Головна > Ідеї > Корисні властивості та протипоказання мускатного горіха, показання до застосування, користь та шкода для організму. Корисні властивості мускатного горіха та застосування в народній медицині


Корисні властивості та протипоказання мускатного горіха, показання до застосування, користь та шкода для організму. Корисні властивості мускатного горіха та застосування в народній медицині




Батьківщина мускатного горіха– Індонезія. Ще в чотирнадцятому столітті рослина була вивезена з Молуккських островів і швидко поширилася світом. Прижився мускатний горіх у регіонах із тропічним кліматом.

На той час рослину вважали панацеєю від багатьох хвороб. У вісімнадцятому столітті, щоб зберегти врожай, англійці висадили велику плантацію мускатних дерев. І зараз острів Гренада посідає друге місце у світі з вирощування цієї прянощі. Навіть на прапорі держави є зображення мускатного горіха.

Про рослину

Мускатне дерево відноситься до вічнозеленої дводомної рослини. У нього розлога крона і велике темне листя. Квіти мускатного дерева дуже запашні, а при дозріванні плоди набувають красивого жовто-жовтогарячого забарвлення. Зовні вони чимось нагадують абрикос. Дозріваючи, плоди тріскаються і поступово розкриваються.

При збиранні врожаю м'якоть плода викидають та звільняють кісточку. У ній і знаходиться цілющий продукт - горіх. Аромат у нього особливий, витончений, його неможливо сплутати ні з чим.

Що цінного у маленькому горішку?

Хімічний склад мускатного горіха досить різноманітний.

До його складу входять:

  • вітаміни групи В;
  • фолієва кислота;
  • вітамін А;
  • мікроелементи;
  • , В якому містяться пінен, терпен і конфен;
  • олія (дуже жирна і щільна);
  • наркотична речовина;
  • жирні кислоти;
  • зола;
  • харчові волокна.

У 100 грамах горіха міститься всього 556 кілокалорій, їх 80 – білки, більшість – жири і мала частка (всього 28 калорій) – вуглеводи.

Застосування у кулінарії

Подрібнений мускатний горіх почали додавати в їжу ще за давніх часів. Невелика кількість порошку здатна викликати апетит та покращити роботу шлунка. А якщо додати пряність у салати, супи, м'ясні стравиі випічку, він допоможе «оживити» їхній смак.

У багатьох країнах світу порошок мускатного горіха прийнято класти в різні страви. Так, італійці не уявляють приготування без цієї прянощі. А англійці настільки звикли до цитрусових із тонким ароматом мускату (їм посипають нарізані апельсини), що просто не знають іншого смаку.

Але не всім сподобається ця ароматна пряність. Не варто додавати горіх поспіль у всі страви, тому що він зможе як пожвавити, так і зіпсувати смак їжі. І не забувайте, що у всьому потрібно знати міру - мускатний горіх буде хороший, якщо покласти його зовсім небагато.

Лікувальні властивості

Народні цілителі стверджують, що подрібнені ядра мускатного дерева мають масу лікувальних властивостей. Так, у Китаї та Індії знахарі допомагали полегшити стан нервовохворих людей, відпоюючи їх настоянкою на мускатному горіху. Ліки, виготовлені з порошку мускатного горіха, допомагали при захворюваннях шлунка та кровоносних судин.

Набагато пізніше вчені проводили експерименти і з'ясували, що до складу ядра горіха входять речовини, які стимулюють діяльність головного мозку, допомагають при розладі шлунка, полегшують стан при, прибирають і навіть позбавляють.

Крім цього, використовуючи мазь або настоянку, приготовлену на мускатному горіху, можна позбутися болю в суглобах.

Можна полегшити стан малюків, у яких ріжуться зуби. Якщо ви хочете, щоб у цей період ваша дитина добре їла і спала вночі спокійно, додайте в її молоко 0,5 г порошку. Такі ліки можна давати не більше двох разів на день.

Світ Рад пропонує читачам ознайомитися з лікувальними властивостямигоріхи:

  1. Якщо в осінньо-зимовий період додавати зовсім трохи подрібненого на порошок горіха в їжу, то це дозволить.
  2. Якщо регулярно з'їдати невелику кількість горіха, то можна покращити роботу шлунка та кишечника.
  3. Є протигрибковим засобом.
  4. Допомагає покращити та позбавить від .
  5. Калій, що міститься в ядрі горіха, покращує роботу серця, нормалізує тиск.
  6. Вітаміни А і В допомагають позбутися сезонних.
  7. Горіхи, що містяться в ядрі, перешкоджають розвитку ракових клітин.

