الملاكمة الذقن. تحليل كامل لجميع أنواع اللكمات في الملاكمة !!! ماذا يحدث عندما تضرب الذقن
أتذكر جيدًا أنه منذ حوالي 15-20 عامًا ، لم يكن الجمهور عمومًا يعرف عمليا أن الذقن نقطة ضعف. يعتقد الغالبية أنه من الضروري ضرب الأنف والأذن والصدغ والأسنان. ولكن الآن حتى أكثر الأشخاص المهووسين ببثور يعرف عبارة "نساء في اللحية". لكن لماذا فيه؟ هل هناك نقطة سحرية هناك؟
لكن بجدية ، أود أن أشرح - مرة أخرى - من وجهة نظر الفيزياء ، لماذا تعتبر الضربة على الذقن هي الأكثر فاعلية ، سواء في فنون الدفاع عن النفس أو أثناء القتال في الشارع.
تشين لكمة وأرخميدس
قد يعتقد شخص ما أن الأسنان تتطاير من هذا أو أن الفك ينكسر. وأن الفعالية ترجع بالتحديد إلى هذه الإصابات الجسدية. ومع ذلك ، هذا أبعد ما يكون عن الحالة: الأنف ينكسر بنفس السهولة والألم والاضطراب. فلماذا أصبحت عبارة "أعطه للحية" وثيقة الصلة وشائعة الاستخدام؟
ولا يتعلق الأمر بالألم على الإطلاق. يدرك الملاكمون وممثلو الرياضات الأخرى التي تتطلب الاحتكاك الجسدي جيدًا أنه بعد أن فاتك ضربة على الذقن ، يمكنك "الجلوس" على الأرض دون الشعور بالألم. فقط لفترة من الوقت هناك انقطاع للوعي. وهذا يعني أن الضربة الدقيقة ، حتى لو لم تكن قوية جدًا ، يمكن أن تؤدي إلى ضربة قاضية ، وأحيانًا ضربة قاضية. لكن لماذا؟
نتذكر جميعًا أرخميدس جيدًا عندما قال إنه بمساعدة نقطة ارتكاز مناسبة سيقلب الكرة الأرضية رأسًا على عقب. حتى أولئك الذين سمعوا القليل عن أرخميدس وتخطي الفيزياء ، يدركون جيدًا أن استخدام رافعة طويلة يجعل من الممكن أداء أعمال فعالة. وكلما طالت مدة هذه الرافعة (مع الموقع الأمثل لنقطة الارتكاز) ، قل الجهد المطلوب.
لماذا أقول كل هذا؟ نعم ، فقط الدماغ يقع في الجزء العلوي من الجمجمة والذقن هو أدنى نقطة فيه. يكون الدماغ عرضة بسهولة لأنواع مختلفة من الضرر بسبب التأثيرات. الذقن ، الواقعة على الجانب الآخر تمامًا ، هي في الواقع نفس الرافعة التي يمكنك من خلالها تحريك الدماغ بعيدًا عن محوره. وبطبيعة الحال ، لا يمكن القيام بذلك إلا بحركة حادة.
إذا هزت رأسك من جانب إلى آخر ، فسوف تشعر ببعض التغيير. وهنا ليس اتساع دوران الرأس هو المهم ، ولكن تواتر التذبذبات. وكلما زاد الضغط على الدماغ. تخيل الآن ماذا يحدث عندما تصبح الصدمة هي الدافع لمثل هذه الاهتزازات. وهو ، بشكل مهم ، يستخدم الذقن كنقطة قصوى للضغط الذي يعمل على الجزء العلوي من الجمجمة.
يبدو لي أن كل شيء واضح جدًا جدًا.
ماذا يحدث عندما تضرب الذقن
يتضمن الموقف الصحيح للملاكم خفض الرأس ، مما يسمح لك بإخفاء الذقن. الأيدي تحميه أيضًا. لذلك ، حتى لو مرت الضربة ، على الأرجح ، لن تحدث ضربة مباشرة - ستترك على طول مسار انزلاقي نسبيًا.
لنتخيل الدماغ ، الذي سنضعه على محور إحداثيات بالاتجاه الرأسي والأفقي (x ، y). في وضع الراحة ، سيمر محورا x و y في المنتصف تمامًا ، كما هو موضح في الشكل. عندما يتم ضرب الذقن (في حالة أخرى ، سيحدث هذا أيضًا ، ولكن ، بالطبع ، ليس واضحًا جدًا) ، سيتحول الدماغ بالنسبة إلى المحاور في اتجاهات مختلفة ، اعتمادًا على اتجاه الضربات. والتفسير هنا في قوانين القصور الذاتي.
ضربة على الذقن تؤدي إلى حركة حادة في الجمجمة بأكملها. لا يزال الدماغ في مكانه عندما تتحرك الجدران الخارجية للجمجمة إلى الجانب. ثم يبدأ أيضًا في التحرك عن طريق القصور الذاتي ، لكن هذا الرنين مع اهتزازات بقية الجمجمة يتسبب في إزاحة دقيقة متعددة للمادة من جانب إلى آخر وانتهاك دوران السائل الدماغي النخاعي. في الواقع ، هذه العمليات هي بالضبط التي تميز الارتجاج.
مما لا شك فيه أن الضربة الموجهة لحركة الرأس تضاعف كل هذه العمليات. لكن الحرفيين لتسوية قوة الضربات عن طريق إدارة رؤوسهم على طول مسارهم يسقطون كثيرًا.
ماذا يحدث للفك
كما تم فهمه بالفعل ، يتم توجيه ضربة إلى الذقن بهدف إرباك الدماغ والانتهاك اللاحق لتنسيق الملاكم ، بما في ذلك فقدان الوعي التام. من الآثار الجانبية لهذه الضربة في بعض الأحيان كسر الفك ، والذي يمكن أن يتشقق في عدة أماكن في وقت واحد. وهنا يعتمد كل شيء على عوامل مثل قوة واتجاه الضربة ، والخصائص الفسيولوجية للضحية ، ووزن وتيبس القفاز (أو عدم وجوده).
لكن الفك المكسور لا يصاحب دائمًا حتى ضربة شديدة في الذقن. ومع ذلك ، فإن الذاكرة في شكل أحاسيس غير سارة ستبقى لبعض الوقت. لذا ، فإن المكان الذي يرتبط فيه الفك العلوي والسفلي يعاني. بالقرب من الاذن. ولكن مع الضربة الضائعة للجانب الأيسر ، فإن الجانب الأيمن سيؤذي ، والعكس صحيح.
أي ركلات أكثر فعالية
تلعب الرقبة القوية والقوية هنا دورًا مهمًا ، مما يسمح لك بامتصاص ارتجاج محتمل. كلما كان إصلاح الرأس أفضل ، قل تعرضه للاهتزازات الضارة بعد الاصطدام.
يجب أن يقال أن الضربات المباشرة على الذقن يمكن أن تكون أقل فعالية من الضربات الجانبية. يحدث هذا بسبب حقيقة أن عضلات الرقبة تخفف من قوة الدفع ، ولا ينحني الرأس للخلف بهذه السرعة. وإذا تم خفضه ، فسيكون من الصعب ضرب الذقن.
في التأثيرات الجانبية ، يصبح إمساك الرأس بالرقبة أكثر صعوبة. من السهل جدًا ضبط التسارع على الذقن ، وتعاني تقاطعات الفكين العلوي والسفلي المذكورة أعلاه أكثر.
بالطبع ، يمكن أن يصدمك الضغط القوي أيضًا كثيرًا. على الرغم من أن أي ضربة قوية مدهشة.
