحيث تظل الأسلحة دافئة، ارتد القفازات، وليس قفازات، وتحول الأحذية الدافئة والسقافة، وارتداء غطاء الرأس الدافئ. انه ضروري! يجب شراء كبار السن والأطفال وأولئك الذين يعانون من الأمراض المرتبطة انخفاض قيمة الدورة الدموية بشكل خاص، على سبيل المثال. قد يعانون من البرد وفي درجة حرارة ناقص صغير.
القاعدة الرابعة للسلوك - اعتن بالأذنين والأنف والخدين والأصابع. هم في المقام الأول المنسق إلى قضمة الصقيع.
الحكم الخامس للسلوك - حاول ألا يرتدي الأقراط والحلقات في الشارع. امتلاك الموصلية الحرارية العالية، المعدن في البرد كثيرا يبرد، والتي يمكن أن تسبب قضمة الصقيع. وتجعل الحلقات صعوبة في تعميم الدم في الأصابع، وهم أكثر إهمالا حتى في القفازات.
والحكم السادس للسلوك - من المستحيل التدخين في البرد. يقلل النيكوتين الدورة الدموية في الأوعية الطرفية، وخاصة في الأصابع والساقين، مما يجعلها أكثر عرضة للصقيع.
المساعدة الأولى عندما قضمة الصقيع
عندما يكون الصقيع، يتم ترجم الكائن الحي كله في كثير من الأحيان. لذلك، فإن الإسعافات الأولية هي الاستئناف السريع لدورة الدم وتدفئة الضحية.
إذا كان الصقيع ضئيلا، فيمكنك دفء أصابع اليدين، واختبئها تحت الماوس، إذا كان الأنف مصدقا، فستكون حرارة اليد كافية لتسخينها. لا تدع منطقة الجلد الدافئ مجمدة مرة أخرى. في كثير من الأحيان يتجمد النسيج والسرء، كلما زاد خطورة قد تتلف. يمر الصقيع الخفيف من قبل أنفسهم بعد 1-2 ساعات. إذا بعد فرك إمكانية التثبيت لا يمر، استشر الطبيب.
لتدفئة الضحية، تحتاج إلى الدخول إلى غرفة دافئة، خالية من الأحذية والملابس. لا تضع المريض بالقرب من مصدر الحرارة (البطارية، سخان، مدفأة، النار، موقد ساخن) أو استخدام مجفف شعر: الضحية لا تشعر بالاستراحة بالصقيع ويمكن بسهولة الحصول على حرق. بطانية دافئة، الشاي الساخن أو الحليب سيكون كافيا. إذا لم تكن هناك فقاعات أو وذمة على منطقة قضمة الصقيع، فقم بمسحها بالفودكا أو الكحول والأيدي النظيفة، وقم بتدليك الأجزاء الصبقية من الجسم، والحركات نحو القلب. مع ظهور الفقاعات، لا يمكن إجراء التدليك، وإلا فإنك يمكن أن تجعل العدوى وتسبب ألم غير ضروري. في كثير من الأحيان، قبل مظهر الحساسية، يكون الجلد ضروريا لكسر لفترة طويلة حتى تصبح حمراء وناعمة ودافئة. يجب إجراء التدليك بعناية فائقة، حتى لا تلحق الضرر بالأوعية.
إذا كانت الخدين أو الأنف مقلصا، فيمكن إجراء التدفئة، وفركها في البرد، ثم تنسب إلى الضحية. لا ينصح به فرك مناطق الصقيع مع الثلج. يساهم الثلج في زيادة التبريد، وقد يؤدي تلاوات الجليد الحادة إلى تلف الجلد.
يمكن أيضا إجراء الاحترار في درجة حرارة غرفة مياه دافئة، تدليك الجلد بعناية. يجب أن يكون الماء دافئا جدا أو باردا جدا. يجب رفع درجة حرارة الماء تدريجيا، بدءا من الغرفة 18-20 درجة مئوية، وإحضارها إلى درجة حرارة الجسم 37 درجة مئوية. في الوقت نفسه، يعطي المريض مشروبا ساخنا. قد تكون عملية الاحترار مصحوبة بألم حرق حاد، ومظهر الورم، تغيير اللون. يرتديها حتى يصبح الجلد ناعما وحساسا.
بعد حمام دافئ، من الضروري امسح المريض بلطف، مؤامرة مجمدة، إذا لم تكن هناك فقاعات، امسح بالكحول ووضع ضمادة معقمة وفاترة بحرارة. لا ينصح باستخدام المراهم، لأنها قد تعقد المزيد من التفتيش والمعالجة من قبل الطبيب. بعد تقديم المساعدات الأولى للمريض، من الضروري تقديمها بسرعة إلى المستشفى!
لاحظ قواعد السلوك في الصقيع وكن بصحة جيدة !!!
لذلك هو أكثر دفئا ولا شكوى.