Тонус м'язам, спокій – нервам

Лікарі сучасної медицини стверджують, що користь мускатного горіха є суттєвою. Завдяки вітамінам і мікроелементам, що містяться в горіху, можна поліпшити кровообіг і роботу мозку. Крім того, якщо жінка прийматиме настоянку мускатного горіха, у неї налагодиться менструальний цикл. А для людей, які хворі, горіх допоможе відновити сили та зміцнить імунітет.

З давніх-давен люди вважали, що мускатне дерево володіє унікальними властивостями. Зокрема, у невеликому ядрі плоду дерева є величезна сила, що продовжує молодість. Це стосується чоловіків після сорока років. Настоянка зміцнить чоловіче здоров'яі сприятиме продовженню сексуального задоволення.

Якщо ви страждаєте від , вам важко заспокоїтись після напруженого трудового дня, можна приготувати такі смачні ліки: візьміть склянку теплого молока, ложечку меду та півграма порошку горіха. Перемішайте та випийте напій. Міцний спокійний сон вам забезпечений!

Лікар повинен розповісти вам, як потрібно приймати мускатний горіх. З лікувальною метою слід використовувати подрібнений порошок горіха. На день потрібно пити не більше півтора грамів порошку. Настій готують так: півграма порошку заливають окропом (одна склянка) і залишають на 60 хвилин. П'ють ліки рівними порціями три-чотири рази на день.

Для зовнішнього застосування (позбавлення від м'язового болю, при і) порошок горіха додають в крем і наносять на уражені місця.

Щоб зміцнити імунітет, підвищити кров'яний тиск та зміцнити нервову систему, Мирсоветов рекомендує приготувати чай Тибету.

Візьміть такі інгредієнти:

  • кип'ячену чи джерельну воду – 0,5 літра;
  • молоко – 0,5 літра;
  • по щіпці чорного та зеленого чаю;
  • порошок мускатного горіха, гвоздику, імбир та кардамон по чайній ложці.

Все перемішати та залишити на ніч. Вранці процідити та приймати на голодний шлунок. Можна не снідати.

У чому шкода

У всьому потрібно знати міру. Це стосується й мускатного горіха. Якщо перевищити дозування, то горіх може виявитися токсичним. Якщо у вас почервоніли очі, з'явилася сухість у роті і це означає, що ви перевищили дозування. Такі симптоми можуть вказувати на індивідуальну непереносимість препарату.

Якщо вживати порошок мускатного горіха у великих дозах, то це може призвести до підвищення тиску і температури тіла, непритомністю. Не можна поєднувати лікування з прийомом алкоголю та деякими медичними препаратами.

Речовина, що входить до складу горіха, може викликати тривожність і спровокувати таку реакцію організму:

  • важке;
  • галюцинації;
  • почастішання серцебиття;
  • сонливість;
  • непритомність.

Якщо перевищити дозування (на кожні десять кілограмів маси тіла припадає один грам препарату), то наслідки можуть бути тяжкими. Не виключається і смерть.

За дотримання міри мускатний горіх – це відмінне лікарський засіб, що перемагає багато хвороб.

Ще з часів середньовіччя мускатний горіх був носієм магічних сил. Лікарі радили приймати олію мускатного горіха чоловікам для посилення потенції та плодючості. Його використовували як оберег від бід і нещасть і практично всіх відомих хвороб і травм, включаючи опіки, здуття живота, ревматизм, переломи та багато іншого. Рецепти лікування мускатним горіхом не тільки дійшли до наших часів, але й успішно застосовуються і в сучасній медицині.

Ця пряність має антисептичну дію, а так само використовуються для поліпшення травлення. Відомі випадки, коли лікування мускатним горіхом сприяло розчиненню жовчного каміння. Як зовнішній засіб, приготовані на його основі рецепти, допомагають при зубному болю, невралгії та ревматизмі. Незважаючи на те, що мускатний горіх, переважно, використовується лікарями країн Сходу, він знайшов широке застосування як лікувальний засіб і в інших країнах світу.