والآن قصيرة وبسيطة
بالنسبة لأولئك الذين هم كسالى جدًا عن الدخول في كل هذا الغثيان بأمثلة من الفيزياء ، سألخص في بضع كلمات. الضربة على الذقن فعالة ليس لأنها تؤلم أكثر أو لشيء آخر. إن الأمر يتعلق فقط بوضع الذقن من الناحية التشريحية بحيث يكون من الممكن حدوث نتيجة في شكل ارتجاج في المخ ، مع وجود تأثير مناسب عليها. هذا هو السبب في أنه حتى الصفعة القوية على الوجه تؤدي بسهولة إلى الضربة القاضية ، وليس من الضروري على الإطلاق كسر الفك.
بالمناسبة ، ميزة الصفعة هي أنها ، في الواقع ، تأثير جانبي ، والذي من المرجح أن يتسبب في حدوث ارتجاج في المخ. والسبب في ذلك هو السمة التشريحية لموقع الرأس بالنسبة للرقبة والعمود الفقري.
هذه المقالة ليست مكتوبة لشخص ما للتدرب على القطط أو إخوانهم الصغار. الموضوع مستوحى من الصدفة ، ووجدت أنه من المفيد الكتابة عنه. قم بتقوية رقبتك ولا تفوت الفرصة!
وصف تقنية الملاكمة في "الملاكمة الحديثة" ، ZMS من اتحاد الجمهوريات الاشتراكية السوفياتية E.I. وأشار Ogurenkov: "في الملاكمة ، الضربات ذات أهمية حاسمة ... الضربة هي أهم عنصر في تقنية الملاكمة الحديثة. الملاكم الذي يتمتع بتقنية تثقيب مثالية ، بصفته خصمًا رياضيًا ، هو أكثر خطورة بكثير من الملاكم الذي يتمتع بصفات بدنية ممتازة ، ولكنه من الناحية الفنية يؤدي اللكمة بشكل غير صحيح ، وغير فعال ، وضعيف. من أجل الخروج منتصرًا من معركة الملاكمة ، لا تكفي العضلات القوية والقبضات الكبيرة - فأنت بحاجة إلى ترسانة من الضربات المناسبة لطموحاتك وقدراتك.
تتضمن الترسانة الفنية للملاكمين ثلاثة أنواع رئيسية من اللكمات: مستقيم (ضربة ، عرضية) ، جانبي (خطاف ، تأرجح) وكمة سفلية (كبيرة). "يمكن توجيه كل من هذه الضربات باليد اليسرى واليمنى على الرأس والجذع. وبالتالي ، هناك 12 لكمة أساسية في الملاكمة ؛ يتم تحديد هيكلها حسب نوع الضربة (مستقيمة ، أسفل ، جانبية) ، اليد الضاربة (يسار ، يمين) والهدف (الرأس ، الجذع) "(K.V. Gradopolov). يتم تسليم الضربات في هجوم (في حركة أمامية) ، في هجوم مضاد - باتجاه (بإيقاع واحد لضربة الخصم) وردا على ذلك (مباشرة بعد تطبيق الدفاع ضد ضربة الخصم) ، - وكذلك في الدفاع (وقف). تسمى الضربة التي يتم إجراؤها بأكبر قدر من القوة بالضربة المحركة. تُقاس قوة لكمة الملاكم بنسبة كتلة الجسم المستخدمة في تطبيقها إلى سرعة حركة هذه الكتلة نحو هدف الضربة. كلما زاد استثمار كتلة الجسم في الضربة وكلما وصلت إلى الهدف بشكل أسرع ، كانت الضربة المحركة أكثر تدميراً. وفقًا لبحث I.P. Degtyarev ، يجب أن تستمر الضربة في غضون 14-18 مللي ثانية. مع زيادة وقت ملامسة القبضة مع مستوى التصادم حتى 30 مللي ثانية ، يتحول التأثير إلى دفعة.
أين في الشكل. يوضح الشكل 1 زوايا التأثيرات الجانبية ، وفي الشكل. 2 - مستقيم. في الحالة الأولى ، يشير الرقم "1" إلى خطاف نصف ، والرقم "2" - خطافات وتأرجحات ، والرقم "3" - أرفف. في الحالة الثانية ، الرقم "1" عبارة عن أحرف كبيرة ، والرقم "2" عبارة عن طقطقات وتقاطعات. هناك 5 مجموعات في المجموع.
يتم "تتويج" "الثالوث المقدس" الكلاسيكي لتقنيات اللكم في الملاكمة بعدة اللكمات الهجينة: نصف خطاف / نصف خط كبير ، لكمة البولو والكرة العلوية. تنمو "أرجل" مثل هذه الضربات من الخصائص الفردية في أسلوب العديد من الأساتذة. في هذه الميزات ، كما هو ملاحظ من قبل جرادوبولوف نفسه ، يتم التعبير عن نفس التقنية النموذجية ، والتي من خلالها يمتلك هذا الملاكم أو ذاك انحرافات فردية صغيرة. قد تتعلق هذه الانحرافات بوضعية القبضة عند تثبيت الضربة ، وطريقة تدوير أو إمالة الجسم ، ووضعية الساقين المألوفة لدى المرء ، وغيرها من الميزات. والنتيجة هي أداء غير قياسي وغير مريح من الأساليب القياسية للخصم. فيتالي كليتشكو هو مثال حي على تفسير المؤلف لأساسيات أسلوب الملاكمة في الوزن الثقيل الحديث. مثل K.V. جرادوبولوف ، أسلوب اللكم النموذجي في الملاكمة ، وكذلك الأسلوب النموذجي للدفاعات والهجمات المضادة ، لا ينبغي أن يُنظر إليه على أنه شيء ثابت وغير متغير ومتحجر وبرونز. على أساس التقنيات النموذجية ، من الممكن تطوير أنواع فعالة للغاية من الضربات التي يمكن أن تحقق النتائج.
عند مهاجمة العدو بضرباتك الخاصة ، يجب أن تتذكر دائمًا الحماية. نظرًا لوجود هجوم مضاد أو هجمة مرتدة في الملاكمة لكل هجوم ، يجب أن تكون الضربة التي يتم إجراؤها دائمًا مصحوبة باحتياطات دفاعية. VC. شيتوف ، مؤلف كتاب "أساسيات تقنيات الملاكمة" (2007) ، يميز فيما بينها ما يلي: تغطية الفك بكتف اليد المضرب ، جنبًا إلى جنب مع تغطية الذقن (راحة اليد) والجسم (الكوع) باليد الحرة ، وكذلك العودة الإلزامية ليد الضربة إلى وضعها الأصلي بعد اكتمال الضربة. كتب شيتوف أن "عودة اليد يجب أن تتم على طول أقصر مسار للوصول إلى موقع قادر على ضمان أداء الأعمال الدفاعية والهجومية". عودة اليد في الوقت المناسب إلى الموقع الدفاعي تجعل الدفاع أكثر موثوقية ، مما يخلق نقطة انطلاق للهجوم. فيما يلي نأخذ في الاعتبار خصائص أنواع التأثيرات.
لكمة الذراع الأمامية المستقيمة (لكمة) - لكمة سريعة ومستقيمة في الرأس أو للجسم بشكل أقل شيوعًا. عند الضرب ، يتم تمديد الذراع بالكامل ، ويتم إمساك القبضة بشكل أفقي ، وراحة اليد على الأرض. اللكمة الأكثر تنوعًا في الملاكمة. يتم استخدام اللكمة كوسيلة لإبقاء الخصم في حالة توتر مستمر ، لاختبار رد الفعل والمهارات الدفاعية للخصم ، للوصول إلى مسافة الضربة المثلى ، لإعداد هجوم متبوعًا بضربة محركة ، و في بعض الحالات كسلاح هجومي كامل ، كما يتضح من فلاديمير كليتشكو ، الذي يمكن القول إن لقاحته هي الأفضل في تاريخ الوزن الثقيل. اللكمات الكلاسيكية للوزن الثقيل هي جو لويس ، سوني ليستون ، محمد علي ، لاري هولمز ، تيوفيلو ستيفنسون ، فيليكس سافون ، لينوكس لويس ، فلاديمير كليتشكو.
