Како да постигнете убава коса дома. Како да ја направите вашата коса густа. Како да ја направите вашата коса мазна и сјајна

Официјално, годишнината не ја сметам за 22 јуни - датумот на регистрација на XM, туку 26 јули - денот кога отсеков ~ 15 см од краевите. Ова стана почетна точка на моето растење.

Веќе напишав објава за тоа како се смени моето заминување, им дадов совети на почетниците наследници. Косата не ми е многу променета во должина, се надевам на следната годишнина ќе ве израдувам токму со таков пост, бидејќи Пресеков многу.
Затоа, беше одлучено оваа тема да се посвети на темата на сечењето

Мал предговор...

Пред една година ја бојадисав косата со фукорцин, обидувајќи се да постигнам розова боја. Мене ми излезе одлично и шетав со убава омбре од малина околу една недела.

сликарство „Сено во сено“

Потоа, сфатив дека сакам повеќе боја. Само овој пат - зелено. Одлучено е да се купат неколку шишиња со блескаво зелена боја и да се удираат по косата, како во октомври 2017 година. Меѓутоа, овој пат бојата се изми за една недела, а не за 3 месеци.

За жал, не се сеќавам точно кога решив да ја пораснам косата. Се сеќавам само како се разгорев од манијакалната идеја за „растење долга коса“. Потоа, почнав да гуглам. Гуглање многу. Конечно наидовме на нашиот сакан Hairmaniac

Видов каква може да биде косата со соодветна грижа. Како девојките ја растат косата со години. Како се грижат и негуваат. Во тој момент нешто кликна и сфатив дека сакам не само долга, туку убава, густа и свиленкаста коса.

1 - Фризура

Дали е банално? За жал, ова е суштински дел од растечката коса.
Врвовите се најстариот дел од должината. Тие (и предните нишки) се најмногу склони кон триење. Причината за појавата на суви и раздвоени врвови е нарушување на структурата на косата поради:

Температурни промени
Тврда вода од чешма
Хлорирана вода во базенот
Топол стајлинг
Сонце, море, итн.

Постојат огромен број причини кои ќе ги доведат вашите врвови, а и воопшто косата, до беден безживотен изглед. Само фризура може да ја поправи ситуацијата.
Едно време имав комплетен сет на „Совети за безмилосно убивање“.
Кога само што почнав да се грижам за мојата коса, ја направив првата фотографија од мојата коса, се згрозив од нивната состојба и решив да се „скршам што поскоро“.
И така, на 20 јули седев на стол и фризерката ме праша „Колку? Реков „Сè е убиено“. Таа ми одговори дека има ~ 20 см за сечење, јас кимнав и таа ги зеде ножиците. Фризерот повторно ми ја допре косата и ми рече: „Па, можеби малку помалку“.
О не, се согласив. Беше неопходно веднаш да се пресече сè и да не се страда. Последователно, сè уште ја отсеков целата мртва коса.

При изборот на исечен раб, претпочитам права или полукружна. Краевите ми се виткаат, така што второто подобро ми стои.

2 - Навлажнувачка хранлива заштита🏼

Ги отсекуваш сите ќорсокак и потоа ..? Ќе ги поентирате ли со зборовите „Па, сè пресеков, здравите нека пораснат сега?“ локација.
Ако навистина сакате да ја растете вашата коса, треба да одржувате баланс на хидратација-исхрана-реставрација/заштита.
Ти самиот го одредуваш уделот на секој, за мене, на пример, вака:

Во секој случај, навлажнувањето треба да биде на прво место, бидејќи дехидрацијата доведува до сувост, расцеп и кршливост.

Подготвив мал избор на производи кои и самата ги користам за навлажнување, негување и заштита:

Навлажнувачки

Најлуксузната хидратација ја добивам со помош на брендот Kaaral. Посебно го сакам СПА ритуалот со ампулата Restructure и маската Hydra или HairVital маската за сува и оштетена коса.

Исхрана

Маската Kaaral Maraes совршено ја храни косата.
Полесна храна може да се добие со Elseve Luxury 6 Oils Mask.
Поблиску до есен, сакам да ги обновам маските со масло, тие се способни и да ја нахранат косата.

Заштита 🏼

За заштита и поправка користам производи на база на силикон кои ја обвиткуваат косата и создаваат заштитна фолија.

3 - однос со почит

Можете да ги отсечете сите мртви влакна, да го одржувате балансот на Влага-Исхрана-Заштита, но ако сте невнимателни за вашата коса, нема да успеете.
Што подразбирам под „невнимателен однос“?