الشتاء 1708/09 وهزيمة الجيش السويدي
تحول الشتاء في 1708/09 إلى أن يكون أبرد في أوروبا في أوروبا خلال 500 عام الماضية: كان الصقيع قويا جدا حتى يتم تجميد الطيور على الطاير. فقط لهذا الشتاء والحرب الشمالية طويلة الأجل جاءت. دمر البرد القطب الشمالي على مدى أشهر بضعة أشهر تقريبا نصف الجيش السويدي، بينما طاردت بطرس الأول، أحاول فرضه معركة عامة.
عندما تم تعبئة الصقيع مع جيش السويديين، أكملت 75 ألف ملك الملك بيتر منتصر هزيمة جيش تشارلز الثالث عشر من 30 آلاف في 27 يونيو في معركة بولتافا. ما زالت السويديون الجريئة إدارة في هذه المعركة إلى خطوة على الرفوف الروسية مخففة بإحكام في الرصاص وحتى كسرت من خلال خط التعزيز. من الرهيب حتى أن تخيل أنه سيكون إذا شارك كل جيش السويد في بولتافا باتاليا، ولا يهز من نصف الصقيع العام.
ليس في عبث بيتر الأول، لم أكن أعرف بعد عن الشتاء الشريطي القادم، عدة مرات عرض كارلا شي العالمي عدة مرات، وافق على إعطاء كل شيء غزلا صعوبة لا تطاق وطلب فقط لمغادرة سانت بطرسبرغ. كما اتضح، أنجبت مبكرا: ساعد الشتاء.
الشتاء 1812 ونابليون التراجع
على سبيل المثال، يجب أن يقال أنه في عام 1812، بدأ الجنرال موروز لإبادة الفرنسيين في طريق العودة. قبل هذا الأمر، ساعدت الجيش العام من قبل الجيش الروسي - لسبب ما، لسبب ما فوجئ أنه من القوات 600 ألف نابليون، التي تحولت الحدود، شارك 130 ألف في معركة بورودينو، في حين لم يكن هناك دم دموي معارك، وكذلك حركة حزبية واسعة (كل ذلك سوف تنتظر نابليون في طريق العودة). والحقيقة هي أن معظم القوات قد تركت في حاميات الحظائر على جميعها منذ فترة طويلة، على المعايير الأوروبية، طرق من الحدود إلى موسكو.
جاء البرد في عام 1812، حقا قبل العادي - في أكتوبر. لكن مصير الجيش نابليون بحلول ذلك الوقت تم حلها. ضرب الصقيع القوي بشكل غير عادي خلال المعبر من خلال Berezin. علاوة على ذلك، كان البرد قويا بما يكفي لتدمير العديد من الأعداء، ولكن ليس قويا بما يكفي للحصول على جليد قوي، ونتيجة لذلك لا يزال هناك الكثير من السر الأجنبي وغرق.
تجدر الإشارة إلى أن القوات الروسية أصيبت أيضا بقوة من "النار الودية" من كلوز العام: تعطنة الرومان الروسية ليست أفضل بكثير من الفرنسية. ومع ذلك، فإن العثور على المأوى والملابس الدافئة على أرضه لا يزال أسهل، وكانت الخسائر الروسية من البرد رغم أنها كبيرة، ولكنها أقل من العدو.
الشتاء 1941، 1942 و 1943 وهزيمة الجيش الفاشي
خلال الحرب الوطنية العظمى، حاولت دعاية Goebbels دفع مسؤولية جميع الإخفاقات على الجبهة الشرقية، فإن الدعاية الروسية لم تلاحظ الصقيع. ربما الحقيقة في مكان ما في المنتصف: بدون شك، ساعدت المقاومة البطولية للجيش السوفيتي والأشخاص والشتاء البارد الحصري لعام 1941/42 و 1942/43، ومساحات شاملة من الاتحاد السوفياتي.
في فصل الشتاء، كان الجيش الألماني غير جاهز تماما، وهذا هو مميز، كان في فصل الشتاء أن جميع العمليات الهجومية الأولى للقوات السوفيتية تعقد - معارك موسكو وستالينغراد (حدث أول هجوم استراتيجي ناجح فقط في عام 1943، بعد معركة كورسك).
في العالم الحديث، بدأ المزيد والمزيد من الأشخاص يلاحظون أن المناخ يتغير على كوكبنا. كل يوم ينمو عدد أحداث الأحوال الجوية غير الطبيعية في العالم أكثر فأكثر، وهو غير مناسم لمناخ منطقة معينة. ستنظر هذه المذكرة في ظواهر طبيعية غير عادية مرتبطة بالتبريد وكيفية البقاء على قيد الحياة جهودها المشتركة.