Як болезаспокійливий засіб, він має омолоджуючий ефект, здатний лікувати доброякісні пухлини, виразку шлунка і дванадцятипалої кишки, зміцнює імунну систему, покращує кровообіг, корисний при міозитах, артритах, остеохондрозі Згідно з тибетським трактатом «Джуд-Ши», мускатний горіх покращує роботу серця, допомагає при хворобах печінки, нетриманні сечі, метеоризмі та поганому апетиті.

Рецепти лікування мускатним горіхом

При варикозному розширенні вен

1. Варикозне розширення вен є досить поширеним захворюванням, тому рецепт лікування може зацікавити багатьох. Важливий і той факт, що використання мускатного горіха дає непоганий результат, а як лікувальний засіб його застосування набагато дешевше, ніж різні ліки, крему та мазі, які не завжди справляються з поставленим завданням і коштують не дешево.

Порада: мелений мускатний горіх, що продається в пакетах, не придатний для лікування, через відсутність у ньому масла.

Якщо вас мучать сильні болі, а вени на ногах набухають, але приготуйте наступний засіб. Візьміть 1 мускатний горіх середнього розміру і подрібніть дуже дрібно (до стану меленої кави). Щоранку, натщесерце, хвилин за 20-30 до їди, проковтуйте 1 ч.л. порошку мускатного горіха та запивайте його водою. Лікування продовжуйте доти, доки вени не зменшуватимуться, а болю не зникнуть. Як профілактика слід продовжувати його прийом, але вже 1 раз через 2-3 дні.

2. Можна приготувати інший засіб, який є не менш дієвим. Залийте 200 г подрібненого мускатного горіха 1 л горілки та заберіть у темне місце на 2 тижні. Суміш щодня струшуйте. Через 14 днів настойку процідіть і приймайте по 20 крапель 3 рази на день. Не чекайте швидкого результату, оскільки курс лікування триває тривалий час.

Обидва рецепти можна використовувати і при лікуванні тромбофлебіту.

При ревматизмі

Для заспокоєння ревматичних болів знадобляться олія мускатного горіха та олія. Засіб використовується для розтирання хворих місць і поєднується в пропорції: 5 крапель олії мускатного горіха на 10 г соняшникової олії. Суміш олій краще втирати перед сном, а оброблені ділянки укутати чимось теплим. Перед використанням масла необхідно злегка підігріти, трохи теплого стану.

Для покращення діяльності шлунка

Що може бути простіше - додати 1 краплю олії мускатного горіха на склянку чаю і краще трав'яного. Подібний рецепт лікування допоможе при проносі, кишковій інфекції, метеоризмі, покращить апетит, налагодить роботу шлунково-кишкового тракту, допоможе при порушеннях, пов'язаних із клімаксом.

При проносі

Використання в цьому рецепті мускатного горіха, на відміну від інших засобів, не дає зворотного ефекту, тобто, усунувши діарею, він не призводить до запорів. Змішайте по ½ склянки натурального йогурту та кип'яченої охолодженої води, додайте 1/3 ч.л. меленого мускатного горіха та стільки ж імбиру. Випийте, а за необхідності повторіть лікування.

Можна потовкти 1 банан, змішати його з|із| порошком мускатного горіха (1/3 ч.л.) і з'їсти.

При головному болю

Приготуйте лікувальну суміш: до 3 ст. молока додайте 2 ч. л. мелений мускатний горіх. Змочіть цим складів невелику бавовняну серветку і зробіть компрес на область чола.

При порушенні сну

Якщо ви мучаєтеся від безсоння, то випийте перед сном 1 склянку теплого молока, в якому попередньо розмішайте ч.л. порошку мускатного горіха Цей засіб допоможе заснути та зміцнить захисні сили організму.

При виразках шлунка та дванадцятипалої кишки

Візьміть 4 середні мускатні горіхи і виштовхніть у порошок. Залийте 1 пляшкою горілки (500 мл) і заберіть у темне місце на 10 діб. Місткість щодня збовтуйте. Процідіть та приймайте по 1 ст.л. 3 рази на день, за 30 хвилин до їди. Відразу після прийому засобу можна з'їсти 1 год. меду або випити 1 сире дієтичне яйце. Інтервал між прийомом засобу має становити не менше 3-х годин. Курс лікування – 30 днів, потім перерва 10 днів та повторення лікування. Загальна кількість лікувальних курсів – 3-4, але орієнтуйтесь за своїм здоров'ям.