Употреба на термички уреди без термичка заштита;
Употреба на термички уреди на високи температури;
Недостаток на капа за глава за време на студената / топла сезона;
Извлекување на косата од под капата во студената сезона;

И ова е само мал дел.Само имајте на ум дека студената сезона е различна за секого. Ако ја вадите косата на -5 °, тогаш нема да има посебна штета, но ако ја извадам на -60 °, тогаш смртта е неизбежна

Заклучоци 🦄

Сега, да генерализираме малку:

Направете фризури по потреба. Не жали за ќорсокакот - тие не можат да се обноват. Ако вашата коса стана многу тенка, тогаш исто така не треба да се обидувате да ја зачувате.
Изберете нега со баланс на влага-исхрана-реставрација/заштита. Не заборавајте за регуларноста.
Однесувајте се кон вашата коса внимателно. Соберете ги во коса, носете капи, капи, шалови - не е тешко, а уште повеќе, ќе ја заштитите косата.

Секако, раскошната коса на познатите е грижа на бројни стилисти, а најверојатно токму тие им кажале на ѕвездите како правилно да ја негуваат косата. И популарните убавици ги споделија овие тајни со нас.

Анџелина Џоли: побарајте од стилистот да истакне неколку нишки

Видете, некои прамени на Анџелина се малку полесни од останатата коса. Така, бојата изгледа поприродно, а кадрици - пообемни. Само запомнете: ова не е истакнување, туку само светло тонирање.

Аманда Сејфрид: обидете се со масло од арган за врвовите на вашата коса

За да ги намалите расцепените краеви, секогаш користете специјално масло од арган. Овој чудесен лек содржи омега-6 полинезаситени масни киселини, кои ја прават нашата коса мека, свиленкаста и сјајна. Нанесете мала количина на сува коса после секое шампонирање.

Џенифер Лопез: повеќеслојните фризури прават да изгледате помладо и посвежо

Џенифер советува да се внимава на повеќеслојните фризури. Косата која лежи во неколку слоеви се чини дека е обемна, жива, здрава, густа. Покрај тоа, многу стилисти тврдат дека повеќеслојните фризури се младешки.

Понуди од порталот „Купувам“:

Џенифер Анистон: не ја чешлајте влажната коса и користете жешки ножици

Која е тајната на актерката, чија едноставна фризура се заљуби во многу девојки ширум светот? Всушност, Џенифер не знае никакви иновативни техники за убавина за нега на коса, но апелира секогаш да ги следите старите и докажани совети на стилистите: прво, не ја чешлајте влажната коса, а второ, исечете ги сплит врвовите навреме со врели ножици.

Кетрин Зета-Џонс: Користете пиво и мед

Секако, ѕвездите не ја занемаруваат домашната нега. Сопственичката на луксузна кафена коса, Кетрин Зета-Џонс, признава дека од време на време прави маска од мед и пиво. Двете компоненти содржат огромна количина на витамини, протеини и корисни елементи кои ја негуваат косата и и даваат дополнителен сјај.

Блејк Лајвли: правете локни без пеглање или виткање

Секако, нема да веруваме дека убавата Блејк Лајвли (или нејзиниот стилист) никогаш не користи пегла за виткање или пегла за коса. Самата актерка тврди дека за време на отсуството на снимање и надвор од црвениот тепих прави заводливи невешти локни користејќи ја докажаната метода со мали флагели.

Едноставно е: измијте ја косата, малку исушете ја и завиткајте тенки прамени во снопови. Прицврстете ги флагелите со шноли и почекајте косата целосно да се исуши. Растворете и, воила, природните кадрици без штета на косата се подготвени!

Ријана: Постојано чешлање на влага и арома

Главните тајни за убавина на Ријана се неделното навлажнување на косата со професионална козметика: маски, мелеми, регенератори. Сепак, речиси сите ѕвезди можат да се пофалат со ова. Што друго? Поп-дивата препорачува чешлање со арома: на едноставен дрвен чешел се нанесува малку масло (рефка, рицинус, арган, маслиново), а потоа косата едноставно нежно се чешла.

Внимание: треба да има многу малку масло, инаку косата ќе мора да се измие! Оваа едноставна процедура ќе им даде на вашите кадрици цврстина, мекост и сјај.

Кејт Мос: користете органски шампони

Супермоделот Кејт Мос се противи на хемијата и ја мие косата само со специјални органски шампони кои не содржат парабени, силикони и други вештачки материи. Ѕвездата препознава само билни состојки - органски екстракти и масла.