بالفعل، يمكننا مراقبة ظواهر الطقس غير العادية، على سبيل المثال، في منتصف أكتوبر، في بعض مناطق أوكرانيا، سقطت الثلوج الأولى، وهو غير معروف تماما لهذا الشهر في هذا المجال. وفي أوائل عام 2016، في اليابان، في جزيرة أوسيم، لأول مرة في 115 سنة - انخفض الثلج في 10 سم، وكانت درجة الحرارة -5 درجة مئوية. في فبراير، عقدت أمطار الثلج والجليد على الساحل الشمالي الشرقي للولايات المتحدة؛ كان اختلاف درجة الحرارة يصل إلى 15 درجة مئوية، وفي يناير / كانون الثاني، تم عقد عاصفة ثلجية في الأقوى في 110 عاما، وكان 85 مليون شخص يعانون من تأثيره في 11 ولاية. كما سقط هذا العام في الإمارات العربية حيلة من الأحجام مع الكرز، وكانت الصحراء مغطاة بالثلوج. في وقت سابق من عام 2011، انخفض الثلج في جزر الكناري، وصل سمك غطاء الثلج إلى 10 سم. ولهذه المنطقة، تسبب هذا الحدث مصدر قلق خطير لكل من السكان المحليين والعلماء في العالم بأسره. بناء على حقيقة أن هذه الظواهر كانت غير طافية تماما لهذه المناطق، كان الناس غير مستعدين تماما لمثل هذه التغييرات الجوية.
كيف يمكن أن يضر الفائق الضرر؟
عندما يرتفع السؤال عن بقاء شخص في ظروف المناخ القاسي، يصبح من الواضح أنه يحتاج إلى معرفة كيفية التصرف في هذه الحالات. على سبيل المثال، لا يدرك الجميع أن الشخص قد يموت ليس من البرد نفسه، ولكن من آثار البرودة إلى درجة حرارة جسده. هذا هو، حتى لو كانت درجة حرارة الهواء أعلى من الصفر، وسيبقى الشخص في الشارع لفترة طويلة بما يكفي دون ملابس وحركات دافئة، ثم يمكن أن تقع درجة حرارة جسده على مستوى حاسم من 30 درجة. وعلى العكس من ذلك، في 20 درجة من كلوس، يمكن للشخص أن يشعر شخصا كبيرا حتى في السطح القوي، لأن الشخص لن يتجمد ولن يبرد إذا كان دافئا بما فيه الكفاية ويتصرف بشكل صحيح.
ماذا تفعل مع الصقيع القوي؟
إذا كنت لا تزال سقطت في ظروف صقيع قوي، فمن المقرر أن تدرس بعض القواعد اللازمة للبقاء على قيد الحياة في حالات متطرفة من تبريد حاد.
- طعام. أحد القواعد الرئيسية للبقاء في الصقيع الشديد هو تزويد الجسم بالوقود لتوليد طاقة داخلية، مما يسخن الجسم بأكمله. بطبيعة الحال، هذا هو الطعام. من الأفضل تضمين كمية كبيرة من الدهون في الطعام، على سبيل المثال، الدهون والبروتينات التي تقسم جسدك الدفء. في يوم فاتر، من الضروري زيادة عدد الأجزاء المصنفة. أيضا، ينصح الأطباء بعدم الذهاب إلى الجياع - يجب أن يكون الجسم مصدر طاقته الخاصة، لذلك سوف تأكل بالتأكيد بإحكام قبل الخروج.
- ملابس. نحن بحاجة إلى ملابس من الصوف لمدة ثلاث طبقات على الأقل والأحذية والجوارب المعزولة، وكذلك غطاء الرأس الدافئ وشاح. لن يكون الفائض تخزين مجموعة من القوة الحرارية. الأحذية مرغوبة لارتداء على وحيد سميكة لتجنب التجميد. يجب أن تكون الأحذية جافة ومجانية. يمكنك استخدام تحصيل الحراري أو المحامل الذي سيوفر حرارة جافة. يتم استبدال القفازات بشكل أفضل من القفازات ذات الطبقة الدافئة من المواد الطبيعية.
- يتحرك. البقاء في البرد، لا يمكنك الوقوف في مكان واحد، تحتاج إلى التحرك طوال الوقت، من الخطورة أيضا الجلوس على الثلج أو على العناصر الباردة، على سبيل المثال، المعادن والخرسانة. في هذه الحالة، تزداد نقل الحرارة، وسيخسر الشخص بسرعة الحرارة بسرعة. أيضا، لا تسمح بالتنفس السريع، يجب أن تنفذ من خلال الأنف. من الضروري التأكد من أنه عندما تكون مع الزفير، لا يسقط الهواء الدافئ على وشاح في تلك الأماكن التي تأتي فيها إلى ملامسة الجلد ولم تسبب ترطيبها.