Рецепт краси

Цей напій має тонізуючу дію, покращує обмін речовин, перельстатику кишечника, стан шкіри. З вечора приготуйте такий настій:

в 1 склянку кип'яченої охолодженої води додайте:

- Корінь свіжого імбиру (0,5-1 см);

- 2 г мускатного горіха;

- 2 г кориці;

- 1 ч.л. меду.

Приймайте вранці, за 30 хвилин до сніданку, а ще краще після прийому цього напою не їсти протягом 2-х годин.

При лікуванні мускатним горіхом не рекомендується вживати медикаментозні препарати, а його застосування слід узгодити з лікарем. Вживання великої кількостімускатного горіха може несприятливо позначитися на здоров'ї, тому не зловживайте лікуванням та дотримуйтесь дозування.

Мускатні дерева ростуть в Індії, Бразилії, Африці, де знаходяться великі плантації. Батьківщиною мускату є острови Суматра та Ява. Саме дерево може давати плоди протягом 40 років, а мешкає близько 100 років.

По своєму зовнішньому виглядумускатний горіх схожий на абрикос з ароматним насінням усередині. Коли горіх дозріває, плід поділяється на дві половини.

Зібраний горіх висушують на сонці, очищають і повторно сушать насіння над вогнем, поки вони не стануть коричневими. При цьому на одержання насіння горіха може знадобитися кілька місяців.

Про корисні властивості мускатного горіха знали вже у давнину. Він вживався як добавка в їжу, ароматизатор повітря, а також засіб від хвороб.

У Європі про цю пряність дізналися після подорожей португальських та голландських моряків. Саме ці дві країни тримали у своїх руках світову монополію на цю пряність, а разом із цим і високі ціни.

Можна купити порошок або цілі горіхи, після чого натерти їх на тертці в домашніх умовах

Мускатний горіх бажано купувати в ядрах, тому що в такому вигляді він довго тримає аромат та корисні властивості. Якщо купується мелений горіх, то зберігати його необхідно в щільно закритій тарі.

Ця пряність широко застосовується у виробництві продуктів харчування та при виготовленні кулінарних виробів. Її ефірне маслоє важливим компонентом у виробництві парфумерної продукції, тютюнових виробів, ароматерапії, східній медицині.

Корисні властивості прянощі

У насінні мускатного горіха міститься 15% ефірних олій, а решта посідає білки, крохмаль, пектин, різні мікроелементи, наприклад, кальцій, залізо, магній, фосфор, вітаміни (наприклад, А, В, Е), а також крохмаль і пектин.

При цьому мускатний горіх є дуже калорійною пряністю, тому що в 100 г плода знаходиться 556 ккал. Навіть у невеликих кількостях мелений мускатний горіх виявляє свої корисні властивості.

Деякі позитивні якостігоріхи:

  1. Добре відомий його тонізуючий вплив на серцево-судинну та нервову системи.
  2. Горіх застосовують для нормалізації сну та заспокоєння у стресовій ситуації.
  3. За допомогою цього засобу виліковують розлад сексуального потягу та імпотенцію.
  4. Якщо додати пряність у гарячий чай, можна швидко впоратися із застудою та зміцнити імунітет.
  5. Паста, приготована з мускатного горіха та підігрітої соняшникової олії, допомагає при артриті та міозиті, а також остеохондрозі та ревматизмі. Пасту накладають на хворе місце, закривають плівкою та загортають за допомогою теплої тканини. Тримати компрес потрібно до його остигання.
  6. Мускатний горіх є чудовим засобомпри запорах, діареї та інших проблемах із шлунково-кишковим трактом.
  7. Це чудовий засіб для зміцнення пам'яті, стимулювання кровообігу, зміцнення волосся.

Плоди мускатного горіха широко застосовують у медицині, причому як народної, а й традиційної. Вони допомагають, наприклад, впоратися з хворобами стравоходу, мастопатією, варикозним розширенням вен, розсіяним склерозом, головним болем та багатьма іншими.

Завдяки приємному аромату мускатний горіх додають до парфумерії та косметики.

У косметології мускатний горіх додають різні парфумерні композиції, гелі, бальзами і креми для надання їм тонкого аромату.

Не менш широко використовується він і при створенні біологічно активних препаратів, оскільки має потужну седативну дію на організм.