Скарлет Јохансон: исплакнете ја косата со сок од лимон за совршена русокоса

Совет за безвременски русокоси: За да ја одржувате вашата руса коса лесна за чешлање и убаво да блеска, исплакнете ја со сок од лимон после секој шампон. Ќе видите дека косата ќе престане да бледне, а бојата ќе остане заситена и експресивна долго време.

Мадона: јадете правилно

Тривијални совети, но за жал, 50% (а можеби и повеќе) од девојките не го следат. Состојбата на косата не зависи само од надворешната нега, туку и од „внатрешното“ влијание. На косата и требаат протеини, јаглехидрати и незаситени масти. А ако сакате навистина убава, здрава, силна коса, тогаш додадете риба, јајца, јаткасти плодови и жолти пиперки во вашето дневно мени.

Секоја модерна жена барем понекогаш размислува како да ја направи косата подолга, погуста и погуста, да не опаѓа и да не се заплеткува, а исто така и да расте побрзо. За жал, современиот животен ритам ни ги диктира сопствените правила и немаме секогаш време дури и за правилно, чекор-по-чекор спроведување на основните процедури за нега, како што се маските или кондиционирањето на регенераторот.

Што ја одредува густината на косата?

Да се направи тенка коса силна и обемна е изводлива и изводлива задача, но ќе бара одредено ниво на упорност и трпение од вас.

И, се разбира, треба да одвоите малку време за ова - процедурите ќе треба да се вршат на редовна основа.

Не е тешко да се постигне косата да стане подолга и пораскошна дома, но во овој случај важно е да се внимава не само на специфичната, туку и на секојдневната нега.

Ако сонувате за густи, обемни, лелеави кадрици, само треба да се откажете од лошите навики и да го преиспитате вашиот животен стил воопшто. Факт е дека овде очигледно нема да биде доволно локалното помазание, бидејќи секој проблем со состојбата на косата доаѓа главно одвнатре.

На пример, ако вашата сезонска хиповитаминоза се влоши, а во исто време следите строга диета, веројатно е дека вашите локни брзо ќе станат грозни. Но, дури и ако не се ограничувате во храната, туку јадете претежно „празна“, масна и јаглени хидрати храна која не носи никаква корист, резултатот може да биде идентичен.

Пушењето е постојана провокација на деструктивното дејство на слободните радикали, кои исто така не можат позитивно да влијаат на состојбата на косата. И ако вашиот скалп не прима доволно кислород (на пример, поминувате малку време на свеж воздух), дефинитивно нема да морате да чекате луксузна состојба од вашата коса.

Па, како сами да ја направите вашата коса погуста и погуста?

Како и со што да ја измиете косата за да биде густа?

Совет број 1

Квалитетот на водата игра важна улога. Измијте ја косата по можност со блага дестилирана вода. Препорачуваме да ја тестирате вашата вода од чешма за цврстина и да ја омекнете пред секој шампон.

За да омекне доволно е течноста да се замрзне или зоврие. Кон него можете да додадете и оцет (по можност вино или јаболков), или свежо исцеден сок од лимон или лимета. Многу е препорачливо да ја исплакнете косата со билни лушпи и инфузии кои се релевантни за грижата за вашиот тип на кадрици.

Совет број 2

Изберете го вистинскиот шампон. Обично, главниот виновник за хетерогени дефекти на навивам е вашиот шампон кој го користите постојано. Можеби едноставно не е во право за вас, или може да содржи концентрација на хемикалии кои можат да ги оштетат дури и најсилните и најздравите нишки. За да ја задржите косата погуста и да не ви опаѓа, важно е да изберете квалитетно средство за чистење. Покрај тоа, воопшто не мора да биде скапо. Патем, шампоните од сегментот на високи цени се полни со груби хемикалии повеќе од нивните евтини колеги.

Запомнете, добрата зашеметеност не значи дека сте купиле одличен производ. Напротив, колку е погуста пената од шампонот, толку повеќе содржи лаурет сулфат - самата супстанца која безмилосно ни ги расипува кадриците и ги подигнува лушпите на нивните кутикули, правејќи ги порозни, слаби и досадни. За да и помогнете на вашата коса да расте погуста и побрзо, обидете се да изберете производи што содржат минимум хемикалии.