- لا الكحول. في أي حال لا يمكن أن تشرب الكحول "للاستراحة". عند تمديد السفن، سيكون هناك إحساس بخادع على المدى القصير من الحرارة. يمكنك بسهولة الحصول على قضمة الصقيع القوي لنفسك. وبشكل عام، من الأفضل أن يستبعد هذا المنتج السام السام من الأفضل من نظامه الغذائي، لأنه عندما يتم استخدامه، تحتل الأولوية في الإنسان بحزم ليس أفضل جزء منه - بدأ الحيوان وحظره بأي إمكانية من المظهر من المبدأ الروحي وبعد "عند مستوى الفيزيولوجيا العصبية، هناك خلل من الخلل، يتم حظر العديد من الخلايا العصبية في الدماغ. شخص يأخذ بالفعل المعلومات بشكل سيء. لكنه تهيمن بنشاط على بداية للحيوان، يبدو أنه" بطل " في هذا العالم. مثل هذه الفقاعة الصابون (الوهم) لا يحدث من حيث المبدأ بسبب حقيقة أن هناك مثل هذا الشخص حقا، ولكن ببساطة لأن هناك فشل في نظام عمل الدماغ، فإن حالة الوعي الشخصية مفاتيح نظام آخر حيث يأتي الحيوان إلى البداية الروحية في الرجل. "إنه ينهار، يشبه التحدث بشكل مجازي، وضع الروح في وسيلة مميتة. قوتها محظورة جزئيا للغاية من قبل" مرشحات الضوء "، ومثل هذا الهيمنة الكاملة من الحيوان بدأ في شخص جديد يحرم الفرصة الأخيرة والأمل. الكحول والعقاقير تجعل عبدا مطيعا للحيوان من العقل من شخص وحتى في جرعات صغيرة تقتل براعم روحية فيها.
مع مرور الوقت، يقوم الشخص بتطوير إدمان كحولي أو مخدرات، وهو ينكر في كل شيء. في الوقت نفسه، يستمر الشخص باستمرار في استخدام هذا السم، مشيرا إلى أي أسباب (التقاليد والأعياد وأعياد الميلاد والجنازة والضغط الشخصي وما إلى ذلك). ونتيجة لذلك، لا يلاحظ كيف تضيع مؤسسته الروحي، لأن هذا الاعتماد يتطور للحد من طبيعته الإنسانية إلى مستوى غرائز الحيوانات، حيث تحط الهوية. لقد ذكرت بالفعل أن الأشخاص الذين يتأثرون غير كافين في تصور المعلومات. في معظم الحالات، كل ما في ذلك الوقت من تسمم الكحول (النظر في التسمم) يهيمن عليه - هذه الأفكار خارج حيوان الحيوان عن أنفسهم، حول مواضيع فخرهم، حول رغباتهم الأنانية غير المحققة، طموحات غير محققة، باهظة. هذه مأساة حقيقية حقا وأول مرة لكل شخص.
الأشخاص الذين يشاركون بشكل خطير في تنميتهم الروحية، والجسم ببساطة لا يتسامح مع هذه السموم (الكحول والأدوية). لماذا ا؟ نعم، لأنه عند استخدام هذه المواد السامة، يتم كسر اتصال رفيع مع عالم روحي آخر وخسارته في اللغة الحديثة والقدرات الاستكشافية. كونك تحت تأثير الكحول أو المخدرات، فإن الشخص غير قادر على قراءة المعلومات الواردة من العالم غير المرئي، فإن قدراتها الخارقة التي تنطفئ ببساطة. كل ما يرام في هذه الحالة هو مظهر إرادة سبب الحيوان، الذي يعتبر الشخص أفكاره ورغباته.
كان هذا معروفا في العصور القديمة. وهم يعرفون عن ذلك الآن. على سبيل المثال، في الاتحاد السوفيتي، كان هناك نظام قوي للخدمات الخاصة، بما في ذلك، بما في ذلك الإدارات المشاركة في دراسة ظواهر خوارق وتطوير نفسية في بعض موظفيها، مثل السباكين. لذلك، من نظامهم الغذائي، حتى الكفير مستبعد، ناهيك عن الحظر الصارم الموجود على الكحول والمخدرات. تم السماح بالتدخين في المبدأ والنيكوتين والراتنج، على الرغم من أنهم يعطون تسمم الجسم، ولكن لا تمنع الخلايا العصبية المرآة، وبالتالي فإن السماح لك بالعمل بحرية مع عالم غير مرئي، وقراءة المعلومات اللازمة.
لذلك الشخص الذي يأكل حتى كميات صغيرة من الكحول، بغض النظر عن الفترة، المهينة روحيا كشخص. إذا كانت هناك رغبة في استخدام الكحول أو المخدرات - هذه هي الأعراض الأولى التي كنت تحت سلطة بداية حيواناتك. وهذا يعني أنك بحاجة إلى اتخاذ تدابير لتبديل الوعي المهيمن، وأؤكد مزيدا من الاهتمام على بعض اللحظات الإيجابية والرياضة والعمالة البدنية. تجدر الإشارة إلى أنه إذا ألقى شخص تماما المشروبات أو استخدام الأدوية، فسيتم استعادة الجسم بمرور الوقت، والشخص يكتسب فرصة التطور الروحي لشخصيته "(من كتاب" اللارة ").