اللكمة المستقيمة بيد مهيمنة (عرضية) هي واحدة من أقوى اللكمات في الملاكمة. يتم الهجوم المضاد لللكمة بحيث تمر يد اللكم فوق ذراع الخصم (عرضية ، عرضية فوقية) أو تحتها ردًا على ضربة الخصم (عرضية للداخل ، عرضية سفلية). يبدأ الجري عبر الضاحية بكسر حاد للقبضة من موضعها الأصلي ، وفي نفس الوقت يتم الدفع بالساق الخلفية ويبدأ الجسم في التحرك للأمام مع نقل وزن الجسم إلى الرجل الأمامية. الأكثر تدميرا هو قدوم الصليب ، وعادة ما يتم تطبيقه مع منحدر من الجسم نحو الذراع التي تحمي الذقن. عند القيام بذلك ، من الضروري تجنب الانحراف المفرط للجسم عن خط التأثير ، حتى لا يحدث ، وفقًا لقوانين الميكانيكا ، تحلل السرعات ، مما يضعف قوة التأثير. أكثر التركيبات المدهشة شيوعًا التي تتضمن صليبًا هي "الشيطان" - صليب الوخز. يمكن تسمية الصليب بسلاح صدم في قتال في الحلبة. يمثل الصليب الأيسر الذي يؤديه الملاكمون الأيسر مشكلة كبيرة لمن يستخدمون اليد اليمنى (والعكس صحيح) ، حيث يتم تطبيقه على جزء الفك غير المغطى بقفاز. الأمثلة الكلاسيكية للصلبان القاتلة بين الأثقال الثقيلة هي جو لويس ، تيوفيلو ستيفنسون ، مايك تايسون ، فرانك برونو ، لينوكس لويس ، فيليكس سافون ، كوري ساندرز ، فلاديمير كليتشكو ، ديفيد برايس.
الركلة الجانبية القصيرة (الخطاف ، المعروف أيضًا باسم الخطاف) هي ضربة حادة انفجارية لا تتطلب تأرجحًا خاصًا لتطبيقها ، ويتم تطبيقها مع ثني ذراع أمامي أو خلفي عند الكوع على مسافة متوسطة وقريبة. يمكن توجيهه إلى الرأس والجسم بنفس القدر من النجاح. يتم إنشاء قوة التأثير من خلال الدوران الحاد للجسم مع نقل مركز الثقل إلى الساق الأمامية الداعمة. الخطاف الأيسر هو لكمة عبادة لمدرسة الملاكمة الأمريكية. هذه ضربة قاسية وخطيرة للغاية وواحدة من أصعب الضربات من الناحية الفنية ، لأن حركة القبضة على طول المسار الخارج من الهدف النهائي تتطلب دقة عالية وحسابًا ممتازًا للمسافة والتوقيت. كان الخطاف الأيسر السمة المميزة للعديد من المقاتلين الأمريكيين البارزين: جاك ديمبسي ، سوني ليستون ، جو فرايزر ، مايك تايسون ، ديفيد توا. يتمتع فلاديمير كليتشكو بأقوى خطاف أيسر بين الأثقال الحديثة. في المقابل ، يكون الخطاف الأيمن أكثر ملاءمة للاستخدام للملاكمين الذين يستخدمون اليد اليسرى وهو أقل شيوعًا في ترسانة الملاكمين الذين يستخدمون اليد اليمنى. نوع من الخطاف الأيسر هو ما يسمى. فحص الخطاف - تأثير جانبي مضاد باليد الأمامية مع دوران متزامن للجسم بمقدار 180 درجة. سيد هذه اللكمة هو فلويد مايويذر.
الركلة الجانبية الطويلة (التأرجح) هي بداية لتقنية الإيقاع التي فقدت الآن موقعها السابق ونجت من أعظم مجد في القرن التاسع عشر. ضربة طويلة كاسحة على رأسه ، تشير إلى أن إيصالها يحرمه تمامًا من تأثير المفاجأة. ومع ذلك ، فإن التأرجح هو ضربة قوية للغاية ، والتي يتم تحقيقها من خلال الجمع بين نقل وزن الجسم إلى الرجل الأمامية مع حركة دورانية واسعة النطاق للجسم. يمكننا القول أن التأرجح هو لكمة الحظ المثالية. وهي مقسمة تقنيًا إلى الإنجليزية (مع تحول الجزء الخلفي من القبضة إلى الخصم) والأمريكية (دون إدارة اليد وخطر الضرب بداخل القفاز). كان ملك الأرجوحة هو أول بطل معروف عالميًا جون سوليفان. في هذه الأيام يستخدمه صموئيل بيتر وديفيد هاي (تحت ستار خطاف) ومجموعة من الأكياس نصف المخبوزة.
الضربة من الأسفل (العلوي) هي ضربة قوية جدًا وفعالة يتم توجيهها مع ثني الذراع عند الكوع على طول مسار داخلي من أسفل إلى أعلى. إنه سلاح المشاجرة. إنه يضرب بكلتا يديه ، لكن كقاعدة عامة ، يخرج أقوى مع اليد الخلفية. يتم إنشاء قوة الجزء العلوي من خلال الفك الدوراني من الورك والجسم إلى الكتف ، مما يؤدي إلى التقاط الزخم الحركي للجسم في المرحلة النهائية. الأهداف الأكثر ضعفًا للكتلة العلوية هي منطقة الذقن والضفيرة الشمسية. إن وجود قوة كبيرة في ترسانة الصدمة هو نوع من الجوكر لأي مقاتل ، قادر على قلب مجرى القتال ولعب دور الضربة الحاسمة في المسلسل. كانت أقوى القطع العلوية مملوكة لمثل هؤلاء الأشخاص ذوي الوزن الثقيل مثل جاك جونسون ، جورج فورمان ، تيوفيلو ستيفنسون ، مايك تايسون ، لينوكس لويس. من بين الشباب الناشئين ذوي الوزن الثقيل ، يمكن أن يتباهى تايسون فيوري بأكبر قدر من الإعجاب.
Half-hook / half-uppercut عبارة عن ضربة هجينة تمثل رابطًا وسيطًا بين مسارات تطبيق الخطافات الكلاسيكية والخطافات العلوية. هذه ضربة حادة مائلة ، وعادة ما يتم إجراؤها على التوالي. يخترق بزاوية غير ملائمة ، بشكل أساسي في الرأس بسبب نفس مجموعات العضلات كما هو الحال مع الخطافات والخطافات ، ولكن مع دوران أقل للجسم مقارنة بالركلة الجانبية ، وحركة دوران الورك والجذع أقل مما هي عليه مع حرف كبير. نصف الخطافات جيدة بشكل خاص في الاقتتال الداخلي. تم استخدام هذه الضربة بشكل نشط وناجح من قبل محمد علي وإيفاندر هوليفيلد وروي جونز ، والآن ، وإن كان ذلك بأقل لمعان تقني ، ولكن ليس أقل فاعلية ، فيتالي كليتشكو.
Bolo-punch هي لكمة هجينة ، تُضاف قوتها في تأثير قوس الدائرة. بدلاً من المخطط الكلاسيكي لكسر القبضة من موضعها الأصلي ، عند أداء bolo-punch ، تدور اليد مثل نوع من "عجلة فيريس" ، وتحرر القبضة مثل الحجر من حبال ، على طول مسار غير متوقع تمامًا. هذه خدعة ، خدعة ، طريقة للتأثير النفسي على العدو ، إظهار للثقة بالنفس ، أكثر من ضربة كاملة. لا يتم تدريس لعبة Bolo Punch في مدارس الملاكمة وصالات الألعاب الرياضية. يعتبر بطل الوزن المتوسط NYSAC 1939-1940 هو مخترعه. Ceferino Garcia ، لجأ إليه فيما بعد كيد جافيلان ، محمد علي وراي ليونارد.