Плоди мускатного горіха часто використовуються для схуднення, незважаючи на велику калорійність продукту. Адже досить з'їсти невелику кількість горіха і можна залишатися ситим дуже довго.

У всіх горіхах є велика кількість жирних кислот, які можуть використовуватися для схуднення. При вступі до організму людини вони збільшують виробництво інсуліну. Це призводить до того, що голод довго не відчувається, а жирів або вуглеводів немає потреби.

Горіхи можна додавати в будь-яку їжу: салати, перші та другі страви, закуски.

Без мускатного горіха важко уявити виробництво кулінарних виробів, оскільки він є обов'язковим інгредієнтом будь-якої випічки, сирних десертів, шоколаду, компотів, соусів, морозива, м'ясних і овочевих страв.

Без нього не обходиться виробництво кетчупів та томатних соків, різних алкогольних напоїв(наприклад, деяких видів вина), молочних коктейлів, рибних консервів із риби, пряних сумішей та інших продуктів.

З скоринки мускатного горіха роблять есенцію, яка використовується в Європі при приготуванні сиру, гірчиці та соусів. Додавання мускатного горіха в їжу прийнято в багатьох країнах, наприклад, в Італії з його допомогою покращують смак спагетті чи рису, а у Франції – страв із грибами та сирами.

Щоб запах мускатного горіха зберігся якнайдовше, його необхідно натирати безпосередньо перед закладкою в блюдо. Наприклад, при приготуванні соусу горіх потрібно додавати в самому кінці, а в борошняні вироби безпосередньо при замішуванні тіста. У м'ясні страви горіх додають при їх тепловій обробці.

Протипоказання до вживання

Незважаючи на корисні властивості, мускатний горіх при неправильному вживанні може завдати істотної шкоди здоров'ю, спричинити сильну інтоксикацію, порушення серцевої діяльності і навіть призвести до смерті.

Він має у своєму складі, так зване, жирне масло з отруйною речовиною під назвою — еліміцин, який має наркотичну та галюциногенну дію.

Вживати більше трьох ядер горіха є небезпечним для здоров'я.

Не можна вживати цю пряність вагітним жінкам, щоб уникнути викидня, оскільки це супроводжується припливами крові до матки. Не варто використовувати її і людям, які страждають на епілепсію та алергію, особам у літнього чи дитячого віку.

Передозування мускатними горіхами дуже небезпечне для здоров'я та життя людини

При передозуванні можуть виникнути такі реакції, як галюцинації, відчуття похмілля, часте серцебиття, непритомність, сонливість, головний біль, почервоніння очей, порушення координації рухів, підвищення температури та летальний кінець важких випадках. Потрібно розумно використовувати корисні властивості цієї рослини, не завдаючи при цьому шкоди здоров'ю.

Якщо вживати мускатний горіх у розумних дозах, то він принесе лише користь, допоможе впоратися з різними захворюваннями, надасть стравам незвичайного смаку та аромату.

Мускатний горіх росте на островах Ява, Суматра, Борнео, на території Південної Америкита Індонезії. Ця спеція сприяє перетравленню та засвоєнню їжі. Її додавання до різноманітних страв на святах, банкетах та застіллях – гарантія того, що у гостей не виникне важкість у шлунку.

Завдяки мускатному горіху в людському організмілегко перетравлюються і жирна свинина, і баранина, і калорійні кремові тортиз тістечка.

Спочатку поговоримо трохи про харчової цінностіцієї дивовижної спеції. Завдяки змісту великої кількості корисних речовин, включаючи численні антиоксиданти, мускатний горіх має такі численні корисні властивості.

Мускатний горіх – чудове джерело корисних мінералів (таких як мідь, калій, кальцій, марганець, цинк, залізо, магній) та вітамінів (вітамін C, рибофлавін, фолієва кислота, ніацин, вітамін A).

Як уже зазначалося вище, у цій спеції присутні флавоноїди з високою антиокислювальною здатністю, головні з яких – бета-каротин та криптоксантин.

Користь

Стимулятор мозку

Колись давно римські та грецькі цивілізації використовували мускатний горіх як стимулятор мозкової діяльності. Цей чарівний горішок покращує концентрацію, дозволяючи людині максимально зосередитись на роботі.