- لا تفرك مناطق قضمة الصقيع من الجسم بالثلوج (الأوعية الدموية من الشرابة والتوقف هشة للغاية وبالتالي فإنها تضررت، وسلاح الجلد على الجلد يساهم في الإصابة).
- إزالة ثقب (معدن). الافراج عن المناطق المفتوحة للجسم من أنواع مختلفة من المجوهرات المعدنية (pierrsing، الأنفاق، الأقراط). الأشخاص الذين لا يستطيعون القيام به بدون نظارات أفضل لارتداء الحافات البلاستيكية على هذه الأيام. بديل آخر هو العدسات اللاصقة.
- بدلا من كريم - الدهون. بحيث لا يوجد صقيع من جلد الوجه، يجب ألا تستخدم الكريم، حيث يتبخر الماء في الدقيقة 30-40 الأولى، مما يؤدي إلى تبريد الجلد، ومن الأفضل استبدالها بالدهون الطبيعية، مثل: أوزة، لحم الخنزير، الغرير، المنك.
- حساسية. تحقق بشكل دوري حساسية الجلد، وخاصة الذقن، الأنف، آذان. يشير انتهاك الحساسية إلى قضمة الصقيع. في بداية التنز أو حرق، قتل على يد هذه الأقسام قبل الاحترار.
- تربت. إذا كان ذلك ممكنا، احمل معك كعب جيب، والتي تعبئها البنزين العادي للولاعات. أنها مريحة للاستخدام والقدرة على الحفاظ على الحرارة لمدة 4-5 ساعات.
- تحقق من نفسك. العودة إلى الغرفة الدافئة، وإزالة الملابس والأحذية المتجمدة مع نفسك، نفرح في الملابس الداخلية الجافة الدافئة. فحص نفسك بعناية. احمرار الجلد، تقشير، طفح يمكن أن يكون علامات على الحساسية إلى البرد. في المظاهر الأولى، من الضروري تناول قرص واحد من أي إعداد مضاد للهستامين. اليدين والمجمدة الساقين لا يمكن أن تحاول في الماء الساخن. بالإضافة إلى الأحاسيس غير السارة، فإنه سيؤدي إلى تضييق حاد في السفن. ضغط أقل ما يقال من المناطق المجمدة من الجلد.
من المهم جدا أن نتذكر أنه في أول علامات قضمة الصقيع - مثل تشكيل مواقع البشرة أو مظهر بثور، يجب عليك دائما استشارة الطبيب.
مراحل عملية مسبقة
هناك عدة مراحل من انخفاض حرارة الجسم:
- إذا انخفضت درجة حرارة الجسم إلى أقل من 35 عاما، فسوف تظهر الأعراض الأولى من Supercooling، مثل: جلد أوزة، والشحول، والضعف، والنعاس، والكلام البطيء والجلد.
- إذا انخفضت درجة حرارة الجسم إلى 33 درجة، فإن البشرة شاحبة، أزرق ولمسة الباردة، تنفذي التنفس وبطء النبض، ويتم تقليل ضغط الدم، ويمكن أن يبدأ ضغط الدم، التبول غير الطوعي. ينتهك الكلام وتنسيق الحركات.
- إذا كانت درجة الحرارة أقل من 31 درجة، فإن الحالة اللاوعي، وهي تكتشف العضلات مع تشنجات، فالفس مضغوط بحزم، والتنفس بالكاد ملحوظ، يتم توسيع التلاميذ، والنبض على العلامة النقدية في 32-36 طلقات، الدم الضغط منخفض جدا - في مثل هذه الدولة وتوقف القلب.
إذا واجهت أول ظهورتين فوق أو رأيت هذه الأعراض من الآخرين، يجب أن تعرف كيفية تقديم الرعاية الطبية الأولى. بالنسبة للمرحلة الثالثة، من الضروري أن تسبب على الفور المساعدة الطارئة، وحتى يتحرك نقل شخص إلى غرفة دافئة.
الإسعافات الأولية مع الصقيع الخفيف والمتوسط
- من الضروري الدخول في أي غرفة دافئة أو مساعدة شخص هناك ( في البرد، فرك ودافئة الجسم عديم الخطرة);
- على السطح المصاب، وفرض ضمادة عازلة حرارية، على سبيل المثال، مثل: طبقة من الشاش، طبقة سميكة من الصوف، مرة أخرى طبقة من الشاش، وعلى رأس الغراء أو قطعة قماش مطاطية، لف قطعة قماش صوفية؛
- استخدام مشروب دافئ وحسم وفير ( ارتداء من الداخل);
- البدء في ظاهرة الاحترار صقيع اليد أو القدم في الحمام مع الماء الدافئ بالكاد، مما يزيد درجة الحرارة تدريجيا من درجة حرارة الماء من 20 إلى 40 درجة ولضمين 40 دقيقة، أطراف التدليك بلطف؛
- مع متوسط \u200b\u200bدرجة التبريد العام والثقيف مع تعطيل التنفس ودورة الدم - يجب تسليم الضحية إلى المستشفى في أقرب وقت ممكن.