الرافعة العلوية هي لكمة هجينة ، وهي مزيج من مسار القوس للخطاف مع موضع الصليب. يتم تطبيق الضربة على طول القوس العلوي فوق ذراعي الخصم إلى الرأس ، وتسقط عليه بزاوية غير مريحة للغاية. تقليديا ، هو في الخدمة مع الملاكمين الصغار ، مما يسمح لهم بنقل "الديناميت" من قفازاتهم إلى خصوم أكبر. من بين الأثقال الثقيلة ، روكي مارسيانو ، تيم ويذرسبون ، ديريك تشيسورا يبرزون. توجد هذه الضربة في الأسلوب اللافت للنظر لمدارس الملاكمة الغربية ، على الرغم من أنها ليست كلاسيكية ، في السوفياتية يتم تقديمها فقط في الكيك بوكسينغ ، حيث يكون بشكل عام أكثر شيوعًا.
الملاكمة (الملاكمة الهندسية ، من الصندوق - الحروف ، النفخ) تشير إلى فنون الدفاع عن النفس. إنها معركة بالأيدي وفقًا لقواعد خاصة ، في قفازات ناعمة خاصة بين اثنين من الرياضيين.
تقام مسابقات الملاكمة بالقفازات الناعمة في الحلبة - مساحة مربعة تبلغ 6 × 6 م ، محدودة بالحبال. يُمنح النصر للملاكم الذي سجل أكبر عدد من النقاط لهجمات ناجحة ، وفاز بالضربة القاضية ، وأيضًا إذا كان الخصم غير قادر على مواصلة القتال ، فإنه غير مؤهل أو يرفض القتال.
في الملاكمة ، لا يُسمح باللكمات إلا بجزء معين من القبضة المشدودة ، مرتديًا قفازًا ناعمًا. يسمح فقط بضربات على مقدمة الرأس والجذع.
يحظر الضرب بداخل اليد والمرفقين والرأس. الركلات محظورة. كما يحظر عمليات الاستيلاء والرحلات وعمليات المسح والخطافات والرمي. يحظر الضرب تحت الخصر (في الفخذ والساقين) ، على مؤخرة الرأس ، في الظهر (على الكلى والعمود الفقري) ، وكذلك على الخصم الذي سقط أرضًا.
إصابات الرأس والوجه
التخفيضات
على التين. يوضح الشكل 1 مناطق قطع نموذجية ، بعضها يتطلب إيقاف القتال. التخفيضات في القسم A ليست خطيرة ، في الأقسام B-E تتطلب وقف القتال ، وفي القسم D تتطلب نهاية القتال.
نزيف من الأنف
نزيف الأنف غير المنضبط هو سبب نهاية القتال.
تلف الأذن الخارجية
غالبًا ما يعاني الملاكمون من كدمات على الأذن الخارجية. تعليم أورام دموية
قد يؤدي إلى إصابة أكثر خطورة. يمكن أن يتجمع الدم والكبريت بين السمحاق والغضاريف. في حالة الكشف المبكر عن التورم المصلي و أورام دمويةيجب أن يتم شفطه لمنع حدوث تشوه دائم أو عدوى. كل هذا يمكن أن يؤدي إلى تكوين صوان مشوه تليفوسماكة مزمنة في الأذن الخارجية.كسور الفك
لقد لوحظ أن كسور الفك السفلي تحدث غالبًا في الملاكمة ، خاصة في عملية اللقمة والزاوية والارتفاق (الشكل 2). الإسعافات الأولية التي تُعطى للضحية على الفور هي أكياس الثلج وضمادة بارتون. غالبًا ما تكون الجراحة مطلوبة.
إصابة الدماغ
يتم تحديد تلف الدماغ الناجم عن ضربة واحدة أو سلسلة من الضربات في أعماق الدماغ ، وكذلك فوق أو في منطقة القشرة الدماغية.
آليات تلف الدماغ في الملاكمين
تمت دراسة حركيات اللكمات. تعتمد قوة الضربة على الرأس على سرعة القبضة ووزن جسم الرياضي. عند دراسة تأثير التأثير ، متغيرات مثل:
1) الحالة الحالية للكتلة "المستقبلة" (أي الجمجمة والدماغ) ، كتلة الرياضي وقوته ويده وأحجام القفازات ؛
2) سرعة الضرب ، الزاوية التي تضرب بها ، عدد مرات تكرار الضربات.
 |
| أرز. 3- آليات إصابات الرأس الحادة في الملاكمين. أ- التسارع الزاوي ، يسبب حركة دورانية للدماغ ويؤدي إلى تحت الجافية ورم دمويبسبب تمزق الأوردة المشدودة وإصابة محور عصبي منتشر نتيجة تلف الألياف الطويلة للمادة البيضاء والجسم الثفني وجذع الدماغ ؛ ب - التسارع الخطي للرأس ، مما يؤدي إلى كدمات في المناطق الطفيلية من القشرة الدماغية ، والضرر الإقفاري للمخيخ والمحاور في الدماغ ؛ ج - تلف الشريان السباتي وضغط الجيوب السباتية يؤدي إلى نقص تروية دماغية عامة ؛ د - يؤدي إبطاء حركة الرأس عند السقوط على الحبال أو الحصيرة إلى تلف من نوع الهجوم المضاد للسطح المداري للفصوص الأمامية وأطراف الفص الصدغي. |
تشكل قوى القص أساس إصابات الرأس. تم استخلاص هذه الاستنتاجات من خمس خصائص فيزيائية للدماغ ، مثل عدم انضغاطه ومعامله المنخفض. الاستعلاء
. بناءً على البحث ، توصل العلماء إلى استنتاج مفاده أن تأثيرات الدوران هي الأكثر خطورة. هذا لأنه استجابةً لضربة ، لا يمكن أن يتشكل فراغ فارغ في الدماغ ، نظرًا لأنه غير قابل للضغط ولا يمكن إزاحته عن الجدار الداخلي للجمجمة ، فإن رد الفعل الوحيد المحتمل للدماغ على الضربة مع التسارع الدوراني سيكون تنزلق على طول الجدار الداخلي. نظرًا لارتباط الأم الجافية بإحكام بالجدار ، تحدث الحركة بشكل أساسي بين الأم الجافية والأم العنكبوتية ، مما يتسبب في انتفاخ الأوردة القشرية ، مما يتسبب في حدوث نزيف تحت الجافية وتحت العنكبوتية.ضرورة النظر إلى الضربات من نوعين: مركزي ومائل. يمر الأول عبر مركز ثقل الجمجمة ، مما يتسبب في تسارع بسيط للإزاحة. تؤدي التأثيرات المائلة إلى مزيج من تسارع الإزاحة والدوران. يمكن أن يتسبب الدوران النقي في حدوث قطع علوي في الذقن ، ومع ذلك ، أثناء دوران الجمجمة ، يظل الدماغ في مكانه ، مما قد يؤدي إلى تمزق الأوردة.
وبالتالي ، يُجمع الأطباء على أن تسارع الدوران يؤدي إلى أخطر ضرر يصيب الدماغ. دوران الرأس نتيجة الاصطدام يؤدي إلى فقدان الوعي. يمكن أن تؤدي الصدمات التي تتسبب في دوران الرأس بشكل أسرع إلى الموت المفاجئ. يمكن أن ينتج الموت المفاجئ أيضًا عن ضربة في الجيب السباتي ، ويمكن أن تتسبب الضربات في منطقة العين في سكتة قلبية بسبب منعكس أشنر
.إصابة الرأس الحادة
النهاية الفعالة لمباراة الملاكمة هي الضربة القاضية. 8.7٪ - 547 مباراة في بطولة الولايات المتحدة (1984 ، 1987) بين الهواة توقفت بسبب الضربات القاضية أو الضربات في الرأس. يمكن اعتبار الضربة القاضية ، في جوهرها ، مرادفًا للارتجاج ، والأخير هو أكثر الإصابات العصبية الحادة نموذجية. عند تحليل إصابات 3000 ملاكم هواة ، لوحظ أن 1-2٪ تعرضوا لارتجاج كبير أو خروج قاضى أكثر من مرة خلال فترة 7 أشهر ، لكن نتائج الدراسات العصبية والدماغية أظهرت أنها كلها طبيعية.