Схильні до частих депресій? Переслідує апатія? З'їдайте щодня по одному цілому мускатному горіху. Він провокує вироблення ендорфіну (гормону радості та щастя), в результаті у людини піднімається настрій, повертається життєрадісність та активність.

Натуральне знеболювальне

Мускатний горіх – один із ключових компонентів давньокитайської медицини. Китайці з давніх-давен застосовували цю спецію, щоб знімати запалення та болі в черевної порожнини.

Знеболювальні властивості мускатного горіха будуть корисні й у ряді інших випадків. Наприклад, якщо ви страждаєте від хворих суглобів, болю в м'язах, артриту, ран та ін. Щоб зменшити болючі відчуття, практики Аюрведи також з успіхом використовують ефірну олію мускатного горіха.

Від розладу шлунка

Ядра мускатного горіха вже багато століть споживають як лікарський засіб, що допомагає при захворюваннях нирок та травного тракту. Якщо ви маєте проблеми із травленням, такі як діарея, запор, роздування живота, гази і т. д., пряний горішок може запропонувати ефективне лікування. Мускатний горіх повертає апетит.

Природний лікар печінки та нирок

Детоксифікація організму – важлива складова доброго здоров'я. Шкідлива їжа, дієти, забруднення, нервова напруга, куріння, медикаменти та інші зовнішні факторисприяють накопиченню токсинів у наших органах. Печінка та нирки страждають від цього в першу чергу, особливо якщо людина зловживає алкоголем або вживає наркотики.

Мускатний горіх допомагає в очищенні організму від отрут, бере участь у лікуванні печінки, запобігає, а в деяких випадках навіть розчиняє ниркові камені.

Замість стоматолога

Завдяки своїм антибактеріальним властивостям мускатний горіх успішно справляється з галітозом та іншими причинами. неприємного запахуз рота. Саме тому цю спецію часто включають при виробництві зубної пасти. Корисні властивостімускатного горіха поширюються також на хвороби ясен та зубний біль.

Легке снодійне

Чи не виходить швидко заснути? І тут на допомогу прийде цей чудовий продукт. Просто випийте на ніч склянку коров'ячого молока з додаванням чайної ложечки меду та тріски меленого мускатного горіха. Науці давно відомо, що у малих кількостях мускатний горіх діє як заспокійливий засіб при безсонні.

У лікуванні прищів

Мускатний горіх може допомогти вам у прагненні зробити свою шкіру більш гладкою та здоровою. Домашній скраб, виготовлений з тертого мускатного горіха та меленої помаранчевої, лікує прищі, очищає забиті пори, позбавляє клітин відмерлої шкіри.

Сліди, що залишилися після прищів, нікого не фарбують. Їх можна зробити менш помітними знову ж таки за допомогою мускатного горіха. Для цього його порошок необхідно з'єднати з медом до утворення лікувальної пасти. Її важливо регулярно накладати на проблемні ділянки для вирівнювання контуру.

Застосування у народній медицині

У народної медициниця чудодійна спеція використовується як засіб для лікування метеоризму, диспепсії, діареї, ревматизму, дизентерії. Незамінний мускатний горіх при нетриманні сечі, передчасної еякуляції. Він ефективно усуває больові спазми в черевній порожнині, зупиняє носові, маткові та внутрішні кровотечі.

Заборона застосування мускатного горіха діє для дітей віком до 6 років і вагітних.

Жінкам, які чекають на дитину, слід зосередити свою увагу на найнешкідливіших продуктах – овочах та .

Наші співвітчизники здебільшого не дуже добре знаються на спеціях та приправах. Такі добавки прийшли на нашу кухню не так давно, але, проте, з кожним роком прянощі набувають все більшої і більшої популярності, їх можна легко придбати в магазинах або навіть замовити через інтернет. Однак мало хто знає про все розмаїття якостей цих продуктів, адже вони можуть застосовуватися і досить нестандартно – у терапії та профілактиці різних недуг. Так, наприклад, мускатний горіх має дуже широке застосування в альтернативній медицині, спробуємо розібратися, яка користь від цього продукту, і чи може він завдати шкоди нашому організму.

Користь мускатного горіха

Мускатний горіх зазвичай використовують у вкрай мінімальних дозах. Основна властивість даного продукту – тонізуюча, а також стимулююча. Фахівці стверджують, що систематичне споживання цієї прянощі допомагає оптимізувати діяльність головного мозку, покращити пам'ять, а також захиститися від стресів або втоми та з легкістю подолати їх. Також подібна практика сприяє усуненню та запобіганню безсонню та нервових зривів.