المجتمع الموحد - مصدر قلق واحد لبعضهم البعض
الشيء الأكثر أهمية هو في أي مواقف صعبة لا يمكن أن تقع في الروح أبدا. الشخص الذي يعرف كيفية الحفاظ على قوة الروح ستجد دائما طريقة للخروج من أي هجوم!
الآن بعد أن تدرك كيفية تقديم الرعاية الطبية الأولى، يجب ألا تنسى أن الأمر قد لا يحتاج إليك فقط، ولكن الجيران أيضا. لذلك، انتبه إلى المارة البسيطة - بخاصة الأطفال والأشخاص في سن التقاعد، والتي قد تحتاج إلى مساعدتكم.
إذا رأيت شخصا ملقيا في الشارع، بالإضافة إلى الفكر أنه قد لا يكون الرصين، تذكر أن هذا قد يكون، مجرد حالة عواقب مرحلة معينة من قضمة الصقيع. لذلك، كن منتبها للغاية، وتوفير جميع أنواع المساعدة لنفسك وجارته! بعد كل شيء، مشكلة اليوم رقم واحد هو موقف المستهلك للأشخاص في المجتمع، وإهمال حياة شخص آخر، فإن اهتمام الناس فقط عن أنفسهم فقط. وتكرر بسقسانيا في المجتمع ككل ...
"في هذا الصدد، من المهم للغاية تغيير قيم المجتمع بسرعة وبسرعة من تنسيق المستهلكين إلى الشكل الروحي والأخلاقي والإبداعي، حيث حسن، الإنسانية، الضمير، المساعدة المتبادلة، الصداقة، هيمنة الروحية والأخلاقية ستكون المؤسسات في المقام الأول في العلاقة بين الناس، بشكل مستقل عن جنسيتها، دينها، وضعك الاجتماعي وغيرها من الانقسامات الشرطية والاصطناعية للمجتمع العالمي "(من).
أعدت المتخصصون في اللجنة التنفيذية لمدينة مينسك عددا من القواعد، وكيفية التصرف خلال الصقيع القوي، وتقارير وكالة مينسك نوفوستي.
- من المتوقع زيادة حادة في الصقيع في عطلات نهاية الأسبوع. في يوم السبت 6 يناير - ما يصل إلى 27 درجة (الحد الأدنى لدرجة الحرارة في الليل - 15 - 22 درجة، في الأماكن - 23 - 27 درجة). لذلك، نوصي بشدة بالمواطنين بالامتثال للقواعد اللازمة للسلوك الآمن في الصقيع الشديد ".
التحضير للإفراج عن الصقيع
الشروط الخطيرة للجسم لا يخلق فقط درجة حرارة ناقص، ولكن أيضا عوامل مثل رطوبة الهواء وطاقة الرياح. كلما ارتفع الرطوبة، وأقوى الرياح، كلما زادت فرصة درع قضمة الصقيع. لذلك، ليس من الضروري الاسترخاء إذا كانت النافذة هي 0 درجة مئوية أو -5 درجة مئوية حتى هذا دافئ نسبيا، فإن الطقس لا يضمن الأمن.
ملابس
قاعدة بسيطة: الهواء يحمل الحرارة. لذلك كلما زاد تشغيل الهواء - كلما كان ذلك أفضل. ومع ذلك، لاحظ أنه يجب أن ترتدي المرسوم كملفوف، سيء للغاية - إنها حركة خجولة (تتحرك أقل - أكثر تجميدا). على عكس أسطورة شائعة، أشياء صوفية سميكة - ليست أفضل الملابس في حالة الطقس البارد، اختر أي أقمشة أشعث كثافة للغاية - إنهم يحملون الهواء جيدا، وبالتالي دافئ.
الأحذية
لا ينبغي أن تكون قريبة. إذا تم ضخ الأحذية، فإن الدورة الدموية يبطئ في الساقين، وهذا هو الطريق الصحيح إلى قضمة الصقيع. يجب أن تتحرك الأصابع مجانا. قبل الخروج من المنزل، قم بتوسيع الأحذية مع كريم جريء - لن يعطي الأحذية. ضع الجوارب الصوفية، أدخل النعال السميك - إذا كنت تستطيع أن تبلل، فإنها تمتص الرطوبة.
مكملات
لا تنس أن تأخذ قفازات معك - من خلال الأيدي العارية التي يمكنك أن تفقد ما يصل إلى 17٪ من الحرارة! بالمناسبة، ستكون القفازات خيارا كبيرا - في أصابعها معا، فهي أكثر دفئا.