Уште неколку корисни совети:

При миење, шампонот нанесувајте го само на темето, а никогаш по должината на локните. Ќе се измијат со остатокот од пената измешана со вода.
Обидете се да не користите произведени мелеми и балсами. Тие содржат голема количина на силикони, кои обезбедуваат само примарен козметички ефект. Во принцип, напротив, тие сериозно ја оштетуваат структурата на жиците и ги прават дехидрирани.
Ракувајте со вашите кадрици со исклучително внимание и внимание. Не ги изложувајте на механички повреди - не чешлајте кога се влажни, не тријте со фротилни крпи, не стискајте со рацете со сета сила.
Мијте ја косата што е можно помалку. Секако, не треба да го ставате во валкана и мрсна состојба, туку и да претерувате со процедурите за чистење.
Исушете ги кадриците главно природно. Ако немате доволно време да го направите ова, користете ладен или ладен воздух со фен за коса;
Како „Природен шампон“можете да користите жолчка од пилешко јајце.
Обидете се да ја исплакнете косата со билни чаеви и инфузии по миењето. За ова, производите од дабови кора и цветови од липа се совршени.

Како да постигнете погуста коса дома: совети и трикови

Пред сè, мора да се грижите за правилната дневна нега на вашите кадрици за да им дадете дебелина, сила и убавина. Следете ги докажаните совети на фризерите.

Најмалку еднаш неделно користете маски за коса со различни природни стимуланси (масло од ментол, сенф во прав, цимет) насочени кон обновување на косата и здрав раст.
Кога се чешлате, користете четка со природни влакна или чешел со широки заби - овие алатки најмалку ќе ги оштетат вашите кадрици и скалпот.
Секогаш кога е можно, обидете се да ја намалите употребата на производи за стилизирање - лакови, гелови, пени, кармини и пени. Тие се лепат и ги оштетуваат локните поради изобилството на различни хемикалии во составот.
Како да ја направите вашата коса густа и силна? Погрижете се да ја скратите косата еднаш месечно! Дури и ако сонувате за долга коса, важно е редовно да ги отсекувате оштетените и поделени врвови. Во спротивно, сите ваши напори ќе пропаднат;
Земете мултивитамини и рационализирајте ја исхраната. Без внатрешна борба со надворешни проблеми, локалната грижа сигурно нема да биде успешна;
Заштитете ги кадрици од надворешни надразнувачи, особено од УВ и мраз. Носете капи и капи во топло, снежно и дождливо време;
Обидете се со готова козметика со ефект на задебелување и тежина;
Користете производ наречен rogain. Ќе и обезбеди на вашата коса оптимална густина.

Козметика за згуснување на косата

Производите за домашна козметологија имаат кумулативен ефект, затоа не даваат визуелен резултат веднаш. Но, тоа ќе биде поправено и продолжено, за разлика од „Ефект на Пепелашка“ни се обезбедени од хемиски производи.

Користете козметички базни масла за раст на косата, зајакнување и забрзана регенерација. Тие ќе ви помогнат да ја нахраните и навлажнете косата, да ја измазните и да ја направите потешка. Маслото е добро и за заштита на косата од штетните влијанија на околината.

Ако вашата коса изгледа слаба, заплеткана и досадна, тогаш веројатно ќе платите премногу за професионални совети како да ја направите здрава и привлечна. Но, всушност, постојат достапни и доста ефективни начини кои можат успешно да решат многу проблеми со косата.

На состојбата на косата и скалпот влијаат надворешни и внатрешни фактори. Имајќи ги предвид и надворешните и внатрешните резерви, добри резултати може да се постигнат многу лесно.

Еве 12 совети кои ќе ви помогнат да ја вратите убавината и сјајот на вашата коса.

Убава коса за кратко време

Косата е огледало на здравјето. Ако сјајот на вашата коса исчезнал, а нејзината густина е намалена, тоа укажува на нарушување на физичката и психо-емоционалната рамнотежа во телото. Се појавува првут, косата е кршлива и опаѓа - време е да преземете акција. Но, пред сè, треба да откриете од што потекнуваат проблемите со косата.

Меѓу најверојатните причини за болести на косата, лекарите го нарекуваат недостаток на железо. Но, има и низа други проблеми од физиолошка или ментална природа: хормонална нерамнотежа, болести на тироидната жлезда, неухранетост, загаден воздух, често миење на косата со агресивни шампони, перми, фарби за коса итн.

Откако ќе ги дознаете причините, можете безбедно да ја преземете реставрацијата. Но, за жал, причините често не се толку лесно да се најдат.

Значителен временски период секогаш поминува од причината до проблемот со косата.

Губењето на косата, на пример, се манифестира многу недели подоцна од почетокот на основната причина - одредена болест. Зошто се случува ова?