نزيف تحت الجافية وفوق الجافية
المتلازمات الدماغية الوعائية والصمِّية
يمكن أن يكون الشريان السباتي متلازمة ناتجة عن الملاكمة أو بسبب الضربات المباشرة على الرقبة أو شد الشريان السباتي على جانب الرقبة مقابل دوران الرأس بسبب لكمة بزاوية (على سبيل المثال ، انزلاق علوي). يمكن أن تؤدي هذه المتلازمة إلى حادة شلل نصفي.يمكن أن تؤدي الضربات المتكررة على منطقة الصدر إلى فشل القلب. عدم انتظام ضربات القلب، والذي بدوره يمكن أن يسبب تكوين الجلطات الجدارية والصمة حدود.
 |
|
هل اللكم بقفاز الملاكمة أكثر ضررًا للدماغ من الضرب بقبضة اليد العارية؟ في الآونة الأخيرة ، في بعض الأوساط الرياضية ، اندلعت خلافات خطيرة حول الصدمة الأكبر للدماغ من اللكمات في قفاز الملاكمة. إنه للدماغ وليس للعظام والأنسجة الرخوة للوجه. استندت التصريحات فقط على الخبرة والافتراضات الشخصية. لسوء الحظ ، تم إجراء القليل من البحث في هذا الاتجاه. تمكنت المقالة Walilko T.J (2005) من العثور على سرد موجز لعمل 1986. لا يمكن العثور على وصف كامل لهذا العمل. سميث وخامل في ورقة عام 1986 ( سميث بي كي ، هاميل ج. تأثير نوع القفاز اللكم ومستوى المهارة على نقل الزخم. جيه هوم. موف. عشيق. 1986 المجلد 12 ، الصفحات 153-61) قياس سرعة قبضة الرياضيين من مختلف مستويات المهارة والزخم النسبي لحقيبة الملاكمة التي يبلغ وزنها 33 كيلوغرامًا. ( النبضة هي نتاج كتلة الجسم وسرعته ، وتُقاس بالنيوتن مضروبة في الثانية [N s] أو [kg m / s]). تم تسجيل ضرب الكيس بقبضة اليد العارية أو بقفاز الكاراتيه أو بقفاز الملاكمة على كاميرا فيديو عالية التردد. أظهرت النتائج اختلافات طفيفة في سرعة القبضة لمختلف مستويات المهارة وأنواع القفازات (القبضة العارية: 11.03 ± 1.96 م / ث ، قفاز الكاراتيه: 11.89 ± 2.10 م / ث ، قفاز الملاكمة: 11.57 ± 3.43 م / ث). كان متوسط سرعة القبضة 11.5 م / ث. تم العثور على اختلافات في زخم الحقيبة باختلاف مستويات المهارة وأنواع القفازات. تسبب الضربة باستخدام قفاز الملاكمة في اندفاع كيس أكبر (53.73 ± 15.35 نيوتن ثانية) من الضربة بقبضة عارية (46.4 ± 17.40 نيوتن ثانية) أو ضربة بقفاز كاراتيه (42.0 ± 18.7 نيوتن ثانية) ، والتي كانت تقريبًا قيم متساوية. كان زخم الكيس أكبر أيضًا للرياضيين ذوي المهارات العالية (60.8 ± 17.3 نيوتن) مقارنة باللكمات الأقل احترافًا (42.3 ± 11.6 نيوتن ثانية) ، على الرغم من أن سرعات التثقيب كانت متشابهة تقريبًا. كان متوسط زخم الكيس لجميع الاختبارات 47.37 نيوتن. يقترح المؤلفون أن زخم الكيس زاد بسبب قدرة الملاكمين ذوي المهارات العالية على توليد كتلة أكثر فاعلية أثناء اللكمة من الملاكم منخفض المهارة. على الرغم من أن سرعة القبضة كانت 11.5 م / ث مباشرة قبل الاصطدام وكان زخم الكيس الناتج 47.4 نيوتن ث ، فإن الكتلة الفعالة لقبضة الصدمة كانت حوالي 4.1 كجم. هذا أكبر من كتلة اليد ، مما يشير إلى أن كتلة الذراع بأكملها قد تكون أكثر انخراطًا في التأثير. تم تناول هذه المسألة بمزيد من التفصيل في مقال منفصل بقلم ميخائيل فافايف " لتضرب أو لا تضرب؟ ". |
اعتلال الدماغ في الملاكمين
يعتقد جوترمان وسميث (1987) ذلك اعتلال دماغي
عادة ما توجد في الملاكمين من الدرجة الثانية ، وخاصة أولئك الذين يستخدمون غالبًا في السجال. يمكن أن يتحملوا عدة ضربات قاضية في اليوم ويدخلون في حالات غير طبيعية. يلاحظ روبرت (1969) أن خطورة الانتهاك تعتمد بشكل مباشر على عدد المعارك.يجادل روس وآخرون (1987) في أن الملاكمين يعانون من مجموعة واسعة جدًا من الاضطرابات العصبية ، بدءًا من الأشكال الثانوية تحت الإكلينيكية التي لا يمكن تحديدها إلا كنتيجة لدراسات علم النفس العصبي ، إلى حالات الصدمة. في رأيهم ، فإن العواقب العصبية للملاكمة فورية الارتباطاتمع عدد المعارك التي أجريت ، خاصة بالنسبة للملاكمين المحترفين.
لا تعكس النتائج العصبية بدرجة كافية درجة الضرر ، والأهم من ذلك أنها لا تتنبأ باحتمالية الموت المفاجئ ، ومع ذلك ، هناك علامات مميزة للغاية متأصلة في مرض عقلي. روس وآخرون (1983) يشيرون إلى ما يلي:
1) تباطؤ النشاط الحركي ؛
2) الحماقات.
3) تلعثم ;
4) اختلاج الحركة ;
5) رعشه ;
6) الاستعلاء ;
7) التشنج.
8) فقدان الذاكرة.
9) التفكير البطيء.
10) تغيرات الشخصية.
يقدر روس أن 17-55٪ من الملاكمين المحترفين لديهم واحد أو أكثر من هذه الأعراض. لاحظ روبرت (1969) أعراضًا مشابهة لدى 37 ملاكمًا محترفًا سابقًا من أصل 224 ، أي حوالي 12٪.
متلازمات فقدان الذاكرة
يعاني الملاكمون أيضًا من اضطرابات عابرة ، وهي فقدان الذاكرة
، التي تتميز بالارتباك والتباطؤ وضعف الوظيفة الحركية ، والتي قد تكون نذيرًا بالتقدم التدريجي اعتلال دماغي. لاحظ جوترمان وسميث (1987) الحالات المتكررة جدًا للقتال المستمر عندما يكون أحد الملاكمين في حالة نفي.متلازمات الصداع
غالبًا ما يحدث الصداع ، وحتى الصداع النصفي ، فيما يتعلق بالمتلازمة المذكورة أعلاه ، وكذلك بشكل مستقل عنها. يلاحظ إيليا (EHa ، 1962) أن 86٪ من الملاكمين بالضربة القاضية يعانون من صداع متكرر. عدد الملاكمين الذين يعانون من الصداع والذين لم يتم طردهم هو 4٪ فقط. من الواضح تمامًا أن الأشخاص الذين يعانون من صداع متكرر يجب أن يخضعوا لفحوصات عصبية وطب العيون.
متلازمات الرقبة
أجرى معهد تكساس لإعادة التأهيل والبحوث دراسة عام 1981 لإصابات العمود الفقري العنقي في رياضات الاحتكاك. تم تصنيف الإصابات وفقًا للآلية: الانثناء البطني والانعطاف والتحميل الرأسي. من بين 46 إصابة في العمود الفقري العنقي تمت دراستها ، حدثت واحدة خلال مباراة ملاكمة بسبب آلية ارتداد الانحناء.