غطاء الرأس
لوجسام تختار السلطة التقديرية الخاصة بك. توجيه المبدأ التالي: يجب ألا تكون القبعة قريبة، يجب أن تغلق الأذنين. الرقبة وحتى وجها للحماية من كاتب فضفاضة من الصقيع.
هيثستاني.
تتأكد من أن مجالات الجلد، التي ظلت مخفية أو يمكن أن تكون مساومة في هذه العملية، مثل الترفيه النشط، من المؤكد أن تعامل مع كريم جريئة - وهو يدعم قدرة الجلد على الحفاظ على الرطوبة. الشفاه العادم أحمر الشفاه الصحية. بعد أن فقد الرطوبة في البرد، ستصبح الجلد أقل مرونة، بينما يتم تشكيل الدفقات على الفور، سيبدأ في التقشير.
إذا كنت وحيدا في البرد، فطلب من الرفيق دراسة وجهك وأذنيك بشكل دوري: إذا كانوا أبيض بشكل غير طبيعي - صفقة سيئة للغاية!
حصة تموينية
تذكر أنه إذا كنت جائعا، فسوف تجمد أسرع بكثير من بعد غداء كثيف. التغذية المناسبة هي واحدة من أفضل الطرق لمنع قضمة الصقيع واستعادة الجسم بعد البرد.
يجب أن يكون الطعام دافئا - سيوفر مدوا إضافي للقوة في وقت واحد، وكذلك السعرات الحرارية - ستضيف الطاقة في وقت لاحق. استخدام مشروبات الاحترار الدافئة فقط، مثل الشاي. من المستحيل رفع مستوى الكحول إلى البرد، وكذلك خلال تأثير البرد، على عكس رأي كثيرين. يرتديها هنا خاطئة، يزداد الكحول فقط يزداد سوء الحساسية ولا يسمح لك بتقييم موضوعي بمدى تجميدك. يحظر أيضا التدخين على البرد - وهذا سيؤدي إلى تشنجات الشعيرية لفترة طويلة وتزداد سوء الدورة الدموية.
المساعدة الأولى عندما قضمة الصقيع
ما يجب القيام به بالضبط لا يستحق
هناك مجموعة مقبولة عموما من الإجراءات التي من شأنها أن تفاقم العواقب السلبية في الواقع فقط من قضمة الصقيع التي تم الحصول عليها.
- لا تفرك المناطق المجمدة - صوفية الجلد المجمد. يتم تشكيل MicroCracks، والتي سوف تسبب العدوى، والتي يمكن أن تؤدي إلى الغرغرينا.
- فرك الزيوت والكحول والدهون وغيرها. عندما بطلان الصقيع أيضا.
- يتم حظر التدفئة الحادة من الأقمشة المجمدة للغاية من النار المفتوحة أو المصادر الحرارية الأخرى الأخرى! سوف تقوم الأقمشة العليا "الابتعاد" بسرعة وسوف تبدأ في "العمل"، لكنها لن تتلقى طعاما من الأوعية غير المستحقة بعد. بسبب نقص الطعام، يموت النسيج.
الإجراءات الصحيحة
- القضاء على العوامل التي تسهم في تبريد الجسم. مرة واحدة في غرفة دافئة، الحصول على خلع الملابس - الملابس الباردة لن تعطي الجسم لتدفئة حتى يتم تسخين نفسها. بعد غسلها بعناية وجفف المؤامرة المصابة، تغطيها مع عدة طبقات من الملابس الجافة الدافئة.
- استخدام الساخنة (ولكن لا يحترق) الطعام والمشروبات. يمكنك أن تأخذ قرص الأسبرين / analgin / papaverine / shops. كل هذا يخفف الدم ويحسن تدفقه للأنسجة التالفة.
- إذا بعد ساعات قليلة، لا تتحسن الحالة أو تفاقمها - انتقل على الفور إلى الطبيب! دون مساعدة في الوقت المناسب، يمكنك أن تفقد الطرف!
دعونا تلخيص
تجمع على الصقيع، تذكر أن قضمة الصقيع يساهم:
- الرياح القوية والرطوبة الجوية.
- الملابس والأحذية الرطبة والإغلاق؛
- حالة متعبة و / أو جائعة؛
- مشاكل مع إمدادات الدم؛
- التسمم الكحولية
إذا كنت المجمدة:
- العثور على غرفة دافئة.
- لا تنكسر؛
- تلبية جافة ودافئة؛
- الشاي والغذاء الدافئ - أفضل الأصدقاء؛
- إذا سيئة للغاية - استدعاء سيارة إسعاف.
نظرا لظروف التبريد الحادة والظروف الجوية المتطورة، يجب إيلاء اهتمام خاص لقواعد السلوك في الصقيع.
شروط السلوك أثناء الصقيع القوي:
- في الشارع في البرد، من الضروري التنفس بشكل صحيح - ببطء، ضحل، ويفضل أن يكون الأنف (حتى يكون الهواء البارد الذي تحسنت في تجويف الأنف).