Косата поминува низ различни фази од нејзиниот развој. За време на таканаречениот период на анагена коса, хранењето на нивните корени трае многу години. А потоа доаѓа таканаречената телогена фаза. Корените на косата на почетокот на оваа фаза почнуваат да се откинуваат. Косата повеќе не се храни, но сепак останува на главата околу три месеци пред конечно да почне да опаѓа.

Природно, бескорисно е да се започне со третман кога косата е речиси мртва. Но, имајќи однапред предвидена причина за овој проблем, кој беше извор на болеста, често е можно однапред да се спречи ќелавост, делумно и значајно, до целосна.

Доколку успеете да ги имплементирате следните совети, тоа ќе биде добра превенција од многу болести на косата, вклучувајќи кршливост, опаѓање на косата, прекумерна маснотија или, обратно, сувост, проретчување и првут.

Витаминот растворлив во масти со име делува на косата на тој начин што таа станува силна и еластична. Ретинолот го стимулира растот преку синтетизирање на мастите во фоликулите на косата. Останува да се изберат елементите потребни за синтеза. На пример, витаминот А, корисен во овој поглед, се наоѓа во обичните пилешки јајца. Бета каротенот може да се најде во многу природни намирници. На пример, овошјето и зеленчукот како зелка, спанаќ, диња, моркови, пиперки, слатки компири, тиква содржат големи количини на бета-каротин.

Ако немате време да подготвувате зеленчук и салати, наместо тоа користете сечкани зачини богати со каротин: коприва, магдонос, спанаќ, брокула, јачмен или зелени мешавини.

Идеално решение:

Измешајте ја смесата од зелените во чаша со сок од морков за да му обезбедите на вашето тело дополнителен бета-каротин.

Совет 2. Комплекс од витамини Б како суштински елемент за зајакнување на косата

Сите Б витамини се неопходни за одржување на косата на соодветно ниво на здравје и убавина.

Заедно, овие витамини ја стимулираат активноста на лојните жлезди и метаболичките процеси во коренот на косата. Тие се способни да спречат кршење на влакната и воспаление на кожата, обезбедувајќи здрава кожа не само на скалпот, туку и на целото тело.

На пример, биотинот, исто така познат како витамин Б7 или витамин Н, особено помага да се спречи опаѓање, истенчување, кршливост и кршење на косата.

Лекарите ги наведуваат јаткастите плодови, интегралните житарки, мешунките и маслодајните семиња, семките од тиква и чиа семките како најважни извори на витамини од групата Б и препорачуваат да внесете доволни количини во вашата дневна исхрана.

Биотинот се наоѓа и во нутритивниот квасец, жолчките од јајцето, сојата, овесот, оревите и печурките.

Задолжително проверете ја вашата дневна исхрана за витамини од групата Б. Ако недостигаат храна која содржи одредени витамини, пополнете ја празнината така што ќе ја подобрите кон похолистички пристап кон здравите навики во исхраната. Збогатете ја храната со зеленчук и овошје богато со биотин.

Совет 3. Вашата коса нема да помине без витамин Ц

Витаминот Ц се нарекува универзален и тоа не е изненадувачки. Добро се раствора во вода, што е веќе голем плус за косата. Витаминот Ц го стимулира и врзувањето на компонентите на железо во еритроцитите, како резултат на што фоликулите на косата подобро се снабдуваат со кислород и железо.

Витаминот Ц најмногу го има во семејството на цитруси, сите видови пиперки и брокула. Но, научниците сметаат дека јужноамериканското овошје Ками Ками е најбогато со количината на овој важен витамин. Таму има рекордно количество, од 30 до 50 пати повеќе отколку во обичните портокали! Маслото од морско трево исто така содржи многу универзален витамин.

Совет 4 го спречува опаѓањето на косата

Целосен, здрав раст на косата не е можен без доволна количина на железо. Овој микроелемент го транспортира кислородот во крвта, е вклучен во снабдувањето со енергија на клетките и произведува различни протеини.

Најмногу железо се наоѓа во зелениот лиснат зеленчук (не сечиј омилен спанаќ), зелката. Широк спектар на сушено овошје (кајсии, праски) се доста достапни и сакани од многумина. Има многу железо во гоџи бобинките, црните и црвените рибизли, малините.

Многу добра опција за секого е да додадете мелени зачини за гоџи како додаток во исхраната во нивната секојдневна исхрана. Само 50 g од овој прав обезбедува околу 6 mg железо, односно половина од дневните потреби за возрасен маж. На жените им треба уште повеќе железо за здрава и убава коса. Особено за време на бременоста, кога овој елемент се троши и за формирање и развој на фетусот.