مكونات هذا التلف الذي يصيب العمود الفقري العنقي هي:
1. ضغط العمليات الشوكية / الأقواس العصبية.
2. زيادة الحيز بين الفقرات (أمام).
3. الخلع الخلفي / النزوح.
4. كسر العملية الشائكة / الأقواس العصبية.
5. خلع جزئي من فقرات عنق الرحم الأول والثاني.
إصابات العين في الملاكمين
قدم كورفيل (1992) مفهومي "الضرر المباشر في موقع التأثير" و "الضرر من نوع التأثير المضاد" ، اللذين يميزان إصابات الرأس والعينين. لا يمكن تغيير حجم العين. إنه غير قابل للانضغاط ، وبالتالي ، يمكن أن تتضرر العين مباشرة في موقع التأثير ، وكذلك في المناطق النائية (على سبيل المثال ، الضرر مثل الهجوم المضاد).
وفقًا للنظام الوطني لتحليل الصدمات الإلكترونية ، شكلت إصابات العين في عام 1981 2 ٪ فقط من إجمالي عدد الإصابات في الملاكمة.
تشوهات ركن العين عند تعرضها للكدمات هي إصابة نموذجية في الملاكمين. تؤدي تمزق الجسم الهدبي بسبب الضرر المباشر في موقع التأثير إلى غزو الزوايا. ما يقرب من 10 ٪ من المرضى يصابون بالصدمات الزرق
. في كثير من الأحيان ، يحدث الانزلاق بالاشتراك مع التحدمية. وتجدر الإشارة إلى أن 90٪ من الحالات التحدميةبسبب تمزق الجسم الهدبي.تحدث تمزق الشبكية مع تلف من نوع الهجوم المضاد. يمكن أن يكون فقدان البصر مؤقتًا أو دائمًا اعتمادًا على مدى الضرر. أفضل علاج هو الجراحة.
إصابات العين الخطيرة الأخرى التي تحدث في الملاكمين هي خلع العدسة ، والتي يمكن أن تؤدي إلى الزرقأو إعتمام عدسة العين
لاحظ Hrubi (1999) 5 حالات انفصال شبكية العين
نتيجة الملاكمة أصيب 4 ضحايا بالعمى. الإصابات التي تهدد بفقدان البصر في عين واحدة ، أي. تلف هامشي شبكية العينلوحظ وجود بقع أو عدسات أو زاوية في 58٪ من الحالات ، ولوحظت إصابات تهدد بفقدان البصر في كلتا العينين في 28٪ من الحالات.كما وجد أن احتمالية الضرر شبكية العينزاد بشكل ملحوظ بعد 6 معارك أو معاركتين خسران. هامشيفرامل شبكية العينحدثت في ما يقرب من ربع الملاكمين المدروسين. لوحظ تشوه الزاوية ، وهو إصابة نموذجية في الملاكمين ، في حوالي 20٪ من الملاكمين ، مقارنة بـ 16٪ في دراسة بالمر (1976).
إصابات عظام الملاكمين
وفقًا لمجتمع التأمين في نيوزيلندا في عام 2006. تم تسجيل 58 إصابة حادة في الملاكمة ، منها:
اليد / الرسغ - 19
الكتف (بما في ذلك عظمة الترقوة / الكتف) - 7
الكاحل - 5
الإصبع / الإبهام - 5
الركبة - 5
أقلمة أخرى - 17
إصابات المعصم في الملاكمين
يعتقد نوبل (1987) أن قفازات الملاكمة لم تتحسن كثيرًا. درس 100 إصابة لليد في الملاكمين ، وقام بتقسيم اليد والمعصم إلى ثلاث مناطق ، كل منها متضررة بشكل متساوٍ (الشكل 4).
 |
|
||||||||||||||||||
| أرز. 4- ثلاث مناطق في اليد معرضة للإصابة | |||||||||||||||||||
المنطقة أ تشمل: الإبهام ، المشط ، المضلع الأكبر ، والزورقي. يحدث التلف بسبب فصل الإبهام في معظم القفازات ولا يمكن ضغطه بالكامل. إصابات التقريب شائعة. يسمى أيضًا تمزق الرباط الجانبي الزندي للمفصل السنعي السلامي للإبهام المرتبط بهذه المنطقة " إصبع المتزلج" أو " إصبع الصياد
لمزيد من المعلومات حول هذه الإصابة ، راجع المقال إصبع المتزلج. تمثل المنطقة "أ" 39٪ من إجمالي الإصابات.تشمل المنطقة B قواعد عظام المشط II-V. هذه المنطقة مسؤولة عن 35٪ من الإصابات ، ولا سيما الالتواء الرسغي الرسغي. ترتبط آلية الضرر أيضًا بعدم القدرة على شد اليد بإحكام في قبضة اليد (الشكل 5).
الجزء II-V من عظام المشط والكتائب تضرر بنسبة 26٪. غالبًا ما تكون هذه كسورًا في عظام المشط والكتائب. كانت كسور عنق عظام المشط الرابع والخامس نموذجية للغاية. تظهر إصابات اليد التي لاحظها نوبل في الشكل. 4.والأكثر خطورة من حيث إيقاف المسيرة الرياضية هي كسور وخلع الرسغ. في هذه الحالات ، قد يتطلب الأمر إعادة بناء الأربطة وتثبيتها وزرعها.
الضرر الذي حصل على الاسم " مفصل الملاكم
شدد بوسنر وأمبروز (1989) على أن " مفصل الملاكم"مرادف للاستراحة ظهري
كبسولات المفصل السنعي السلامي. واستشهدوا بـ 6 حالات كأمثلة ، 5 منها نتجت عن الضرب بقبضة مشدودة بإحكام. في كل حالة كانت هناك فترة من الألم اختفت بعد أيام قليلة ، ولكن بعد كل سجال ظهر الألم والتورم مرة أخرى. بعد تحفظالم يؤد العلاج إلى نتائج ، وتم إجراء تدخل جراحي أكد وجود تمزق في الكبسولة. بعد العملية ، لا يمكن للرياضي دخول الحلبة لمدة 6 أشهر أو أكثر. لمزيد من المعلومات حول هذه الإصابة ، راجع المقال. مفصل الملاكمإصابات الأطراف السفلية
يمكن للرياضي أن يصاب بالإصابات التالية في الأطراف السفلية بسبب الملاكمة:
- فجوة وسطيالرباط الجانبي من الدرجة الثانية بسبب أروحالحمل على مفصل الركبة بضربة قوية من الخصم (انظر. أروح ).
- التهاب الأوتارالرضفة.
الوقاية من الإصابة في الملاكمة
خوذة
استخدام خوذة خاصة تحمي الرياضي من الكدمات والجروح والجروح في الرأس والوجه وإصابات الأذن الخارجية وكذلك من إصابات العيون. هناك عدة أنواع من الخوذات التي توفر مستويات مختلفة من الحماية:
- مفتوح - يحمي الجبين والمعابد والأذنين
- مع حماية معززة للأذن - حلقات ناعمة في المنطقة المناسبة
- مع قمة صلبة - تحمي الجزء العلوي من الرأس
- مع الذقن والخدين المغلقة - لحماية أفضل للفك والأنف من الآثار الجانبية
- بقناع مصنوع من البلاستيك الشفاف أو شبكة معدنية
بالنسبة للتدريب على السجال ، يوصى باستخدام الخوذات ذات الحماية المعززة (الشكل 6). في المسابقات ، يتم استخدام الخوذات المفتوحة فقط (يطلق عليها خوذات القتال للبيع) ، لأن. إلى جانب الحماية الإضافية للخد والذقن ، تعمل الخوذات المغلقة على تقليل الرؤية.