Знахарі китайської медицини здавна використовували мускатний горіх як найпотужніший афродизіак, крім того його прийнято було споживати для підвищення потенції та корекції чоловічого статевого безсилля.

Також така пряність досить добре оптимізує процеси травлення, підвищуючи апетит. Тому дієтологи часто рекомендують використовувати її як харчової добавкипри терапії такої недуги, як анорексія. Вважається, що наявність мускатного горіха в раціоні здатне налагодити відмінне харчування та обмінні процеси у тих пацієнтів, які вже не здатні повноцінно споживати та засвоювати продукти харчування.

Щоб поліпшувати місцеві процеси кровообігу різні масажні засоби, а також склади як компонент додають і мускатний горіх; користь даної прянощі в тому, що вона призводить до досягнення пекучого та зігрівального ефекту. Також мускатний горіх може стати відмінним інгредієнтом для приготування масок для волосся, що активізує процеси росту.

Систематичне споживання мікродоз цієї пряності допомагає захиститися від застудних та вірусних недуг, завдяки активізації захисних сил організму та підтримці їх на оптимальному рівні.

Існують дані, що застосування засобів з додаванням мускатного горіха допоможе при терапії пухлинних формувань доброякісного типу, наприклад, при усуненні мастопатії. Також регулярний прийом даної прянощі здатний запобігти розвитку онкологічних недуг.

Якщо ви систематично приправляєте свою їжу мускатним горіхом, це допоможе відрегулювати менструальний цикл. Така добавка також допоможе лікуванню туберкульозу, усуне діарею та впорається з неприємним ароматом із ротової порожнини. Вважається, що використання цієї прянощі полегшує стан вен при варикозному розширенні.

Олія мускатного горіха може додаватися в аромалампу та ванни. Подібні процедури допомагають заспокоїтися, розслабитися, а ще вони позитивно впливають на функціонування дихальної системи та усувають запальні процеси при респіраторних недугах.

Застосування мускатного горіха

Для підвищення потенції та корекції порушень ерекції варто споживати мускатний горіх, додаючи його в їжу. Також порошок можна розводити у воді, приймаючи отриманий розчин невеликими ковтками протягом дня. Основна запорука успіху при такому лікуванні – це регулярність та щоденність. Але не думайте, що жменями «в охотку» поїдати мускатний горіх – застосування його як ліки має бути строго дозовано. За добу дозволяється приймати трохи більше третини чайної ложечки мускатного горіха.

Для усунення невралгії, артриту та остеохондрозу, ця пряність додається в креми, призначені для масажів, мазі, бджолиний віскабо звичайне рослинна олія. Отримані склади мають зігрівальну дію, сприяють усуненню запалення, а також стимулюють процеси кровообігу в проблемних ділянках.

Для терапії ГРЗ та ГРВІ варто розчинити невелику дрібку мускатного горіха в теплому пиття, наприклад, у чаї. Проводьте прийом такого напою кілька разів на день.

Щоб усунути підвищену набряклість, знизити кислотність сечі та оптимізувати діяльність нирок, варто розвести половинку чайної ложечки мускатного горіха у склянці тепленької води. Приймайте такий засіб по ковточку протягом дня.

Для лікування варикозного розширення вен варто підготувати двадцять грамів мускатного горіха, сто грамів якісного меду, а також одну склянку гарячої води. З'єднайте всі інгредієнти і добре перемішайте їх. Приймайте остуджений напій по столовій ложці тричі на день незадовго до трапези.

Шкода

Варто сказати, що не всім і не завжди варто споживати мускатний горіх; шкода від нього може призвести до загибелі інших людей. Вся справа в тому, що дана пряність може зіграти роль сильного і досить небезпечного галюциногену і спровокувати ряд психоневротичних проблем. Уявіть зараз, що я говорю про водія вантажного автомобіля… Її передозування може спричинити порушення координації руху, виникнення сонливості, ейфорії, а згодом – найсильнішого похмільного синдрому. Варто враховувати, що споживання значної кількості мускатного горіха також загрожує розвитком серйозних отруєнь.

Варто відмовитися від лікування такою пряністю при індивідуальній непереносимості, під час вагітності та лактації, а також у віці до семи років.