Научниците долго време открија дека бакарот активно ја подобрува структурата на линијата на косата. Елементот во трагови ја промовира апсорпцијата на железото од храната и е вклучен во формирањето на кожата, коскеното ткиво и косата.

Цели зрна, семки од сончоглед, мешунки (особено наут и соја), разни јаткасти плодови и зрна какао се сметаат за одлични снабдувачи на природен бакар.

Стапката на бакар е од 1,0 до 1,5 mg на ден. Оваа количина содржи околу педесет грама индиски ореви или четириесет грама наут.

Цинкот е одличен минерален додаток за активирање на растот на косата. Активира бројни ензими во кожата, косата и ноктите.

Цинкот го штити коренот на косата од разни воспаленија и ја одржува здравата кожа.

Јаткастите плодови, пченката и јајцата се во изобилство во овој елемент.

Научниците сметаат дека семките од тиква, афион и лен се водечки во содржината на цинк.

Дневната човечка потреба за цинк е од 7 до 10 mg. Оваа доза е содржана, на пример, во 100 g семки од тиква.

Доколку има недостаток на овој минерал во вашата исхрана, на пазарот има доволно производи и препарати кои содржат големи количини од него.

Совет 7. Кога ја третирате косата, не заборавајте за силиконот

Силиконот е суштински градежен материјал за косата, ноктите и сврзното ткиво и затоа е потребен од телото како традиционален ресторативен агенс.

Органскиот силикон е вклучен и во развојот и стабилизирањето на коските, во создавањето на сврзното ткиво. Го поддржува процесот на минерализација на системот за поддршка на човекот. За таков процес се потребни овес и јачмен, лековити растенија богати со силициум.

Многу силициум (околу 70 проценти) се наоѓа во бамбусот, полските коњи и копривите.

Во современото општество, постои постојан недостиг на овој минерал поради особеностите на кујната и традицијата на „брза храна“. Како резултат на тоа, многу жени се жалат на лоша состојба на косата и неубав изглед. На едно лице му треба дневен внес од 70 mg силикон. За да го надоместите недостатокот, во исхраната додадете храна или лекови богати со неговата содржина.

Совет 8. Дали сакате месо? Тоа придонесува за проблеми со косата

Јадете помалку масти и помалку месо. Неодамна, јапонските истражувачи открија дека губењето на косата може да биде поврзано со зголеменото производство на себум.

Животинските масти го зголемуваат производството на поткожното масно ткиво кај луѓето кои злоупотребуваат мрсна храна. Доколку не сакате да опаѓате косата заедно со кардиоваскуларните заболувања и дебелината, направете ја вашата дневна исхрана богата со овошје, овошје и зеленчук и сиромашна со јадења со месо.

Совет 9: Палмето со пила го спречува опаѓањето на косата

Овошјето на палмето со пила (Serenoa repens) се користи во медицината, вклучително и во третманот на косата.

Овошјето од палмето го инхибира дихидротестостеронот, дериват на хормонот тестостерон кој може успешно да се користи во реставрацијата на косата.

Saw palmetto е комерцијално достапно како додаток во исхраната. Додатоците, исто така, се покажа дека добро функционираат во третманот на простатата кај мажите и на уринарниот тракт кај жените.

Метилсулфонилметан (MSM, диметилсулфон) ја промовира синтезата на кератин и ги зајакнува фоликулите на косата.

МСМ е органско сулфурно соединение кое е критично за балансирање во телото. Сулфурот е суштинска компонента на имунолошкиот систем и директно влијае на сврзните ткива на кожата и косата.

Кератините не се раствораат во вода и произведуваат влакнести протеини, кои се главната компонента на косата и ноктите. Телото мора непречено да формира кератин за да ја одржи косата силна и здрава. За да го направите ова, тој треба да добие доволно органски сулфур.

Воспоставувањето на внесот на МСМ во рок од шест недели ќе го спречи опаѓањето на косата и ќе го стимулира растот на нови влакна.

МСМ може да се зема во форма на таблети или капсули.

Постојат многу лековити растенија, како што се коприва, настурциум, ѓумбир или рузмарин, кои може да се користат за подобрување на здравјето на вашата коса.

Лековитите растенија за реставрација на косата се консумираат во форма на чај. Но, ова не е единствениот начин да се доставуваат потребните елементи до телото. Билната тинктура се втрива во скалпот, оваа масажа е многу ефикасна. Билките се користат и како природен регенератор за коса.

Регенераторот за коса од камилица, на пример, е добар домашен лек за борба против вишокот маснотија на вашата коса.