في الختام ، فيما يتعلق بالخوذات الواقية ، تجدر الإشارة إلى أن فعاليتها في الوقاية من إصابات الدماغ (الارتجاج والكدمات) أمر مشكوك فيه للغاية ، حيث تحدث الإصابات الأكثر خطورة أثناء التأثيرات الدورانية والتأثيرات مع التسارع الزاوي ، والتي لا تقدم خوذات الملاكمة منها سوى القليل. الحماية.
حارس الفم
يتم توضيح مدى ملاءمة استخدام الغطاء من خلال ما يلي:
- يساعد على استقرار الفك.
- يمنع التمزقات في منطقة الفم.
- يحمي الأسنان والفك.
- يمنع ممكن إعاقةالقصبة الهوائية مع ضرس.
لا يحمي الغطاء الأسنان فقط من الضربات من أسفل إلى الذقن ، ولكن أيضًا من الضربات المباشرة ، مع حماية الشفاه والخدود من الكدمات والدموع على الأسنان. أظهرت الدراسات في المختبر أن واقي الفم يقلل من مقدار الضغط داخل الجمجمة الناجم عن ضرب الذقن ، فضلاً عن الأضرار التي لحقت بالعمود الفقري العنقي.
هناك الأنواع التالية من القبعات:
قبعات المصبوب- الأرخص. تم تشكيلها مسبقًا وجاهزة للاستخدام. لسوء الحظ ، غالبًا ما لا تتناسب تمامًا مع لدغتك وتتسبب في الإزعاج. يمكن أن تتداخل مع الكلام والتنفس ، tk. مثبتة في مكانها عن طريق ضغط الأسنان. قد يكون لديهم أيضًا طعم ورائحة كيميائية غير سارة.
واقيات الفم القابلة للتشكيل- مصنوعة من لدائن حرارية خاصة ، تنعم عند درجة حرارة 75-95 درجة مئوية. قبل الاستخدام ، توضع واقيات الفم في الماء المغلي لمدة 20-40 ثانية ("طهي واقي الفم") ، وبعد ذلك يتم إخراجها ووضعها على الأسنان ومضغها لمنحها شكلًا فرديًا.
قبعات عصامية- تشتمل على ملعقة ومادة ذاتية التصلب. تُسكب المادة في ملعقة وتُسقط في ماء مغلي لمدة 10-45 ثانية ، ثم في ماء بارد ، وبعد ذلك فقط في تجويف الفم. في تجويف الفم ، تتصلب هذه المادة بشكل الأسنان.
قبعات مصنوعة حسب الطلب- أغلى من كل شيء. يتم تصنيعها في عيادات الأسنان باستخدام مواد وتقنيات حديثة. توفير أفضل ملاءمة وراحة وحماية.
تضميد المعصم
تضميد اليد الأهداف التالية:- يحمي اليد عند الاصطدام ، ويعمل كممتص للصدمات
- يشدّ العديد من عظام اليد والمعصم ، ويثبّتها ، ويحدّ من الضغط الواقع على أربطة اليد
- يصلح الرسغ ويثبت اليد بالنسبة للساعد
- يثخن القبضة ، مما يجعل قفاز الملاكمة مناسبًا بشكل أفضل لليد
- تمتص الضمادات العرق ، مما يطيل من عمر القفازات.
يجب أن تكون الأيدي ضمادة بضمادة قطنية (قطنية) ، وأنسب عرض للضمادة هو 40-50 مم ، والطول من 3.0 إلى 4 أمتار. الآن جميع الضمادات المتاحة للبيع مجهزة بالفعل بحلقة إبهام في أحد طرفيها وفيلكرو لتثبيت الضمادة على الطرف الآخر من الضمادة. يجب تضميد اليد بإحكام ، ولكن لا تشديدها بشدة حتى لا تضغط على الأوعية. في الحالة غير المربوطة ، يجب ألا تضغط الضمادة ، ولكن بقبضة منحنية ، تضغط بإحكام على الفرشاة. ينصح العديد من الرياضيين باستخدام الضمادات غير المرنة التي لا تتمدد ، لأن. يمكن للضمادة المرنة أن تشد اليد كثيرًا ، مما يؤدي إلى ركود الدم.
قفازات الملاكمة
هناك نوعان من قفازات الملاكمة: قفازات الملاكمة المناسبة والقفازات المقذوفة (الشكل 7).
قفاز الملاكمة له خصائص عديدة.
- الوزن (بالأوقية)
- المواد الخارجية (جلد أو جلدي)
- شكل القفاز
- مشبك
 |
| أرز. 7- قفازات الملاكمة والقذيفة. |
نظرًا لأن إنجلترا هي مسقط رأس الملاكمة ، فإن وزن القفازات يُشار إليه بمقياس غير معتاد إلى حد ما بالنسبة لنا - بالأوقية (يشار إليها على القفازات بـ 10 أونصات ، و 14 أونصة ، وما إلى ذلك). 1 أونصة = 28.35 جم. يتدرب المحترفون مع قفازات سعة 16 أونصة و 14 أونصة. للتدريب ، يلزم ارتداء قفازات ذات وزن أكبر حتى يكون هناك أقل عدد ممكن من الإصابات. يتنافسون في 8 أوقية و 10 أوقية.
أفضل خيار للمادة الخارجية هو الجلد الطبيعي. لكن هذه القفازات أغلى من تلك المصنوعة من الجلد ، وهي ليست مقاومة للاهتراء.
هناك مطلب رئيسي واحد لشكل القفاز - كلما ابتعد الإبهام تحت وسادة القفاز ، كان ذلك أفضل. هذا يقلل من احتمالية إصابة الإبهام وإمكانية ضرب إبهام الخصم في العين.
الآن معروض للبيع هناك قفازات مع قفل الفيلكرو وجلد. بالنسبة للتدريب ، تعتبر قفازات الفيلكرو هي الخيار الأفضل - حيث يتم ارتداؤها وإزالتها بسرعة. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يسبب الجلد جروحًا وجروحًا في الوجه ، ويمكن أن يتسبب الدانتيل غير المقيد في إصابة أعين الشريك.
قفازات الملاكمين المقذوفة للعمل على الحقائب والكمثرى. هذه القفازات أخف وزنًا بشكل ملحوظ (لا يتم فصلها بالأوقية) والحجم ، ولديها حشو أقل بشكل ملحوظ. لكنها شديدة المقاومة للتآكل. ليس مخصصًا للمبارزة ، tk. صدمة للعدو.
موانع طبية للملاكمة
(التهاب عضلة القلب اليوناني + عضلة العضل + كارديا القلب + التهاب)- التهاب عضلة القلب. يتجلى من خلال علامات انتهاك الانقباض ، والاستثارة والموصلية ....
(التهاب العظم والنقي ، عظم العظم اليوناني + نخاع النخاع + التهاب)- التهاب نخاع العظم ، ينتشر عادة إلى العظم الإسفنجي والمضغوط والسمحاق. ...
الموانع المؤقتة:
- التهابات الجلد
- الأمراض الالتهابية الحادة
- فترة النقاهة بعد الأمراض السابقة (يتم تحديد فترة القبول في الفصول في كل حالة ، اعتمادًا على طبيعة المرض ومساره)
- أمراض القلب الروماتيزمية (في الحالات المواتية ، في موعد لا يتجاوز 6-12 شهرًا بعد التخلص من المظاهر السريرية)
- داء الديدان الطفيلية (مع تلف وضوحا سريريا وضعف)
- إصابات العضلات والعظام
- إصابات الوجه والرأس.
مراجع
- الإصابات الرياضية. الممارسة السريرية للوقاية والعلاج/ تحت المجموع إد. رينستروم ب. - كييف "الأدب الأولمبي" 2003.
- شيتوف ف. ملاكمة للمبتدئين- M.، "FAIR-PRESS"، 2004.