- أثناء التبريد، يعطي الجسم كل القوى على العزل. وأين تأخذها، إذا كان الشخص يأكل قليلا أو يجلس على نظام غذائي؟ في الصقيع الشديد، يجب تعزيز الغذاء: اللحوم والأسماك والدهون والزبدة والسعرات الحرارية الأخرى. في النظام الغذائي، من الضروري إدراج أكثر من حساء مختلفة على مرق اللحوم، جنيه الألبان. حاول شرب المزيد من الشاي السائل - الشاي الساخن، والقهوة، ومضيف كريم، والحليب، والعسل، والمخملات العشبية، مع إضافة النعناع والزوارورور.
- من المستحيل تناول الطعام الساخن والمشروبات قبل 40 دقيقة على الأقل من الخروج. من الصعب التعود على الكائن الحي المدخن على الصقيع، عند دخول الشارع، إنه لا يشعر بالبرد.
- لا يمكنك شرب الكحول، فإنه يسبب وهم الحرارة ولا يسمح بالتركيز على علامات قضمة الصقيع.
- المشروبات الكحولية والطقس البارد - أشياء متوافقة سيئة. يرتاح الكحول قدرتك على التحكم في السطح وتوسيع السفن على سطح الجسم، مما يؤدي إلى فقدان الحرارة. فقط السفن المشدودة لمنع تبريد الأعضاء الداخلية، والكحول يقلل على الفور هذه التدابير الحماية.
- في الطقس البارد، من المستحيل التدخين - فهو يقلل الدورة الدموية ويزنع الأطراف أكثر عرضة للخطر.
- في البرد، تحتاج إلى ارتداء ملابس فضفاضة من الأقمشة الطبيعية - إنها تساهم في الدورة الدموية الطبيعية في الدم، فمن الضروري أن ترتدي مبدأ "الملفوف"، عندما يكون هناك طبقة من الهواء بين طبقات الملابس، والتي تحمل الحرارة وبعد
- لا تذهب الصقيع دون الحافة والقبعات والشاح (قفازات الصقيع لا تنقذ). معظمهم في الصقيع يعانون من أصغر أجزاء من الجسم - الأصابع والأذنين والأنف.
- لا ترتدي ديكورات معدنية (الذهب والفضة) - المعدن يبرد بشكل أسرع من الجسم.
- لا تذهب الصقيع بالجلود الرطبة أو الشعر. في البرد - لا شيء رطب وحتى الخام! الباردة في الشارع، يجب أن تكون الأرض كل الملابس والأحذية.
- بمجرد ظهور Angicity، وخز، خدر لفقدان الحساسية، شاحب، بشرة باردة - تحتاج إلى العودة إلى أي مكان دافئ.
- لا يمكنك اطلاق النار على أحذية الصقيع مع أطراف الصقيع - ستكون منتفخة، وسوف يكون من المستحيل على شور الأحذية مرة أخرى. من الضروري الوصول إلى الغرفة الدافئة قريبا.
- عند الأطفال، لم يتم تشكيل التنظيم الحراري للجسم بعد، وفي كبار السن وفي بعض الأمراض تنتهك هذه الوظيفة. لذلك، كل 15-20 دقيقة وأطفال، وكبار السن، وأولئك الذين سئمون، تحتاج إلى العودة إلى الحرارة والدفء.
- أبسط التمارين عند البدء في تجميد: بدون أيدي الانحناء، قم بعمل حركات دورانية 25-30 من الكتف؛ الاحماء بسرعة الأيدي المجمدة ستساعد التمرين: انخفاض الأيدي إلى الأمام، قوية، حادة التلويح بالأمام والخلف، بفضل قوة الطرد المركزي، تسبب تدفق الدم على يد الأيدي. سيساعد الأرجل المهموية في تسخين المشي السريع، حركات مكثفة للجسم كله، تتحرك إلى الساقين.
- مغادرة المنزل، تحتاج إلى أخذ هاتف محمول معك، والتحقق من وجود المال على الحساب والشحن.
- بعد أن تعال إلى المنزل مع الصقيع، لا يمكنك شرب الشاي الساخن على الفور وتناول دش ساخن أو حوض استحمام. مع تغيير حاد في درجة الحرارة (من -20 إلى +20)، قد يكون هناك حمولة كبيرة على نظام القلب والأوعية الدموية، مع وجود عواقب غير متوقعة. يجب تكييف الجسم بسلاسة مع درجة حرارة الغرفة لمدة 20-30 دقيقة.
إذا لم تتمكن من العثور على مأوى دافئ، فتقرر أين أنت، اتصل بالمساعدة (خدمة الإنقاذ، والأقارب، والأصدقاء) وتبدأ في دفء جسمك بالدفء: العودة إلى التشابك مرة أخرى إلى الريح ويدفع يديك تحت الماوس. فقط لا تغفو!