Аптекарската камилица има смирувачки ефект што може да се користи кога се нанесува на кожата за да се намали производството на себум во лојните жлезди.

За најдобри резултати, користете го чајот од камилица како гаргара, барем еднаш неделно.

Загрејте пет литри вода и ставете четири кесички чај од камилица во сад. Почекајте 10 минути и темелно исплакнете ја косата со инфузијата.

За третман, можете да пробате специјални шампони од продавницата или сами да го направите екстрактот. На пример, оваа. Само пробајте го и ќе видите како функционира!

Совети 12. Пакет со масло од витамини за оштетена коса

Доколку вашата коса го изгубила својот сјај поради надворешни влијанија, можете да и вдахнете нов живот со едноставна процедура.

Користиме биотин, провитамин А, витамин Б6, витамин К, витамин Ц и фолна киселина за да го регенерираме скалпот и косата повторно да блесне.

Состојки:

1 лажица масло од шипка
1 жолчка од јајце;
½ банана;
1 лажичка сончоглед или масло од соја, со каротин или екстракт од морков;
5 капки лимон и 5 капки есенцијален лимон.

Подготовка за употреба:

Изгмечете ја бананата со вилушка и темелно измешајте ги сите состојки. Нанесете ја смесата на малку влажна, неизмиена коса, ставете кесичка на главата и завиткајте ја главата.

Оставете ја маската за коса да делува 1-2 часа за добро да се впие смесата, а потоа измијте ја косата со благ шампон.

Маската може да се нанесува долго време пред секое шампонирање. За многу долга коса, количината на состојки може да се удвои.

Покрај овој рецепт, има и многу други кои исто така имаат висок ефект. На пример, наместо шипка, можете да користите маслиново, кокосово масло. Или масло од арган.

Бидете секогаш убави и здрави!

Почитувани посетители на веб-страницата на Фармамир. Овој напис не е медицински совет и не треба да се користи како замена за консултација со лекар.

Светлана Маркова

Убавината е како скапоцен камен: колку е поедноставно, толку е поскапоцено!

содржина

Убавата, густа и негувана коса не е само гордост на жената, туку и показател за нејзиното здравје. Плус, мажите обрнуваат внимание на долгите, сјајни кадрици, па затоа треба да знаете како да ја згуснете косата користејќи едноставни алатки. Само неколку женски трикови ќе ви помогнат да ја зголемите количината на коса дома без да прибегнете кон помош на специјалист за салон за убавина.

Косата не е секогаш тенка и избледена по природа, можеби ова е последица на несоодветна грижа за нив. За да ја избегнете оваа неволја, треба да ги следите овие едноставни совети:

Не го истурајте шампонот директно на вашата глава. Претходно разредете го со мала количина вода во вашите дланки, а потоа распоредете ја рамномерно, со нежни движења, низ косата.
Исплакнете ги шампонот и регенераторот темелно со многу топла вода, бидејќи честичките може да ги натежат кадрици.
За плакнење, користете претходно подготвени лушпи од лековити билки или вода разредена со оцет (за 500 ml вода, 1 лажица оцет). Препорачливо е да се спроведе оваа постапка после секое миење со шампон.
Не е препорачливо да користите производи кои вклучуваат силикони за нега на коса, бидејќи тие не само што зафаќаат волумен, туку и водат до делот на краевите.
Не користете производи за стилизирање постојано.
Кога ја миете косата, нанесете го шампонот 2 пати.
Исушете ја главата природно, користете фен за коса во режимот „ладен воздух“.
Претходно, нашите баби имаа дебели плетенки, благодарение на тоа што ја миеја косата со сапун за перење. Овој начин на нега заслужува почит, но не може да го користат оние со чувствителен скалп.

Како да се зајакне тенката коса со народни лекови

Не знаејќи како да ја направите косата погуста и погуста дома, се препорачува да обрнете внимание на следниве народни лекови:

Маска од мед.

Состојки: 2 лажици. л. стопен мед, иста количина млеко (топло).

Примена: сите компоненти се добро измешани додека целосно не се растворат. Мешајте додека не се формира густа кремаста маса која се нанесува на чисти прамени. Ставете капа или пластична кеса на главата и оставете ја да делува 30 минути.

Компреси со масло.

Состав: за компресот користете масло од кокос, пире или јојоба, бидејќи ги имаат речиси истите својства.

Примена: земете 1 лажиче. едно од наведените масла, со помош на памук, нанесете на корените, масирајте го скалпот и косата, по 40-45 минути исплакнете ја главата со благ шампон.

Компресира за леб.

Состојки: мало парче пулпа од лебот Бородино (само црно) и чаша вода (топла).