- Walilko T.J. ، فيانو دي سي. وبير سي. الميكانيكا الحيوية للرأس لكمات الملاكم الأولمبي على الوجه. Br J Sports Med. 2005 ، المجلد 39 ، الصفحات من 710 إلى 719
توفي الملاكم البريطاني الشهير مايك تاول في المستشفى بعد خروجه من الحلبة. منذ حوالي عام ، توفي الملاكم الأسترالي ديفيد براون متأثرا بجروح مماثلة. اتصل الموقع المحترف كوتمان ديمتري لوشنيكوف ، الذي أوضح معدل الوفيات المرتفع بين الملاكمين.
ما هي الإصابات الشائعة في الملاكمين؟
يقول لوشنيكوف: "الأكثر شيوعًا هي إصابات اليد". لا ينقر الملاكمون جيدًا في كثير من الأحيان ولا يضربون بدقة دائمًا. لذلك ، فإن الأيدي "تطير" في المقام الأول. في المرتبة الثانية هي الجروح والأنوف المكسورة. آذان مكسورة. يحدث أن تنفجر الأغشية وتعاني الأسنان. الغطاء ، بالطبع ، يحفظ ، لكن الأسنان تنهار ، والقطع تتفكك. يحدث أن تضررت شبكية العين كما حدث مع أورزوبيك نزاروف. حتى أنه أزيل عينه ووضع طرف صناعي بعد عقد من المعاناة ، لذلك من المهم أن يرتدي الخوذ. هناك فكوك مكسورة ومخلوعة. تحدث إصابات الركبة أثناء الضربات القاضية والضربة القاضية - يتلف الرياضيون الأربطة. يفقد الملاكمون وعيهم ويسقطون ويصابون ركبهم.
- وإذا تحدثنا عن الدماغ؟
- تحدث ارتجاجات في كثير من الأحيان. إذا تحدثنا عن حالات الموت ، فليس كل شيء واضحا. على سبيل المثال ، كانت هناك حالة خاض فيها الملاكم الكثير من السجال ، حيث أخطأ ضربات من خصوم من فئة وزن مختلفة. عندما دخل الحلبة ، سقط في الضربة القاضية. نتيجة لذلك ، توفي بسبب نزيف في المخ ، ولكن ليس في الحلبة ، ولكن في المستشفى.
في مؤتمر مجلس الملاكمة العالمي (WBC) ، الذي حضره جراحو الأعصاب وغيرهم من المتخصصين في هذا المجال ، تم الاعتراف بالملاكمة على أنها رياضة خطرة ، ولكن مع وجود عدد من الفروق الدقيقة. يكمن أحد أخطار الدماغ في اختيار المعدات. يبدو للكثيرين أنه إذا اخترت القفازات الأكثر "أمانًا" ، فلن تكون الضربات مؤلمة جدًا. لكن معظم الضربات القاضية لا تحدث من الضربات على الرأس ، ولكن بعد الضربة الدقيقة في الفك ، وهذه هي الضربة الأكثر ضررًا للدماغ ، لأن النهايات العصبية ترسل نبضة إلى الدماغ. هناك "وميض" ويتم طرد الملاكم. يكون أكثر ضررًا للدماغ عندما يفوت الرياضي الكثير من الضربات في الرأس. من الأفضل أن يخطئ الفك مرة واحدة بدلاً من تفويت العديد من الضربات أثناء القتال كله.
- من يجب أن يراقب صحة الملاكم؟
- المدربين وقبل كل شيء الحكم. أود أن أطلب من الحكام إكمال تدريب إضافي على عواقب الإصابات العصبية كل عام حتى يتمكنوا من التمييز بين الإصابات الخطيرة وغير الخطيرة. يحدث أن يكون وجه الملاكم "نظيفًا" ، ويفتقده ويفتقده ، يعتقد بعض الناس أنه يجب منح الرياضي فرصة للقتال ، لكن هؤلاء الأشخاص يفتقرون إلى المعرفة بالملاكمة. الشيء الرئيسي هو صحة الرياضي.
- إذا كانت الضربات على الفك هي الأكثر "غير ضارة" ، فأي جزء من الرأس هو الأكثر خطورة؟
- على سبيل المثال ، إذا أخطأ الملاكم ركلة جانبية قوية في الصدغ. ينتقل الدافع التصادم من القبضة مباشرة إلى الدماغ. الخطر الرئيسي هو ارتجاج المخ. الدماغ "يطفو" في الجمجمة. وبعد الضربة اصطدم بها. وإذا كان مسار حركة الضربة في دوامة ، فهذا يمثل خطورة مضاعفة ، حيث يمكن أن تتلف الأوعية هنا ولا يهم مكان سقوط الضربة. لذلك ، أولاً وقبل كل شيء ، يتمتع الملاكمون الأكفاء بمهارات دفاعية ممتازة تم تطويرها على مر السنين.
- تحدثت عن تقييم الحكم. هل هذا يحدث الآن؟
- يحضر الحكام كل عام مؤتمرات الملاكمة. على أي حال ، فإن أكثر قضاة الملاكمة المحلية خبرة وشهرة ، وهم من الجيل الأكبر سنا ، يزورونهم بانتظام ، لأنهم يفهمون المسؤولية. إنهم يختبرون ، ويحصلون على التراخيص ، ويحضرون الندوات. في روسيا ، تم تنفيذ عمل مماثل أيضًا في وقت سابق ، لكنني الآن لست على علم به.
- بشكل عام ، هل نسبة وفيات الملاكمين بعد الإصابات عالية؟
- أعلى من الرياضات الأخرى. على الرغم من أنني أعلم أنه في كرة القدم ، اصطدم الرياضيون برؤوسهم بقائمة المرمى وماتوا. هناك أيضًا معدل وفيات مرتفع في رياضة السيارات والسيارات.
- هل كانت هناك حالات قرر فيها الملاكم بنفسه إنهاء مسيرته بعد ضربة ضائعة؟
- نعم ، هذا يحدث. في ممارستي ، كان هناك رياضي أوكراني واعد جدًا. لن اسمي اسمه. بشكل غير متوقع ، وجد نفسه مطروحًا من قبل "المستضعف". لا أحد يتوقع هذا. ظل فاقدًا للوعي لمدة دقيقتين أو ثلاث دقائق ولا يمكن إحيائه. بعد ذلك أصبح خائفا. أمضى اثنين أو ثلاث معارك أخرى. أنفق دون جدوى. اهتزت قبل القتال. كنت خائفة عندما كنت جالسًا في غرفة خلع الملابس ، رغم أنني كنت أعتبر قبل ذلك نجمة صاعدة.
كما أتذكر الملاكم الأوزبكي الذي كان يستعد لفترة طويلة لأول معركة احترافية وتدرب كثيرًا في ألمانيا. فاز بالعديد من الأشياء في الهواة. ذهبت إلى أول معركة احترافية مع خصم ضعيف بشكل متعمد. ألقى بطريق الخطأ لكمة. لم يتمكنوا من إعادة الأوزبكي إلى الحياة لمدة خمس دقائق ، كان مستلقيًا على سرير. ونتيجة لذلك ، ترك الرياضة أيضًا ، ويقولون إنه يعاني من مشاكل صحية. أنا أعرف ما يكفي من مثل هذه الحالات.
ما الذي سيحدث لك لتقديم مثل هذه النصائح؟
- مرتين أو ثلاثة بالضربة القاضية خلال سنة العمل المشترك. إذا كانت هناك علاقة ثقة ، فإنني أوصي بها للمدرب فقط.
- هل يخضع الملاكمون دائمًا لفحص طبي قبل الشجار؟
- نعم.
- وثم؟
- اختياري أو ضروري. في الغالب بمبادرة من الملاكم أو فريقه في حالة الإصابة. وفقًا لقواعد اتحاد الملاكمة المحترف ، إذا تم إقصاء الملاكم أو إسقاطه ، فإنه ملزم بإجراء اختبار حتى تكون طبيعة العواقب ، إن وجدت ، واضحة.