Примена: прелијте ја пулпата со вода, почекајте лебот да набабри. По 15 минути, нанесете го компресот на главата, а потоа завиткајте ја косата со фротир. Целосно измијте го компресот точно по еден час со топла вода, но само без шампон.

Желатинска ламиниране.

Состојки: 2 лажици. л. желатин за јадење и 5 лажици. л. вода (топла).

Индикација: ламинирањето може да ги направи кадрици подебели, посјајни, поцврсти и пообемни.

Примена: растворете го желатинот во вода, почекајте додека смесата не набабри. Потоа нежно измешајте сè, додавајќи 1 лажица масло. л. било кој мелем (маска). Оставете го добиениот состав половина час.

Burdock масло за зголемување на густината на косата

Маслото од burdock е еден од најпопуларните фармацевтски препарати кој покажа одлични резултати во негата на косата. Како да ја направите косата погуста со масло од лопатка? Се препорачува да се користи само аптекарски производ - лесно се мие и не ја масни косата.

Прво треба добро да ја измиете косата, да нанесете масло.
Маслото се користи во чиста форма или се меша со жолчка, сок од кромид, мед, тинктура од пиперка, јајце, хена, сенф.
За да го подобрите ефектот на лекување, откако ќе го нанесете маслото на косата, ставете пластична кеса и загрејте ја главата со крпа.
За да се постигне терапевтски ефект, таквите маски мора да се користат неколку месеци.

Домашен витамински шампон

За да ја направите вашата коса погуста и погуста, користете специјални витамински шампони. За да подготвите таков производ, ќе ви требаат:

burdock масло;
витамин Е и Д;
тинктура од рузмарин;
рицинусово масло;
течна основа;
сад за шампон.

Апликација:

Земете сад (250 ml) и истурете во основата (околу 150 ml), додадете тинктура од рузмарин (80 ml), рицинусово масло (1 лажиче).
Додадете масло од burdock (2 лажички), (5 капки) и E (1 капсула).
Садот е добро затворен и се убаво се меша (шишето се тресе 1-2 минути).

Добиениот серум се користи како шампон, не треба да биде многу густ, се користи секој втор ден.

Рецепти за ефективни домашни маски

Маска со бадеми и млеко.

Состојки: бадеми (1/2 шолја), млеко.

Примена: за да се направи таков лек, бадемите темелно се дробат, се додава малку млеко - масата во конзистентност треба да биде слична на густата павлака.

Употреба: смесата се нанесува на чиста коса, се остава 2 часа, а потоа се мие со многу вода (топла, но не топла). За да се постигне посакуваниот резултат, оваа процедура на третман мора да се спроведува најмалку 4 пати во текот на еден месец.

Маска со коњак, вотка и сол

Состав: потребно е да се земе во еднакви количини (½ ул.) мед, ракија, сол (морска или кујнска сол), вотка.

Примена: сè добро се меша, се истура во стаклен сад, цврсто се затвора со капак и се става на темно место 2 недели.

Маската со кефир ќе помогне да се врати густината на косата

Дали можете да ја направите вашата коса погуста користејќи кефир? Да, и следнава маска ќе помогне во ова:

Состојки: 1 чаша кефир.

Примена: малку загрејте и рамномерно нанесете ја кефирската маса по целата должина на косата, интензивно втријте во корените. Потоа главата е завиткана во полиетилен, покриена со крпа. Смесата се мие по околу 40-45 минути.

Кромид

Една од најефикасните маски за згуснување и зајакнување на косата е кромидот. Состојки: кромид (1 ЕЕЗ.), 1 лажица масло. л. мајонез, мед, маслиново масло.

Примена: неопходно е да се излупи кромидот, да се ренда, да се исцеди сокот што излегол. Додадете мед, мајонез, маслиново масло. Нанесете не многу густа смеса на косата, завиткајте ја главата со полиетилен, загревајќи ја со фротир. Еден час подоцна, маската се мие, косата се исплакнува со било која растителна лушпа.

Билни лушпа

За згуснување на косата, неопходно е да се користат лушпи направени од лековити билки.

Состојки: еднакви пропорции (по 2 лажици) суво нане, жалфија, босилек, рузмарин, оцет.

Примена: фино сомелете ги компонентите на маската. Билната смеса прелијте ја со јаболков оцет, оставете 2 недели. По одреденото време, добиениот производ мора да се филтрира, за ова 2 лажици. л. разредете ги тинктурите со 1 чаша вода. Втријте во корените со кружни движења.

Категории

Изборот на уредникот